《我家小两口》若风与小戚经常吵架，这究竟是真实日常还是节目剪辑？

其实我个人感觉这两个都是有的。因为对于现在的真人秀节目，如果说他们是演绎的真实生活的话，这是有些假的。但是如果说他们是按照剧本来说的话，其实也并不是完全正确的。

像现在越来越多的真人秀节目开始出现。其实他们这些真人秀节目都能够很好的去向我们展示了明星他们的生活的日常，同时让我们去了解平时他们生活的一些喜怒哀乐。我觉得这是非常好的。但是也有很多的真人秀里面的一些行为让我们大众很难去理解，所以有的人就在怀疑到底是真的演戏还是在诠释他们的真实生活，也让我们很多人都看不懂。

其实我个人感觉他们大多数还是在演绎自己的真实生活的。因为如果完全按照剧本来演的话，也是完全没有那个必要，而且那样也是会很假。我们也都能够看出来。所以我觉着一般的来说他们都是在演绎他们自己的真实生活，把他们真实的一面去告诉我们观众。

但是如果说完全没有剧本那肯定是假的。因为明星作为明星作为公众人物，他们肯定要把最好的一面展现给我们。虽然他们也可以展现不好的一面。但是这些不好的一面终归是要尽可能的缩小化的。

所以他们也肯定是在通过后期的剪辑之后。导演把他们想要展示的一面才展示给我们，而他们不想要展示一面，是一定会后期剪辑掉的。所以我觉着这两个都是有可能的，如果说完全真实不大可能，但是完全按照剧本儿也并不是对的。

在《爱情公寓1》第07集中，吕子乔和美嘉假装吵架的原因是因为他们两个在玩一个游戏，叫做“情侣吵架游戏”，在这个游戏中，两个人要像真正的情侣一样吵架，以此来展示他们的演技。

然而，在游戏中，吕子乔因为太过入戏，把游戏当真了，对美嘉说了些过分的话，这导致美嘉感到受到了伤害，因此她真的生气了。

在这种情况下，吕子乔也意识到了自己的错误，并马上向美嘉道歉，最终他们两个在游戏中和解了，也加深了彼此之间的了解和友谊。

正确吵架，关系越“吵”越好。

不好的吵架，会消耗两个人的感情。正确的吵架方式，让关系越来越好。关于正确吵架的姿势，有3个重点和1个沟通流程给你。

1脑子里复述一遍刚刚你看到的内容，回看遗忘的内容。

2和恋人或者爱人制定一个吵架的约定,仔细想想这个约定是什么，并和讨论。

3回想你们最近吵架的情景，想想吵架背后他背后的需要，或者自己背后的需要。

吵架背后积极的一面我们习惯了把争吵当作一个消极的事情，但是它背后还有积极的一面。吵架代表着我们重视双方的情感，在乎对方，也愿意袒露自己的想法、需要，愿意和对方沟通交流，只是这种方式比较激烈。同时，也是双方对关系的信任，才会使用这种激烈的方式尝试解决问题。背后最终的目的是我们要解决两个人之间的问题。

一前篇争吵的例子女朋友:我发现你最近都很晚回家，回到家就是一个人玩手机，好怀念以前我们一起逛街、陪我说话的时候啊，我感觉我有个假男朋友，我感觉我面对的是空气。男朋友:我上班已经很累了，我回到家就想给自己放松放松，你自己做得怎么样呢

我回家很晚的时候，都听不到你的一句关心，更不用说有夜宵了。女朋友:你都不主动关心我，我怎么给你关心、给你弄夜宵啊要有付出才有回馈吧。男朋友:我认真工作就是付出，是为了我们的未来啊。

3个解决问题的重点内容

第一，尝试说出自己的需要、委屈和感受。我们很多时候争吵都是在围绕着一些无关的小事在吵，但是却忽略了我们自己内心的感受、需要。因此，当我们陷入争吵时，尝试多表达自己的需要。

例子:上面的例子中，如果女朋友能直面表达自己的需要，比如说“宝贝，我需要你的陪伴，我想你陪我逛逛街、说说话”，要是这么说，男朋友又怎能拒绝呢内心里肯定会开始心疼自己的她，意识到自己的一些行为对她造成了伤害吧。也愤怒不起来，即使是不能满足她的需要，也会主动说明原因。这样双方的沟通，就陷入了良性循环中。

第二，停止为自己辩解，积极倾听，听出对方指责、愤怒背后的需要，尝试读懂她。当然对于指责的一方，当我们听到对方为自己辩解的时候，也要意识到对方是不愿接受自己的指责接受对他的否定，还是不想满足自己的需要。

第三，给台阶，递橄榄枝。适当的时候，当争吵得很激烈，情绪都比较紧张的时候，争吵过程中的一些逗乐、撒娇、揶揄，都能缓和紧张关系，走向关系的修复。

争吵解决流程如何解决争吵这个问题，我梳理了几个流程，希望当我们陷入争吵的消极循环时，我们脑子里能想起这几个流程，直接套用它，帮助我们实现良好的沟通。

第一步:一个3分钟。当我们发现沟通双方陷入了争吵中，吵得不可开交时，有意识地去中止争吵，和对方说冷静3分钟。冷静，有助于我们先消化掉情绪对我们的干扰，先解决了紧张激烈的情绪，也能帮助我们看到问题，更好的解决问题。

第二步:一个分析过程在冷静的过程中，我们尝试去问自己几个问题:“我们争吵的事情起因是什么”“她的指责、愤怒背后，隐藏着她的什么需要”“我是不是在指责，没有直接表达自己的需要”我是不是在为自己辩解我的辩解是不是加深了争吵，导致了两个人之间的抗

第三步:一个15分钟的积极沟通。在冷静过后，就需要回到解决问题当中。把自己认为的问题提出，进行良好的沟通，寻找好的解决方法。同时，把自己想到的对方的需要，表达出来，确认是否是她内心里真实的需求，承诺我们能满足她的需求，或给出不能满足的理由，渴望得到谅解。同时，也可以给出自己想要的行为诉求。

第四步:一个小礼物。有的时候，争吵太激烈了，让彼此都受伤了，这个时候采用一点“小礼物”能做好关系的修复。也通过这个小礼物，让双方就此事件翻篇。小礼物建议:一顿大餐、一次逛街、一个手办等。

第五步:一个吵架的约定。有的时候，吵架吵得不可开交，双方都没有办法冷静下来，就是无法控制自己的情绪了，这个时候我们该怎么办呢不妨，彼此之间通过一个行为的约定，来表示当一方做出这个行为时，就停止争吵，进入冷静3分钟状态。比如:一个拥抱，给对方吃一粒糖。

越是常久在一起的人，对事的看态度和看法不一致时，都会发生争吵，是自然的事情，情侣只是两个人相互爱着、相互喜欢，并代表所有思想和观点是相同，争吵是很正常的事情，有时候争吵过后，两个人主动倒歉，还会更加增进感情，，，所以并不是争吵都是坏的，，，两个人在一起经历了喜怒哀乐也是一种爱情的必经之路，，，不要想得太不好了，，，，

假的。抖音PK主播之间最惯用的套路就是吵架,以吵架的形式来吵热度。

网络主播是指在互联网节目或活动中，负责参与一系列策划、编辑、录制、制作、观众互动等工作，并由本人担当主持工作的人或职业。

2020年8月9日，中国演出行业协会网络表演(直播)分会公布第六批主播黑名单。其中，48名主播涉嫌从事违法违规活动，列入主播黑名单、行业内禁止其进行注册和直播，封禁期限5年。

主播分类

网络主播按照内容分为秀场主播、游戏主播、其他主播，秀场主播和游戏主播居多，其他主播形式较少。

随着国内网络主播行业的蓬勃发展，视频直播行业及游戏产业的推动，网络主播的分类以及直播的形式会更加丰富多样。

秀场主播

秀场主播以90后和00后居多，按秀场内容分为：唱歌主播、MC主播、聊天主播、NJ主播、舞蹈主播、乐器主播等等。

游戏主播

按游戏内容分为：英雄联盟主播、绝地求生主播、DOTA2主播、穿越火线主播、地下城与勇士主播、风暴英雄主播、炉石传说主播、魔兽世界主播等等，游戏主播通常是由游戏职业玩家、游戏高玩、游戏红人等转型而来。

其他主播

除了秀场主播与游戏主播之外的网络主播形式，包括：教学主播、美食主播、户外主播、外语主播、财经主播、健身主播、理财主播等等。在国内以上主播类型相对较少。

净网行动

2018年8月20日，全国“扫黄打非”办公室发布文章称，近日会同工业和信息化部、公安部、文化和旅游部、国家广播电视总局、国家互联网信息办公室联合下发《关于加强网络直播服务管理工作的通知》。

部署各地各有关部门进一步加强网络直播服务许可、备案管理，强化网络直播服务基础管理，建立健全长效监管机制，大力开展存量违规网络直播服务清理工作。

通知要求，应落实用户实名制度，加强网络主播管理，建立主播黑名单制度，健全完善直播内容监看、审查制度和违法有害内容处置措施。通知强调，应用商店不得为列入有关部门黑名单中的网络直播App提供分发服务。

通知要求，网络直播服务提供者应按照许可范围开展业务，不得利用直播服务制作、复制、发布、传播法律法规禁止的信息内容。

应按照要求建立内容审核、信息过滤、投诉举报处理等相关制度，建立7×24小时应急响应机制，加强技术管控手段建设，按照要求处置网络直播中的违法违规行为。按照有关法律法规要求，记录直播服务使用者发布内容和日志信息并保存一定期限。

网络主播

破窗效应”明明很爱他，为什么总吵架

心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破;一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西。一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑的抛，丝毫不觉羞愧。大部分婚姻刚开始的时候都是美好的，不然两个人也不会在一起。可是，随着时间的流逝，很多伴侣都会因为各种各样的意见不合，产生摩擦以及升华为矛盾。这也就是为什么说，细节能够打败爱情的真实原因。很多伴侣之间，产生问题都是源于一些细小的事情，那些看似不起眼却能掀起波涛的事情。所以，异性之间相处的时候切记不要产生“破窗效应”，不然事情只会越来越不可收拾。

两性之间相处，一定要遵守的基本原则，就是有问题就解决，不要拖着。有一部分人在遇到问题之后，总是选择逃避。他认为冷静之后再去处理这件事情，那么就可以避免一些争吵。但实际上，这样的方式是治标不治本的。因为两个人之间的问题一旦产生了，那就证明是意见不统一了。而如果放置不管的话，那么这个问题就会变成一个破洞，一直烂在那里，甚至会成为每一个人的心结。一旦造成了这样的结果，那么这就无异于相当于是一个死结。即便之后，想要再次打开。那么，也在对方的心理，产生了不好的影响。如果这样的心结多了，两个人自然就会产生更多的问题。到了那个时候双方，面临的，可不止是以架那么的简单了。所以说，冷暴力和冷战对感情的伤害程度可是很大的哦。

大部分的伴侣之间，都会出现这样一个状况:两个人吵完架之后男人呼呼大睡，而女人则是整宿整宿的睡不着觉。虽然，这对于男人来说，并没有产生短期的影响。但从长期来看，一旦这个女人产生了不好的想法，那么总会影响到两个人的感情的。尤其是那种吵完架之后还不愿意道歉的男人，非得第2天清醒了之后才愿意去认错的。如果只是偶尔一次还可以，但要是经常这样的话，一定会在女人的心理造成很深的阴影。那么，到时候两个人之间的关系也会产生无数个裂缝。由此可见，不要吵隔夜架，否则在心里烙下印之后，都是修复不了的疤痕。呼吁各位男性们，以架完给女朋友或者老婆服个软道个歉不丢人，反而是特别男人的做法。千万不要让裂痕不断加深哦。

伴侣之间相处，要管好嘴巴，不要乱说话，因为你不知道哪句话会伤到对方。尤其，是两个人刚刚开始相处的时候，都是处在一个磨合期。双方没有在一起生活过，所以各种生活习惯，以及对待事物的态度也都不太相同。如果不谨言慎行的话，那很有可能因为一小句话就伤害到对方。毕竟，每个人在意的事物都不同。能不说伤害对方的话，就不要说伤害对方的话，尤其是在吵架的时候。不要动不动的就说分手，离婚。有些话，说着说着就可能成真了。说者无意，听者有心。很多话也都是随口一说，却造成了不可挽回的结果。其实，两个人相处，本来就是一种相互尊重的过程。你给予了TA最好的尊重，TA也会给你最温暖的回馈。