和女朋友吵架，她一生气就不说话，搞的我难受，我一难受就上火砸东西，然后矛盾更激化，怎么解决这状态啊

我也是类似情况。事后无论如何哄，如何说笑，都说没用，非得折腾上个几天几夜才会罢休，中途还有可能提分手什么的。女生这样倔的性格既伤害爱自己的人又伤害自己，何苦呢？的确是很累。男生遇到这种情况，只能当是修炼自己，在冷战的几天里磨炼自己忍耐和受冷落的心理承受能力。尽量把心放空，甚至可以念念心经。让时间冲淡一切。在这期间，你可能没有心思做任何其它事情。但你要战胜这种消极情绪。

而作为女生也要自我反省，不能再那么任性了，长久这样下去如何能有幸福的生活。如果借了婚，那是一辈子的折磨。两个人在一起需要很多包容。抓住一个问题不放手最后会失去一切幸福而后悔莫及。人总是在失去的时候才懂得后悔和珍惜。试想想，如果男朋友下一分钟将会死去，你此时此刻会原谅他吗？如果你没有原谅，他逝去之后你是否会后悔？如果相爱，就学会原谅吧。

首先，你们在一起比较仓促，对双方都不是很了解，所以后期在性格上的摩擦也在所难免，这也是为什么后期你女朋友说走就走的原因，但是作为男人你既然觉得跟人家在一起了，就必须肩负起一个男人的责任~第二，忍耐不是解决问题的方式，两个人在一起都要学会理解和包容对方，你女朋友还不是很成熟，所以你需要引导她，当然了，不是说教式的，你需要用你独特的方式，最好是幽默的方式这样她也不会觉得反感和尴尬，让她觉得你是爱她的，也让她看你你为这份爱情的付出，除非她一点不爱你，否则是愿意为你一点点改变的，记住，沟通和理解是最有效的解决矛盾的方式~第三，这次吵架因为你不舒服她说话比较狠所以你们都比较受伤，但是是否你的表达方式不正确呢，一般情况下，身体不舒服任何人都是能理解的，你女朋友为什么要这么说，是不是你哪里做的不对或是没表达清楚呢，自己再想想原因，这次的话鉴于你引起的所以还是要反思后去找她，但是这次不是道个歉就行了，你得先胡萝卜后棒子的原则，找个合适的方式教育下，让她明白她这样子做是不对的，你道歉是因为你爱他不想失去她，你愿意为她去改变去承受，但是，她不能一味的不懂事长不大~最后，如果你们一直这么累，建议你还是多考虑考虑，女人只会为爱的人改变，祝你幸福~