父母的爱作文

都得到过父母的爱，而且还不知得到过多少次！我就在这里为大家介绍一次爸爸妈妈对我的关爱吧。

那次，我回家晚了，爸爸妈妈在家里非常着急，又很生气。我回到家后，爸爸叫我站好，他们先骂了我几句，然后就打我。我当时非常气愤，心想：哼，有什么了不起，就仗着自己是大人！

他们故意叫我离家出走。我刚走到门口，妈妈一脚把门踹来关着了，我正好不偏不倚，被门压了个正着。爸爸妈妈连忙把我抱着送往医院。

到了医院，我把眼睛慢慢睁开，只见爸爸和妈妈在我面前跑来跑去。爸爸嘴里嚷嚷道：“怎么办呀？到底怎么办呀？”

我心里想：看来爸爸妈妈并不烦我，我当初的想法是错误的。妈妈看见我醒来了，一把抱住了我，说：“乖儿子，我不应该打你。你说吧，你要什么，我就给你买。”

我感动地说：“什么也不要，我只要你关心我。”

妈妈亲切地说：“乖儿子，我一定会很关心你！”这时，爸爸也过来一把把我抱住。

现在我才知道，爸爸和妈妈一样，也爱我！

作文二：父母的爱

我的爸爸妈妈总能在无形中将对我的爱体现出来。

一次“龙仔书社”搞活动，续卡阅读一年交100元可选择80元的书。

我是一个书迷，知道这件事后，自然缠住爸爸不放了。

爸爸竟一口答应了，毫不犹豫的。

我们去了书店，选完书后，发现还要交20元才够。我马上由兴奋变得垂头丧气了。刚想把书放回去，爸爸却说：“该走了。”我奇怪极了，我还没放书呢，再看桌子上，放着120元，我一惊：“天哪，爸爸真给我贴了20元吗？”我看他，他笑了：“还不走？”我高兴得想哭。

还有一次，我和他议论唐朝的事，他说：“你知道的比我都多了，哪天我给你买《百家论谈》全集，好吧？”我太兴奋了，巴不得吃掉爸爸。《百家论谈》全集可有上千元呢！

我为有这样的爸爸骄傲！

妈妈也不赖。

每一次，同学过生日，她都毫不犹豫地塞给我20元，说：“好好买个礼物，同学之间，友谊第一，金钱第二。”于是，我每次都选很好的礼物给他们，剩下的钱，哪怕一角，我也会还给妈妈，绝对不贪00001分钱。

我为有这样的妈妈自豪。

是我的父母，教会我生存，教会我诚实，教会我一切。

我认为，我是天下最幸福的，因为我的爸爸妈妈，使我感到骄傲，自豪。

作文三：父母的爱

我有一个慈祥的妈妈和一个有时慈祥有时严肃的爸爸。

我从学校一回家，妈妈就问我饿不饿。我说饿，妈妈立刻动手炒菜。我看着妈妈的脸，很多皱纹。都是为我操心造成的，我心里真不是滋味。有时，我作业做不完，妈妈就叫我休息一会儿。有时，爸爸骂我看电视，妈妈会来帮我的忙，害得爸爸不理妈妈。

还有一次印象特别深刻。我正在读学前班，天上下着大雪，我发起了高烧。妈妈背我走了很远的路去看医生。在路上，妈妈把她的棉外套给了我，自己冷得发抖。后来，她自己也生病了。

我的爸爸也一样，对我很关心，很爱护。

我在读二年级的时候，和同学一起，走在回家的路上，遇到了一个二流子。他向我们要钱，我们不给，他就扇了我的同学一耳光。我对他说：“你怎么能这样？”他连我也扇了一耳光，问：“你算老几？敢这样对老子说话！你小样！哼！”这时，爸爸来找我，发现我被二流子“劫持”了，连忙上来把那个二流子教训了一顿。爸爸问他：“你怎么能向小孩子抢钱？”那个二流子无话可说，赶快逃走了。

我爱我的爸爸妈妈！我谢谢你们对我的爱！

作文四：父母的爱

父母是孩子最要好的朋友，他们会把最真纯的爱献给孩子，这种爱是无私、无价的。

我生活在一个安稳的家庭中，我觉得父母送给我最好的礼物是“爱”。在近十二年来，我感受到了父母献给我的的种种爱，这些爱所包含的意义是不同的。比如：上次，我不小心把饭碗打碎了。妈妈看了，满脸气得通红，批评我说：“你怎么这么粗心，下次不能这样了！”此时，我的心像被沉重的大石头压倒一样难受，豆大的泪珠滚动下来，结结巴巴地说：“对……对不起。”妈妈见我知错就改，和颜悦色地说：“没关系，只要认识到自己的错误，并改正就行了。”我心里那块大石头终于放下来了，也停止了哭泣。此时，我感到妈妈的爱就像那温柔的声音。

还有一次，下了一场很大的雨，我因为没带伞而急得发愁。这时，只见一个人匆匆忙忙的从远处跑来，走近一看，原来是妈妈。妈妈冒着倾盆大雨给我送伞来了。此时，我感到妈妈的爱就像那雨伞。

父母把爱先给我们，同时，我们也要付出爱。

作文五：父母的爱

父母的爱，是温暖的流泉，是严格的要求，是热情的鼓励，是……在我的眼中，父母对我的爱是严肃的表情，是热情的鼓励。

在我快乐的时候，母亲给我灿烂的笑容；在我失落的时候，父亲给我安慰；在我做了错事的时候，父母给我宽容……

记得又一次考试，由于我的马虎而考砸了。我灰灰地回到家，“回来啦，考试成绩出来了没有啊？考得怎么样？”爸爸问。我把试卷从书包里拿出来，低着头，脸火辣辣的，心想：这次因为粗心，所以没考好，爸爸妈妈一定很生气。爸爸妈妈看完了试卷后，让我拿一支铅笔，指点我把错误的都改正。改完后爸爸对我说：“这次没考好，没关系，下回一定要细心哦！”我微笑地点点头。

还有一次，我向爸爸妈妈撒了谎，那天爸爸妈妈都不在家。电视就像一块力量超强的此贴，深深地吸引着我，那就先看会儿电视吧，作业一会儿再做。正当我看得津津有味的时候，爸爸妈妈推门而入。“作业做完了没有？”爸爸问。“我……做完了。”……他们知道我撒了谎以后十分生气。“为什么不承认错误？”爸爸板着脸说。我不出声，心情很沉重。“诚实是中华民族的传统美德，做了错事主动承认错误，那才是好孩子。”妈妈语重心长地说。

父母热情的鼓励、严肃的表情，在我心中留下了深刻的印象。爸爸妈妈爱我，我也爱爸爸妈妈。

用这4种方式养大的孩子

4种教育方式

第1条：千万不要过于宠溺孩子

一定要学会使唤孩子：宠大的孩子就是解决问题的能力会偏弱，而用大的孩子才是一个人物；

从孩子学会走路开始，就要让孩子丢个垃圾，递个东西；孩子是越用越有担当，越用越有能力。凡是孩子自己能干的事，父母千万别插手。

家里无论大小的事都要让孩子多参与，因为家长做的越多，孩子就会成长的越慢。孩子干的越多，将来学会独立思考，才能成长的越快。

第2条：不要在孩子面前说爱人的坏话

生活当中无论你和爱人吵架也好，争论也罢，都要时刻牢记在你孩子面前说对方的好话。多在你的孩子面前塑造你的另一半，而不是互相的拆台。

千万不要在你的面前，今天说你老公的坏话，明天又说你媳妇的坏话。

只有你在孩子的面前，更好的塑造另一半，孩子才能对父母双方都有敬重之心，孩子一定要把父母当作榜样。没有榜样的孩子，未来是没有目标的人。

孩子一定要把母亲当作心灵的港湾，没有心灵寄托的人，长大了会非常的内向，会受人欺负，要多给一些跟孩子沟通的时间，多给一些给孩子相处的时间。

在孩子犯错的时候，不要一边爸爸在教育，妈妈又在一边拦着护着，这样就会放纵孩子，小错不严管，大错在后头。

第3条：当母亲的不要眼里只有孩子

在你家里你要记住，你老公比你孩子更重要。不要让你的孩子感觉，他才是宇宙的中心。

一个有智慧的女人，一定要把夫妻关系婚姻关系放在第一位，把亲子关系放在第二位。

很多女人在有了孩子之后就彻底的搞反了，天天围着孩子转，完全忽视了你老公的存在，完全冷落了你和你老公之间的亲密关系，从而导致了这个家庭岌岌可危。

婚姻问题日益严重，所以记住有你老公才有你的孩子，贤妻良母，先是贤妻后是良母。

第4条：养孩子一定要“穷”养

无论男女，千万不要在物质上，一定要不要对孩子过度的满足；

有些家长小时候受了很多苦，现在呢赚了点钱，生怕自己的孩子像自己小时候一样受苦。

于是，孩子像要什么就要什么，想买什么就买什么，要什么都能满足。

孩子得到的物质太容易，就会形成一种饭来张口的习惯，长大以后，逐渐丧失赚钱的兴趣和赚钱的能力，更加不会懂得什么叫珍惜，什么叫来之不易，所以不就是溺子如杀子。

当父母的一定要告诉孩子，更好的生活一定是靠自己的双手，是靠你的真本事自己去创造的，父母给的叫背景，自己打下的才叫江山~

一

父母的爱作文400字

父母的爱是无私的，永远不求回报，正如一句名言所说：“父母对我们的爱像路一样长，儿女对父母的爱却像筷子一样短。”爸爸妈妈是我们成长过程中的好朋友。接着，我就来讲讲父母与我发生的故事吧！

妈妈是我灰心时的好帮手，当我数学考试考得不好时，我在心里想：回家肯定要被妈妈训斥一顿了。可是，当我把那张试卷给妈妈签名时，我低下了头，生怕被妈妈骂，可是，事情不像我想象得那么糟，妈妈只说了一句：“没关系，这次考不好下次继续努力，下次再尽自己最大的能力去考吧！”我听了妈妈的鼓励，心里又充满了一股巨大的力量，好像要涌出来似的。真是“功夫不负有心人”呀，下次数学考试就拿了一个九十分以上，这次考试妈妈占了一大半的功劳啊生活中必不可少妈妈的鼓励，有了鼓励才有信心。

爸爸是我骄傲时的治疗药水。今年，我订了《金华晚报小记者》，我把一篇作文发到了陈老师的邮箱，陈老师帮我投稿了，没想到，我的作文竟在报纸上刊登了，真是出乎意料啊！我把这件喜事告诉了爸爸，爸爸却说：“不要骄傲，下次继续努力。”我知道这是爸爸对我的严厉的爱。

爸爸妈妈，谢谢你们，为我付出了这么多，我以后一定会好好报答你们的！

二

父母的爱，是温暖的流泉，是严格的要求，是热情的鼓励，是……在我的眼中，父母对我的爱是严肃的表情，是热情的鼓励。

在我快乐的时候，母亲给我灿烂的笑容；在我失落的时候，父亲给我安慰；在我做了错事的时候，父母给我宽容……

记得又一次考试，由于我的马虎而考砸了。我灰灰地回到家，“回来啦，考试成绩出来了没有啊？考得怎么样？”爸爸问。我把试卷从书包里拿出来，低着头，脸火辣辣的，心想：这次因为粗心，所以没考好，爸爸妈妈一定很生气。爸爸妈妈看完了试卷后，让我拿一支铅笔，指点我把错误的都改正。改完后爸爸对我说：“这次没考好，没关系，下回一定要细心哦！”我微笑地点点头。

还有一次，我向爸爸妈妈撒了谎，那天爸爸妈妈都不在家。电视就像一块力量超强的此贴，深深地吸引着我，那就先看会儿电视吧，作业一会儿再做。正当我看得津津有味的时候，爸爸妈妈推门而入。“作业做完了没有？”爸爸问。“我……做完了。”……他们知道我撒了谎以后十分生气。“为什么不承认错误？”爸爸板着脸说。我不出声，心情很沉重。“诚实是中华民族的传统美德，做了错事主动承认错误，那才是好孩子。”妈妈语重心长地说。

父母热情的鼓励、严肃的表情，在我心中留下了深刻的印象。爸爸妈妈爱我，我也爱爸爸妈妈。

三

“世上只有妈妈好，”这句歌词已传唱了几十年，它伴随着一个个可爱的孩子茁壮地成长，它反映了一个母亲对自己儿女的爱。其实，不仅是母亲，父亲也是这样的。我们每个人都有爱自己的父母，特别是在情况危急的时候，更能体现出父母对你的爱。

　　 我也有这样的父母，他们给我的爱也是无限的，记得有一次，我因为天气无常而感昌了，一直在发高烧，体温高达38度左右，吃退烧药也无济于事，体温一直降不下来，爸爸妈妈都急坏了，束手无措，想带我去医院看病，但是我要上课，他们怕耽误我的学习。

　　 所以，爸爸又急又忙去找到我班主任为我请假。想带我去医院，但是想到医院很拥挤，要排很长时间的队才能挂带盐水，怎么办呢？

　　 于是，爸爸带我去了一个私人门诊部，这个门诊部里的人可真不少呀，好不容易才轮到我了，我要先在屁股上打一针退烧药，很痛，爸爸鼓励我：“要学会坚强。”我听了，真的不那么疼了。

　　 在我挂盐水的时侯，爸爸不能一直陪在我身边，他要去上班，妈妈就一直坐在我身旁，一会儿给我倒水喝，一会儿又给我扇扇子。

　　 当我独自饿了的时侯，她就去给我买东西吃，当我手疼的时侯，他就给我讲笑话，让我忘记了疼痛。在爸爸妈妈的精心呵护下，我的病很快就好了。

　　 其实，父母的爱有时不一定体现在温柔上面，而是体现在严厉上面，我的父母就是这样的，有时，我们会感受不到父母多么的爱，他们的爱尽在不言中。

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夫妻之间该如何避免频繁的争吵

一、如何维持自己的婚姻

因为我现在做的最多的是婚姻咨询，所以我想说说“爱”:爱是什么以及我们该如何去爱。在这个离婚越来越普遍的年代，我们越来越想知道爱情是什么，想如何去维持自己的婚姻。但最常出现的情况是有时我们知道我们的关系有问题，却不知道如何去修复爱。

婚姻中一定会吵架，不是吵架让我们的婚姻变坏了，而是不懂得吵架后如何去修复，让我们的关系变糟糕了。夫妻吵架了，大家想到的办法是说，那我们坐下来讲道理呀。如果我们关系还没有变好，那我们就会怪对方不讲道理，或者说我们是不合适的，原本就不该在一起。可是吵过架的人都知道，讲道理是完全没有用的，是不能修复关系的。

二、什么是爱

1、爱是什么

爱是伴侣之间感情的连接，这样情感的连接可以让你有安全感，可以帮助安抚压力，焦虑，和抑郁的情绪。我们人类对爱的追求是本能的反应，想要和人亲近，想要和爱人有感情上的连接是你DNA的一部分。就像小宝宝一样需要爸爸妈妈来照顾，提供感情的支持。

结婚了，不再像婴儿时期时时刻刻需要别人照料，但是当我们难过，受伤的时候，我们需要亲密的人可以来安慰我们。我们需要伴侣来提供给我们保护和情感的支持，同样的，你也提供给伴侣情感上的支持。

这种支持和感情的连接，我们称之为依附的连(attachment)，是动物本能的需求。也就是说爱是原始的人类需要，爱在我们的基因里，在我们的大脑里，不是你有能力去选择要与不要的。而这里说的爱不一定是爱情，可以是朋友间的爱，可以是与父母间的爱。

三、关系中的你追我逃模式

2、没有安全感时的情绪表现

当伴侣没有安全感，感受不到情感的连接时，会让彼此都感到孤单和痛苦。这种痛会让大部分的伴侣和夫妻会进入一个指责攻击和逃跑躲避的模式中。指责的人很辛苦地去追逃跑的人，逃跑的人很痛苦地躲着，彼此看不到彼此的痛苦。

指责的人觉得逃跑的人什么事都躲着，逃跑的人觉得指责的人脾气不好，性格不好。其实二个人都很痛苦，很孤单。焦虑依附型如果你是焦虑依附型的人，在感情中你更容易是一个攻击和指责的人。

因为在关系中你很焦虑，你没有办法自己安抚自己在关系中的焦虑。这种焦虑和压力会让你抗议和反击。基本上大多的时候你都很难控制自己的这种情绪，表现这号因为你的压力反应系统的原因。

四、逃避是为了远离刺激源

就像看到一条蛇一样，你的反应会是攻击这条蛇。当抗议反击不成功时(其实你不会成功)你会进入一个抑郁的感觉中。逃避依附类型逃避依附类型的人，当他们没有安全感的时候，他们其实也有很多的压力。但他们会隐藏起来，因为以前的经验告诉他“别人是不可信的，别人是不会在意我的需求的，我也不需要别人可以来理解和照顾我”。

所以他们选择处理压力的方法是远离刺激源，来保护自己以及保护他的感情。因为在TA心中，平和是比较重要的。所以当攻击的一方吵着要解决问题，吵着来表达自己的需求时，可是在逃避方看到的是攻击者的声音和身体语言本身就是刺激源。要么逃跑的人也会攻击回来，要么就躲得更远了。

五、暂停死循环

逃跑的人躲得更远的时候，焦虑依附的人就更加焦虑了，更没有安全感了，开始胡思乱想了。平静一段时间后，同样的吵架模式又展开了。焦虑依附的一方攻击指责，逃避依附的一方躲开。你们陷入了这个怪圈，走不出来了。而且每次吵架似乎伤得更深了，慢慢的，双方都会觉得累了。吵架没有关系，这不是让你感情变坏的缘由。

但是当你发现自己的感情陷进了攻击--逃跑的循环，彼此都没有安全感，而且走不出来时，没有办法建立情感连接时，或许你可以找专业人士来帮助自己的感情。

3、如何成功的修复吵架

进入攻击逃跑的死循环时，要学会暂停。当意识到你们的吵架进入了这个攻击逃跑的死循环时，你们要学会自己暂停，建立爱的对话。

六、攻击者如何改善关系

如果你是攻击者:你要明白的是，你攻击骂得越多，对方就会躲你越多。对于这个问题，你有一半的责任，让这段感情变糟糕了，这是你需要在这段关系中去承担的责任。不要用指责攻击的方法去沟通，你可以鼓起勇气去表达你生气背后的恐惧与害怕，害怕对方不喜欢你了，害怕我不重要了。

特别是对方不理睬你的时候，去分享你的心情和感受。我知道你分享你脆弱比你生气和攻击更难，因为你害怕你分享脆弱时，对方不听怎么办，对方不在乎怎么办。你可以和你的伴侣说:“我不想攻击你，我想和你分享我的心情和感受，去和你分享这些心情对我而言是不容易的，有些时候我更愿意放在心里。

你可以听我说吗"很多时候，在你们已经养成的习惯中，你还没开口，对方就觉得你要骂TA了，所以对方就不会听你说的了，就进入了一个防御和自我保护的状态了。

七、逃跑者如何改善关系

如果你是逃跑者:你也有一半的责任，让这段感情变糟糕了，同时你也有责任让这段感情变得好些。不要用逃跑来面对问题。鼓起勇气表达你想要逃跑时的心情:因为对方在攻击你的时候，你觉得你不可能达到对方的要求，你觉得你只会让对方失望的，你觉得自己是不可能满足对方的，你是难过的，觉得自己是失败的。

你要明白的是你躲得越多越远，你的另一半就会追你追得越紧，攻击你攻击得越强烈。你需要做的事就是不能总是躲，总是逃跑，你要学会去表达自己并且对方沟通自己的心情。

你可以说:“每当你骂我，觉得我做错的时候，我觉得我是不可能让你觉得我可以让你开心和满意的。我自己也很难过，我难过的时候，就想走开。可是我心里是多么希望你可以看到我的好，你可以肯定我。

八、结语

当然这些是我的用语，你可以用自己的话去表达自己。告诉对方你的情绪和你的需求，如果你们一起感受了解对方的时候，你会发现爱的感动。在我做出轨关系修复的案例中，我经常听到受伤的一方会说，在我哭泣，难过的时候，我只需要你抱抱我，安慰我一下就可以了。

事实上也是真的，你爱人的一个拥抱，可以让你马上平复你焦虑，难过的心情，比药物的效果好一百倍，而且没有副作用所以很多时候我会鼓励挣扎在抑郁，焦虑问题中的咨询者把爱人的关系处理好，对你的身心非常有用。爱是最好的动力，爱可以让你心情变好，爱可以让你更自信，因为有人相信你。

夫妻双方经常因各种小事吵架怎么办

01争吵是亲近的契机

01到底是在吵什么

为什么我们很少和陌生人争执，却总跟自己爱的人吵架呢

这其中暗藏一个特别积极的心理意义——相爱的两人吵架，其实是在给彼此的心，寻求融合、亲近的出口。

先来看夫妻吵架的两个场景片段：

片段1：

周六了，她想出去吃点，对他说：“晚上我们出去吃饭吧

“好啊，你想去哪儿”他应道。

妻子顿时兴奋起来了，“嗯我还没想好。”

“那我们去吃火锅”他提了个建议

“不，”妻子想了想，“今天想吃点什么不一样的。

他回，“好吧，那你想想我们早点定，早出发，不然高峰期排很久队。

02情境导入

“为什么总是我想，你不可以一起想吗”她觉得他太没耐心了，一点也不懂得关心人。

丈夫听到这，顿时不耐烦了，一句话也不想说

看着他这个态度，她也生气了，两人吵了起来。

片段2：

妻子提议，“我想让孩子学编程。”

“孩子才8岁，你给他报这个干嘛”他有些质疑

她顿时不开心了，指责“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带，报这种兴趣班只有好处没有坏处。

“不要给孩子那么多压力，”丈夫很反对妻子的提议，他认为，“孩子这个年纪多睡觉、多运动，参加些户外活动就好，这样学习效率更高。

“你就会惯着孩子”，她立刻说，“上次去吃饭，说了不要让他喝饮料，你非要给他买。

丈夫听着起火了，“我惯着孩子就你教得好也没见你把孩子教到年级第一啊。”两人吵了起来。

03试图通过争吵进行沟通

这是生活中很常见的2个片段，当你深人复盘事情发展的全过程，就会发现夫妻的吵架是逐步升级的。

对话的刚开始，一方的内心需求其实很简单——希望对方听听自己的心声，从自己的角度考虑问题，给些支持

比如，片段1的妻子说“想吃点什么不一样的”，其实是想在做决定前，跟爱人一起分享、探讨些餐点、兴趣细节，再一起做决定。

这种协力、商量、再达成一致的过程本身，是她的期待。

丈夫当时的沉默，则是在表达“我不想跟你吵架，我想两人和平地相处、开开心心地去吃晚饭。

片段2的妻子说“孩子一直都是我在带”，其实是想表达，给孩子报兴趣班的决定，是她了解孩子的学习、生活节奏后，用心分析、考虑的结果，不是随意发言。

丈夫当时的反对，其实是在表达“我对这个家、对孩子也是用心，付出的。

之后，两个人的沟通演变为争吵，甚至越吵越厉害，是因为彼此都希望用“吵”来让对方听到自己话。

04争吵背后隐藏的期待

每一次争吵，究其核心，都存在着未得到满足的渴望。

想要正确吵架重点在于，两个人要在争吵中，发展出共同解决冲突的能力

这样每一次争吵中的“渴望”都得到满足，变成亲密感的基础。

02正确吵架的三个步骤

正确吵架，有以下三个步骤：

步骤一：分辨情绪

之前看过一句很有意思的话，大意是：永远不要在饿的时候逛超市，可能你会买不需要的东西；永远不要在孤独的时候开启一段感情，可能你会遇见错的人。

争吵也是如此，永远不要在情绪不明的状态下表达，可能你会让说出的话，到头来，都封住了自己的本意

比如，之前的举例中，有这样两句话，

“为什么总是我想，你不可以一起想吗”

“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带。”

05沟通的假设与想象

一直、总是，这类极限化、绝对化的词，表达的是一种主观感受，而不是事实

当吵架中出现这样的词，其实是一方在宣泄情绪。

如果你是说的那方，那要即时识别出来，自己这么大的情绪下，有怎样的渴望或期待。(具体详见下文步骤三)

如果你是听的那方，那这时候你要做的，不是跟ta辩论事实真相，而是承认、接纳ta的感受，安抚ta的情绪。

只有把恶劣的情绪先缓和下来了，彼此才有沟通的基础

步骤二：理清事实补齐信息

事实有三个基本要素：主体、时间、空间

如果语焉不详，那我们听到的很可能不是事实。需要补齐信息

比如：之前的案例，妈妈想给孩子报编程时，说了这么一句话，“这种兴趣班报上只有好处没有坏处。"听完，爸爸马上反对"不要给孩子那么多压力”

这两句话，都是在陈述各自大脑中的假设与想象，需要双方各自补齐事实信息

06沟通并不是单方面表达

妈妈可以说“我发现孩子对机器人特别感兴趣，前两次看邻居小孩XX在玩机器人编程，一直专注地站在旁边，不肯走。他现在学校课程不算紧张，我想给孩子报个兴趣班

爸爸的语言可以变成“我希望孩子在小学阶段，过得轻松、自由些，不要有太多压力，保证休息、多运动，再去报个兴趣班

这时候，你会发现，彼此的对话，变得更加共创、更加有建设性了。

步骤三：感受期待

什么是感受期待就是找出对方内心真正想要得到的东西。

不同的角色、身份，有不同的期待与隐性契约，这也是我们在生活的不同面。

比如：之前我的朋友和学妹，问了我同样的一个问题-

要不要学心理学

学妹的期待：问我职业规划，期待我作为心理行业的工作人员，给她一些职业发展建议。

07共同感受彼此的期待

朋友的期待：想学习相关知识来经营的家庭，让生活变得更幸福，希望从我这里得到肯定的答复与支持。

显而易见，同一句话，不同的人对你说，有不同的期待。

尤其是当对方用“争吵”的方式表达时，内含的是更加强烈的渴望。

在这个时候，我们要了解情绪、结合事实，来判断、回应。

弗洛姆在《爱的艺术》中说：“爱就是我们对所爱对象的生命和成长主动的关心，哪里缺少主动的关心，哪里就没有爱。

与亲密的人连接，是人类情感的基本需要。早在婴儿时期就已经存在。对大多数人来说，婚姻并不只是搭伙过日子，还想感受到尊重、理解和安全感，以及对自我价值的肯定。

如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断

频繁争吵中的大部分人，会觉得是因为对方的错才导致争吵的。而这种思维也正是两个人关系出现问题的根本原因

08看待问题的角度不同

吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，TA一定错了”。问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是角度问题，而不是是非问题。

“会吵架”的人在争执的过程中，努力地去体会对方的真正意思，给予对方情感的满足，或比较两人之间的差距在哪里，找到能够达成一致的点儿

“不会吵架”的人，在争执的过程中会批判对方，极力地要驳倒对方，甚至进行人身攻击，只是要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

因此，当两个人发生了争吵，我们一定要告诉自己：这个事情，可能也有我自身的原因，TA可能是对的。

当我们跳出“我对你错”的思维模式，在言语中不批判、攻击对方时，矛盾才不会升级，真正的解决之道才能浮现出来。

如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断。

毫无幸福可言。

再好的感情，也会消耗殆尽。

太阳的第一缕光辉射向大地，那是它给人类的最温暖的爱；月亮的第一缕银辉洒向大地，那是它给人类的最柔和的爱；当母亲端上一杯热腾腾的牛奶时，那是家人给我的最博大的爱。

曾经看过一则广告，一位小男孩手端一盆水吃力地走过来，用稚嫩的声音对母亲说：“妈妈，洗脚！”望着画面中那位母亲惬意的笑容，我不由潸然泪下。是啊，爱，原来如此简单。

步入初三后，一种沉闷与莫名的烦恼取代了曾经的快乐天真。过去爸爸妈妈是我心中的神，可现在，我竟然学会了和他们顶嘴吵架。那天，因为爸爸炒的菜不合我的胃口，我便大吵大闹，硬把心情不错的妈妈惹恼了。妈妈阴沉着脸，斥责道：“有你吃的就行了，还这么挑三拣四。你总说我不给你脸面，你给过我好脸色吗？”妈妈沉积了很久的怒气终于爆发了。我冲到房间里，将门使劲一摔，呆坐在那里，任眼泪四处流淌。

没过多久，爸爸拿着一条毛巾走了进来。他抚了抚我的长发，把毛巾搭在我肩上，简单地说了一句“快睡吧！”每每这种时候，爸爸总会出现在我面前。我没有理会爸爸，反而大声地吼了起来：“我不需要你的怜悯。”可爸爸似乎并不在意我的话，依然拿起毛巾，拭擦着我脸上的泪痕，之后又帮我整理好床被，轻轻地扶着我躺下。爸爸出去了，可我躺在床上，怎么也睡不着。

深夜，妈妈和爸爸轻轻走了进来，我赶紧闭上眼装睡。“你这么放心不下，刚才为什么骂得那么狠呢？”爸爸轻轻地说。“你又不是不知道，我是急性子，”妈妈解释说，“看她那么哭，我这个当妈的又怎么会心安啊？可她总是不能理解我们的一片苦心啊！”听到这里，我不由地鼻子一酸，泪水滚了下来，一滴一滴，浸湿了枕头，也化开了我心中的那股怨气，仅存的，是一种无言的感激。

爱，不用刻意安排，只要用心感受，它就会悄悄地出现在你我身旁

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