一个从小就体会不到爱的人，长大后会有什么心理缺陷？

奇葩说里有一期一个辩手说：心里全是苦的人，要多少甜才能填满啊？马东说：心里的苦越多，一丝甜就能填满。

童年越是缺爱的人，一丝爱，是不是就能让他放下防备？

如果你遇到这类人，不要质疑他们的自卑、敏感、讨好和退缩，他们只是没有被好好爱护，他们只是还在学习如何爱与被爱。

1、没有被好好爱过，所以就不知道怎么去爱别人。

爱的重了，怕别人有压力；爱的轻了，又怕别人走掉。

2、觉得自己不重要，习惯性地以别人的感受为先。

3、一时没控制住对身边的人说了几句重话，心里就会特别愧疚，接下来会想办法去弥补。

4、总觉得自己“不配”。

缺爱也就是经常被忽视、甚至被打压，更不要提自信心的建立。

如果哪天忽然被一个人重视、爱护，会不习惯。会下意识地想：真的有人会对我这么好吗？我真的值得别人这么用心吗？

5、走路习惯性地低着头，不敢跟别人有太多目光接触。

6、“记仇”，但更记“好”。

别人一句不好的话，就会往心里去。因为太敏感，越缺爱，就越害怕来自外界的否定和质疑。

但是，别人给他的一点好，都会牢牢记得，并真心相待。

7、在恋爱里，自尊又自卑。

前期很防备，一旦卸下防备开始依赖对方，忍不住就会想：他会不会讨厌真实的我？他会不会有一天不爱我？

8、收到礼物的瞬间，第一时间想到的不是惊喜和高兴，而是该怎么还这份情。

9、要么很独立，要么很依赖。

缺爱的环境都会造成一个人的状态，有的人在孤单的环境中越来越习惯孤独，反而喜欢上孤身一人。

有的人因为缺爱，就在其他人身上寻找弥补，一旦有人伸手，就抓紧不放。

10、一旦意识到对方有想拒绝的意思，就会很“识趣”地离开。

11、在人群里，习惯性地观察不爱说话的人，不是因为要寻找同类，而是下意识地想去关注那些被忽视的人。

12、跟别人发生冲突或者身边的人不高兴，第一念头是：是不是我哪里做错了？

13、不喜欢突发状况，希望所有的事情都按预期发展。

14、不会撒娇，因为没养成这个习惯。

偶尔对着镜子练习做撒娇的样子，即使身边没有其他人，也会觉得很尴尬。

15、不习惯跟人很热情地打招呼，不习惯跟人有太多的肢体接触。

写下这些，不是猎奇，也不是为了收集一些性格伤疤。而是站在一个旁观者的角度观察、了解自己。

我承认童年的缺爱，但也逐渐理解父母的无奈和人性的复杂。承认自身性格中不好的部分，但也不再可以回避、逃避。

这个世界上没有100%完美的父母，我们最终都会找到和他们相处的方式。也会找到与自己相处的方式。

穷人家的孩子早当家，缺爱的孩子早长大。这样的成长环境带给我的并不只是负面。

正面的也有——

1、独立。

经济、精神。如果能做到这两点的话，就会省去生活中绝大多数的烦恼。

2、不被父母情感绑架。

有很多人迫于父母压力回老家工作、相亲结婚。然后后悔。

问：既然当初都不喜欢，为什么还要答应父母回去呢？

“爸妈都那么说了，能不听吗？”

对我来说，能。因为我习惯了自己做选择，并为自己的选择负责。

3、务实。

钱能解决这个世界上99%的问题。挣钱（正规渠道）比面子重要。

4、不依赖。

因为不习惯依赖，所以慢慢养成了什么都靠自己的习惯。

出现问题，第一时间想的不是“为什么我这么倒霉啊？这可怎么办啊？”而是“这件事怎么解决？”

也许会有人说这是自欺欺人，说缺爱根本带不来正面影响。

我想说：事实已经如此，下半场如何演，都在我们自己手上。

生命本没有意义，但我们要做点什么赋予它意义。

　恋爱中的男女，一定有过许多值得回忆的美好，可是分手的时候却有可能面对许多麻烦。那么恋爱中如何处理情感绑架有什么处理方法呢我精心收集了，供大家欣赏学习!

恋爱中如何处理情感绑架

　1、一定要“八断二留不收钱”

　如果女孩子主动、坚决地说分手，可能会伤及男孩子的自尊心，导致激情的犯罪，所以才要“八断二留”，表明拒绝态度的同时，还要稍微留一点余地。

　不收钱是指有的男孩子在分手的时候，会希望用物质手段来挽留女孩，有的要给女孩生活费，零花钱，还有的会送出昂贵的礼物，这都是男孩子一时头脑发热做出的决定。他虽然这么表示，但女方是坚决不能和对方产生金钱及物质方面的往来，否则会为以后埋下隐患。

　2、一定要换机小休不见面

　的意思是，对方为了挽回这段感情，一定会不停地联络你，如果“钻进死胡同”，甚至还喝了酒，给你打电话要做“最后的挽留”时，一定要把手机关掉，或者换一个手机号码。如果女方第二天还要上学、上班，不妨请个假，把休假的原因告诉老师、领导。休息三天，这三天你躲过去，那个男孩子可能也会冷静一下。

　3、双方家长做工作，不伤自己为原则

　分手双方的家长在有必要的情况下，要赶快沟通，赶快做工作，遇到危急情况可以报警。我们所做的任何事情都以不伤害自己为原则。需要特别强调的是，家长是一棵大树，父母一定要站出来，一定要关涉，防患于未然。有的家长可能工作忙，得知孩子遇到这个问题，感觉无所谓，让孩子自己处理。年轻人没有恋爱经验，做父母的有责任去帮助孩子，去教孩子，否则很可能给孩子带来杀身之祸。无论是犯罪伤人还是自残自杀，后果都是一样的不堪设想。

分手后必经的5个阶段

　我们需要谈谈。当你被告知分手的时候，通常第一反应是我们需要坐下来谈一谈。你的情绪可能波动很大，你想问对方为什么做出这样的决定，即使对方告诉你坐下来谈谈也无济于事，但是这是一个缓冲阶段，你需要这个阶段让自己接受分手的事实。

　接受你们分手的事实。如果知道一切已成定局，做了所有的努力也无济于事，也不能挽回，那么第二个阶段就是接受你们分手的事实。

　悲伤。你接受你们分手的事实之后，你可能一直沉浸在悲伤之中，这段时间很长，你可能会把自己关在卧室里，不想跟别人说话，也不想看到别人。

　恢复。再痛的伤痕也能被时间治愈，经过了很长的悲伤阶段，你重新恢复正常的工作、正常的社交，这一切都在慢慢至治愈你。

　学习和成长。当你已经能够完全放下这段感情的时候，你就能很冷静地评判过去的这段感情，你能看到这段感情的不足以及自己犯的错误，当你意识到这一点的时候，你会知道下一段感情自己不会再犯同样的错误，所以你也得到了成长。

恋爱分手后该做的事

　努力的投入工作或是学习中。爱情是女人的全部，但最多只是男人的一半，事业是一个男人的基础，女人可以通过青春去吸引一个男人，但青春是短暂的，是一去不复返的，而男人是酒可以通过时间的酝酿而更加醇厚，努力帮自己打好底子吧。有钱虽然不能有爱情，但是可以有很多女人，很多漂亮的女人。

　分手后不要再去想过去的感情，想想身边的朋友想想家人。你肯定要因为陪女朋友而错过了很多朋友在一起的时间。男人的感情是女人永远都不会懂的，这是珍贵的财富。分手后你会更加意识到，好好去珍惜身边陪伴你一路走来的朋友吧。

导读：帮弟弟就是“扶弟魔”？女人结婚之后，帮衬娘家人就是不对？女人自己有钱，男人就可以不买车不买房？呵呵。

01

人的惯性思维里，好像都是女人在斤斤计较，其实有时候，有些人，比起女人的心眼，男人的城府更深，更加自私自利。

很多女性，在结婚之后通常是为了自己的家庭，而很多男人的心里至始至终都装着自己的家人。

男人用挣的钱给自己家人可以，而看到妻子给娘家人资助的话，大多会不乐意，甚至会怀恨在心。

而有些“管得宽”的男人，甚至连妻子的婚前财产都要惦记。

曼曼和大树是在一起工作时认识的，在工作上大树也会经常帮助曼曼。大树的家庭条件一般，相比之下，曼曼的家庭条件和教养都比大树好。

曼曼身上的气质深深吸引着大树，大树开始追求曼曼。经过一段时间的接触后曼曼发现大树人还挺好的，就接受了大树追求。

在恋爱期间，大树对曼曼是百依百顺，但曼曼也有自己的原则，即使同居了曼曼也一直花自己的钱，从来没有跟大树要过钱，也从不问大树的工资花在了哪里。

02

后来有一次，曼曼的弟弟跟曼曼说他要买一辆车，还差10万块，拜托曼曼借给他。

曼曼看着自己的弟弟开口借钱，毫不犹豫的把一张存了10万块钱的卡给了他，就说：“以后不用还了，就当是当姐姐送给你之后的结婚礼物。”

弟弟却说：“不，姐，这是你努力工作存的，等我之后凑够了钱，一定会还给你。等我结婚的时候，你要送我什么，到时候再说。”

其实曼曼的弟弟并非是“啃姐”，他向来有自己的收入和独立的生活，只是这次看上的这辆车，自己只有车价一半的存款，又不想贷款，才找姐姐借的。

这弟弟借钱的事没过多久，大树向曼曼求婚了，曼曼也答应了结婚，两家人见面以后都还算是满意，双方家长也同意了。

就在他们订婚的那天，大树从别人口中得知曼曼给弟弟给了10万块钱，顿时不开心了，心想曼曼居然给自己的弟弟十万块？

03

很快就到了结婚的日子，本来说好的彩礼是12万，结果大树他们家居然就拿了5万，大树还说：“我现在正在努力工作，没有什么钱买房子，等以后有钱了就买房，现在的婚房就暂时租着。”

听到这些，曼曼的妈妈顿时不高兴，有些生气地说：“你还想白娶我的女儿啊，你没房没车，那你订婚的时候怎么不说清楚，到现在才说，你那天不是说你已经存了首付了吗？”

大树说：“我存的首付给我爸妈了，我给他们当养老钱。”

听到这里曼曼的爸爸说：“孝顺的孩子是好孩子，既然你和曼曼是真心相爱，那你们就结婚吧，毕竟物质上的东西以后两个人努力了就会得到。”

就这样，两个人便举行了婚礼。

04

婚后大树天天加班，到深夜都不回家，曼曼问他在干嘛，他总说自己在忙。

这天晚上大树回到家看到曼曼坐在沙发上，就问曼曼怎么不睡觉？

曼曼说：“自从和我结婚以后你每天都在加班，我下班总是一个人在家，一个人吃饭，我时常在问自己有没有结婚，为什么结了婚以后还是跟没结婚一样，一个人在这个空荡荡的房间里，每天问你什么时候回家，你永远都在说你加班，你是真的在加班吗？”

大树说：“我当然是在加班，我娶你的时候不是跟你爸妈保证过让你过上好日子吗，现在我不努力赚钱怎么能让你过上好日子，你就别抱怨了，等我以后挣钱了天天在家里陪你。”

听到大树这样说，虽然曼曼心中仍有不痛快，但想着他也是为了这个小家着想，也就没有计较了。

后来的日子里大树干脆不回家，住在公司里，曼曼去公司找他，他也说自己忙，还怪曼曼不理解他。

曼曼也不傻，加上两家公司有合作关系，自然知道大树所谓的忙纯属瞎扯，平时忙些或加班什么的，也都是情理之中，但是怎么可能需要忙到住公司，不回家？

曼曼追问大树，加班做什么？是什么需要忙到夜不归家？并说，如果大树给不出合理的解释，她就去问公司领导。

这回大树没有解释，说：“那你想怎样？离婚吗？可以啊！我无所谓，反正我名下没房没车，你从我这里也得不到什么。”

05

曼曼不可思议地看着眼前这个男人，怒吼道：“你为什么要这样对我，我们才结婚半年而已，我到底做错了什么？”

大树冷笑着说：“还做错了什么，你给你弟十万块钱买车的时候经过我同意了吗？你以为我是真没彩礼钱吗？我有，但我就不给你拿，你那么有钱，还能慷慨的给弟弟买车，为什么不能拿出来买婚车婚房？呵呵，还想拿我的钱给你买房买车，你想得美。”

大树还说，“结婚前，我说的是付了首付，是真的，但是房子记在了我爸妈名下。我不是买不起房子和车，我只是不想给你买，你钱多能给别人，那你自己买车买房好了，干嘛要我买？你这种扶弟魔，幸亏我发现的早。”

曼曼听到这里全明白了，原来他是怀恨在心，所以这一切都是故意的。

他婚前不挑明，是故意让她难堪，哪怕给了五万的彩礼，也在办酒席的时候捞了回去，相当于他是没有任何损失的。

可是，当初她给弟弟的钱都是自己挣得，跟他没任何关系，而且那会儿跟他也只是男女朋友关系，不涉及婚内财产，他凭什么管这么多，更可笑的是他居然为了这个在报仇。

曼曼决然离婚了，即使自己什么也得不到也要离，因为这个男人的城府太深，心太狠。

06

任何以嫉妒式贪婪的索取就是一种自私，难道说女人成年了，工作稳定了，或是结婚了，就不能帮扶自己弟弟，就不能管自己的父母吗？

更何况，是在婚前帮助自己的弟弟，而弟弟也并非是扶不起的阿斗，并非处处需要姐姐的帮衬，再说人家姐弟的事男人管得着吗？

一个女人，哪怕是结了婚，她也是爹生妈养的，也是别人家父母的女儿，也有自己的同胞兄弟姐妹，只要不是没有理智的一味的帮衬娘家，只要不是扶弟魔，在合情合理的情况下帮助亲人，又有何不妥？

其实不管婚内婚外，男人一心以为女人结了婚之后，就应该尽全力为自己的小家或者为婆家付出，不能管父母或兄弟姐妹，不能给予娘家亲人帮衬，这就是一种变态又自私的情感绑架。

当然，扶弟魔的帮法自然不可取，但是在自己能力范围，不影响生活的情况下，娘家有需要帮一帮不该吗？

男人啊，不只是你的父母才是亲爹亲妈！

做人别太自私，否则到最后只能是自己得不偿失，还令人唾弃！

昨天卢佳老师对这部**三个小时精彩详细得解析，让我收获很多，也把以前对于这部**的理解又重新梳理了一遍。

一、人生成长的三个阶段：

1对自己本能的认知，战胜自己本能，坚持践行本心练习，就可以做到。

2处理好并超越自己的情绪，让情绪为我们服务，做自己情绪的主人。

3系统性思维，任何事情，不能只看片面，要懂得破自己的认知局限。

二、修行的两种模式:

渐修和顿悟：

把渐修和顿悟理解成两种修行方式不够全面，其实我们修行就是在渐修中顿悟，又在顿悟中明白渐修的内在核心意义。

顿悟是建立思维高度，你可以理解为思维层面突然明白了，比如你太痛苦了，突然间有有一天你意识到你应该去成长了，但是大多数人都是被逼的被动成长，就是被生活推着走。

比如：你任性而为得罪了你的领导，你不知道男女之间的规律，去一再的冲破另外一半的底线，你不知道小孩教育需要更多的安全感，你认为虚荣不好，就一味的打压，这都是没有智慧的体现，有些智慧，知道的越早越好。

三、**内容知识点：

1：要建立自己的正向思维循环系统，比如注意力管理，对身心健康的管理，饮食和作息规律等等……

2：直面内心的痛苦和恐惧，有勇气面对困难和断舍离，一段生命的结束，也是另一段生命的开始，把每一天都当成生命的第一天来过。杰克就非常地有勇气，向死而生。

3：在我们生命当中出现的人和事都是来帮助我们成长的，要有慈悲心，敬畏生命，所有的事情都值得被原谅，接纳自己当下的任何状态，并坚持努力。

5：不要用自己的思维方式去评判别人，要学会系统思维并懂得人性，遇到生命中的贵人，要懂得如实表达自己的想法。

6：要让身体记住情绪训练的步骤，不能失去每次做情绪观照的机会，因为每次的情绪都是独一无二的，情绪管理是做好任何事情的基础。

7：团队管理中安全感比经济利益更有效，更长久，夫妻关系和亲子教育也是一样，十足的安全感都是非常重要的。

8：过去的已经过去了，不管现在是成功还是失败，都是过去式了，专注于当下正在努力的事情，管理好自己。

收获和感悟：

1：夫妻关系、亲子关系、和父母的关系，很多问题都是我们和家人的情绪造成的，如果能了解情绪后并轻松驾驭自己的情绪，90%的关系都会相处的很融洽，是的，当我们能量低不了解自己的情绪，不能管理好自己的情绪不明白自己的核心需求，看不清问题的本质，就会被情绪勒索和情感绑架，在痛苦中循环，焦虑和抑郁。

2：杰克不是科学家，却比其他科学家配合和做的更好，这里告诉我们，任何事情不要被自己的思维所限制，只是看你有没有想做的决心和勇气，世上无难事，只怕有心人，只要找到正确的方法，持续努力，就能有收获。

3：表达自己真正的情感需求也很重要，夫妻之间不要只是讲道理争强好胜，关键是看自己想要的结果是什么。遵循自己内心真实的想法，去喜悦付出。

4：敬畏生命，敬畏大自然，敬畏规律，遵守规则。

5：不断破局，提升自己的整体思维，现在互联网知识爆炸的时代，获取信息越来越轻松，但是我们要知道知识在哪里，比知识是什么更重要。

6：把每天都当成生命的第一天来过，保持空杯心态终生学习和成长自己。

感谢卢佳老师的精彩讲解和一起学习的小伙伴们！

一个女人最大的安全感

　一个女人最大的安全感，每个人的成长经历都不一样，所以每个人的安全感的多少也不一样，不少女人一直都在寻找安全感的路上，大多数女人都是缺乏安全感的，那么一个女人最大的安全感是什么呢？

一个女人最大的安全感1

　1、拥有一技之长。有一技之长一般都会有个差不多的工作，有个差不多的收入。

　2、拥有一套房子。大小无所谓，哪怕是公寓，只要在自己名下，任何时候都有一个休憩的地方。

　3、有一些存款。钱能解决百分之八九十的事情。

　4、健康。无论是谁，健康才是那个1，其他都是1后面的0。所以合理饮食，保持充足的睡眠，经常锻炼，平静的心态才是生活的主节奏。

　5、有自己的工作，经济独立。

　6、有个强大的内心，遇到任何事情都不会歇斯底里，能够自己开导自己，不钻牛角尖。

　7、持续学习的能力。学习可以让女人头脑保持清醒，不会遇到事情就脑子发热。

　8、经营好自己的家庭，这应该是最大的安全感，因为人最终都是要回归家庭的，有一个好的家庭氛围，不管处于人生的哪一个阶段，都会得到内心的平静，相濡以沫的爱情，孝顺的孩子，健康的老人，这是多少钱都换不来的。

　一个女人最大的安全感，其实是自己，这才是重点，为什么说是自己呢？我们人与人之间其实是两个相互独立的生存体，但也是两个相互独立体，因为在相互依存和相互独立之间寻求一个平衡点，这个平衡点有的时候是很难去把握好那个点的。

　我们在恋爱的其实女人需要的安全感是一个男人肩膀的依靠，给她一个可以满足和需求的空间，这个空间包括物质空间，包括精神空间，包括生活空间

　从几个维度去看，女人选择了你，说明你能给予她这些方面，这是在恋爱的时候一种选择，因为这个时候女人在独立方面还是欠缺了很多思考，因为很多是牢靠的。

　如果都是如此的牢靠的，那么也没有现在很多的离婚现象了，也不会出现这样的现象了。

　那么这个时候有人会问，一个女人最大的安全感是什么呢？到底什么才是最大的安全感？一个女人最大的安全感其实是自己，因为有这样一句话，靠谁都靠不住，靠山山倒，靠墙墙塌，这就是一个道理。有的女人说，我有一个好老公，什么都靠他，他能给我全部，其实这样的想法是有点错误的。

　这样把自己的一切都寄托于对方身上了，万一发生什么变故的时候，这样对自己的打击是最大的。女人如何才能有更大的安全感呢？

　需要自己不断地提升自己，首先要有收入，能够自己养活住自己，能够让自己有自由独立的选择的权利，能够让自己更多的自由选择的余地。

　另外女人还要有独立的生存的空间，不是依赖于对方，自己选择和打造的一个个人权利。女人不能说完全能上得了厅堂，下得了厨房，更多的还是要有这方面基本的一个能力和需求。

　我们不是要一定琴棋书画，走得出去，各方面都很优秀，但我们一定要有属于自己的一定修炼的能力，精致护肤打扮，看书，练钢琴等等，其实也都是可以提升自己的价值

　即使我们不具备这方面的条件，我们也可以修行自己的个人魅力，修行于心，修身于行，做一个精致的新时代女性，这也是一种生活的追求，而不是自己很多都被生活所束缚了。

一个女人最大的安全感2

　 1、保证自己经济独立才是一切的基础

　没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱，凡事都有因果。

　柳岩在综艺《恕我直言》中谈及与前男友的分手的原因。

　她与前男友第一次分手一年后，前男友出差经过了她生活的城市，两个人再次重逢，男友对她展开了强烈的追求，希望能够复合。

　柳岩心动了，放下了自己的工作，去找了男友，到了之后才发现，原来男友只是想玩玩而已，他在那还有其她女人，而且那个女人非常有钱，家境也很好。

　但是柳岩，不甘心呀，为了能跟男友生活在一起，她丢掉了工作，花光了自己的积蓄，而男友是她唯一的救命稻草，她只能抱住他不放，而男友就必须要对她负责到底。

　两个人就这样在同一个屋檐下，进行了冷暴力，直到有一天男友实在受不了了，就和她进行了交谈。

　直接甩给她三个问题：我有那么好吗？你就那么想要嫁给我吗？那你告诉我，你跟我结婚，你能带我什么？

　简直是三连杀，句句戳心。

　这个问题让柳岩开始进行自我反思，为了男友，没有了工作，没有了积蓄，甚至迷失了自己，自己都已经给不了自己什么，还能带给男有什么，别人又凭什么要跟你在一起。

　所以柳岩说了一段话：女性一定要财务自由，经济独立，完完全全的去掌控自己的人生，你才有资格，在别人说分手的时候，不会说出这么不要脸的话。

　你太在意，太关注别人的情绪，反而会让别人倍感压力，一味的执着，那么爱就会变成占有，变成伤害，最终只能选择离开。

　很多东西，只有自己拥有了，才有权利去说不。

　就像你想吃一道美味的菜，你就要去学会这道菜的做法，你要是等着别人做给你吃，那你得看别人的心情。

　你要是不会做，又特别想吃，别人给你做你就愉悦，别人要是不高兴，不给你做，你也就只能失望、绝望。

　要是你自己会做，别人想给你做，那就得看你的心情，看你赏不赏脸，你想吃谁做的，完全根据自己的喜好来定。

　 2、分散你的情感依赖，多方面获取安全感

　很多女人都喜欢把情感完全哪寄托在自己的爱人身上，完全看不到其它任何东西，一旦失去了这段爱情，就寻死觅活，这就是情感依赖症。

　情感依赖症：是指过于喜欢或者寄托过多个人感情于某件物品上，一旦失去就难以适应，可引发焦虑和抑郁。

　这是病，患了，就得治。

　前一段时间，公司有个同事玩起了失踪，几天不见人影，电话、QQ、微信完全联系不上，原因竟是躲避他的老婆。

　在这之前，她的老婆就不止一次闹到公司找他了。

　同事是单位的司机，每天接送公司其他员工下乡干活，而她的老婆每天都在不停的给他打电话，询问，现在在哪，和谁在一起，几点回家，还要求拍照发定位。

　只要有一个电话没接到，她可以一直打个不停，直到接了为止，要是有哪个女的坐了同事的车让她知道，下一秒必定能接到她的电话质问。

　有的时候甚至跑到其他同事的宿舍乱翻，说是肯定藏了点什么，不仅女同事，身边的男同事都受不了了。

　闹到了领导那里，领导直接让同事停职回家，把家事处理好了再来。

　这不，同事忍不了了，提出离婚，他老婆死活不同意，说要离婚，就死给他看，还警告他也别想跑，同事只能躲了起来。

　苏东坡说，轻贱生命之人，不可为友，更何况是一生的伴侣呢。

　其实在两个人没结婚之前，不是都过得挺好的嘛，有自己的朋友，有自己的生活，有自己的兴趣，怎么一结婚眼里就只有你了呢？

　人生除了爱情以外，还有很多情感的，比如亲情，友情。

　我们没有权利要求对方怎么样，也不能用自己的要求去对爱人进行情感绑架，爱他就应该给他一点自由的空间，也给自己一点自由的空间。

　我们可以试着多往好的方面去想，把心思花一点在工作上，也可以和自己的朋友出去逛逛街，打扮一下自己也是很好的。

　如果有更多的时间，看看书，养养花，研究一下食谱什么的，就更好了，这样你就没有时间再去想一些乱七八糟的事情了，也会因此获得更多的成就感，从而幸福感自然会油然而生。

　你也会因为这些兴趣认识到很多志同道合的人，到时候你会发现你一直追着跑的那个人会倒过来缠着你了。

　 3、接受现实的改变，放弃不切实际的幻想

　很多女人都是统一口径，男人婚前婚后变化太大。

　婚前随叫随到，婚后几天见不着人影，就连发个信息也没有回音。

　于是女孩子就开始闹，开始猜忌，说老公是不是在外面偷吃了，不爱我了等等。

　而我们一直处在完美婚姻的幻想里，按着那个标准去要求自己的爱人。

　哪有什么完美的婚姻，选择了婚姻，就选择了另外一种生活方式，我们要接受婚后随之而来的改变，人终究要长大，你不可能永远是个三岁的孩子，被父母抱在怀里。

　老公经常说；你看我婚前婚后对你始终如一，从来没有变过，还不够好吗？

　而我每一次都是冷笑，没有回答。

　刚好相反的是，我就是因为他的没有改变而显得有些许的抱怨。

　结婚四年，两个孩子，我，由我的父母养着我，变成了我们成为父母养着孩子，我们由一个人变成了四个人，变成了一个家，这得有多大的改变。

　你不该变得更有责任心，更有上进心，更勤奋的工作才对吗？

　恋爱时可能男朋友会连续一年为你送早餐，大冬天为你送暖袋，送鲜花，但你想过没有他做这些的目的是为了追到你，和你结婚，他可以保证一辈子爱你，却无法保证这一辈子都能如此。

　就像男人去打猎，他只管带回家，至于要不要吃，要怎么吃他是不管的。

　追你的过程，就像打猎一样，打猎的时候不需要你参与，但是吃猎物是需要你一起享受的。

　所以，我们一旦选择了婚姻，就要理性的接受婚姻生活逐渐带来的改变。

　婚后的责任增多，工作的时间就越多，两个人独处的时间，陪你的时间就会越少，你应该做的是给予自己的爱人更多的包容，更多的理解，同时正确的看待自己的付出。

　很多婚姻的破裂都起源于无故的猜忌，一定要相信婚姻的不完美，接受婚姻的不完美，同时给予自己的丈夫最大的信任，也是对自己的信任。

　 结语

　我们很多时候变得越来越不快乐，就是因为我们把自己的幸福感寄托到了别人的身上，太过于在乎别人的感受。

　我们一定要学会从自己的身上来寻找幸福感。

　就像陈数说的那样，我们若是把自己的幸福感寄托在别人上的话，万一那个人不出现怎么办，五年后才出现怎么办，或者说某一天离开了怎么办。

　我们一定要自给自足，通过自己的方式去获得快乐，幸福感，我们带着这样一个良好的状态去给我们的孩子，给我们的家人，不是更好吗？

一个女人最大的安全感3

　 只有经济独立，你才有安全感

　女人一定要经济独立，哪怕不独立，也要有一定的积蓄，这样你就可以买自己喜欢的东西，结婚后，你也不用担心没钱花而被婆家人看不起，甚至被说你只会花钱不会赚钱。

　经济独立，不管在任何时候都比任何关系要来的可靠！

　因为在一段感情当中，不管是亲情爱情还是友情，都是需要金钱来维持的，如果你没有钱，那么的关系当中，只会处于一种劣势地位，只会被别人瞧不起。

　女人，一定要经济独立，有一份工作，有自己的地位，这样别人尊重你，爱人也尊重你，孩子更会以你为荣。

　如果你经济不能独立，当你伸手要钱的那一刻，在某种程度上，你就已经输了。

　经济不独立的女人，在感情当中，不仅没有话语权，连说话也没有自信，更没有底气。

　换言之，这段感情当中，你会让自己一直处于一种劣势地位，别人心情好的时候，可能会多给你几百元，心情不好的时候，你还得低声下气看他脸色，到那个时候，你就会发现寄人篱下的日子实在是太煎熬了。

　或许在婚前，你觉得男人会是你的依靠，但等到结了婚之后，你们之间真正经历了一些事情之后，你就会发现甜言蜜语，根本就经不起一点点的打击。

　换言之，当爱情遇到现实，你就会发现，没有物质的爱情，就像是一盘散沙一样，经不起一点点的考验。

　如果你因为一个男人忘记了自己的理想，放弃了自己的事业，全身心依赖着他。希望他能够给你想要的安全感，那你就错了。

　男人是善变的，爱你的时候是真的，但是一旦不爱了之后，也就会变得非常绝情。

　等到那个时候，不管你抱怨对方，都已经于事无补了，因为事情已经成为那个样子，你再怎么不能接受也得接受。

　所以，从现在开始，你要尝试着去学习一门技能，一个能够让自己立足于社会的技能，等到哪一天，即便你们之间的感情出现了一些问题，你也可以有说走就走的勇气。

　因为那个时候的你，早就已经能够养活自己了，你不需要再倚仗任何人，没有了他，你一个人也能够生活得很好。

　当你能够做到这个样子的时候，才是最大的安全感，你的生活才会更加多姿多彩