我的教练女神是谁扮演

请问您是问我的健身教练里面的沈梦是谁扮演的吗？我的健身教练里面的沈梦是是张俪扮演的。《我的健身教练》是由赵晨阳执导，汪东城、张俪、陶慧、刘俊孝主演的都市情感剧。剧情介绍：年近三十的沈梦（张俪饰）是一位普通记者。她自诩是“微胖界女神”，在即将获得升职机会的时候却被突然精致女人苏诺（陶慧饰）空降，同时，她与初恋男友韩佐（刘俊孝饰）七年的恋情也宣告终结，沈梦遭遇了事业与爱情的双重危机。在机缘巧合下，她获得采访神秘健身教练周乔（汪东城饰）的机会。

剪不断相思唯爱在心头的情感美文

　剪不断相思唯爱在心头的情感美文，很多人心底都有一段不可触碰的感情，这种感情埋在最心底，是剪不断的，这是人们珍惜的爱，下面我分享剪不断相思唯爱在心头的情感美文。

剪不断相思唯爱在心头的情感美文1

　今生唯愿念你，不惜耗尽毕生的爱，那怕啼血成莺，放喉一曲爱你无悔。今生能死在心爱的你的怀里无疑是一件最幸福的事，谢谢你，我的爱人。掬一抔暖阳，静放在心口，暖今生等待时的苍凉；捧一把流沙，握着手心，轻抚流光的指纹，细数彼此走在这阡陌里的脚印。好想陪你，面朝大海，春暖花开。因为我明白，今生如果没有你，再美的梦也只是一场空白的旅行。

　时常看着自己的文字，默默，静静。很爱很爱这份浅浅的暖，很恋很恋这份淡淡的凉覆上浅浅的暖那一瞬间的触感。于文字亦是如此，当我些微的郁烦触上那丝清浅的恬淡幽婉时，文字便在我的心间绽开成一朵清宁的花儿，伴我在静谧的清香中沉醉而遗忘。生活本来如鱼饮水，冷暖自知。现在的我，愿望很简单，只是想平静的做自己喜欢的事情希望能早日真正拥有自己的宝贝爱人。

　今夜，怀一缕潇湘馆的梦想，轻放我顾盼的目光，在夜色深处，我分明已经聆听到，你穿过尘寰秋水、踏过青石雨巷的声音。今夜，又下起了细雨，我依窗听雨，淅淅淋淋，被偷空的灵魂飞去了有你的城市。此时，我能够清晰地听到你的叹息声，幽怨而悲怆。我拥你入怀，我嗅到了你独有的气息，我的唇滑过你的脸庞。我感觉到你唇角浓浓的香甜，像极了融化在嘴里的奶糖。

　常常在夜晚时分，我就将自己锁进一个安静的世界，只在一份浅浅淡淡的缄默中感知一份世间的气息。如此，便能让我的心灵拥有一方可以自由休憩的天空，让所有的疲惫与烦恼都能随袅袅茶香释放。我唯一锲而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不过是保守我个人的心怀意念，在我有生之日，因为有你，我就想做一个真诚的人，不再放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。

　这年头因为有你，日子被爱情滋润着。所以我会为一朵花低眉，为一片云驻足，为一枚落叶而感动，因为有你，时光静好，万物隽永。因为有爱，因为有你，我可以在冰封的冬季，找寻到深埋在冰雪里的温暖。因为有你，因为有爱，我可以静心等待一片雪花降落的过程，安静的感受雪花融化后丝丝凉意。就是不习惯生活里没有你，没有爱。

　亲爱的，无论你远在天涯还是海角，此生我不会忘记你，因为你已在我心里深种，因为我的心你最懂，你的情我珍惜。 亲爱的，其实，我真想为自己找一个不爱你的理由，可如今我寻遍记忆，访遍回忆，却连个欺骗自己的借口都没有。今夜，我就想告诉你：我愿为你化身莲花，静静开在能聆听你心跳的烟水亭旁，独守其身；我愿为你幻化成鱼，深深潜在能沐浴你真情的心湖终极，等你心疼；我愿为你翼化为蝶，轻轻翩飞在能凝望你身影的'西苑窗前，痴舞一生……我身体里的每一滴血液都在为你奔腾，为你痴恋，为你疯癫。

　宝贝，我想要风清云淡，微微的笑，无关痛痒的活。你看，我呵呵的傻笑，我不知道我能否做到，但我定是两袖清风的清淡的人儿。我告诉自己，我会对着人笑的，更会对着生活微笑，我会将自己的一份清浅的暖融合在我的笑里，无关明媚与阴郁，只想不再让自己时常的叹息。因为明白了生活，无论是酸或甜、苦或乐，它总是如诗般美丽。因此，我会以一种全新的姿态投入到每天的生活当中，充满信心，坚定乐观。

　细心想起爱来，自己觉得最好的爱是彼此做个伴，不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方身上挖掘到意义，而应该是，两个人不离不弃过着相濡以沫的平淡日子。宝贝，我心甘情愿为你做任何事情；在万家灯火之时，我站在阳台上等你下班回家，给你一个最温暖的怀抱。我不用让任何人满意，我不用任何的甜言蜜语，我无需花前月下的浪漫，我只要让我最爱的你幸福快乐，这样就好。

　宝贝，我想轻轻的告诉你：路是远的，心是近的，天虽冷，情却暖，这个冬天会因你而美丽，这一生因你而精彩！今生，即使我们不是诗人，但我们可以用充满诗意的心去吟唱红尘，吟唱生命。今夜，若我能化成烟，我只愿袅绕在你的指尖；若我能化成风，我只愿缱绻在你的双肩；若我能化成云，我只愿能流连在你的窗前……

　亲爱的，每天，请把我的祝福别在胸襟吧，带上我的祝福前进，带上我的思念远行，请相信你的一路上，有我牵挂的目光在追随，任何时候，你只要回眸，就能够看到远处，我的思念绵绵，我的爱意不减。因为爱，所以爱，哪怕沧海桑田，哪怕天各一方，那份爱依旧在心间氤氲，萦绕。

剪不断相思唯爱在心头的情感美文2

　 剪不断理还乱散文

　“无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐深院，锁清秋。剪不断，理还乱，是离愁。别是一般滋味在心头。”—题记

　沉浸在李煜的《相见欢》中，也许是你抽离了情丝的源头，每到一处，无不念想如澜，想着初见的美好，西窗剪烛下，相视而笑……缘来缘去都是那段剪影，无数年过去，瘦梗了时光，萧瑟了笔墨，剪不断，理还乱。原来，你是今生无法逾越的海，是挥之不去的云烟。叶绿了，菊黄了，一年就此过去，光阴过马，是你荒芜了闲窗，浮云聚散，荒芜了多少云烟！

　尘埃落定，一切瞬息而过，霜雪清冷了眉眼，湮灭了过往，伤情纷扰，忆起那段，犹如浮萍的片言只语，情丝却浮若落英，支离飘零，破碎片片，拼凑起，又碎落一地，瑟瑟风起，念错落有致，又一次把往事忆起，你清晰如初，微笑依然，缓缓走来，轻轻柔柔，恍惚之际，缝隙间悄悄溜走，寻无处！

　寂冷落寞的气息，遮掩着明媚，淹没了光亮，灰暗的词藻，一涌而来，原来念你是一种无涯的痛。倾尽所有，换取一次欢颜的注视，微微的奢望，变得如此飘渺，在一次次期望，一次次失望而后，灰心的阴云，遮蔽了天空，一枷锁，袖手今生。执念越深，越发凌乱，剪不断，理还乱！

　“无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐深院，锁清秋。”一厢情丝独白，欲说还休，辗转反侧，滴滴落下望情的花瓣雨，拼接之际，冷清一旁，无从捡拾。也许这只言片语，只是一厢情愿的独白，无论如何，只是自说自话的戏份，都是往事的影子孤单的一次行舟。堪那河山秀丽，碧水涟漪，也是一人独赏，一人瘦尽。

　剪不断，理还乱，瘦瑟寒烟，寂寞梧桐，念着的还是你……幻殇那年那月，恍惚刚刚来过，陈旧的味道，曾经的场景，却是窗前过马，换了他家。模拟往昔，追逐一霎那间的回望，你时而清晰，时而模糊，浮动在瘦尽的时光中，寻不到出路。漫画的主角是否，已经沉睡在童话里，醉卧了千年，等待已是天长，期盼连绵，延续三世痴缠，继续那无涯的流浪。

　剪不断的网，理不清的情丝，浪花娉开朵朵回忆，解语寒烟深处浮动的倒影，念是入髓的蛊毒，不论何时，理不清，道不明。颠覆时光，抚过光阴罅隙中的梦幻梧桐，情锁初春的脚印，在一朵朵漫开的春蕾边，嗅的往事的味道，沿着回忆的路途，遥寄鱼书飞跃重山，重温旧梦的初始，我在一汪碧绿色的眸底下，等待遇见的清喜。

　蝶舞的春天，又一次，想起了经年的钟声，晨阳升起的时候，晶莹中折射出等待的痴缠，彩蝶恋花，美好又欣悦，别样滋味在心，也许还是昔年的歌声最美，故去的味道最甜，再久还是沉香馥郁。尘寰望去，锦年如诗，我在一笔墨雨中，画骨深刻的念想，捻香一路路，风光迤逦，共舞念想的天长地久。

　花开荼靡，情未央，“无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐深院，锁清秋。剪不断，理还乱，”一番情丝化羽成蝶，在缕缕望情的纸上，抽离初始的底蕴，静默梳理曾经，展露踏月而来的印迹……

　　电视剧爱之初的大结局是谢桥和田二麦在一起了。《爱之初》是由赵晨阳执导，俞飞鸿、姜武、李乃文、颜丙燕、王一楠、陈亦飞领衔主演的都市情感剧。

　　该剧讲述了谢桥通过相亲在35岁陷入热恋，毅然为爱情辞去工作，远嫁重洋。发现未婚夫秦淮对她有所隐瞒，谢桥陷入尴尬的境地，放不下秦淮，又无法接受事实，而出于自尊她也不愿意就此回国，幸好开餐馆的田二麦帮她度过了难关。在这个过程中谢桥见识到了形形色色的海外华人，了解到在国外的中国人千差万别的境遇。谢桥劝说秦淮回到国内，寻找就业机会，而自己也决定离开秦淮。与秦淮分手后，谢桥被律师萧雨山追求，开始了一段新感情。因为萧雨山的前妻，谢桥遭遇了一系列感情纠葛。一次次重创让谢桥对感情有了更深的理解，蓦然回首，发现身边有个人一直陪伴着她，那就是田二麦。而秦淮回国后也重新找回了自信，并收获了一段新的人生。

盛霆烨初之心结局如下：

秦淮回国发展，同时也决定离开他。与秦淮分手后一段时间，谢桥接受了律师萧雨山的追求，开启了新的感情，然而，因为对方前妻，谢桥也遭遇了一系列感情纠葛，与萧雨山分手，此时对于感情也有了新的理解，也发现一直陪在自己身边的田二麦，重拾自信，也开启了新的人生。

《离婚后盛总肠子悔青了》是由赵晨阳执导，俞飞鸿、姜武、李乃文、颜丙燕、王一楠、陈亦飞领衔主演的都市情感剧。该剧根据汪一洋小说《洋嫁》改编，讲述了一位跨国追爱的北京大妞，在海外经历辛酸打拼、爱情浮沉后最终选择回国成就梦想与幸福的暖心故事。

《离婚后盛总肠子悔青了》精彩片段：

盛霆烨身材修长，自带一股疏离的气场，仿佛与这场狗血的争吵无关。他的目光，沉沉落到林以柔微微凸起的肚皮上，不轻不重道：“如你们所见，以柔已经怀孕三个多月了，这孩子是盛家的血脉，需要一个体面的身份。”

“我已经和初之心提交了离婚申请，等我们的婚姻关系解除，我会和以柔领证结婚。”男人话一落，苏咏琴和林以柔同时松了口气。

　认真读完一本名著后，你有什么总结呢？是时候抽出时间写写读后感了。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，以下是我帮大家整理的读平凡的世界有感（通用7篇），欢迎大家分享。

读平凡的世界有感1

　"他大舅，他二舅，都是他舅，高桌子，低板凳都是木头……"最初听到这首歌时，是我们一起的一名同事给我们唱的一首歌，咋一听到这首歌时，就是觉得这个词也写的"太逗了"!而我们这些从未出过远门的"老新疆人"对陕西的了解，无非是绑头的白毛巾，或许又是低矮的窑洞等。电视荧屏上，上演着《平凡的世界》中描绘的城乡巨变和情感变迁。自学生时代，我就对这部小说给与了极大地关注，如今这部小说被重新搬上了大荧屏，我自然十分留心这部电视剧的展播。自工作以来，我对这部戏的感受又有了不同于学生时代的感知。

　《平凡的世界》全剧讲述了上世纪70、80年代，面对现实压力和人生抉择时，以孙少安、孙少平两兄弟为代表的一群普通的中国人，坚守人生梦想、追求美好生活的动人故事，可以说这是那个年代的"中国梦"相比时下宫廷剧、雷剧、言情剧、偶像剧、网络小说改编剧等剧种，由作家路遥小说《平凡的世界》改编的电视剧，让人们重温了上世纪七八十年代农村青年的生存境遇、追求与梦想、爱恨情仇。在这个"浮躁"的新社会，人们仍能从剧中学到很多智慧的东西，更能感受到对人生、社会、生活，情感、理想、命运的独特见解。这部戏带给我们的东西，对于我的人生道路，以及对工作的认识都具有十分重要的意义。

　收看着剧版《平凡的世界》，中国社会旧日场景一幕幕重现，仿佛反刍一般让我们重新回味、触摸、审视那段历史，谁都百感交集，甚至热泪盈眶，谁都会对那段历史产生发自内心的沉思。倾注着作家路遥毕生心血的《平凡的世界》，展示与呈现的是改革开放初期，时间跨度仅十几年之久的中国社会恢宏历史，及其后的中国发展、人们的价值追求，显然需要后来者去续写、添补。有志青年在贫穷挤压、世俗排斥、爱情疼痛之下，仍坚守梦想、孜孜以求，将他们多舛的命运、大好的情感品质意志，演绎得如火如荼，闪烁出耀眼的亮光，又一次将我们深深打动、感染，并带给我们无穷的力量。可以说，《平凡的世界》的价值观、人生观、世界观都让我们受益匪浅。感慨那段历史的同时，生活于当下的我们更能从那段故事中得到人生启迪。

　目前，"80后"的我们正奋斗于中泰化学，俨然是当下企业发展的中流砥柱。"初生牛犊不怕虎"我们有着和少安、少平一样的雄心，有着同样的对人生未来的追求。成长、奋斗，往往付出代价。疼痛感无时不在，它总躲在你的身后甚至跑到了你前头。时刻铭记各个时代的疼痛，铭记住那段辉煌而又痛苦的历史，不忘爱与恨的来处，紧紧拥抱现实，作为和少平、少安一样的平凡人，我们要向他们一样有着不肯服输、不被厄运摆布的勇气和毅力。这或许就是我们骨子里对那种本真、梦想的坚守，以及对美好生活的勇敢追求。现实中什么都在变，什么都可以变，唯有我们的心情、信念，始终未变。这，才是我们实现"中泰梦"赖以存在的坚实基础。

　"每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗，从这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。"现代环境场景之下，我们是否还在像《平凡的世界》这样爱，这样选择人生、追求人生。

读平凡的世界有感2

　打开路遥先生的《平凡的世界》，轻轻走进那片黄土地，走近那些平凡的人，经历着那些平凡的事。

　————巴山夜雨

　破落的窑洞，昏暗的油灯，泥泞的山路，那一个遥远的，熟悉而亲切的山村。

　漫长的巷道，纷飞的煤尘，闪亮的眼睛，那一片黑色的，喧嚣而燃烧的煤海。

　幽然的古塔，挺拔的梨树，刺目的阳光，那一种凄美的，遥远而刻骨的情感。

　生活，如大牙湾默默流淌的黑水河，它的源头却是清澈的。

　生活，永远是人生一个永恒的主题。它，难以预料，也总在最苦难的时候，不经意地眷恋你，让心倍觉温暖，又平添些许感慨，所以我们会笑，会哭，更会沉默。双水村的少安和少平，生活压得他们喘不过起来，可他们就像石缝中的野草，只要有一缕阳光，一点雨水，就会顽强地生存，顽强地成长，顽强地活着。在黄土地上，我们只有劳动，也只能劳动。劳动，不仅仅是生活的需求，而是自身的需要，也能医治人的精神创伤。劳动，可以忘却烦恼，可以生活富足，可以找回人的自尊。在这个世界上，也只有人的劳动和创造才是最值得骄傲的。

　生活，就是这样，不管你愿不愿意，它从来不会以任何形式形式结束，它会一直走向前去！

　爱情，也如那场倾城的洪水，来时惊心动魄，去时痛彻心扉。

　若，没有缘分，为何怦然心动;若，没有深爱，为何如此焦灼，如此不知所措，如此的不堪;若，没有生死离别，为何山无言，树摇曳，梦再现？润叶的执着，晓霞的微笑，红梅的坎坷，兰花的包容，令人唏嘘，也令心黯然神伤。这世界，是这般的美好，也是这样的无奈，残酷的现实，可以击碎了一个个美丽的梦，甚至夺去了生命，但是却永恒了爱情。也许在一个世界不在了，在另一个世界还活着！

　渐渐懂得：人生，就是一种承受。

　承受压力，承受不幸，承受你难以承受的。你会感到痛苦，痛苦是人的正常情感，甚至它是组成我们人生幸福的一个不可或缺的部分。承受痛苦，更是一种责任，也只有承受，才可能获得幸福。

　幸福，不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。

　皎洁的月亮，宁静的夜，沉浸在睡梦之中的村庄，东拉河却依然吟唱着那支永不疲倦的歌。你专注地看着，想着，似乎要摆脱什么，抑或在寻找什么，又像是有谁在召唤！或坐或躺，或久久地驻足而立。

　《平凡的世界》里，那些不平凡的故事，就像一场暴雨，给人灵魂上的洗礼。不知为什么，我猛然间也想起叶赛宁的诗：不惋惜，不呼唤，我也不啼哭。金**的落叶堆满心间，我已不再是青春少年。

读平凡的世界有感3

　今天，凌晨四点，把《平凡的世界》看完了。

　这是一本好书，从书中我看见了爱与坚持

　我们的爱情还没有开始，就已经结束

　金波在青海当兵时，因为那首有名的民歌《在那遥远的地方》而认识了一位藏族姑娘，随之而来的就是一段令人揪心的爱情故事。

　“我们立在军马场的草地上，相对而视。我不由得哭红了。她用厚墩墩的手掌为我揩着脸上的泪水，激动的说着什么。但是，她说什么我听不懂，我说什么她也听不懂，互相急的用手乱比划。但俩个人都知道对方在说什么。她扑在了我的怀里，我紧紧抱住她。那时世界上的一切都不存在了……但实际上什么都存在着。这时，军马场的政委突然出现在了我们的面前。于是，一切都结束了……我很快复员了。”

　当金波再去找那位藏族姑娘时，他却没有见到她。她被调到另一个军马场去了。他将一个公家发的搪瓷缸留给了他，而他也将他最心爱的竹笛留给了她。

　这样，他们的爱情就算完结了。而直到现在，他们甚至连对方的姓名都不知道。既然两颗心曾经那么亲密的紧紧拥抱过，那么，姓名还有那么重要吗？

　八年以后，他终于因为一个梦，奋不顾身的只身前往青海，找寻日思夜想的恋人。

　“可是，她只是一个保持在自己心灵最深处的姑娘……我心爱的姑娘，你此刻在哪里？你是否珍视那些永远不会淡忘的甜美记忆？你，还唱那支歌吗？如果还在唱，那么，你现在唱给谁听呢？愿你听见这支歌，听见我心灵呻吟和飞溅着血泪的呼唤……”

　他日思夜想的军马场已经不见了踪影，而他日思夜想的那位姑娘也终于找寻不到踪迹，可他仍迟迟不愿离开那个小镇。

　“他长久的立在那个小湖边，立在白花花的盐碱地上，望着深秋碧蓝的湖水，热泪在脸颊上淌个不停。波涛轻轻舔着他的脚尖，水鸟在空中盘旋飞翔。远方，草原，山脉，落日，晚霞，仍然是当年的景象，天空是永恒的，大地是永恒的，幸福却流逝了。是的，流逝。他真想令时光再退回到当年，让他重温自己一生中再不会有的青春和幸福……别了，草原！别了，雪山！别了，我亲爱的姑娘，无论你此刻在什么地方，我都向你祝福，祝你美满的生活在人间。我会永远珍藏着你的微笑，你的歌声，一直到我闭住眼睛的那一天。我同样会不息的唱那首歌，那只青春和爱情的歌，愿你长能听见这支歌。我仍然在焦渴的企望，某一天，甚至我们已白发苍苍，我们或许还能相见；如若不能，哪怕是在梦中，或在死后的另一个世界里……别了，我心上的人啊！”

　“一切都结束了。他告别的是人生整整一个段落。青春之花，永远的凋谢在了这片草原上，这是壮丽的凋谢。他失去的，也正是他收获的。在他那深情而富有的心灵土地上，怎么会没有绚丽的花朵重新开放呢？”

　“他终于决定明天离开这个小镇。”

　“当天傍晚，当夕阳沉落，漫天飞起霞光的时候，他忍不住心潮澎湃的来到当年那个老地方。他曾在这里观看归牧的马群，和她对唱那首燃烧的歌。现在，这地方已经是一个小小的十字街口了。”

　“他遥望着远方，竟然又忘情的唱起了那首歌——在那遥远的地方，有位好姑娘；人们走过了她的毡房，都要回头留恋的张望。”

　…………

　“他立在十字街口，泪流满面的唱着这支没有回声的歌。许多过路的藏汉行人，都惊奇的驻足而立，听他旁若无人的唱歌。人们多半认为，这是一个外地来的精神病人。不过，他却把这支美好的歌儿唱的如此让人揪心啊！”

　他们的爱情还没有开始，就已经结束了！或者，他们经历了一场更加刻骨铭心的爱情！

　爱，竟能使一个人到如此的地步？

　爱，就能使一个人到如此的地步！

　一次邂逅，一次目光的交融，就是永远的合二为一，就是与上帝的契约；纵使风暴雷电，也无法分解这种心灵的粘结。两个民族，语言不通，天各一方，甚至相互间连名字都不知道……真是不可思议！不可思议吗？

　世界上又有多少事不可思议！而最不可思议的正是人，人的感情！

　我突然间又想起了唐朝诗人崔护的那首著名的诗“去年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧笑春风。”

　多美的句子！

读平凡的世界有感4

　初读《平凡的世界》，还以为只是一部励志书籍，认为看看就行了。没想到深入地读下去后，却迷了进去。

　现在我已将《平凡的世界》读完，可那一个个名字仍然会时不时的出现在我的面前——少平，少安，润叶，晓霞……他们都是平凡的人，在一个不平凡的时代演绎着平凡的生活；这又是一个平凡的时代，只不过处在时代中的他们有着不平凡的精神。

　与其说这是一本小说，不如说这是一自己物传记，是一本记录着那个不平凡时代不同人物的生长的传记。在这本传记中，让我印象最深的，是孙玉厚家的二小子——孙少平。

　孙少平一家十分贫困，大姐的丈夫不成器，2个小朋友都靠着少平父亲；大哥为了帮扶家里，不得不13岁就回家中挣工分；小妹还在读初中；自身可以上高中已是十分不容易。为了不增加父亲和哥哥的负担，他即使自卑也懂事的不去要求。似乎从一开始他就是这样一个冷静和理智的角色。他的生长随同着困难和自我反省。他为了生存而不懈奋斗，渴望用苦难来磨练自身，渴望用另一种方式诠释自身的一生。为此，他拒绝了与哥哥办厂的建议，放弃了闲适的生活，选择了省城最底层的工作——揽工汉。即使是在最底层挣扎，也不会放弃理想，这就是孙少平。

　在那样一个混乱的年代，孙少平也从未放弃过，这种执着，让我受到了很大的震撼。是的，也许我们所处的时代不同，但精神是可以相通的。这个中国的保尔柯察金，是新一时期青年的领袖。他那不服输的精神，那勇于自省的品质，值得大家去学习。

　苦难是人生的大学。跨越了苦难才干空虚人生。从“非洲灾民”到“掏炭的男人”，一步一步，虽然步伐不大，但始终朝着一个目标。是啊，跋涉在生长的路上，只要踏踏实实的迈步就可以了。苦难又算什么呢？

　和平年代的我们，是否应有所反省呢？我们是90后，被家长老师喻为最无法自理的一代。不过，我们就甘愿这样了吗？我们是否应该做些什么呢？没有大灾大难，没有艰苦的生活环境，但我们也不能是自身具有惰性，不能惯坏自身，像少平一样，不满足于闲适的生活，自寻方法磨练自身。逾越时代，逾越苦难，实践人生。

读平凡的世界有感5

　读这本书的时候，我的心总是提着。一边看的时候一边心里总在担心，担心作者会把人给写死。很多的故事，都通过撕裂纯真美好，来达到作品的内在升华。然而，对于追求真善美，向往美好纯真的善良的读者们来说，体味美好被撕裂的过程，真的是一件非常残忍的事情。就像爱护动物的人去上动物的解剖课，我想，那场景肯定会让人不寒而栗。

　一直到结尾，《平凡的世界》的作者，却并没有让我的担心成为现实，虽然中间有些人消失在了故事里，但是整体上他很爱护这小说里的人物，在小心翼翼的保护着这个故事里平凡的善良勤劳的小人物，不忍心让他们死，让他们受伤。在一般的故事中都会有一个中心人物贯穿着故事的始终，也许《平凡的世界》之中也有这么一个人物。在我看来，平凡的世界里更多的是平凡的人物，无所谓中心，无所谓整个世界的支柱。一个人死了，地球照样运转，太阳照常升起。

　反过来，平凡的世界也有人死去，这些人的死亡给人的感觉是自然而然的，就像生老病死都是很自然的事情，接下来的故事并不会因为这些人的死亡来个大转折，像金俊斌、田二的死亡。就算是田彩霞，秀娥的死也没有对平凡的世界有什么影响。影响到的是爱他们的人，而爱他们的人也只是平凡世界的一颗灰尘。

　《活着》也有人死去，而且一个历史阶段死一个人，到了故事的最后，只剩下富贵和一头牛相依为命。《活着》讲述的也是普通人的命运，大的社会背景左右着富贵一家人的生死。但是，一个善良的相亲相爱的温暖和谐家庭是不应该有这样的不幸的。对于一般的读者来说，看一家子凋零成土，心底里全都是沉重，从而对人物的悲惨命运有更深的悲悯，连着对他们所处的社会不满起来。这应该也是《活着》的过人之处。

　平凡的世界里，孙少安一直都在努力的奋斗着，从未停歇过。即使是他与润叶的爱情从明朗到暗淡，这之间，他没有过多的沉浸在由此产生的喜悦悲伤里，仍旧为着孙家努力也许是作者同情孙少安，在故事里安排了秀娥，这个能干，俊俏，又专一的姑娘与他做妻子。努力的人结局大都不会太惨，孙少安的砖厂越做越大，即使中途有大挫折。在孙少安和秀娥穿戴整齐参加新校舍的建成仪式上，秀娥吐了血，她得了癌症。这些似乎在说，人生的道路不会一帆风顺，我们都会经历生离死别。孙少安还不算悲惨，他失了妻子，还有儿子，父母亲，兄弟姊妹生活里，我们很容易掉到枯井里，本可以出来，但就是找不到出来的方法：像失恋，考试失利，掉了面子

　在我看来，《平凡的世界》中田彩霞的死安排的特别突然。在孙少平和田彩霞的感情希望渺茫的时候，南方突发洪水，作为记者，田彩霞主动要求到一线采访，在洪水现场，为了解救一个被困的小女孩儿而牺牲其实田彩霞的死，也许是因为作者本人不知道该如何处理少平与彩霞的感情，才安排了彩霞的死亡，还有一层也许是响应当时社会上所倡导的罡风正气。

　田润叶多次表示可以通过一些关系，将孙少平调回到城里工作。但是，孙少平认为他与城里的那些人或事格格不入，他觉得他属于煤矿，属于那个有温暖的地方。二十多岁的年轻小伙，他的思想竟像已过不惑之年的人，这真的是他读了非常多的的缘故吗？这是否是作者将自身的思想放在了少平的身上，不想流于世俗，虽然他本就是世俗之人。

　如有不当，还请不吝赐教！

读平凡的世界有感6

　寂寥的星光，抚慰你我的心，带着那淡淡的牵挂，无论天涯海角，在平凡的世界里让旅程继续。——题记

　风又起，飘忽的心情不定，呼吸着平仄的音韵，让轻风挽着簌簌落叶，随茶叶沉上，浮下。花清雅地绽放在枝头，幽幽地醉着空气，带着上天的馈赠，轻拍心扉。

　合上《平凡的世界》，又坠入了一层层意境。想着，在心中步入一个平凡的世界，看见了许多、许多……

　恍惚间，时光似乎倒流而去。只觉得自己正走在黄土高原上一个叫双水的小村的路上……脚下的泥路上布着一些小小的石子，道旁一棵挺拔的树也很显眼，空气氤氲着土壤，纯朴与芳香，闻起来丝丝缕缕，却气息不断。让我感到这儿的那人、那情是田野晨阳下的朝露，晶莹闪亮，沾湿我惺忪的双眼。

　走着走着，望见了一个土黄土黄的窑洞，那儿扇起了风，我随风联想：在那黄土高原上的学校内，为何有钱子弟吃上美味的餐点，而孙少平与郝红梅只食两个黑馍馍？为何孙少安远离了田润叶，将那如蚕丝般缕缕的爱情硬生生扯开？为何如今只有离别、悲伤？还记得在那撕人心肺的暴风雨下，洪水滚滚……为何要让一颗透明纯净的少年心过早地蒙上阴霾，背负沉重，将美好打了个粉碎……

　随风散了，突然想流浪，我可以随着孙少平一起，在艰辛、昏暗的环境下，待在黑色的煤矿内做苦工，讲故事，惬意地看书。跟心中喜爱的善良女孩田晓霞遇见，相互依偎，让苦难如泡沫般消失。若女孩消失，只愿等待。我想随你流浪，在黄土高原，走下一步一步，作为时间的印迹，虽有优，但思念尽头的爱依旧系挂心头，随风飘摇。我要与你一起，大呼一口气，闻见那空中隐隐约约的爱，只因有一倍的痛苦，才有一倍的深爱。爱中总有眼泪，眼泪中总有辛酸，而爱的穿越没有鸿沟，没有阻拦，桥两头不同的两人心也会彼此呼唤。

　细细地读着，读着，犹如品尝一杯茶，被它的甘甜与淡淡的苦涩摄住了心魂，拽着自己心中的那一点点温存与那一片片墨绿色的茶叶沉浮，苏醒的灵魂，记忆的沉淀，酝酿着人性的温暖，涌人心田。

　卸下身上的担子，默默跟在孙少平的身后，四处去关心别人，在广阔的土地上，让热情流淌，扑向大地的怀抱。还记着一个约定，在同一个地点相遇，而不期而遇的感触不需躲避；还记着一本书，两个相依偎的人儿共同阅读；还记着一个心情，在同一个时间两个人在煤矿旁的相遇，彼此快乐。

　走在泥泞的路上，面对着点点滴滴的忧烦与困难，要步步谨慎着，在人生这条漫漫的小路上，沉稳向前。要在平凡的世界中，发出光芒，看到生命中最闪耀的光环。坐看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒，细听细水长流，静闻满园芳香……也许这个平凡的世界抛弃了我，但我不能抛弃这个世界，让眼泪与惆怅凝结成汇着花香的露珠，让美好继续，旅程继续。

　当青丝渐渐成雪，但笑容依旧。随你流浪，不论天涯海角。

　风依然在吹，思绪不断。心魂不朽，只因有你。莫名的“爱”落在那空旷的黄土高原之上。这，成为了我随你流浪的动力，在平凡的世界，活着并不平凡的自己。

　浙江省温州市平阳县苏步青学校指导教师：陈逢春

　我们常说生活“平平淡淡才是真”，平凡的日子看似乏味，却是最安稳最静好的生活，相对于这个浩渺无垠的世界，每个人都是渺小、甚至微不足道的，可以说，平凡是生活最本真的底色。《平凡的世界》就是这样一本将大时代的波澜蕴含于几个普通人命运转折中娓娓道来的大作，没有华丽的辞藻和惊险离奇的情节，却用平凡的故事引起了读者的共鸣。

　小作者的思绪被书中的人物牵引，走过黄土高原的窑洞；惋叹少安与润叶的错过，痛惜少平与晓霞的苦恋，惆怅那个艰辛岁月中每一个平凡人的悲欢离合……在平凡的世界，他们坚韧地拼搏，成就了每一个不平凡的自己！

读平凡的世界有感7

　是否记得那清凉的夏，在那古塔山上杜梨树下

　是否还记得我们约定的日子，你可还会去等待你的霞

　曾与你讲述热妮娅鲁勉采娃，是否在你心中我也成了她

　原来世事会开这般的笑话，一语的谑机，竟会是天涯

　多想再去那流黑的井下，去追寻你面庞的无暇

　见到我你可会惊讶，为那杜梨树下无人认领的鲜花

　无情的水匆匆与我去吧，愿在你心中留一个嗟呀

　你可还记得你说过的话，要我在你心底无论海角天涯

　就在你心中，永远做你的热妮娅

　——摘抄

　我不明白，为什么令人羡慕的爱情总是以悲剧结尾？我也不明白为什么两个心心相映的人却不能够在一起？我还不明白难道只有悲剧才能让人变得深刻？

　“酷暑已至，常去旁边的冶金学院游泳，晒得快成了黑炭头。时时想念我那‘掏碳的男人’。这想念像甘甜的美酒一样令人沉醉。爱情对我虽是初见端倪，但已使我一洗纤尘，飘飘欲仙了。我放纵我的天性，相信爱情能够给予人创造的力量。我为我的‘掏碳男人’感到骄傲。是的，真正的爱情不应该是利己的，而应该是利他的，是心甘情愿的与爱人一起奋斗并不断自我更新的过程；是融合在一起——完全融合在一起的共同斗争！你有没有决心为他付出最大牺牲，这是衡量是不是真正爱情的标准。否则就是被自己的感情欺骗……”

　“他立在黄原河老桥的水泥栏杆前，抬起头久久的凝视着古塔山。山仍然是往日的山。可他心中的山脉和高塔却坠落了，留下的只是一抔黄土和一片瓦砾……但是，爱情将永存。在那抔黄土和瓦砾中，会长出两棵合欢树来。那绿色的枝叶和粉红的绒花将在蓝天下掺合在一起；雪白的仙鹤会在其间成双成对的飞翔……我的亲人，明天，我将如约走到那地方；我也相信你会从另一个世界和我相会……”

　少平的爱人小霞为救洪水中的女孩而献出了自己的生命。我不知道，小霞在跳进洪水的那一刻都想到了什么，或者她是不是早已知道结果？她有没有想到她和少平在古塔山中，杜梨树下的两年之约：两年以后，就在今天，这同一个时刻，不管我们那时在何地，也不管我们干什么，我们一定要赶到这地方来再一次相见……

　“他来到杜梨树下，把那束野花放在他们当年做过的地方，此刻，表上的指针正指向两年前的那个时刻：一点四十五分。”

　“指针没有在那一刻停留。时间继续走向前去，永远也不再返回到它经过的地方了……孙少平在杜梨树下停立了片刻，便悄然的走下了古塔山。”

　他的面前依然是熟悉的世界。然而，多少美好的东西消失和毁灭了，世界还像什么事也没有发生。是的，生活在继续着。可是，生活中的每一个人却在不断的失去自己最珍贵的东西。生活永远是美好的；人的痛苦却时时在发生……

　这样的爱情称得上是刻骨铭心，也是我在不断寻觅的。突然明白：任何刻骨铭心的爱情都需要在生活中慢慢积淀。然后，在某个时刻，我们或许会被我们之间的爱情感动的热泪盈眶，那时被我们认为普普通通的爱情也会在刹那间升华，那些记忆中普通的不能再普通的画面，也会连缀成一幅充满爱意的画面：你给我发的某条短信；你过生日时我给你送礼物时的情景；你把我介绍给你父母时的情景；我在车站接你时我们情不自禁的笑脸盈盈；黄昏时我们静静的坐在小河边看闪闪的流水；还有林荫树下的并肩行走；关于到底是你笨还是我笨的争论；你看屏幕我看你时，你恶狠狠的扭过头狠我一句：看什么看？问你看书看得怎样时，你悲伤的说：“我都不会”时的可爱……而这些，都让我感到幸福；而这些，都让我确定我不会忘记。

　那么，这样的爱情是不是让人无法释怀？是不是每当你想起，心头都会泛起一丝甜蜜？

　至此，我终于明白：平凡乃是生活的本质。

　那年花开，杜梨树下。

　树下绿草如茵。草丛间点缀着碎金似的小黄花。雪白的蝴蝶在花间草丛安详的翩翩飞舞。那可杜梨树依然绿荫如伞；没有成熟的青果在树叶间闪着翡翠般的光泽。山后，松涛发出一阵阵深沉的喊……他听见远方海在呼啸。在那巨大的呼啸声中，他听见了一串银铃似的笑声。笑声在远去，在消失……朦胧的泪眼中，只有金色的阳光照耀着这个永恒的、静悄悄的小山湾。

　那年花开，杜梨树下……

　花依旧会开，可是，我们再也不能相见了……

五颜六色的色彩，具有不同的象征含义，给人不同的心理暗示和情感传递，这些抽象的概念需要人们具有敏锐的色彩观察能力和感性的色彩分析能力。了解它、掌握它、创造它，以便在设计配色或生活中科学的运用色彩。

”

红色的效果富有刺激性，给人活泼、生动和不安的感觉，包含这一种力量和热情，象征着希望、幸福和生命。但是纯度高的红色大面积使用会造成视觉疲劳，所以一般采用粉红色。图中采用晨阳CY1-1032-粉红玫瑰，营造浪漫、温馨的卧室氛围，抱枕和布艺的蓝色搭配，更好的提升了舒适度和质感。

橙色是欢快活泼的光辉色彩，是暖色系中最温暖的颜色，它使人联想到金色的秋天，丰硕的果实，是一种富足、快乐而幸福的颜色，在整个颜色的环境中可以有效提升食欲，所以可以用在餐厅。晨阳CY1-2011棉花糖淡橙色用于大面积的墙面，活跃了整个餐厅的用餐气氛，搭配同样轻柔的绿色的窗帘和深色的桌椅，时尚、轻松不浮夸。

**通常被认为是一个快乐和有希望的色彩，它有大自然、春天的涵义，给人轻快，透明，辉煌，充满希望和活力的色彩印象。晨阳CY1-3093金色华年淡淡的**似温暖的阳光舒缓疲累的身心，搭配棕褐色的窗帘和深浅色的家具，加上白色床品上轻柔中性色点缀，给人一种贵气、大方的富足感。

绿色是治愈的颜色，可以消除神经紧张、改善心脏功能。它象征着生命、平衡、和平和生命力，绿色是田园风格的代表色，而黄绿色又是近几年的流行色，将晨阳CY1-4024新生绿用于客厅给人盎然生机感。绿色作为一种中立颜色，有很强的包容性，像蓝色的沙发、灯饰，**的抱枕都可以在这个空间错落，清新、宁静的空间里呈现一派欢愉。

蓝色非常纯净，通常让人联想到海洋、天空、水、宇宙。纯净的蓝色表现出一种美丽、冷静、理智、安详与广阔。由于蓝色沉稳的特性，将晨阳CY1-5033蓝晶湖应用于卧室让历经一天琐事浮躁的心很快平静下来，渐变至窗帘略深的蓝色，又加入一丝稳重与大气，搭配上柔色的床品，让空间溢满优雅与舒适感。

紫色是一个神秘而又富贵的色彩，与幸运和财富、贵族和华贵相关联。紫色也代表着永恒，例如紫水晶，代表了永恒与纯洁的爱。将晨阳CY2-6045的葡萄紫用于卧室，大面积的使用配上同样纯净效果的白蓝相间的床品，似给业主编织了一个紫色的梦，充满了浪漫和神秘，让人遐想和回味。

中性色包括米黄、驼色、卡其色、咖啡色、褐色和灰色等，朴实无华的颜色却自带轻奢的颜色是近两年来非常火热的家装潮流色。客厅作为接待各方来客的地方，采用晨阳CY1-7165石鼓灰的中性色作为墙面色，是最安全的选色，低调内涵，优雅浪漫，同时强大的融合性可以加入各色饰品点缀。