夫妻之间吵架了这样子我应该回去么？

回娘家的话就少不免把事情说和家人诉苦，本来一个家的问题会上升到两个家的问题，虽然一个人承受不好受，何以和朋友聊聊天，出去走走，然后跟老公多沟通，谁先说话并不是输了，正正是因为成熟。不能回娘家啊，去找闺蜜，自己出去玩都可以啊。回家不怕父母担心吗？每次我和老公吵架我从来没有想过回娘家，回去解决不了问题，只会加深矛盾。

你的家，就是你和另一半的家。结婚之后第一需要明确的就是这个概念。你父母的家是你的原生家庭，你和另一半的家，才是你自己的家。搞清楚这个概念，有些事，关起门来解决，会比较清晰。别动不动就回娘家，把他撵出去！谁惹的你，你就收拾谁！老回娘家干什么，让娘家还为你操心，让他还觉得你娘家人没事插手你们的婚姻！

你要想想凭什么一吵架我要回娘家，而不是把他扔出去！我也是这样，我们是和公婆住在一起，每次吵完架，我心里都会很难受，像一个石头压着一样，我就想回娘家，不是回去诉苦，而是想散散心，我觉得也只有这样能让我心情好点了，要不然我心里会一直有个疙瘩的，还有就是吵完架根本不想看到他，心里特别恨，恨不得他去死，不好吧，

俗话说：“家丑不外扬”，在别人看来家庭琐事就是看笑话，有问题先试着自己解决，吵架了可以双方都冷静一下，或者找自己的闺蜜朋友倾诉一下，达到情绪宣泄的目的，相信我过两天就好了。凡事多从自身找原因，不是去一次娘家就能导致婆媳关系的，婆媳关系根本就是亘古难题！如何处理，还是得靠丈夫再其中周旋，可以这么说，婆媳关系不是老婆的问题，说丈夫的问题。凡事多换位思考吧，老婆大老远嫁过来，举目无亲，遇到不开心的，周围面对的只能是让她不开心的人，没处诉说，不往娘家跑，让她憋死啊

夫妻吵架的两种和解方法

夫妻吵架的两种和解方法？很多认为夫妻两个吵架不是什么大事，因为结局都是会和好的，其实和好真的难吗？这要看怎样看待事情，怎样调节矛盾点，下面我们来看看夫妻吵架的两种和解方法？

夫妻吵架的两种和解方法1

一、有错要承认

很多女人在感情里，总是恃宠而骄，因为对方爱自己而肆无忌惮，非常任性。每次吵架都不愿意低头，不管是自己的错还是对方的错，都是对方低头来道歉才和好的。这样是不对的，因为夫妻是一体，任何一方一直付出，得不到安慰和理解的话，终有一天会累的。当他感觉到累的时候，就不会再宠着女人了，会选择离婚。

女人们想要婚姻和谐就要学会有错勇于承认的习惯，而不是像个无赖，什么责任都推给对方。做错事情之后，如果对方不知道要提前告诉他，知错就改对方会原谅你的。如果对方发现了你的错误，那么就要勇于承担，而不是一味地狡辩、无理取闹。另外，做错事情之后，除了要认错之外，还要记得改错。而不是这次犯了，下次照样犯错。

二、给对方台阶下

夫妻之间女人不能过于强势，偶尔也应该学会温柔一些。两个人吵架的时候，在气头上难免说话会重一些，甚至说出很难听的话。冷静之后女人们要适当调节两个人的关系，而不是一直靠男人服软。建议女人们给对方一个台阶下，比如说晚上吵架的话，第二天早上给他做早餐，或者说给他买爱吃的早餐。

这样做可以先让对方感受到你对他的`关爱，看对方态度缓和了，情绪也稳定了，再冷静分析问题。自己有错就认错，自己没错就温柔地说对方的错误，切记不要咄咄逼人。把话说开了，对方也会意识到自己的问题所在。

夫妻吵架的两种和解方法2

第一种，禁言

72小时之内，双方禁止一切语言交流，如果对对方有什么诉求，可以用行为来表示。

夫妻之间，相互不体谅，相互猜忌和厌烦，主要原因是自身与对方之间的“不在乎”，这种不在乎，表达的是对对方行为的忽视。但是如果只能通过行为向对党表达诉求，就能够让自己把注意力更多地放在对方身上，变得更“在乎”。

第二种，手写聊天

一但有必须要说话的时候，比如行为难以表达清楚，或者实在忍不住了，可以通过手写对话方式，来表述自己的想要说的话。

有很多时候，吵架升级，是因为语言上的讽刺和恶意。但在冲动的时候，很多脱口而出的话是没经过思考的，非常伤人。而把对话写下来的目的，就是给自己一个思考的时间，当写下来的时候，经过大脑的思考和判断，会发现很多话是不应该说的。

这两种方法，能够有效解决夫妻之间的战争升级，当冷静下来之后，如果仍然觉得不愿意与对方在一起生活，再想离婚的事情也为时不晚。

俗话说“床尾吵架床尾吵架”经常被用来形容彼此相处的状态和模式，但不得不说，夫妻吵架确实是影响婚姻的一大因素。小吵对感情好，大吵伤害身体，吵完就分开。面对吵架的婚姻，夫妻双方能做什么？

夫妻为什么经常吵架

第一，文字的危害

如果夫妻之间的沟通方式简单粗暴，欠考虑，那么语言就会成为一堵坚固的墙，而不是沟通的纽带。夫妻之间的以下沟通方式属于暴力沟通：

1推卸责任

最常见的口头语是：都是你的错。度假旅游，遇到堵车，其中一个可能会说：都是你的错。你选择了什么道路？

2如果你真的爱我

这种句式隐藏的是一种主观意愿而非现实。当事人觉得伴侣应该了解自己，主动满足自己的需求，给予自己更高质量的爱情。

3你爱胜过爱我。

这是典型的嫉妒行为，嫉妒工作，嫉妒游戏，嫉妒其他父母。其实是因为害怕对方和自己的关系渐行渐远而产生的不安全感。

4我受不了你

这句话真的太普通了。对方的任何一个小动作都能激起你的愤怒。简而言之，就是你不喜欢各种各样的东西。你受不了对方打游戏，受不了对方坐着看电视，有时候也受不了对方吃东西放辣椒。

5你变了/你不会变了。

使用这个句型的一方感觉被出卖了。你对我不像以前那么好了。你说过你会戒烟，但你从来没有。另一方面，面对这样的批评和指责，要么是反击，要么是归结为“我就是这样”。

6你总是/你从不

你总是这样。你从不体谅别人。把这些话贴上标签，把对方的一时行为当成不可改变的特性，这种行为很容易让被批评的一方破锅。

7我早就告诉你了。

一方犯了错或出了问题，另一方以这种事后诸葛亮的方式吵架，这是非常伤人的。失败后，当事人的感情已经很不好了。如果加上“我早就告诉过你”的指责，两个人的关系会疏远得更快。

8你让我很尴尬。

朋友曾经跟我说过她老公的身材，她觉得朋友聚会的话，带老公会很丢人，因为他太胖了，不会打扮，所以看起来又丑又胖。

9你骗了我。

公元《中国式离婚》年，这出戏经常在陈和姜扮演的夫妻间上演。妻子生性多疑，总怀疑丈夫会出轨。老公和女同事在一起的时候，从来不敢告诉老婆，因为怕说多了会惹事。夫妻之间没有信任的基础，首先要思考对方为什么不信任我，如何让对方感受到对自己的信任。

10有话要说。

两个人吵架，其中一方往往会早早退出争吵，但这并不意味着战争结束了。这种行为往往是一种无言的反抗，会引发更大的没有硝烟的战争。

第二，家庭琐事的烦恼

1家务

每个人对清洁的定义不同，做家务的习惯也不同。有些人喜欢做饭，有些人喜欢洗衣服。这些看似无关紧要的事情，确实会成为夫妻间常见的矛盾。

2金融纠纷

755-79000的主人公和妻子，只是因为男方的创业之路并不顺利，连最基本的生活都维持不了。这两个人多次争吵，最后他们的婚姻破裂了。

3不知足

无论男方还是女方认为性生活不如意，主动的一方都会认为自己失去了吸引力，产生对方不在乎自己的想法，矛盾自然会不断出现。

第三，出身家庭的影响

婚姻真的不仅仅是两个人的结合，更是两个家庭的结合。每个人或多或少都有父母的特点，有些父母会公开参与夫妻矛盾。

夫妻吵架怎么化解

1唤醒欲望，发现内心需求。

每个人都希望被理解、被尊重、被倾听、被爱、被关心这些都是我们内在的需求。每个人内心的需求只有自己才能满足。作为一个孩子，我们依靠大人的帮助生存，但作为大人，每个人都有能力满足自己，给他们想要的爱和关怀，在安静的环境中倾听自己，吃好睡好，把自己照顾得最好。当他们停止在世界各地寻求帮助时，他们与伴侣的关系就会改善。

2互动密切，相处融洽。

要建立真正的亲密关系，需要投入很多。当你和伴侣互动的时候，你会得到各种各样的体验，好的坏的，感动的或刺激的，不可思议的。没关系。人与人相处，首先要暴露真实的自己，而不是回避争吵和冲突。

3暴露问题，解开心结。

亲密是一种修行。在和伴侣相处的过程中，你可以在潜意识里看到这样或那样的痛苦。不要遮遮掩掩，不要偷懒，把自己的经历告诉对方，努力解开心结。有效的吵架是一种非常好的认识和揭示问题的方式。在这个过程中，人可以对自己有更深刻更全面的认识，伴侣也会变得更有同理心。

4解放自己，摆脱思维定势。

如果有人觉得他说的没有价值，他就会拒绝说话，他心里想的是限制性的信念。只有将这种限制性的信念赋权，转化为“我的想法一定有它的价值，所以我必须说出来”，我们才能解放自己，摆脱思维定势。只有思维改变了，行动才能真正改变。爱情没有思想那么脆弱，伴侣经不起任何挫折。恋爱中的两个人，要敢于打破现有的平衡，探索更深层次的矛盾。他们也应该能够通过不断的试错，让自己，让彼此，让他们的关系变得更好。

5重建矩阵，塑造新的关系。

修复关系中的裂痕是重新矩阵的重要催化剂。除了修复关系，还需要重建一个新的矩阵，让伴侣一起创造新的体验，在彼此的大脑中建立一个快乐良性的神经回路。如果我们再发生冲突，那么我会冷静下来，看看自己内心的情绪是怎样的，发生了什么，有什么方法可以更好的解决这些问题。

6坚持演戏，成为更好的自己。

改变固有的模式，建立新的关系，就像学习一门技能。需要刻意练习，跳出舒适区，形成新的习惯。给自己定个目标，改变某个模式。短时间内只专注于一个目标，然后实现一个又一个新的目标，直到你越来越优秀，你们的关系越来越亲密。

夫妻争吵时的忌讳

第一禁忌：离婚就在嘴边。

有些夫妻会因为一些实际的事情吵架，比如家里忘记加油卡，所以不能做饭洗澡。然后以吵架为契机，明确家庭责任和分工。男性主要承担家庭的水、气、煤、电费用，物业费，房贷费用。如果这中间出了差错，生活无法正常运转，那么女人可以踏实；女性主要负责日常家庭卫生，日常快速消费品，米，菜，油盐，零食，水果。如果长期物资短缺，一堆堆脏衣服没洗，那男人也可以谈事情。但是，有一种人，只要出了事，就会要求离婚。关键是你想不想离婚。如果实在过不去，直接去离婚。但是，这些人心里并不是真的想离婚，而是把婚姻当成了威胁，认为对方是不敢离开的，所以他们没有什么好害怕的。人的忍耐是有限度的。如果真的不想离婚，就不要每次吵架都提这件事。

第二个禁忌：诅咒对方父母或全家。

现在当然是夫妻关着门在房间里吵架，但是吵架往往害了全家，比如“你家没一个好东西”“你爸妈什么都不是”等等。如果只是情侣的问题，还是就事论事；如果真的是对方家庭造成夫妻矛盾，那就是事实问题。不使用侮辱性的词语攻击对方父母或者全家人也是非常不文明的。还是那句话，通过吵架找到家庭的平衡点，就要讲实际情况，不要讲东讲西，不分主次。只有理清和化解夫妻关系和矛盾，才能解决更多的问题和矛盾。

第三忌：攻击对方最短的地方。

最短的攻击对方的方式，伤害的不仅仅是他们的感情，更是他们的自尊。即使两个人和好，也有可能蒙上阴影。我有一个女朋友，个子不高，和老公身高差30cm。我觉得一开始追她的是她老公，但是每次吵架她都会张嘴说：“你这个矮冬瓜！”谁能忍受这样无礼的语言？只能诱发双方更深的愤怒和持续的攻击，最终两败俱伤。有些夫妻吵架的时候，喜欢说，你好老好丑；而且有的老婆跟老公吵架的时候喜欢说，你好可怜，你好没用

只能说这是同根生，何必急着炒？如果你觉得你老婆又老又丑，那你想想她结婚的时候是什么样子，是什么样的生活让她现在又老又丑。如果你怀疑你老公没钱没能力，就想想他结婚的时候是不是一个没志气没志气的人。

夫妻经常吵架怎么办

1不要翻旧账。

情侣吵架就喜欢算旧账，出了问题什么都要说。没有人愿意提起不愉快的往事，争吵双方应该就事论事，消除分歧，达成共识。不要利用话题去翻旧账，为了急功近利而伤害对方的感情。

2明确争吵的程度，避免矛盾激化。

夫妻间的争吵必须结束。作为亲密爱人，一定要知道对方的底线。吵架的时候，不要越过这个底线，伤害对方的感情。吵架双方都很冲动，说了不该说的话。为了避免不可挽回的后果，他们必须在一定程度上停止争吵。不要火上浇油，让对方冷静下来。如果一方打算停止争吵，不要咄咄逼人，哪怕是合理的，也要让人。

3不要在公共场合暴露你的家丑。

在夫妻吵架中，作为私人的“脏衣服”，不宜张扬。不要把本该在家庭内部消化的矛盾拿出来泄愤，让亲朋好友帮你评判。这是极其愚蠢的。

有些话是不能说的，尤其是涉及到双方父母的时候。羞辱自己的人格，不要扩大吵架的范围。很明显，因为孩子吵架，所以和双方父母吵架。再生气也要注意分寸。不要用言语攻击对方和家人。

4及时止损，择机调解。

夫妻吵架，要及时止损，太好的时候要学会接受，留有余地，给对方留面子，也给自己留条后路。夫妻吵架是处理矛盾的方式，解决问题复合才是目标。调解也需要把握好时间，选择在对方心情比较好的时候，冷静客观的分析事情，让对方更容易接受。

在夫妻关系中，吵架很正常。两个不同背景，不同经历，不同见识的人朝夕相处，必然有思想上的差异。可以吵架，但方式方法要得当。吵架的目的是表达自己的感受，让对方知道。是为了解决问题，不是为了泄愤。所以，学会正确的吵架打开方式，不要因为吵架而拆散了自己的家。