1、改变想法 真正成熟能够长久的感情,并不是试图去改变对方,强迫对方的想法和观念和自己一致。而是应该去接纳对方,你同时也会发现,他正在慢慢地改变着。感情是双方的,当一方改变的时候,另一方也会跟着改变的。所以当情侣之间难免吵架的时候,要学会改变“试图改变对方”的想法。 2、学会闭嘴,等对方把话说完 不要打断别人说话是最基本的礼貌,而情侣之间的吵架往往由于情绪的原因,会习惯性地打断对方来表达自己的观点和想法,其实这对于解决吵架没有好处。 正确理智的做法应该是学会闭嘴,平静内心,等对方把话说完。允许给对方表达的机会,耐心一点把对方的话听完,再继续。你连听都不听,只是顾着你的感受和想法,怎么可能把问题解决呢? 3、减少指责 你可以表达你的情绪,你的感受,也可以陈述具体的事情带给你的影响和感受,但不要一味地指责对方,指责只会让你们之间无法继续谈论下去。换位思考一下,如果你做错了事情,也很委屈了,对方一味地指责你,你也不会好受,而一味指责的关系,也不见得是一个可以持续发展的恋爱关系。所以要解决情侣吵架,请减少指责。 4、换位思考 你有情绪,对方也有情绪,沟通和交流,彼此都需要表达自己的感受和想法。不要以为只有你难受,对方就一点难受都没有。很多事情情侣吵架,通过换位思考你就会懂得对方的立场,因为爱和理解,吵架也会自然而然解决。 5、互相理解 互相尊重,互相理解,多看看对方的好处,也多反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中,为了更好而努力着。双方的付出,双方都用心对待,才能更好地走下去。 6、讲道理 情侣吵架最怕的就是一方不讲道理。一般情况下,情侣吵架都是女人在发脾气,男人在被动解释。如果是因为小事情吵架,特别是感情上的事情吵架的时候,千万不要和女人讲道理,不要正面反驳她。这个事情没有为什么,因为女人发火的时候不是讲道理的物种。如果男生懂得退让,对关爱女生一些,情侣吵架也相对好解决一些。 情侣吵架最好的解决办法2 1、平静下来谈一谈 如果在吵架之后两个人都比较理智,那么最好是两个人都心平气和的坐下来谈谈,把自己对这件事的看法用另一种语气说出来,而不是用吵架的`方式,让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发,去看待问题。 2、换位思考 当你和她发生矛盾,不要总是觉得你认为怎样一定是正确的,换位思考很重要。有时候你们矛盾的根源其实只是没有站在对方的角度看问题,也许你站在她的角度看问题,矛盾就会迎刃而解了。设身处地的为对方考虑,换位思考也许会被我们常常说在嘴上,但是真的到现实生活中后,很多情侣就会把这件事抛到脑后。 3、主动道歉 两个人在一起,既然选择了对方就不要想太多,归为对方考虑一下,道歉的人往往更珍惜这段感情,彼此相爱又何谈面子呢只要都快乐,没有什么是过不去的,主动道歉吧,一念之差可能造成的结果就截然不同。 4、保持冷静 有句话说千万不要在生气的时候作出决定,因为你一定会后悔,实际上在你和她发生矛盾的时候,你也一定要努力使自己的头脑努力保持冷静。都说冲动是魔鬼,人在矛盾面前更易冲动,也许在矛盾面前还能保持冷静对于大家来说太难了,但是小编希望你能尽量在心中给自己敲响一个警钟,一个在矛盾面前尽力保持冷静的警钟。 5、不要讲伤人的话 声音可以很大,态度可以很严 肃,可以据理力争,可以无理取闹,可以鸡毛蒜皮,可以表达出你不喜欢的一切事,但不能口出恶言。毕竟那是你爱的人。我们对最亲近的人也会释放攻击性,但要 明白,你攻击他的目的是为了催进你们的爱,而不是让对方离开你。
1. 转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实如何残酷,都应该始终相信困难即将克服,曙光就在前头,相信未来会更加美好。 3. 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,也就无愉快可谈。没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人,心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外,我们可以向亲人倾诉,学会把心中的委屈和不快倾诉给他们,也常会使心境立即由阴转晴。 4. 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛,适应能力就越强,心理压力就越小。比如,同样是从领导岗位上退下来,有的人觉得无所事事,很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻,可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之,兴趣越广泛,生活越丰富、越充实、越有活力,你会觉得生活中处处充满阳光。5. 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间,朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题,应该与人为善,宽大为怀。绝不能有理不让人,无理争三分,更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗,甚至拳脚相加,伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙,让他几尺也无妨,长城万里今犹在,不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6. 忆乐忘忧。在人生的旅途中,有时荆棘丛生,有时铺满鲜花,有时忧心如焚,有时其乐融融。对此应进行精心的筛选,不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆,以便在心中泛起层层涟漪,激发人们去开拓未来,而对那些不愉快的事情,诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉,切不可让阴影笼罩心头,而失去前进的动力。 7. 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀,欲壑难填,财迷心窍,官瘾十足。有的为了名利,不择手段,一旦个人目的没达到,或者耿耿于怀,疑窦丛生;或者心事重重,一蹶不振。不要那么斤斤计较,不要把名利看得那么重,否则,容易导致心理失衡。 除此之外,还要经常锻炼身体,合理饮食,养成良好的生活习惯,这些对于保持一份好心情也是至关重要的 答案补充 每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生。 `1.没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。 2.从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。 3.生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。 4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。 5.热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。 6.要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。 7.坚守信念。当你做任何事时,必须坚持个人的信念。 8.快乐永存心间。只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的
情侣之间吵架非常正常,其实越亲密越容易发生争吵,反而关系一般的人,有了矛盾后会懒得去吵,大不了不来往。一般吵架是情绪的对抗,在吵架的过程中,吵的不是内容而是情绪,所以人与人交流的时候,情绪总是在内容之前被感知,这样就导致情绪扭曲产生争吵。
情侣之间吵架怎么办
1、保持冷静
情侣之间吵架后要保持冷静,不要在生气时作出决定,这样到时候会后悔,所以一定要努力使自己的头脑保持冷静。
2、不要讲伤人的话
情侣吵架时可以声音大,但不要讲伤人的话,毕竟对方是你爱的人,不要让对方离开你。
3、不要太在意谁对谁错
这时候不要在意谁对谁错,可以站在对方角度思考问题,要清醒理智地思考及相互理解。
4、平静下来谈一谈
吵完后,两个人平静下来谈一谈,把自己的看法说出来,不要用吵架的方式,让对方能够感受到你是怎么想。
俗话说:“舌头和牙齿也有打架的时候”,“勺子总会碰到锅沿”。婚姻生活中,夫妻之间发生矛盾和争吵,是很正常的事情。
给你一点建议,如果吵架后,情绪难平。最好先找个安静的地方,如公园、海边或湖边、寺院、书吧,先放空大脑,舒缓一下自己的情绪。再让自己冷静下来,待情绪平复后,理一理吵架的原因,反省一下自已。
最好不要先去找朋友倾诉。因为,如果是找到有思想的朋友还好,在安慰你的同时,也会帮你理清问题所在,站在客观的立场,不偏不倚。这样,才能有助于问题的解决!
如果找到没有立场的朋友,拉偏架,表面上是维护你,其实无助于矛盾的解决,甚至有火上浇油,激化你们夫妻矛盾的可能。
吵架后,可以到公园去,看一看游人快乐的赏花,赏景,嬉戏!从中找到你要的快乐。其实,夫妻吵架何尝不是一种风景。生活就是这样,吵吵闹闹,哭哭啼啼,欢欢喜喜。这就是生活的本色。
或到海边去坐一坐吧。看一看一望无际的大海,你的心胸会豁然开朗。海纳百川,有容乃大。吵架那点事,又算得了什么?
也可以去寺院,听一听佛经。享受一下远离城市喧嚣的宁静。让心沐浴在空灵清幽的世界,洗去蒙尘。体味一花一世界,一叶一菩提的禅意,开悟人生,增长智慧。
再有,可以到书吧,去寻求“书中自有黄金屋”,“书中自有颜如玉”意境。从书本中获取养分,补充能量。把自己也变成一本书,一本让另一半再不愿放下的书。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)