女儿感冒四个多月了我很烦心情不好脾气暴躁老公也不理解我老是吵架我想离婚了

下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

情侣间“贴贴抱抱”的5个好处

1有利于保持身材

大多数抱抱的姿势是女生会去搂男生的脖子，男生会楼女生的腰。越是肌肉感无赘肉的脖子对女生来说是有力的，具有诱惑力的，而健壮的胸大肌和腹肌会给女生一种强健有力的感觉，是踏实和力量感的征服。

而女生紧致的小蛮腰无疑同样是女生最性感的部位之一，紧致纤细的腰部同样对男生是抵抗不住的魅力，而人为悦己者容，为了给对方最好的“抱抱体验”，保持身材就会非常有动力。

2亲密关系的粘合剂

毫无疑问，拥抱是比亲亲让两个人身体接触面积最大的一个亲密行为，当拥抱的时候，可以清晰的用身体感受到对方的心跳，不管处于哪个阶段的情侣，拥抱都会让两个人更完整的拥有对方，这种占有和贴贴所带来的肾上腺素升高，一次次的心动足以让两个人保持强有力的亲密，堪比520胶水。

3吵架和好的绝杀武器

说真的，不管是因为什么原因（原则性问题除外）吵架，没有完全不会吵架的情侣，有时候吵架就是因为很小的一点事，女孩子生气了，男生就束手无策，我真是，麻烦男孩子们不要想“她为什么生气”，女生生气是是不需要理由的，你直接抱抱就好啦！

像哄小孩那样，你就张开你的大臂把她揽入怀中，她一个小姑娘你跟他叫什么劲，直接抱抱贴贴笑出来了，真的“一抱泯恩仇”，抱抱的威力你不可小觑。

4有利于感冒恢复

研究表明，经常拥抱会降低感冒的风险，因为好的抱抱能让神经系统放松下来，较低的心率和较放松的脑电波模式，能够有效的助于感冒的恢复，不仅如此，这种良好的情绪和心理状态也能够让人经常处于轻松满足的生理环境中，有益于身体健康。

5提升创造力

所有需要创造力的工作都需要一个共同的因素，那就是人的放松和想象力，比如文艺工作者、文字工作者、设计师、画家等等类似的职业，都需要这种状态，为了激发工作灵感，很多人会在进入瓶颈期的时候出去散心采风，其实只要有个可以抱抱贴贴的人也可以大大提升创造力，激发灵感。

别自作多情了，一个女人如果这样跟你讲话，即便是刻意气你那这个女人也不值得你在为她绞尽脑汁了，虽然说女人有些时候需要被宠爱，但是她这么不顾及你的感受，是在无限透支你对她的哎，即便你给自己找理由试着去挽回她，但你心里也会留下不甘心；

如果你们这样勉强在一起早晚也会出事，女孩不懂得体谅你，吵架没个分寸，以重伤你为吵架的荣誉，你早晚会受不了，与其这样好不如早点分开，以免以后把双方家庭父母都卷进来跟你们一起操心！

这种情况下分手的情侣是没有机会复合的

1、高难度的案例分享

01案例分享

今天分享一个高难度的案例。有个女生花了两年多的时间和异国前男友重新在一起。他们真正恋爱时间只有四个月，一个月后就异地，期间她并没有中断追回对方的行为，男生换过3个新欢，都没有选择她。最后一个新欢，在颜值、学历、家庭条件、情商等各方面综合价值都高于男生，他们恋爱的时候，他几乎不会回复她的消息，和她保持着绝对距离。

她来找我的时候已经是分手快两年了，这个案子一开始我是不想接的，因为综合评估成功的概率太小了。每次无能为力，都挺让人难受。就像没有医生会希望走出手术室，最后只能说出“我尽力了，节哀。但这个姑娘硬是钻牛角尖，如何也不放弃，说“只要有一线希望，也想努力地去试一试。”那也只能是试试。希望不大，只能做两手准备。

2、导致分手的根本原因是

一方面希望带着这个女生尽快走出这段感情的影响，毕竟痴情型的人执着程度是对自己折磨极大的；另一方面，也带着她做好重新在一起的所有铺垫和完全准备，等到有机会的时候可以精准把握，有效出击。

巧合的是她找到我两周后前任就和新欢分手了。男生突然开始对女生回应很好，并且心情沮丧，几乎确定他们真的分手了。但当时的情况我们知道，女生只是在男生最难过的阶段给子他持续的情绪支持，所以我让她保持适度的界限，大概又过了一个月，男生才主动说他们之前分手的事。之后两人约会见面，感情越来越好，通过这段时间相处，男生终于意识到女生才是最好的那个人，几经波折走到一起并结婚了。

这是几年前的案例了，许多人对感情的执着一般只在刚分手几个月，尤其女生觉得对方不够爱就会放弃，所以我对这个女生印象深刻。我并不是提倡这个女生的爱情观，毕竟每个人性格不同，就像这个男生也不是深爱一个人就执着到底的类型，所以她才有机会。

3、阻碍成功的障碍点

02复合不存在失败

像案例中的女生这样的坚持确实能够等到机会的到来，成功也只是时间问题，所以复合从来没有失败一说，只是很多人到了困境就会放弃：或者，把本来还有机会的情况操作的更加恶化。很多人前期操作还行，但遇到其中一个困难就会自乱阵脚，各种暴露需求感，使对方排斥加深。这个案例我说很困难，你们应该能够大概感觉到难在哪里①有新欢②异国/异地③前面操作不当，时间拖得太久④恋爱时间短，感情基础不深⑤男女价值差异大。这些单个问题看，属于常规，修复难度不大：二三个加在起，对于一般的人而言有些困难，但也有机会。

但这个案例是一套组合拳，解决一个问题又被另一个问题干扰，神仙难救，只能靠天上掉馅饼，你还不一定接得住能重新在一起运气成分多。另外常见的障碍点还有：死缠烂打错误操作过多、拉黑删除无法联系、原则性错误也是加上组合起来修复特别难的。

4、积极抓住主动权

这些问题越少，解决的把握会越大。就像极少有医生会治不好感冒这种小病。不要等恶化成癌症再求医，尽早发现尽早治疗才是让病痊愈最好的时机。发现解决问题最早化，才能成功概率最大化，并且更好的修复黄金期在“分手之前”。

追求前任的过程中，你的核心筹码不是对方的意愿，而是你手上有多少主动权。哪怕情况糟糕，也要留一线突破口，让自己有余地扭转超势。我们需要把命运捏在自己手上(主动权)，“等对方回心转意”和“让对方改变主意”，肯定区别很大。就算你们感情几乎没什么问题，难度小，但对方性格较为优柔寡断，你却依然只是等ta决定，却不去扫除你们感情的主客观障碍，进一步加深你们的情感浓度，去改变和引导ta偏向于你吗这个机会对方一般不会主动给你，你只能自己主动争取，比如积极发现一些预兆，它们是引发感情危机的导火索。

5、注意双方的沟通效率

主要包括分手前的预兆和复合时候的利好预兆，发现之后我们要采取一些预防措施：

预兆一：联系变少

沟通是关系维护、升级的基础，尤其是亲密关系中的彼此如果没有了联系，往往是因为排斥、否定、逃避。你们很可能之前发生过什么难以解决的事，但没有得到彼此都满意的结果，于是被动的习惯了“拒绝沟通”。“爱，不等于喜欢，爱，不等于认识，爱，其龙应台说过，实是很多不喜欢、不认识、不沟通的借口。因为有爱，所以正常的沟通仿佛可以不必了。缺乏沟通容易带给你“迷惑性”，他不和你谈感情中的问题，你一般不会发现自以为感情很好，殊不知没有问题的感情背后，或多或少隐藏着隐患。常见的预防措施是：视平时的沟通频率，进行一定的补充。不要让矛盾一直存在，可以不断相互给台阶，让彼此及时有效的沟通。

6、避免情绪化破坏感情

预兆二：吵架频率越来越高。

热恋期之后，会慢慢发现对彼此的期待不断破灭，对彼此的包容越来越少，除了冷漠之外，也容易吵架。维持我们感情的主要是理性因素和非理性因素。理性因素包括：个人价值、未来的潜力。非理性因素包括：情绪价值(共情)、依恋、幻想等。情绪化往往意味着我们情绪管理有些不足，或者缺乏走下去的动力。安全型依恋关系之所以能妥善看待自己、处理社交，原因之一就是能够调整自己的依恋模式，可以相对正确看待别人对自己的依恋。最好控制一下冲突的频率，减少吵架的次数，经常吵架需要深厚的沟通功力才能转危为安，一般情侣很难做到。如果实在有事要说，又害怕情绪化的彼此让事态恶化，可以尽量用事实说话，坦诚自己的需求，避免主观化的理解和攻击，更不要人身攻击。

7、注意感情中的负面反馈

预兆三：感情中负面情感大于正面。

负面情感：冷淡、不信任、否认、批评

正面情感：热情、信任、肯定、赞美

很多朋友还没有走到分手这一步，只是感觉对方“变了”两人开始有隔阂。我们的付出往往是基于未来收益的预估，觉得这个人可以陪我走下去，甚至是沉溺于讨好对方带来的自我满足感。对方无法再从你这获取他想要的就会自动降低对你的投入彼此会不断“分离”产生距离感。冷战、彼此没有话说就是距离感到了一定程度的结果。我们判断的时候也不能矫枉过正，觉得他不信任我，就是不爱我了；他最近对我不热情，就是不爱我如果你们看到了预兆先不用着急，能看到预兆说明你有效发现了修复感情的最佳时机。不同的分手类型和矛盾会引发不同的感情危机，但根源在于自己发现解决问题的主动性。

8、尽早的去修复感情

问题在萌芽的时候好解决，但假如你们不作为，时间会加速“问题”，哪怕换人依然会有同样的问题。想要解决感情危机，沟通上就要减弱对抗性，用非暴力沟通。生气，其实就是把对方推远，看作是自己的敌人。感情的修复就像是补牙，风险小不怎么疼，为时未晚但等到根管、拔牙的时候就费时费力了。尽早检查、修复，提高修复的能力，就是为自己的幸福负责。

成功率说到底只是一个精神寄托和精神安慰，哪怕你经过自己或者他人的分析发现自己的成功概率是七八十，这样个数值算是很高的了。但你很能会不断纠结万一不成功怎么办万一还是失去怎么办修复情感危机怎么也比修复破裂的关系容易多了。一个人不要等到他伤透才知道珍惜，一段感情不要等到凉透才想着焙热。

解决方式

自我控制是很重要的解决方法，主要包括三个方面：

1不要退避：退避无法解决任何问题，要直面冲突，开始思考，并且是想解决冲突而思考；

问题的存在不是为了压制，而是为了解决。一般而言，如果当前的问题可以得到解决，那么感情也会更进一步。

出现问题，说明有问题需要解决，而一旦问题解决，情感也会迈出新的一步。

2不要消极：无法想象从未有过冲突的亲密关系该是多么乏味无聊。冲突也有益处。

遏制讥讽、克制轻视、丢弃厌恶，粗鲁、暴躁、刻薄的行为对亲密关系有强烈的侵蚀作用。

所以即使再生气，也不要说出令对方伤心、令自己后悔的话。

3不要陷入负面情感相互作用的怪圈：冲突是正常的事情，并非无法解决的困难事情。当发生冲突时，不要提起往日冲突，也不要用悲观心理看待冲突，冲突解决即可。

伴侣在平日的生活里发生争执，产生矛盾是很正常的事情，吵吵闹闹才更热闹。度过争吵，感情向前迈进一大步，何乐而不为呢？

有吵有闹，油盐酱醋，才是最生活的爱情。