为什么说饭前不训子，睡前不训妻？

首先，让我们看看这句话的前半部分，说的“饭前不训子”。顾名思义，这意味着我们不应该在吃饭时责骂我们的孩子。为什么这么说？每个人生来都像一张白纸。所以在那个时候，孩子们并不完全理解外界的所有感知。在这个无知的过程中，经常会犯一些错误。这时，父母也应该站出来教导并帮助他们改正错误。

但是在任何情况下你都不应该边吃边骂你的孩子！为什么这么说？因为孩子正处于成长阶段。因此，如果我们在他们吃饭的时候责骂他们，他们会感到非常沮丧，这样吃饭的话，胃口会变得很差！如果这种情况持续发生的话，孩子们甚至会有阴影，并且变得非常厌倦吃东西。因此，这非常不利于儿童的成长。

接下来，让我们谈谈句子的后半部分“睡前不训妻”是什么意思。意思是睡觉前不要责备你的妻子！虽然人生不易，生活也不易，但我们应该珍惜那些与我们携手一生的人。此外，两个人不可能时时刻刻相处得很好，任何摩擦和争论都是不可避免的。因此，睡觉前不应该跟你的妻子出现争吵。为什么这么说呢？

因为每个人都应该知道，良好的睡眠有利于身体各种功能的修复，所以睡觉质量是非常重要的！然而，如果在这个时候吵架，女人的心会很沮丧，甚至会在晚上引起一些悲伤，然后她就整夜睡不着觉。如果这种情况经常发生，不仅会使对方的脾气越来越坏，还会使两个人的感情逐渐枯竭。

事实上，一个人一生中最幸福的时光是家人幸福的时候。然而，如此快乐的时刻也需要好好经营才可以。

有句话叫：有些话比刀更伤人。其实很多时候，我们的文字比我们的想象更强大。有时候，我们觉得自己是在发泄自己的脾气，或者是在表达自己的不快，但在对方眼里，却是在伤人。尤其是夫妻之间，有时候吵架的时候，说的话比我们想象的更伤人。如果夫妻关系不好，睡前的话一定影响很大，特别是有时候，夫妻之间会有矛盾。一方主动示好，另一方说：“别跟我说话。”其实是伤害人，让人失望。其实很多时候，晚上睡觉前，两个人在一起聊天，有利于夫妻关系的和谐。然而，如果一个人总是告诉另一个人，不要和我说话，这会让一个人失去交流的欲望。

对每个人来说，睡觉是最放松的时候。一旦此时失去了沟通的欲望，两个人在婚姻中的沟通就会越来越少，婚姻中就会出现问题。所以睡觉前，千万不要跟对方说“别跟我说话”。还有一种夫妻，总是喜欢睡前玩手机，而不是互相交流。即使他们想交流，也会直接告诉对方不要打扰我。也许在这种情况下，对我们来说没什么，但对彼此来说却是伤人心。对方想好好沟通，不想沟通就算了，但说出这样的话只会让人难过。有句话叫：夫妻关系想要越来越好，就要经常沟通，但是如果不懂得沟通，只会让两个人的关系越来越陌生，越来越疏远。所以，任何时候，一旦对方想沟通，千万不要拒绝，尤其是睡前。一般来说，这段时间是每个人最放松的时候。这时候他们会说出很多平时说不出口的声音。

别挤我其实大家都知道，夫妻关系是一点一点变好的，也会因为一点小事变得越来越差。就像睡觉前，有时候一方想粘着另一方，但有人会对另一方说，别挤我，其实是为了排除对方接近我们。我们以为这是我们情绪的一种表达，其实只会伤害另一个人的心。时间久了，对方就不想粘我们了。重要的是，时间长了，对方也不想给我们太多。因为他们明白我们只会排斥他们的做法，而我们只会反对他们的做法，夫妻关系会慢慢越来越差。随意睡前不能对另一半说的是，你很随意。有时候，比如我们的另一半想和我们聊天，我们说你很随意。会让伴侣觉得我们不主动，不愿意和他们交流。也许我们做一两次都无所谓，但是随着次数的增多，伴侣会逐渐封闭自己，不愿意和我们交流。他们会压抑自己想说的话，或者找别的朋友倾诉，夫妻关系会逐渐变得越来越疏远。

不用麻烦了，我不爱你其实睡前最忌讳的就是不耐烦地对对方说：“别烦了，我不爱你。”很多人喜欢在睡前说爱，就是会对伴侣说：“我爱你。”那些聪明人会回复：“我爱你。”但有人会说：“不用麻烦了，我不爱你。”也许对我们来说，是简单的一句话，但对另一半来说，是对对方的不尊重，更不是关注。对于他们，我们不在乎他的感受和爱。其实这种方式会很伤害一个人。时间久了，对方不愿意向我们表达爱意，因为没人喜欢让自己难受。所以他们不想为了不再听到对方说这样的话而在对方面前表达爱意。其实夫妻关系很微妙。有时候一件小事就能让对方感受到爱，为我们着想，但是有时候，当我们说了一些不合适的话，就会让对方觉得心寒。

有道理。前半句饭前不训子，在现代从科学上来讲，饭前没有一个好的心情，会引起孩子厌食。睡前不训妻，这一条在古代比较常见，在当今丈夫不被骂就不错了，这里应该理解为睡前不吵架，因为吵架就会影响睡眠。

那么吃饭之前为什么要让孩子有一个好的情绪呢？首先，在饭前谩骂孩子，会导致他精神紧张，精神紧张会引起孩子唾液分泌减少，无法分解吃到嘴里的食物，使其难以下咽或者呛咳。其次，儿童时期是生长发育的关键阶段，长此以往地在饭前训斥孩子，会导致厌食现象的产生，没有足够的营养，孩子在生长发育过程中就会出现长不高、早期性发育延缓等问题。对于家长来说，吃饭之前习惯性生气，对自己的身体也没有好处，影响自己食欲的同时，也影响体内激素的分泌。

人在睡觉前，身体内的各个组织和器官会调节自己的功能放置一个相对缓和的状态。但在睡觉前经历大的情绪波动，会导致肾上腺激素的分泌，从而引起失眠等症状。在古代，晚上睡不好，早起之后男人无法耕种，女人无法收拾持家，长此以往便形成了恶性循环。

不过有研究表明，在睡觉前夫妻吵架的可能性比平时大，但偶尔小吵怡情，大吵则会伤身。并且长期在睡前吵架，还会影响夫妻之间的感情，想一想，你枕边的人是你最生气的人，怎么还能睡得舒坦？所以说，在睡觉前有意控制自己的情绪，不仅是为了自己的健康，更是为了家庭的和睦。

不论是训妻还是训子，在现在都应转变为用道理去化解矛盾，避免争吵，保持心情愉快。