夫妻吵架了,聪明妻子如何去做？

1、追根溯源，找到矛盾的源头

两个人在一起，不会平白无故的就有矛盾，有争吵，一定是自己或者双方触碰到对方的底线，自己没有意识到，才会造成矛盾的发生。

如果一个男人总是无缘无故的找你吵架，那么这个男人就一定有问题，他也就不值得你去爱，去付出。

正常来说，两个人相处，再好的感情都会有矛盾，但事出总有因，一味的争吵解决不了什么，只有找到矛盾的源头，去冷静下来解决问题，就不会再有这样的局面了。

好的感情，都是双方去维护经营的，并不是一个人一味的忍让，另一个人有恃无恐。

面对问题和矛盾，第一时间就是要相互冷静，找到为什么会吵架的原因，看是自己的问题，还是对方的问题，再怎么去做，才能去维护好这段感情。

如果一味的去争吵，最终只会把爱的人吵散，得不偿失。

感情最怕的不是遇到问题，而是遇到问题不及时去解决。只有知道问题的根本，再反思自己，就知道该怎么去维护这段关系了，聪明的女人就会意识到这个问题。

2、转移对方的注意力

如果两个人在一起，遇到了一些不可避免的矛盾，问题已经发生了，而且也没法去及时补救，那么最好的方式就是转移注意力，让这件事情淡下来。

如果一味的去争吵，后果就不堪设想。尤其对一个男人来说，比较轴，一般认定一件事都不会轻易去妥协，如果彼此珍惜这段感情的话，就要懂得对方的心理，不要这这个时候还火上浇油。

感情的事情，是需要换位思考的，对方在那个情绪点是没法去克制自己的情绪的。

那么聪明女人就应该去理解对方，不要跟他一样乱来，因为如果双方都不顾对方的感受和情绪，那么这段感情就没法挽救了。一味地跟对方对着来，结果就是把你们的感情逼进死胡同。

有时候，可能当一个人的情绪达到一个点时，那时候根本没法去克制，而等真正冷静下来，他就会意识到自己的行为，就会主动道歉。如果女人一直抓着事情不放，那么只会让你们的感情变得不和谐。

有时候放过自己，放过对方是维护一段感情最好的方式，只有冷静下来，才知道该怎么去做，一味争吵真的解决不了任何问题。

3、心平气和的和对方交流

有时候，两个人之所以会陷入感情的困境，更多的是行为和态度上不得当。要知道，谁都不希望自己爱的人，用那种质疑或者粗暴的方式和自己交流，都希望对方可以把最好的温柔给自己。

吵架只是想要达到自己想要的那种结果，这只是维护利益的一种手段，但解决问题才是事情的根本。

如果夫妻之间，一有问题就吵架发泄情绪，那么最终伤害的只是彼此的感情。而感情一旦受到伤害了，就很难去恢复如初。

4、要想经营好自己的感情和婚姻

就应该找到解决问题的最好方式，用最好的态度和对方去交流，这就是自己的一种妥协，对方肯定也会见好就收。

5、冷静下来

当你学会静下心来去交流，认真聆听对方的想法，知道对方想要的是什么，自然就不会有那么大怨气了，爱是相互理解和妥协，并不是一味的去追求自己想要的。

如果自己不愿意放下态度来和平相处，自然感情是没法喝酒的，这样结果只会让对方离开你，最后输掉爱人。

　　怎么和你说呢，我只说：

　　天底下没有不好的老公，只有不会使用老公的老婆。

　　“人比人”可以“气死人”，“人比人”也可以“乐死人”。聪明的老婆知道生活中要精通的艺术至少要有一门，这门艺术的名字就叫——怎样使用好老公。

　　哪么怎样让老公听你的话呢？

　　一、让老公听话的法宝一――“漂亮话”

　　当年，克林顿当选美国总统，他对希拉里说：亲爱的，因为我，你成为美国总统的妻子。

　　希拉里也不客气：亲爱的，因为我，你成为美国总统。

　　不难想象，老克当时心里的滋味一定不甜蜜。希拉里犯了一个典型的“聪明一世糊涂一时”的错误——老公是自己的，打击他的最后结果还是痛在自己心上。也许老克顺利当选总统，希拉里的确功不可没，但是夫妻之间去争什么输赢呢？就算老克输了，赢的也不是希拉里，赢的是人家莱温斯基。

　　聪明的老婆，不仅要训练老公在家里好好表现，还要在某种程度上让他“乖乖听话”。这矛盾的焦点在于，他是不知不觉心甘情愿，还是心生抵触阳奉阴违？而这一切取决于老婆的语言艺术。

　　或许有不想当将军的士兵，但没有不想当英雄的男人。做得好不如“说”得好，老公的虚荣心和面子有如他的命，老婆适当地示弱，把随时随地的夸奖，当作夫妻间调情、沟通的作料，换来的不仅是老公的温顺，还有你的好心情。虽然当老婆的总是摆出一副“老公你好棒哦”的样子，非常花痴，而且这种姿态用在老夫老妻身上简直是无厘头盖过周星驰。但你的老公是你后半辈子的投资股，你不欣赏他的好，你不夸他，万一他被别的女人夸走了，那你就得不偿失了。夸老公的机会只要你肯去发现，是随时都能够发现的，你不妨把赞美老公当成生活的一份作料。要老公听话，首先要老婆学会说话。也许10分钟，胜过十年功。

　　当老公做错了，他的错也可能是增加你们交流感情的一个好机会，只要你能用宽容去对待，用爱心去回应。

　　当自己做错了，你也不妨在说话上做文章，让他心里的阴影因为你智慧幽默的话语而烟消云散。

　　老公的面子得到满足，信心得到了鼓舞，劲头得到了提高。老婆的智慧得到了展现，老婆在老公心目中的地位得到了加强和巩固。

　　1．用甜言蜜语批评你老公

　　〔场景一〕

　　王小依马上就要回家了，她的老公李胜在厨房急得头上直冒汗，正手忙脚乱地处理现场。本来想趁着心情好表现一回，慰劳慰劳工作辛苦、平日里持家有功的老婆，没想到把饭蒸上后只顾看报纸，把饭烧糊了。让老婆回家看笑话不说，要是被老婆讽刺一场那就是自己没事找事讨没趣了。也不知老婆会怎么看他？

　　王小依很准时地进了家门，闻到一股焦糊味，看到老公慌乱得像个做错了事的孩子站在一边，她一下就明白发生了什么。她上前温柔地帮老公放下手中的厨具，满脸抑不住的笑意说：“饭糊了没关系，咱们正好出去吃个浪漫情侣餐。老公请客没意见吧？”

　　李胜迅速打了个立正：“是，遵命！”夫妻俩换得一身光鲜，情侣般地出门享受浪漫晚餐去了。

　　犯错的人首先需要的是谅解而不是责怪，如果王小依不是体谅老公，而是不分青红皂白地挖苦讽刺老公，说类似“你真是没用，连做饭这么简单的事情都做不好”这样的话，说不定小事件立即升级成大战争了。

　　面对老公的无心之错，老婆绝不可“得理不饶人，痛打落水狗”，否则只会让老公恼羞成怒。如果他没有意识到自己错了，老婆如果能控制好自己的情绪，以商量的口吻说“如果不是这样而是那样或许更好，你说呢”，肯定是效果最好的。

　　2．用花言巧语建议你的老公

　　〔场景二〕

　　老王夫妇一块儿到商场买沙发。老王看上了一套白色的真皮沙发，漂亮美观，价格昂贵。营业员**一张如簧巧舌把老王说得心花怒放，恨不得马上掏钱买下它。可是老王的老婆却觉得价格太高，不能接受，于是她对老王说：“老公你真有品位，不过这么浅的颜色，每天都得擦，你单数我双数吧，老公肯定会嫌麻烦，我们是不是再看看别的呢？”

　　老王听了，转念一想，呵呵笑道：“是呀，还是我老婆考虑得周到，你拿主意吧。”

　　老王老婆没有说，老王你傻啊，这又贵又容易脏的，有什么好？没脑子。她的话一下就让老公全盘接受了，她给了老王面子，老王给了尊重她的回报。

　　建议是一种平等的对话，接受起来很容易。男人不一定都是对的，也不一定时刻保持冷静理智全面客观的头脑，需要建议，但不需要命令。男人的逆反心理非常孩子气，“招安”而不是“镇压”会让夫妻感情更趋向积极。

　　3．用幽默话语讨好你的老公

　　〔场景三〕

　　年轻性急的小敏不小心脱口而出说了一句冒犯老公尊严的话，她马上意识到自己错了，赶紧贴过去一张嬉皮笑脸：“亲爱的，对不起，狼外婆附身了，你赶紧生气帮我把它吓跑吧。”

　　小敏老公听了上句冒犯他的话正要发火，这时候听见小敏紧接着的这句幽默的胡言乱语，不由得嗔怪道：“臭丫头，小心你的这个小脑袋。”

　　〔场景四〕

　　有一天，小敏和老公一起检查他们刚装修完毕的新房子。新房子是小敏老公带人一手装修的，小敏老公自我感觉非常良好，一心只想等着听小敏的表扬。但小敏注重每一个细节的布置和讲究，一会儿说这个地方有些粗糙，一会儿说那个地方不应该那样设计，完全没有注意到身旁老公的表情。终于她的老公忍不住说：“你也太挑剔了！”

　　小敏一时惊呆了，一向对她很好的老公竟然说她挑剔，她正想顶撞老公几句，一看老公那略带歉意的眼神，才意识到也许自己真的太过分了，转而用平静的语气说道：“要是我不挑剔，当初怎么会嫁给你呢？”

　　不过这是“亡羊补牢”的稚拙招数，不宜常用。还需要注意的是，尽量不要用否定式的总结陈词，比如：你就是一个得过且过的人，你一向盲目自信不知道脚踏实地。另外，在说话的过程中不“株连九族”也是关键的一环，比如：你和你妈一样不讲理，某某就是因为不听劝倒霉的。这两类语言非常伤感情。有话好好说，如果暂时情绪激动不能好好说，那就先不说。

　　会说话的老婆不会在婚姻里把自己累死，更不会用无微不至的关心把爱情累死，也不会在婚姻里失去自我。于是，她们都有个听话的老公，虽然这老公里里外外都是君王。会说话的女人颠覆传统的“男主外女主内”，她们的理论是“男主外也主内”，这一理论的直接成就就是她们的老公越来越像魏征辅佐下的李世民，她们的婚姻生活也如同大唐盛世蒸蒸日上。

　　同样的意思，不经艺术处理的结果就大相径庭了。

　　家庭情景剧经典回放片断一－“老板”老婆 和“员工”老公。

　　经典对话：

　　夫：亲爱的，你下班回来了？辛苦辛苦，饭马上做好了。

　　妻：哦，太好了，做的什么？

　　夫：红烧排骨。

　　妻：哦，还有呢？

　　夫：米饭。

　　妻：没有别的菜了？

　　夫：……

　　妻：你就不会做个青菜搭配着吃？排骨多腻啊，光知道吃肉，农民！你看这厨房被你弄得，跟日本鬼子扫荡龙卷风过境了一样。

　　夫：……

　　剧情分析：“员工”老公的常见错误有千百种，如做饭不大懂得营养搭配；把家里的卫生搞乱并且不大懂得主动收拾；洗碗洗不大干净；衣服不知道分类晾晒并且烫熨；用过的东西没有放回原处；买礼物不知道货比三家，买的又贵又不好；忘记各种纪念日进而缺少浪漫的表示……

　　但“老板”老婆的反应都只有一个：生气。根据性格的不同，分为唉声叹气和河东狮吼两种基本类型。

　　一个总被老板挑错的员工会因感到前途无望而辞职，一个总是被老婆批评的老公会因感到爱情受挫而失望难过。没有人愿意整天被人指责，特别是自己最亲密的人。

　　结论：老板绝对是最关心公司存亡的那个人，要老公时刻保持建设婚姻的主动性，就得让他在家庭里保持“我主沉浮”的感觉。

　　家庭情景剧经典回放片断一－“妈咪”妻子 和“宝贝”老公。

　　经典对话：

　　夫：亲爱的，你下班回来了？辛苦辛苦，饭马上做好了。

　　妻：嗳，你别管了，你快歇着去。

　　夫：没关系，我快做好了。

　　妻：真的，你别管了，你去休息，我来做，你做也做不好，你看这厨房都乱成什么样了？

　　夫：……

　　妻：去吧去吧，这些事情你以后不要管了。

　　夫：……

　　剧情分析：“宝贝”老公被“妈咪”老婆完全定格在孩子的位置上，得到无微不至的照顾，也失去了“成长”的机会，因为“妈咪”觉得照顾他是自己义不容辞的责任，而且“孩子”做事情总是会越弄越糟，不是帮忙更似添乱。

　　所谓奥运精神之贵在参与，实在也是一门家庭哲学，如果什么事情都不让老公插手，表面上是让他安心，短期内他也会觉得自己很幸福，但是时间长了，他就会在习惯里渐渐发现，这个家没他什么事儿。他发现他身边多了一个尽职尽责的保姆，像是回到了妈妈身边衣来伸手饭来张口的童年。

　　结论：在他脆弱的时候，的确需要妻子充当母亲的角色，但是日常生活中，他不需要两个妈。好的建议：听老婆的建议，做自己的决定。

　　听话，是个爱恨交织的问题，明明付出的是爱，却很容易让夫妻陷入“不正常关系”。比如，因为听话，老公更像个“儿子”或者“员工”，甚至“奴隶”。而改变这种状态其实非常简单，就是让他听老婆的建议，做自己的决定。尽管看上去不过是走了一个形式，他就像是个只管签字的主管，但问题是老婆会像可爱的秘书一样让人舒服，秘书之所以称之为蜜，不是完全没有道理的。

　　让老公做个中央集权制的君王，让他那雄性本能得到最彻底的发挥。老公可以不事无巨细亲历亲为，因为老婆可以垂帘听政，适当地给出一点意见。把为家庭“建功立业”的机会多留给他一些，他会像爱江山一样爱家庭。

　　二、让老公听话的法宝二――尊重他、信任他和支持他

　　老公更多时候就像一个永远长不大且没有安全感的孩子，不管他外表有多成熟或坚强，他的死穴永远就在他的没有成就感上。老公其实要的不多，他要的是老婆全然没有保留的爱和关怀，他要的是没有批判没有比较的支持和鼓励。因此，聪明的老婆会懂得驾驭老公的法宝就是――尊重他、信任他和支持他。

　　1．不要与老公争权夺利

　　不要在家庭里与老公争权夺利，把管理家庭事务的主权交给他，你少了一份负担，老公多了一份自尊，多了一份男人气和责任感，在人前人后、家里家外他都更会表现出堂堂正正的男子汉的心胸和气度；让他时时刻刻感觉到自己是一个男人，扬眉吐气，风风光光。不要让自己的老公英雄气短，做一个“受气包”或“窝囊废”，要多给老公一些自尊，让自己的老公挺直腰板，做一个大写的男人。

　　〔生活事例〕朱大姐：我让老公拿主意

　　家里买大件东西，我都让老公拿主意，理由是我不懂那些电器，那些高科技的东西。我只是提出我的建议，比如我想买个什么功能什么价位的，就交给他去办了。即使和他一起跑到各大电器超市拿资料回来仔细研究，最后还是让他选择。其实我并不是没有自己的想法，但这个过程会让他觉得家里每一件东西都有他的付出。小件的东西比如窗帘、床罩之类，我买之前也会和他商量，一般来说不会勉强他陪我逛商场，但是至少会选择我们都喜欢的颜色，两个人的家，两个人都喜欢才好。

　　2．坚决站在老公的立场

　　大则说男人有自己的事业，小则说男人要养家糊口。为了家，他们要不停地在外劳碌奔波，他们要与不同性别、不同年龄、不同身份的形形色色的人打交道。

　　作为妻子，要充分地相信自己的老公，不必多疑自己的老公和哪个女人多说了一句话；也不必忧虑他怎么总是不回家。他说忙，你就相信他是真的忙，千万不要怀疑他是在和你说谎。即使你打通他的电话，听到他是在歌舞升平的高级宾馆，你也要坚信，他这是正常的应酬，而不是另找潇洒。

　　作为妻子，不要疑神疑鬼，更不要对丈夫兴师问罪。要坚信，自己的老公在外面，只不过是逢场作戏，他最终永远爱的是自己。

　　3．保持冷静理智的头脑

　　让你宽容，多是因为老公有缺点、有失误，或是做了对不起你的事。宽容，说起来容易做起来难。因为要想做到宽容，首先的做到冷静和理智。

　　女人多是感性的，稍不如意，就控制不住自己的感情，耍自己的任性和小脾气。再加上女人的肚量不够大，每当老公对不起自己时，就认为自己是天底下最不幸的人，是最大的受害者，是最痛苦的人。为此，因为委屈而一味地要为自己讨回公道，甚至于变本加厉地无理取闹。殊不知这样做，只能逼老公走上绝情的道路。

　　识时务者为俊杰。即使老公真的做了对不起自己的事情，你一定要冷静地思索，要权衡得失，把握好和老公发生争执的度。所谓绵里藏针，以柔克刚。作为老婆不妨多给老公一点原谅和宽容。你的宽容，会让他感动，会让他愧疚。惟有愧疚才会有改正，也惟有感激才会回报。

　　4．要关怀他的内心世界

　　关心老公，并不仅仅是照顾他的饮食起居，最重要的是关怀他的内心世界。要充分了解老公到底需要什么，他真正喜欢的是什么。投其所好，并不是一味地迁就，而是让老公真正地实现他的愿望和价值。

　　如果老婆一生中都没有读懂自己的老公，那她无疑是失败的老婆。

　　人与人之间的交往，主要是心与心的沟通，夫妻之间更是这样。心有灵犀，不光靠两个人之间的默契，更主要的是你对老公内心世界的洞察。要做到先知先明，需要老婆敏锐的观察，细心的体悟和适时的心灵碰撞。

　　5．学会如何理解你老公

　　作为老婆，要学会理解自己的老公。当你嫁给你的老公时，你就要明白你嫁给的不光是他这个单个的人，而且嫁给了这个男人身后的整个背景。你要主动把自己当作这个大家庭中重要的一员，认真地履行自己应有的责任，不必计较个人的得失。其实，同是一家人，谁得到都是一样的，而一旦失去，就是整个家庭的损失。

　　理解老公，是给他一块垫脚石，让他跨越路途中的障碍；理解老公，是给他一把伞，为他遮风挡雨。理解老公，是多给他一些同情，多给他一些怜悯，多给他一些支持。

　　6．用你的热心唤起他

　　老公也是很脆弱的，老公有七情六欲，有丰富的情感。老婆不光要看到老公强壮的一面，最主要的是呵护他个性中的软弱。当老公在外面遭受挫折时，惟有家才是能得到安慰的地方，作为老婆，切勿嘲笑他的无能。在这个时候，他最需要你的抚慰，需要你的鼓励。

　　老公心力交瘁的时候，你要用自己热情唤起他的自信；你要用自己的柔情让他得到放松；你要用自己的激情，燃尽他的狼狈与灰心。

　　男人的青春是从女人身上焕发的，没有女人给男人阳光般的温暖，男人就不会永远沐浴春晖，就难以做到春风得意。

　　7．多替老公尽孝心

　　老婆是“贤内助”，这个“助”，不仅是在事业上助他一臂之力，更主要的是为他解决后顾之忧。替他在公婆面前多尽一份孝心；替他在孩子面前多尽一份责任。让他抛却所有的私心杂念，一心一意地扑在事业上，这才是做老婆对丈夫的真正帮助。

　　风雨同舟中，你能帮他掌舵划桨；艰难困苦中，你能与他一同分享。为老公排忧解难，是在他烦恼时，帮他释放心理负担；在成功时，让他在忘乎所以中做出清醒的判断；帮他找准自己的位置，关键时刻用你柔嫩的臂膀，给他力量。

　　事业的成功，才是老公真正的成功。老公的成功，来自老婆持之以恒的支持和无私的奉献。“成功老公的背后，一定站着一个伟大的老婆。”这是对一个老婆的最高褒奖。

　　8．给他翅膀让他飞

　　老公有老公的世界。他有自己的爱好、志趣等等，你切莫让老公为自己而改变他的本色，更不能抹杀他的个性，给他一个自由的空间，让他有一方展翅飞翔的天空。

　　要知道外面的世界再精彩，也只不过是一个个小小的驿站。身心疲惫的男人，他永远的归宿是在温暖的家园。

　　守护自己的家，是为老公点燃一盏温柔的灯，为他永远敞开一扇门。用灯的光明为他引路，让他不至于迷失方向，敞开不关闭的门，让他的港湾充满温馨。

　　既然说老公是老婆头上的天空，那你就给他一双翅膀，让他飞翔。风筝飞得再高再远，你也不必担心，因为，线紧紧地攥在了你的手中。

　　9．让他在赞美声中走向成熟

　　虽然说“良药苦口，忠言逆耳”。但是由于虚荣、自尊是人的本性，所以，大多数人都喜欢听赞美的声音。用赞美的方式去委婉含蓄地评价，比义正严词地批评更容易使人接受。

　　因此，作为老婆，你要用放大镜正视老公的优点；要用缩小镜去窥探老公的缺点；用显微镜去透视老公的爱心。时常把自己老公和别人的老公比较，然后发现自己老公的优点，而称赞他，夸奖他，以他为荣，除了自己确信他确比别的男人有一手外，还要使他相信他在老婆眼中有崇高的地位，他自然会服服帖帖若老牛。

　　“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。老公每一次获得的成功，你要用赞赏的语言为他鼓掌，即使他改掉的仅仅是一个小小的毛病，你也不妨夸大他的进步，让他在赞美声中走向成熟。

　　10．你的笑是他的灵丹妙药

　　“相逢一笑泯恩仇”。你的笑脸能给老公送去温暖，让他的心如同沐浴阳光般灿烂。

　　他会从你的笑容里看到你爱的真诚，他能从你的笑容里看到母亲般的慈祥。你的笑容能融化冷漠的坚冰，你的笑容能消除所有的怨恨，你的笑容能让他心情舒畅，你的笑容能让他永远自信。

　　“回眸一笑百媚生”。笑容是盛开的花，笑容是丰腴的果，笑容是夏日的清风，笑容是冬日的阳光。用你的笑脸去面对一切吧。

　　真正的爱，是一种不言回报的付出。老婆在为老公活着的同时，其实也是在为自己活着。因为你在为老公付出一切的同时，已经实现了你自身的价值。

我个人觉得你们最好别吵架，如果真要吵架，那么请别动不动回家，如果你老公在乎你，肯定会去接你的，但是这样的话无形当中你老公的形象就在你心中变低了， 你以后就肆无忌惮的离家回去，早晚你老公会烦的，如果他不爱你，你回去他就更不会接你回去了，然后自己乖乖回去那样不是你的地位又低了啊

夫妻间老是吵架怎么办？

男人嘛，都是对外工作硬，对内面对自己的老婆软！

面对怒气冲天的老婆，不是手足无措的站在那，挨骂认罚。

就是只会说一句老婆别生气了，我错了，这就是一般男人唯一会哄老婆的方式。

按照这样的方式去哄女人，除非她愿意给你个台阶下，不然就只能你越哄，她就越生气！

最后就成了那句经典我都说了我错了，你要是还生气我也没办法了！

那么老婆生气了到底该怎么哄？

哄老婆四步走：

在日常的吵架中，遵循下面四个步骤，绝大部分的矛盾都可以解决。

第一步先看这场吵架给你们带来什么感受？试着用一个词去准确的把这种感受描述出来，是积极的感觉，还是一种消极的痛苦，或者这个现在这个时刻让你们双方都觉得尴尬？把这个词说出来，让妻子知道你现在的情绪和感受。

第二步提出开放问题，不要反问或者用一些质疑之类的攻击性问题；你可以问妻子现在的情绪是怎么样的，是不是你这样做让她不开心了。或者你问问妻子希望你怎么做，你去做。

第三步当妻子回答完你的问题后，这时候一定要重复一遍她的话。确保妻子表达出来的意思，和你理解的意思没有出现偏差，表明你在认真的听妻子讲话。

第四步最后，不管发生什么，请第一件事理解妻子的感受，哪怕是这件事妻子做错了受到了老板的指责。你也要和妻子站在一起，记住，妻子要的是你的支持，是她在你那有特别的地位。理解完她的感受之后，接下来才是你告诉妻子正确的做法。

当然，也有例外。比如你看到这篇文章的时候，妻子已经被你气哭了，不想理你了。

那你就要学一下下面怎么哄已经生气了的老婆了！

哄不好，老婆已经生气了怎么办？两步走

女人生起气来，那真的是六亲不认，把所有的理智都丢在脑后，只剩下

你怎么可以大声说我，你是不是觉得我老了，不爱我了？

你肯定是厌倦了，不然你不会和我吵架，吵完还不道歉

所以你要做的第一步就是：让妻子回归到理性。

从下面六招做起：

1， 定义争议点 。谈话前，明确指出你们这次想讨论的是什么问题？到底是因为什么发生的争吵，陈述清楚你对这件事的看法。

2， 寻求信任 。指出你最近做的一件满足你伴侣期望的事情。"上周我按照你希望的做了什么什么"，你以前爱她做的事。以前的夫妻生活就是你们吵架时候的缓润滑油（所以平时要多积累感情，这样才能在吵架的时候抵消掉坏心情）

3， 互相协商 。问问她，你怎么做她才能不生气，表明你爱她愿意让步。

4， 保卫底线 。当然一些原则性的错误不能犯错。告诉妻子什么是你愿意妥协的，什么是你不愿意妥协的，只有妻子明确的知道你的底线，才能尊重你的底线，如果她都不知道你的底线，怎么尊重你？

5， 监控事态 。有那几天，女人的情绪就是特别暴躁，一点就炸，接着吵只会让对方更生气，这时候你就要注意适度的牺牲一下，发现对方要被你气的要炸了，就别再坚持僵着了。作为一个男人，偶尔向老婆低点头，不丢人。

6， 引导方向 。你是家里的主心骨，千万不要被老婆的坏脾气带着走，不管什么时候，你都做家里的定海针，你要控制好自己的脾气，别你们吵架的内容或者家庭的氛围往好的地方带。

上面这些做好之后，就是第二步情感修复 ：

等老婆冷静下来，主动朝老婆走过去，谈谈心。

按照下面的步骤：

1， 表达自己的感受，从而平复剑拔弩张的气氛 。说你现在很后悔和老婆吵架，让老婆生气了。

2， 表达赞同 。在某种程度上同意伴侣的意见。你可以在提出自己观点之后这样做，或者干脆来个180度大转弯。老婆我发现你说的很对，这件事确实是这样，我不该反驳你

3， 提出疑问 。就伴侣的感受或者观点提出疑问。老婆你是不是觉得我故意和你吵架，惹你生气了？你现在是不是觉得我不爱你了？

4， 表达爱意 。通过行为、表情或在口头上表达出关心和爱护。转移话题。有意地将话题转移到无关或关系不大的事情上常常很有效。这时候一些亲密的肢体接触往往很有用。

5， 作出承诺 。前提你平时是个说话算数的男人，老婆能相信你。老婆我保证以后再也不因为这个惹你生气了！

6， 表达批判和歧视。 发表你自己的看法就成，千万别攻击老婆，说她目光短浅就好。

7， 坦言自我 。坦言自己的想法和感受。我现在也觉得很累，希望老婆你也能理解我一下

8， 承担责任 。承认这是自己的失误。"我没有注意到这么做会影响到你。"表达理解。让对方知道你有共情的能力。"我明白你的感受。我知道你认为你的负担太重，而我的所为不但没有帮你减轻负担，反而还让它加重了。"

9， 强调"我们" 。指出你们相似之处，以此来肯定婚姻、强调关系。"你看，至少我们还能把这事摊开来讨论，而不是干生闷气。"我们会没事的。

没有难哄的女人，你需要掌握点技巧，去讨好一下你心爱的女人了！

这种情况非常危险，有可能会加剧夫妻之间的矛盾，甚至导致关系破裂。在夫妻吵架后，双方都应该尽力冷静下来，并通过积极的沟通来解决问题。

如果老婆离家出走，老公应该尽快寻找她，并向她道歉和表示关心。他可以打电话或发信息询问她的情况，但不应该只是简单地要求她回家，而是应该表达自己的错误，并向她保证会改正自己的行为。

同时，老公也应该认真倾听老婆的抱怨和诉求，并尽可能地满足她的需求。在双方都冷静下来之后，他们可以一起探讨如何避免类似的情况再次发生。

总之，在夫妻关系中，沟通、理解和关心是非常重要的。如果双方都不能做到这些，就有可能会导致关系破裂。因此，建议夫妻之间多加沟通，尽量避免出现类似的情况。

网友求助：

我和老婆结婚20年了。这20年，可以说，过得一点都不幸福。我觉得我老婆心理可能有问题了，而且越来越严重。我很无奈，不知道怎么面对她。刚结婚的那会，我们之间有点小问题，小矛盾，她就是爱生闷气。不说出来，只是生气不理你。现在，我们更是三天一小吵，五天一大吵的。我现在，也学她，不理她都不行，实在是很累，很烦。

我知道，他就是在跟我生气，在惩罚我。我也知道原因，就是刚结婚的那会，我身体不好，在夫妻生活上，一直没有处理好，她对我有意见，很压抑。生我的气，又说不出。所以，可能积攒身上病了。现在年龄稍微大点，身体不好，这毛病那毛病的，她就很烦。

可是，让我不解的是，我们那方面的事儿几年前就没有什么问题了，我身体也好了。可是，她还是习惯性地跟我生气。我感觉，还有点变本加厉。每天晚上，差不多是每天晚上，十一点之后，我正困，想睡觉，她就来情绪。我不想理她，她就在那一直烦你。你若理她，说好听的，可能没事，说不好听的马上就吵架。她仿佛精力很旺盛，不困似的，你若有耐心，你跟她掰扯一夜，她都不嫌困。可是，她天明呼呼睡了，我还要起床上班啊。烦的时候，我就想，离婚算了。可是，想着她身体不好，也没有工作。我就忍了下去。

她身体不好，我也四处带她看了。中药西药都吃过，都不起作用似的。当然，也不是多严重的病，她就觉得不得了似的。有时候，你让她去，她还不去，还生气，赌气，怄气。有时候，医生都说她，不能再生气了，开心点不好吗，很多疾病都是因为生气导致的。她不听，控制不住自己。

现在，她不工作，我也没有逼她工作，她现在的这个样子，也没有办法工作。没事干，就生气，看谁都不顺眼。就连她父母生病了，她也不怎么关心。我都怀疑，她是不是心理问题？我有时候，忍，有时候就很不耐烦地说教，好话赖话说尽，都对她不起作用。真的没有办法了，怎么办啊？现在，我们还在冷战中，差不多又快一个星期了。

我的回复：

你这婚姻的问题，不是一时半时造成的，是长期矛盾累积的结果。从结婚的时候，一直存续了很多年，她内心不悦，长期夫妻感情不和，积压出了各种问题。之前，可能还只是跟你生气吵架，赌气，而现在，不仅仅是生气，而成了一种心理问题，就是不安，焦躁，唯有和你吵架，她才觉得有事干，不吵架，不生气，都觉得自己没有了价值似的。说白了，就是刷存在感，当然，她是意识不到这些问题的，只是会控制不住自己，按照自己的内心情绪来。

另外一点，人到中年，近50的年龄，也可能疑似更年期综合症的一些表现。所以，可以在看医生的时候，朝着这个方面诊断一下，开点中药调理调理身体。当然这些都是辅助性的，更重要的是你，要改变和她相处的方式方法。当然，你已经很累很烦，再让你去耐心对她你可能觉得不公平，但是没有办法，婚姻不易，又不想婚姻散，那只能想办法改变。再次遇到问题的时候，耐心给她一个拥抱，多一点关心，多一点关怀，甚至是甜言蜜语，多说几句。让她找回年轻时候的感觉，重新体验下新婚夫妻之间的那种甜蜜。坚持一段时间，看看会不会好点。累，婚姻是累，可是，有时候，累也得坚持，因为有责任。

最后，如果有可能，还是建议你给她找份工作，或者鼓励她找份工作干干，不为挣钱，只为她有事干，不至于太无聊，让她没有时间去考虑哪些乱七八糟的事情，或许，忙起来就好了。试试看。