这说明你是个情绪控制和承受能力很低的人，所以，当你遇到触动自己敏感情绪的事情时，就会变得敏感和极端，表现出失控的状态。同时，你非常缺乏安全感，所以，一旦你处于不安全的状态，就会先通过极端的语言攻击，对自己进行保护，所以，你每次都会控制不好自己反复的状态，这样你会非常的痛苦和疲惫，跟你一起生活的人，也会感到压抑，因为在你身上得不到理解，即使你后面后悔，你依然会继续反复，最后让别人对你失去耐心和信心。
你的状态并不是婚姻后才有的，应该在婚姻前就形成了，敏感，自卑，冲动和反复，这是受到成长环境影响的缘故，造成的性格问题，如果你持续这样走下去，即使再好的感情和人，都会被你毁灭掉，最后你自己会陷入无法自拔的焦虑痛苦中。
和老公冷战的最狠手法，冷战在感情当中是很常见的，与老公冷战时千万要冷静。这里的冷静指的不是歇斯底里之后的冷静，是自己情绪的冷静，以下了解和老公冷战的最狠手法。
和老公冷战的最狠手法1和老公冷战的最狠手法：拥抱亲吻、主动打破僵局、对老公多些赞美和认可、设立发泄日、幽默化解
1、拥抱亲吻
试想一下，如果和老公吵架了，他不理，不理他，久而久之矛盾就会加深、感情就会变淡。所以适当的服软或想办法和解，是很重要的。在冷战期间，在他不经意的时候给他来个深情的拥抱，再把柔软的双唇贴在他嘴上，这样的做法，既不会让自己尴尬难下台，也能让他知道想和好，有了这个台阶之后，说不定他还可能主动向承认错误呢！
2、主动打破僵局
有时候低头不一定是错的一方，俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠，如果想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。从心理感受来说，主动做出的决定，比被动接受的选择要好得多，对方往往会因为先低头，表现出的大度而有回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。
3、对老公多些赞美和认可
老公除了爱冷战这个毛病之外，其实存在着许多优点，比如经常带一家人出去游玩、家里的开销都是他支付，钱让自己存着……对于他的这些优点，是心安理得地在享用，如果从不曾表达过，那么又怎么能怪对方，夫妻之间，对方对待方式，往往是自己教的。
4、设立发泄日
不妨每个月给彼此设立一个“发泄日”，即：对有什么不满，平时要忍住，但可以留到这一天尽情说，保证不还嘴不生气，洗耳恭听低头认罪，当然这一天，在对方发泄的时候，一定要做到不反驳、不辩解，同时设身处地想一想。
5、幽默化解
和老公吵架之后，他对冷战，有些女人自尊心比较强，也不理自己的老公，时间久了，很损伤之间的感情，还会让小三趁虚而入。老公对冷战，可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默化解矛盾才是聪明女人的做法，这样老公也会为设身处地着想。
和老公冷战的最狠手法21、自身放低姿态
如果两个人在冷战中，那么女人就可以大方一点主动地与对方交流，会撒娇的女人会更让人心疼，所以要学会撒娇，这样男人就会心软。女性也要学会幽默，有时主动说些甜言蜜语，可以缓解两个人之间的冷淡，有时男性会生气，只是希望你给对方面子，所以女性可以先放下姿势，男性也会主动和你和好。如果两个人在冷战，不要让冷战持续太久。时间长了肯定会影响两个人之间的感情。必要时，你必须知道如何放下姿势，主动求和，告诉对方一些好听的话，这样你才能表现出自己的'大度。也许对方只是在等待机会，只是不好意思告诉你。
2、学会去给予空间
假如与丈夫在冷战期间，此时可以给对方一些空间，让对方好好想想，不要强迫对方承认错误。做自己喜欢的事，不要纠结谁对谁错。此时男士会侧面询问你的状态，如果你漠不关心，也许对方早就有些着急想和你求和了。如果对方忍不住，你再找机会给对方一个台阶下，此时那个人就可以重归于好了。
3、自身主动出击
二人都选择冷战，那么一定要有一个人主动去解决问题，如果谁都不在乎，感情就会越来越淡薄，有时甚至会到分手的地步。因此，解决冷战最快的办法就是主动出击，主动与对方沟通，或为对方准备一些小礼物，或给对方一些惊喜，这样不但能缓解两人之间的矛盾，还能使感情更进一步。若在相处过程中不慎引起一些误解，千万不要选择冷战，要懂得如何化解两人之间的矛盾。
男人和女人在一起谈恋爱时，总会因为这些事情而产生一些误解，不仅伤害了两个人的缘分，有时冷战也会在早上破裂，慢慢地失去信任和热情。治疗男人冷战的方法有哪些
假如不想和对方分开，那么一些小小的矛盾是可以原谅的，不需要和对方长期冷战。假如两个人之间有适当的感情让步，和对方好好谈谈自己的想法，对方就会明白，所以每个人都不要太固执，必要时也要考虑对方的感受。二人在一起谈恋爱就是要读懂对方的心意，让对方明白你的心意，这样才不会产生怀疑。
许多夫妻都是因为一些小矛盾而选择分手，直到最后失去才知道后悔。因此，在相处的过程中，一定要珍惜彼此的缘分，不要把问题激化，及时解决，最好做到彼此坦诚。
和老公冷战的最狠手法3和老公吵架冷战怎么气他
1、 平稳自己的情绪：和老公吵架冷战后离家出走，发生冷战的原因，肯定是因为某一件事情一件不同发生了争吵，或者看对方不顺眼了。这个时候双发心里都是有怨气的都是不爽的，这个时候可以都冷静冷静，先平稳自己的情绪和对方的情绪，慢慢恢复自己不生气的情绪，去想一些开心的事情，转移在注意力，做一些自己喜欢的事情。
2、 主动找他聊天：很多夫妻不知道是玩气还是因为不懂事，总以为必须要对方来找自己说话才会跟另一半聊天，否则平时的对话永远都是吃饭和睡觉，多一句话都没有了。所以当老公和自己冷战了，你要主动找他聊天，主动多了他也会主动来找你聊天的了。夫妻间最重要的是沟通，只有不断沟通才能走得更远。
3、主动道歉，给他台阶下：男人都比较爱面子，既然都是夫妻了走到一起不容易，那就相互忍让吧，主动道歉给足他面子，让他好下台阶。
和老公冷战的最狠手法
总有些变态的男人喜欢冷战，喜欢用冷战来表明他一家之主的地位。或者用冷战表达他的大男子主义，这种男人是真的恶心加可恶。所以肯定要治他，不治他，他可能要上天。
但是要怎么治，你不可能因为他喜欢冷战就和他离婚吧。离婚当然是不可能离婚的，但女人可以这么做。例如和他断联，去父母去朋友家住。你和他断联看他对谁冷战，到时候他会像哈巴狗一样去求你回家。要或者他冷战你也冷战，看谁冷的过谁。他不认输不道歉你都继续和他冷战。
和老公吵架冷战后的绝招
1、拥抱亲吻
试想一下，如果你和老公吵架了，他不理你，你不理他，久而久之矛盾就会加深、感情就会变淡。所以适当的服软或想办法和解，是很重要的。在冷战期间，在他不经意的时候给他来个深情的拥抱，再把柔软的双唇贴在他嘴上，你觉得他有理由不服软吗这样的做法，既不会让自己尴尬难下台，也能让他知道你想和好，有了这个台阶之后，说不定他还可能主动向你承认错误呢!
2、主动打破僵局
有时候低头不一定是错的一方，俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠，如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。从心理感受来说，你主动做出的决定，比你被动接受的选择要好得多，对方往往会因为你先低头，表现出的大度而有回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。
3、对老公多些赞美和认可
你的老公除了爱冷战这个毛病之外，其实存在着许多优点，比如经常带一家人出去游玩、家里的开销都是他支付，你的钱让你自己存着……对于他的这些优点，你是心安理得地在享用，还是也会向他表达你的感谢和庆幸呢如果你从不曾表达过，那么又怎么能怪对方，从来没有给过你你想要的表达呢记着：夫妻之间，对方对待你的方式，往往是你自己教的。
4、设立发泄日
不妨每个月给彼此设立一个“发泄日”，即：你对我有什么不满，平时要忍住，但可以留到这一天尽情说，我保证不还嘴不生气，洗耳恭听低头认罪，当然这一天，在对方发泄的时候，你一定要做到不反驳、不辩解，同时设身处地想一想，对方说的有没有道理呢我以后是不是可以稍加调整和改进呢
5、幽默化解
和老公吵架之后，他对你冷战，不理你了怎么办呢有些女人自尊心比较强，也不理自己的老公，时间久了，很损伤你们之间的感情，还会让小三趁虚而入，是不是得不偿失呢老公对你冷战，你可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默化解矛盾才是聪明女人的做法，这样你的老公也会为你设身处地着想。
和老公吵架了他一直冷战不说话怎么办
有时候夫妻吵架只是彼此在乎对方的一种表现，就是想要知道彼此在对方的心中有多么重要，希望看到对方先低头。有些像小孩子玩气。其实没有必要的。
和老公吵架了一直冷战怎么办真的生气时你不妨试着看着他的眼睛，一直看到他忍不住为止，我想相爱的人是会在彼此的眼中看到真情的，是会不禁婉笑的。
和老公吵架后冷战怎么办,和老公吵架后冷战了怎么办总有一个人要先让步，最好不要冷战要好好沟通，我以前也总是和我老公冷战，我发现冷战很伤夫妻之间的感情。有什么事情都还是要好好的沟通的!吵架最忌讳冷战。婚姻最好的维系是沟通，只有彼此了解对方的想法才能避免冲突。女孩子也可以低头先和老公沟通的嘛!不一定非要老公先低头来讨好你。
只要没有原则上的错误问题，小打小闹不可避免，低头一点会让对方知道你更爱他。夫妻要把吵架当作另类的沟通。 只要不伤害对方，吵得再很也不要紧。首先是要把话说明白，我为什么吵。 其实你说明白了他就会在冷静以后认真思考。 就是不明说他会俏俏改正。
在我们的现实生活中，每一对夫妻都是从热恋中走过来的，刚谈对象的时候，两个人不会有吵架，总是那么的甜蜜，不管什么事情，男生都会让着女生，但是对于结婚以后过上两个人的小日子了，就会出现很多的吵架，在吵架以后还会有冷战。
那和老公吵架冷战后7绝招有哪些呢很多人都不知道。当其和老公出现这种情况时，不知道怎么来处理是好，不知道该怎么办，很是让人头疼，不管是谁和谁先吵架的，次数少了还行，次数多的话，谁都接受不了，而且还会对夫妻感情有一定的影响，夫妻有什么事，就应该好好的去商量，非得用吵架来解决吗想要生活好的话，那就要互相去体谅和包容，这样也不会有拌嘴和冷战的。
一、和老公吵架冷战后7绝招有哪些
撒娇：女人不能太强势了，如果太强势了会让男人远离你的，结婚以后免不了有吵架或是冷战，这时的你不防和老公撒个娇，他就会心软。
示弱：吵架以后，不要和他冷战，这样很伤感情，主动去向他示弱。
幽默的化解：两个吵架以后，老公对你冷战，你可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默去化解你们之间的矛盾。
给他一个拥抱：两个人冷战，老公不理你，这时聪明的女人，会给老公一个深深的拥抱，这样一来，什么都化解了。
亲吻他：在夫妻相处的过程中，亲吻是最能化解矛盾的，不管你们之间有什么矛盾，只要一个甜蜜的吻，什么都不是事。
送他小礼物：吵架以后，老公和你冷战，也需要你去哄一下他，可以亲手做一个礼物送给他。
找出问题的根源：很多夫妻吵完架，都会有冷战，这时，最应该找出吵架的根源，好好去沟通，又看到才能避免这些矛盾来。
二、冷战时男人的十条想法，小技巧缓和矛盾
爱情是互相的：对于大多数女生来说，在一段爱情中，都希望她的另一半可以宠着她，爱着他，但是爱情是互相的。
好好哄一下：男生大多都是很大气的，如果你的他真的很生气，应该好好哄哄他。
做他喜欢吃的饭菜给他吃：给了做最喜欢吃的食物，等他吃着吃着心情就慢慢平和了，就自然懒得和计较了。
带他出去逛逛：与其两个人闷着吵架，还不如一起出去吹吹风。
和他去看最的喜欢的**：在网上团购两张**票，先一部他最爱的类型，带他去消消气。
不要总想着为什么我要道歉：你错了就要去道歉，不应该每次都是男生去道歉的。
必要的时候要弱势一点：大多数大声都不希望自己有一个比他还强的女朋友，他会感觉到巨大的压力，作为你的男朋友他觉得没有价值，一旦出现这种想法，就危险了。
吵架了不要紧：女生天生会撒娇，这个基本上不用学，而男生对于女生的撒娇基本上没有抵抗力，你有你的秘密武器为啥不用。
给个台阶就下吧：人家男生都道歉了，真诚的道歉了，这个时候后在娇这就不好了。
和老公吵架冷战后7绝招上面也说的很清楚了，两个人之前明明好好的，为什么就会出现冷战呢有吵架是正常的，但是经常性有冷战的话，那就不太好了，会影响两个人感情不说，还会让男女两个人的心有隔阂的，出现这种情况的话，就要及时去解决，不能放置的时间太长，如果放置时间太长的话，你们的婚姻就出现问题了。
不管发生什么事情，两个人都应该好好去处理，好好去沟通，心平气和的去解决所存在的问题。如果两个人想要感情好的话，那就应该互相的包容，互相的体谅，互相的理解，这样你们的感情不仅会升温，而且还会让你们的在婚姻的道路上越走越长，还要懂得去珍惜，珍惜你们这份感情和来之不易的婚姻。
这个时候俩人都在气头上，最好的办法就是先冷静一下，反思一下自己，是否还爱对方，如果爱，那么就主动道个歉，俗话说得好，天上下雨地下流，小俩口打架不记仇，白天吃的一锅饭，晚上睡觉一个枕头，所以啊，俩个人既然走到一起，那就是缘分，珍惜吧，ok
嗯，你肯定很难过吧！凡事必有因，而因就在你内心深处。此时吵架只是因满而结的果，影响因最直接的就是我们的感受和情绪，凡事从因上改，因改变果即变。最直接的改因之方法就是你在想起每次发生这样的事情时，或是每次经历这样的事情时，你是什么样的感受？愤恨？难过？无论是何种感受都一一的写在纸上，直到你不再难过为止。每次都这么做，那些不好的因就会越来越消融直到你再也看不到这种果的发生。祝福你！
1 一次吵架也不能说明不爱，我感觉这事吧，夫妻二人都有不对的地方，但是夫妻之间的事情，真的很难分出谁对谁错。
2 产后抑郁很让人抓狂的。我也是产后抑郁了好久。经常跟老公吵架。
结果只有一个，伤害夫妻感情，两败俱伤。
3 女人要学会自己调节自己。有什么不开心的跟朋友说说，跟老公倾诉一下，跟闺蜜取经。
4 不要一个人们在家里，孩子睡着了，自己可以做点自己喜欢做的事情，让自己开心。
5 带孩子本来就很辛苦，妈妈睡不好，吃不好，孩子不舒服一哭闹，特别容易让人沮丧抑郁，再加上妈妈带孩子晚上白天都没有停歇的时候，睡眠不好，很容易导致情绪沮丧易怒。
6 好好的过，原谅对方的小小过失，别把问题想得太严重。你的想法就决定的事态发展的倾向。你越是想自己可怜，越想对方不爱自己，事情便越往糟糕的方向发展。
7 女人的幸福是掌握在自己的手中的。从自己的情绪世界中走出来。让自己开心快乐，才能带好孩子，让家人幸福快乐。
以上是我的切身体验，我也在家里带孩子一年，现在孩子刚满11个月，我就出来了。真的很累。以此让天下辛苦妈妈共勉。
祝你快乐。幸福。
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