我和男朋友都想分手，可是我很爱他，很舍不得他怎么办，老是吵架？

我觉得如果很爱对方，就没必要分手，总是吵架就解决吵架的问题呗，比如找到吵架的原因，两个人一起改进，一起努力磨合，感情好总是可以努力克服这些困难的。

1、改变想法

很多人在恋爱的时候，存在一些不恰当的认识，例如，你总想用你自己的方式去改变你的另一半，然后总是觉得很难，最后你放弃了，认为，这个人就是死性不改的，不可能会改变。

事实上，如果你可以放下你改变对方的欲望，而去接纳对方，你同时也会发现，他正在慢慢地改变着。感情是双方的，当一方改变的时候，另一方也会跟着改变的。

2、把对方的话听完

彼此都要学会的是，当发生了一件令你们争吵的事情时，不要一开始就争锋相对。

允许给对方表达的机会，耐心一点把对方的话听完，再继续。你连听都不听，只是顾着你的感受和想法，怎么可能把问题解决呢

3、尽量避免指责

你可以表达你的情绪，你的感受，也可以陈述具体的事情带给你的影响和感受，但不要总是一味地指责对方，指责只会让你们之间无法继续谈论下去。

当你指责的时候，你让对方心里怎么好受呢

4、换位思考

你有情绪，对方肯定也有情绪，沟通和交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。你有情绪，你也应该明白，对方也真实地感觉到情绪，这些情绪都是真实的。

不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有。

5、从争吵中找到积极点

争吵有时候反而会让两个人的关系更加靠近，这当然需要你们用合适的方式去对待。

争吵是交流的一种方式，如果可以利用这个机会好好沟通，弄清楚彼此内心的需求，进而做出调整，相信你们会越来越好。

6 、情侣之间需要互相理解

互相尊重，互相理解，多看看对方的好处，也多反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中，为了更好而努力着。

双方的付出，双方都用心对待，才能更好地走下去。

你好

其实我也是这样

有矛盾以后总要有一方先道歉

若两边都是强硬不肯低头的类型

那就比较难办了

我和我男朋友以前也是这样的性格

最后我们慢慢把自己的锋芒慢慢磨平了

每次吵架他都主动道歉过会我也会说对不起

然后两人就很亲密吵架可以让感情更深也能让感情裂痕更大

至于是分是合你们彼此对对方抱着的到底是爱还是多年来的不舍

你也要静下来想想若是爱就应该一起改

若是不舍就应该早点放手对你对他都是好的

祝你能感情顺利

如果在两个人感情当中经常吵架，这样是很伤感情的，两个人必须要不断的改变自己的态度，缓和两个人的矛盾，在婚姻当中不可能是一尘不变，需要相互的理解和包容态度，情绪都需要改变

1学会控制自己,所谓的控制，是控制自己的言语和行为，无论两个人是因为意见不合，还是因为对方做错了事而吵架，都不能做出过激的举动，一定要学会控制自己，第一不能动手，第二不能说狠话骂人，第三不能摔东西，只要能做到这三点，即使吵得天崩地裂也不怕，只要不做出过激伤害感情的事情，都无妨。

2学会冷静,吵架过后，双方都在气头上，都好像一座火山，哪怕一句不中听的话就容易再次爆炸，以至于发生二次无谓的争吵都很常见，所以两个人吵架过后，都要学会冷静，给彼此一点缓冲的时间，给彼此一点接受的时间，即使是良好的建议，也得硬憋着等到彻底冷静后再沟通。

3学会分析,不论是因为什么发生的争吵，总是有源头的，不要让矛盾过夜，更不要让矛盾累积，一旦矛盾不能得到解决，一旦矛盾发生了累积，最后都是一发不可收拾，千万不要小看一次次的小矛盾，所以最正确的做法，事后学会分析吵架的原因并解决，而且是一定要解决。

4学会甜言蜜语,只要男的嘴巴甜点，女人就是耳根子软，多夸夸你的老婆，多说点甜言蜜语给你老婆听，嘴边比较笨的，就只要会说这句就可以“对不起，我爱你，老婆!”相信你老婆马上就会原谅你!

5学会改变，让自己变得更加优秀如果夫妻吵架冷战半年怎么办可以通过找闺蜜或朋友倾诉，运动、短途旅行、唱K等方式进行情绪发泄。等心情平复下来后，就要冷静反思两人之间都是因为什么原因吵架的问题的根源是什么为什么非要选择分居两个人之间出现问题一定不是一个人导致的，所以多想想自己做不好的地方。

想清楚婚变原因之后，就要采取行动了，那些对方讨厌的自身存在的缺点，做有针对性的改变。多读书学习增长见识，旅行交友丰富生活，不断提升自我价值，提升个人魅力。虽然你们分居了，但是基本的联系还是有的，只有你真正的改变了，她才会感受到你的变化，并再次被你吸引，重新关注你。

    打是情骂是爱，凡是都有个过程，谈恋爱也一样，先是心动，然后是热恋，然后是平淡，然后是矛盾冲突，情侣间，有谁没吵过架呢？在一起久了就会有感情，意见也会产生分歧，于是就会有争吵，吵的多了就会心很烦，烦心多了就会有懂魔鬼冲动，要不要分手？

    这种情况我觉得应该要冷静冷静再冷静，好好回忆你们在一起的生活，减减压，缓缓心情，然后想想你们为什么吵，是小事情还是大事情，小事情的话就不要过分追究，成天想着，让自己不愉快，小情侣磕磕碰碰还是有些的，学会宽容，各退一步，海阔天空，也许你男朋友不主动退让，但你也可以先主动让他，不要和他吵，单只巴掌拍不响，那就不是可以少些争吵了吗？

    但如果是因为大事情争吵，你就问问你自个，问题出在哪？他还是你，这种问题忽视不得，你就要找个合适的时间，和你男朋友静心下来，好好聊聊，看各自心里是怎么想的，都说志不同不相为谋，如果你们的意见分歧很大，那问题就来了，是不是你们性格合不来。

    我知道，分手催人泪，谁都不想，可又有谁舍得分手呢？所以不要慌，好好想想你男朋友到底爱不爱你，你到底合不合适继续跟他一起到结婚到老，人生最大的事，就是找一个爱你的人，最幸福的是，两个彼此相爱，互相理解，多些沟通，懂得宽容，你看你该怎么办？爱他不是死死捉住不放，而是希望他幸福。