吵架后男朋友不爱理我怎么办？总是很久才回，我们是异地，一个月没见了2024年_争吵

1 他完全忙于其他事情

了解吵架和沉默对待的时间是至关重要的。有可能你们的争吵正好赶上重要的工作截止日期或家庭承诺，而你的男人根本没有时间花几个小时给你发信息或和你说话来解决你们的争吵。

当他在一次争吵后沉默下来时，很可能是他有非常紧迫的事情要做，如果这就是他喜欢和他的儿子们一起玩游戏的话。撇开所有的玩笑不谈，他可能只是想在头脑清醒地继续给你发信息或打电话之前把工作做完。

你焦虑的心态可能会立即让你认为他不理你是因为你把事情搞砸了，但事实未必如此。你只需要耐心一点，给他一些时间，不要急于下结论，因为这样做只会让你心烦意乱。

2 他需要一些时间来反思和观察目前的情况

在大吵一架之后，很明显，你俩都会生对方的气，如果你们都不小心的话，事情可能会变得很糟糕。在这种情况下，为了避免夫妻间的争吵带来的不快，你的丈夫或男友可能认为有必要不理会你，以便让你冷静下来，更好地了解当前的情况。在这一点上，争吵后的不接触是有效的。

我们收到一个故事，一个男人分享了他与长期女友大吵一架的细节。他们争吵是因为她在行踪上撒了谎。他当时情绪很低落，想和她在一起，好让自己的心情好起来，但她说家里有急事，不能和他见面。

令他惊讶的是，当她声称她的爸爸在医院时，他看到了她与朋友聚会的照片。所以，他把女友的所有****都拉黑了。她努力联系他，但都没有结果，因为他太生气了，甚至不听她说任何话。

他知道，如果他和她说话，他一定会用严厉的语言，骂她是骗子。又过了一段时间，他说他感觉平静下来了，觉得自己在感情上已经准备好听她解释了。最终，他们把事情说清楚，并努力解决好了。

争吵后不联系的策略可能确实如此，因为他几乎扔掉了手机并出去散步。即使他知道他感到一阵强烈的愤怒，他可能不应该这样做，但除了扔掉手机，试图让自己冷静下来，他也没有什么别的办法了

3 你做了什么让他不高兴的事

没有两个人可以在生活的各个方面都相处融洽。夫妻之间肯定会有差异，正因为如此，你有可能不喜欢你伴侣的习惯和行为。所以，当你发现自己在想："我的男朋友不理我了，我应该怎么办？"你需要退后一步，反思一下你在争吵中说过的话和做过的事。

有可能你在不知不觉中说了一些伤人的话，或者行为方式触发了他现有的不安全感。不同的人对不同的事情有不同的敏感，我们必须在争吵时注意他人的感受。当一个男人的不安全感被带到表面时，他往往会受到更大的伤害，因为男人从未被真正教导过如何处理他们的感受。

他们压制它，直到他们学会忽略它。你只要提到一些让他感到不安的事情，就可能触发他的情绪。所有这些现在可能已经导致你到了这样一个阶段，你在网上搜索 "我的男朋友在吵架后一个星期没有和我说话"，但通常情况下，他会回心转意。不过，你可能有一些解释要做。

4 也许他对这种情况毫无头绪

女性往往对事情更加细心和敏感，这有可能是你的男人没有意识到吵架的严重性。他可能不知道该怎么做或如何处理这样的情况，因此选择完全回避，希望它能自行解决。

既然问题不会自己解决，你就需要让你的男人明白一些道理。我知道，我们都知道，当他不理你时，这是不可能做到的。所以，让但一定要让他知道，这不是解决任何问题的方法。谁知道呢，当你说“我们吵了一架，他不理我”的时候，他可能根本不知道你们真的吵了一架!

这种情况经常发生在男人没有吵架后该怎么做的经验的时候。他们不知道自己是应该先采取行动，还是等着对方主动接近他们并谈论这件事。如果是这种情况，你需要耐心和理解，并为将来制定一些准则。

5 潜在的担心会让事情变得更糟

当一个男人在争吵后不理你时，他有可能是害怕把事情弄得比现在更糟糕。他可能对自己解决冲突的能力不是很有信心，为了避免在所有的平台上被拉黑，他试图在给你发信息之前给你时间冷静一下。

他这样做的理由可能是，他认为只有当你们两个人都有时间反思这种情况，并能坐下来共同讨论时，这个问题才会得到解决。他也可能害怕因为无意中说了伤害你的话而失去你，这可能助长了他对你的沉默态度。

因此，争吵后不联系并不总是意味着世界末日的到来。他说的有点道理，不是吗？只有当你们两个冷静下来，你们才能更好地处理这整个情况。

6 这些问题/误解在他看来是微不足道的

有时候，你可能会因为一些傻傻的事情而争吵，并且完全意识到这一点，你的男人一定是在努力忽视你。这就是他在争吵后不保持联系的原因。他这样做可能只是想向你表明，这个问题不值得去争论，但我们都知道这是不可能成功的。他可能认为暂时不理会你，避开这些琐事比较好。

通常，发生这种情况是因为男人倾向于低估关系中的小事的重要性。在你看来是完全不尊重的行为，对他来说可能只是办公室里的普通一天。夫妻间的争吵因人而异，但当他在争吵后沉默不语时，了解他可能这样做的原因很重要。

菲儿希望菲儿列出的原因能够帮助你平静下来，当你说 "我的男朋友在吵架后一周没有和我说话了！"这样的话时，其实只是几天而已。即便如此，现在你知道了他在争吵后不联系的原因，现在是时候弄清楚你需要做什么了。

当你的男人在吵架后不理你时，你可以做5件事

既然你知道了“为什么”，是时候弄清楚 "下一步怎么办 "了。你需要巧妙地处理这种情况，确保你不仅能缓和争吵，还能维持你们之间的亲密关系。你的目标应该是和平地解决冲突，同时保持你们关系中的信任和爱。以下是一些你可以在这种情况下使用的技巧。

1 和他进行一次诚实的谈话

要有策略地给他时间来考虑问题。如果你觉得你们都在合适的空间里，愿意像成熟的成年人一样讨论这个问题，那就开始坦诚的对话。

如果你完全不理会你的伴侣和争吵，这将会在你们以后的关系中造成问题。你可以从让他知道你希望自己在这场争吵中做出不同的选择开始，然后你可以让他知道他的行为如何伤害了你，而不是指责。

例如，你可以让他知道，当他对你撒谎时，你觉得你对他不重要，而不是说他是个骗子。不管误解有多小，传达你的感受总是很重要的。

2 尽量接受自己的过错，并在必要时进行道歉

分析情况，尝试找出你可能做错的地方。接受你的错误并为之道歉并不可耻。与其想着你的男友在吵架后不理你，不如想想你如何能主动和解。

这将使你的伴侣重视你的成熟和诚实，也会防止你们之间的互相指责。通过开启文明的对话，让他知道你不是只是再次发信息或打电话来责备他，这会让他更愿意和你进行建设性的对话。当然，这并不意味着你要为你没做过的事情道歉。

3 尝试用约会和郊游来重新点燃爱的火花

有时，创造新的快乐记忆来忘记旧的不好的回忆是很重要的。如果一个男人在吵架后对你不理不睬，利用这段时间和他制定计划，共度时光。因此，在一场争吵之后，寻找方法与你的男人一起计划约会和出游，忘记过去的争吵，尽情享受彼此的陪伴。当一个男人在吵架后不理你时，这是最好的做法。

重新点燃火花，让事情变得有趣，将使你们双方的注意力从争吵和争吵造成的伤害上移开。只有和对方一起度过高质量的时光，才能让你们的关系度过这些考验。

4 做他喜欢的事情，例如做他喜欢的食物

为他做一些能让他高兴的事情，并能帮助你们俩忘记吵架的事。为他做吃的，为他买一件他最喜欢的衣服，专门为他打扮，或以任何方式帮助他，这些都会让他意识到你正在努力修复你们的关系。

夸奖他也会向他表明你有多关心他，感谢他为你做的一切。如果一个男人在吵架后不理你，一句赞美会融化他。去菜市场买些他喜欢的东西，做一道让他欲罢不能的菜肴，他只会越来越开心。

5 让他知道他在你生活中的重要性

如果一个男人在吵架后不理你，你可以选择不要让你的自尊心受到伤害，每天都去找他。毫无顾忌地向他表达你的爱，让他知道他是你最重要的人，这对修复争吵后的关系大有帮助。

最终，他会意识到他忽视了你——他生命中最重要的人，他会直接面对你来解决问题。

最后，当你发现你的男朋友/丈夫在吵架后忽视你时，不要灰心。相反，要积极主动，努力解决。很有可能，争吵后的不联系并不像你焦虑的头脑所想象的那样具有威胁性。他可能只是在和压力做斗争，事情很快就会好起来。如果你真的相信你们的关系，就继续奋斗吧！

吵架后男人超过三天不联系你

吵架后男人超过三天不联系你，在一段感情里，吵架才是试金石。真正爱一个人，即使吵架也不会说出伤害彼此的话，他只会就事论事，更不会冷战、玩消失。那么吵架后男人超过三天不联系你该怎么做。

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恋爱的时候有的小情侣喜欢一吵架就冷战，就不理对方。虽然有时候争吵的确需要时间来冷静，但是争吵过后，更重要的是和好而不是冷落对方。有时候一个人连续好几天都不联系你，那么男人超过三天不联系你说明什么如果一个男人能够忍住很久不跟你联系，说明这种男人也没有想象中那么爱你。

男人连续三天不联系你

一个真正爱你的人，在爱情中会懂得妥协与忍让，会总着你宠着你，会在跟你吵架的时候主动的承认错误，哪怕错不在他，他都会想方设法的逗你开心，他会想办法化解你们之间的矛盾，而不是把你晒在一边，冷落你，不搭理你。

男人如果超过三天不联系你，其实也说明了或许在他的心里，你根本没有那么重要。不管他是因为什么原因才不理你的，这都不是一个真正爱你的男人该有的表现。

假如你们争吵之后他始终不肯主动跟你和好，不肯主动的跟你打一通电话，这种时候奉劝那些女孩子还是看清楚一点吧，他根本没有想象中那么爱你。接连好几天的冷落你，是因为他根本不会去考虑你的心情跟感受，他爱自己胜过爱你。

真爱你的男人，会在爱情中放低自己的底线，而不会在跟你吵架的时候，等着你放低姿态，卑微的去求他，跟他和好，爱情中容不得这样的高傲姿态。女人要永远记住，爱情里不应该有居高临下，只有谁多爱谁一点。

冷落你的男人还要继续吗

那么爱情中遇到一个总是冷落你的男人，还要继续跟他纠缠下去吗这当然就要看你自己还爱不爱他了，如果你深爱他，甘愿为了这段爱情而低到尘埃里，那么一切都是自己的选择，一切甘之若饴。若是你觉得这种不对等的感情会让你备受煎熬，那大可以潇洒的跟他说分手，没必要委屈自己。

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一、冷战多久男人开始害怕呢？

冷战是一种可怕的矛盾，甚至比暴力更有害。事实上，冷战不仅伤害了女性，也伤害了男性。不要看着他坐在那里和你冷战，不说话也不理睬你。但其实他怕得要死，怕你以后不理他。

我怕你离开和他离婚，冷战越久男人越害怕。有人可能会问，冷战时期男人开始害怕有多久了？说实话，一两周的冷战对男人来说不算什么。我不会害怕，但是男人在冷战一年半甚至几个月后开始害怕。即使你主动向你示好道歉，你也会说都是你的错，不应该这样对待你。希望你能再给自己一次机会。

二、晾着不理男人几天合适呢

女生生气的时候比较任性，并不是真的在乎对方。他们只希望这样，能让对方更在乎自己。所以女生也习惯和男朋友吵完架再出去混。如果他真的爱你，那就适当的多逛几天，不然会因人而异。

一般正常男女朋友几乎每天都要联系。这样的话，你可以带他三五天。如果他真的爱你，如果你们平时在一起，但是彼此都有自己的自由时间和空间，而你又不是那种会特别依赖对方的人，那么这个时候你可能需要更多的耐心，因为你给他打电话3~5天他可能连感觉都没有，所以女生可以坚持忽略他一周或者10天左右。

男人在冷战后多久开始害怕？对于这个问题，上面也说的很清楚，女人对付男人有一个很厉害的招数，那就是吊男人，可能还有很多人不明白什么是吊男人。其实吊男人也是很好理解的，就是不管他吊他，他怎么哄你，他怎么对你好，可惜很多女人都没办法，现在也享受不到了。

有时候，一个人一定要狠心，一定要守住自己。只有这样，他才能在男人的游戏中占据主动。女人不会做太多。否则，男人对你失去兴趣，对你失去激情，就可以完了，可能会有不好的结果。所以，不要太任性，把握好机会和重要性。

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无论是夫妻之间还是恋人之间吵吵闹闹都属于正常范围之内，但是在吵架过后怎样面对对方这一点是相当重要的，无论你们当时吵得有多么心，但是一定不能用冷战的方法来对待对方，这样就会让你们的感情慢慢的变淡，也会让你们在一次次的吵架当中有了想要离开对方的心思产生

既然现在的你们两个人吵架成为了经常性的事情，而且吵架过后也习惯用冷战来面对对方，那么我们就来学习一下和男友吵架冷战怎么办，只有我们找到了该如何应对吵架过后的方法之后，才会让你们两个人的感情不会因为吵架而受到影响，反而会在一次次的吵架中让你们两个人的心走得更近，因为到那个时候你们更加的了解对方，对你的爱是真心的。

一、长时间冷战时男人心态

1、和男友吵架，现在你们两个人既然已经面临了冷战的状态，那么从现在开始，我们就要对你们这段感情有一个深思，如果你认为你现在十分的爱他，那么我们就要做到主动出击，主动的去找他和解主动的去找他，结束这段冷战

当然了，女人再去主动找男友求和的时候，也是很有很多便利条件的，我们可以利用我们，去打动她，当我们娇滴滴地去向他求报时，难道男友还会对待自己冷冰冰吗

2、如果说你想要结束这场冷战那么办法有很多种，例如，想法设法的主动让他来找自己和解，当他给自己一个台阶下的时候，两个人也就会顺应而下，这样才不会影响你们的感情，我们可以找到他的朋友来一次大聚会，在聚会上面我他肯给你面子，那就足以证明他对你还是有爱的，所以说邀上三五成群的好友一起聚一下说不定会让你们的感情破冰。

二、吵架冷战怎么解决

其实无论两个人吵架的时候吵的也多么的凶，一定是有原因的，只要我们找到吵架的原因，才可以得到更好的解决，当你认为你们吵架的原因变得一文不值时，我们还会继续与他冷战吗

如果说现在的你只是不想让你们现在这样的关系比较难处，你再去找他求和，那么你们还没有从根本上解决这个问题，想要从根本上解决这个问题就要找到你们吵架的原因。

和男友吵架，这都属于正常的事情，但是吵架过后两个人一定要总结一下经验，总结一下该如何与对方沟通，这样才不会影响到你们的感情，绝对不能够用冷战的方式来对待对方。

和男友吵架冷战怎么办其实只要你想解决那一定是会有办法的，毕竟两个人在一起需要面对很多的事情吵架也是其中之一，只有在吵架中不断的去试探一下对方对自己的爱，才有可能让你们两个人的关系走得更近一些

冷战是我们在吵架之后最不可取的一种方法，如果说现在的你们也正在面临着一场冷战，最好去想方设法的把它解决一下，只有及时的解决冷战，只有找得到吵架的原因，才有可能让你与男友快速的结束这场冷战，快速的恢复到之前那样的相爱

每一个人都有每一个人的个性都有每一个人的特点，但是只要我们彼此深爱着对方，就一定要学会包容他，就要一定要学会为对方着想，这样的相处模式才是正确的恋爱方法。

吵架了男朋友不理我怎么办

吵架了男朋友不理我怎么办，情侣之间吵架是非常正常的，没有哪对情侣还有哪对夫妻不吵架拌嘴，不过吵架之后一定要解决问题，不应该躲避也不应该使用冷处理，以下吵架了男朋友不理我怎么办。

吵架了男朋友不理我怎么办1

1、吵架之后如果男人不主动联系你，那你自己可以先主动找男生沟通问题，因为谁先找谁沟通并不是原则问题，只要能恢复感情，自己付出多一些也没有任何问题。

2、吵架之后男人不主动联系你，那自己也要换一种心情，不要整天都想着这件事，可以跟其他好朋友闺蜜约会出去玩耍，吃美食享受当下生活，不过冷战时间不宜过长，否则对两人感情会有很大影响，因为大家觉得彼此都不关心。

3、吵架后男人不主动联系你怎么办？另外要想办法开口，然后解决这些问题，作为男人来说可能比较大男子主义，不过作为女孩子来说不用太斤斤计较，也不用太纠结，给对方一个台阶一下，说不定就能尽快恢复两人之间的感情。

吵架后男人不主动联系是什么心理

1、吵架之后男人不主动联系可能是担心自己宠坏对方，如果女孩子被宠坏了，那以后有可能变得蛮不讲理，而且变得非常强势，自己就会变成很被动，所以大家宁愿不联系对方。

2、吵架之后男人不主动联系，其实也是在维护自己的面子，特别是一些原则性的问题，或者自己本身没有问题的情况下，用这种方式并没有错误。不过女孩子就应该被宠，当女孩子发现男生不再关心自己的时候，就会对这段感情失望，然后选择分开。

3、吵架之后男人不主动联系，另外也是想让两人冷静下来思考一下之间出现的问题有哪些，看这些问题到底是由谁引起的！当然如果是男生自己有问题在先，那他也会主动承认错误。

吵架了男朋友不理我怎么办2

一、情侣吵架了怎么让对方先主动联系你

1、可以主动给台阶一下，缓和两人之间的关系，当然并不是说让你先主动先联系他，通过一些方法让对方感觉到，然后他会主动来找你。

2、可以使用示弱这种方式，当然方式有很多种，大家一定要选择适合自己的，比如可以在朋友圈里面发布信息，这样对方就会知道怎么处理，就会想着主动联系你。

3、另外可以找对方帮忙做一些事，如果你找他帮忙的话，除了可以让他主动道歉之外，另外也可以看一下他心里到底有没有你，如果有你，就会第一时间来帮你解决问题。

综上所述，以上这些就是我给大家介绍的情侣吵架了怎么让对方先主动联系你的相关内容介绍，有时并不一定非要让对方主动联系你，你也可以主动一些，只要能将问题解决掉就可以，另外要看一下到底是谁的过错。

二、情侣吵架了冷战怎么处理

1、两人吵架如果选择冷战这种方式是最不合适的，只会让感情越来越平淡对，以后没有感情的情况下，可能就会选择分手，这样的结局大家可能都不希望看到。

2、如果吵架之后冷战了，那么其中一方要主动跟另一方联系沟通，要主动承认错误，这样就能够打破冷战，接下来就要进行沟通，要就事论事，将问题解决掉。

3、也可以转移彼此的注意力，有时候两人吵架其中一方承认错误可能是无法解决问题的，所以选择转移注意力这种方法比较合适，比如可以约对方看一场**或者谈一次心。

4、当两人都冷静下来之后，接下来就能够就事论事，讨论问题并且加以解决，这样才是正确处理两人之间关系的有效方式。

吵架了男朋友不理我怎么办3

一、两个人冷战男方不主动怎么办

1、要明白夫妻之间没有隔夜仇，作为女人，可以主动给一个台阶让老公下。应该把吵架当做调味剂，偶尔来一次，互相体谅。

2、既然老公不主动，那么做老婆的可以放低姿态主动调解。吵架的事情只要不违背原则，应该都是一些鸡毛蒜皮的小事。两个人应该都是想让对方哄的，那一方不妨放低姿态，主动调节情绪，也许他能够回馈一个意想不到的惊喜呢。

3、男人都是非常好面子的，其实他心里可能想要主动跟你道歉，但因为面子挂不住，这时候不妨你主动向他传递一些信息。要缓解这个矛盾了，这样他有足够的面子主动跟你道歉。

4、冷战想必夫妻两个人心里都不是很好受，难道他不知道心疼你吗？所以你也应该主动放下架子，用真心感化对方，他会被你感动的愿意为你付出更多。

5、其实很多女人心地都非常的软，只是为了争一口气。所以提醒每一个男人，你如果真心爱你的老婆，就应该给她一个感动，不要为了你的面子而伤害了他的心。以上就是关于两个人冷战男方不主动怎么办的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。

二、男人喜欢冷战说明什么

1、关于冷战也分长时间和短时间的，如果一个男人喜欢冷战只是在短短的两天之内，说明他是沉不住气的，或者是想通过这种方式来获得你的关心。

2、当夫妻感情出现问题的时候，男人会选择冷战，这时候时间会比较长，女人在这个时间段任何的不开心，流任何的眼泪，她都不会做出反应。既然如此狠心，说明他的感情世界已经不再对你专一了，这时候女人应该仔细去了解男人真正的内心在想什么。

吵架了男朋友不理我怎么办4

一、吵架了怎么办

1、替对方着想包容对方

谈恋爱或者婚姻中，很多争吵是小事而起。多替对方着想，多包容对方，是吵架技巧之一。这样才是维系两性关系的重要举措。

2、主动认错

两个人吵架之后，可能因为面子的问题或者觉得是对方的错，不愿意自己先低头认错，认为如果先认错了，就把自己放在了一个比较低的位置上。

3、攻心术：读懂对方的需求

想有效解决吵架了怎么办的问题，还有重要的一点是懂得对方在想什么。发生矛盾冲突的时候，不去踩他的原则底线，事后针对他的需求点来修复感情，只有这样你们的感情才能长久的走下去。

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4、有效沟通

在感情生活中，两个人好好的沟通，了解彼此的需求和原则，两个人的感情变得越来越好一定问题没有。

吵架和冷战从来都不是解决问题的根本途径。只有解决了你们之间存在的根本矛盾冲突点，才可以修复你们的感情，让你们的感情更上一层楼。

二、吵架了千万不能这么做

1、伤对方的自尊

吵架时口不择言是人之常情，但每个人都是有底线的，你伤到了他的自尊，就算和好了，也难以回到最初的感觉。

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2、絮絮叨叨停不下来

虽然说女人的情感都很细腻，受不得委屈，遇到什么事情就会唠唠叨叨，无休无止。吵架的时候更是啰嗦个没完，让男人对你更加反感。

3、翻旧账

吵架了怎么办？最忌讳的就是翻旧账，想解决问题，就不要制造新的问题，或者说把之前解决好的问题再次翻出来。既然你们已经和好了，那就代表上次的事翻篇了。吵架很忌讳翻旧账，要拿出就事论事的态度。

恋爱过程中，总有一些小误会让我们彼此越走越远，在电视剧中我们也会经常看到这样的场景，男女主角就是因为一点点小误会就分道扬镳，然后经过了数年再次相遇才重新在一起，每每看到这样的场景我就很揪心，为什么就不能直接解释清楚呢！

1、别做过分的事，别挑战他的底线！有的时候我们以为是无意的，可能会和别人随便聊聊可是在爱人眼里，就会觉得有暧昧的倾向，这是两个人相互不信任的导火索，解决的最好办法就是把朋友也介绍给她，千万不要“偷偷摸摸”，别人一问就炸，反倒很可疑！

2、谁说吵架就一定是男生的错？有时候女生也要好好反思下是不是自己太过任性导致男友很没面子？女孩子吃醋可以但是不能太过，否则就是得了“公主病”的作！

3、伤害完女同胞后，要开始批斗男同学了。其实我们要的真的很少，我们只是想要一份安全感，一份小温暖。

在我们需要你的时候别让我们苦苦的等待！在吵架的时候我们需要你们的解释，千万别觉得女生过一会儿会自动复原！

4、做错了主动道歉，无论是男生还是女生，时不时给对方一些小惊喜会让两人的气氛变得很融洽，不用贵重的礼物，自己做的也可以，总之是让对方觉得心里有他！

5、出现矛盾不要急于责怪对方，吵架是最没用的方式，若是愤怒的说出一些不该说的话也许会导致感情的破裂，所以吵架之前要站在对方的角度分析下自己的错，相互理解才会爱的深，有句俗话说的好，“一定是爱的那个人先道歉”。

6、坦诚沟通：与你的另一半坦诚地沟通，询问他们的担忧和忧虑，并尝试寻找共同的解决方案。同时，也要告诉他们你的想法和感受，让他们了解你的立场。

7、建立信任：建立信任是一个长期的过程，需要你通过言行一致、诚实守信来逐渐赢得另一半的信任。同时，你也要尝试理解和尊重另一半的想法和感受，建立良好的相互理解和信任。

8、明确界限：如果另一半的不信任让你感到受到了伤害，你可以与他们明确界限，告诉他们你的底线和不容忍的行为。这样可以让你更好地保护自己的权益和尊严。

9、找到原因：了解另一半不信任的原因可以帮助你更好地解决问题。你可以尝试询问他们的原因，并尝试理解他们的角度和想法。

10、寻求帮助：如果你无法解决问题，可以寻求专业的帮助，比如心理咨询或者家庭治疗。专业的帮助可以帮助你们更好地沟通和理解彼此，从而解决信任问题。

总之，解决不信任问题需要双方共同努力，通过有效的沟通和建立信任来解决问题。如果你感到受到了伤害，也需要坚守自己的底线和权益，同时尝试理解另一半的想法和感受，以建立一个健康的关系。

你的这个问题有些奇怪，为什么两个人吵架后一定要男友向你道歉？而不是你向男友道歉呢？

在两个人谈恋爱的过程当中，有些女生总会认为男生照顾自己是天经地义的事情，同时也认为男生需要毫无条件向自己道个歉。这是一种非常不成熟的心态，甚至存在严重的恋爱观问题。可能有些女生认为自己天生就应该被别人伺候，同时也认为男生天生就应该哄自己。然而事实上：如果一个女生不能从正确的角度来看待两个人的关系的话，这个女生的问题其实会更多一些。

一、你要分析为什么男友一定要向你道歉。

我不知道你们两个人因为何种问题而吵架，对于两个成熟的成年人来说，在发生问题以后，两个人都可以成为主动道歉的一方，这就意味着并不是必须男友向你主动道歉。如果你真的看重两个人的感情的话，你就没有必要去过分苛求男友主动向你道歉，因为这种要求本身就属于双标行为。

二、你也要分析男友为什么会这样做。

有些男生的性格相对比较腼腆，同时也不知道如何处理问题。有些男生的性格相对比较好面子，所以他们会因为面子的问题而拒绝道歉。也正是因为这种原因，你要尽可能去分析男友为什么不主动向你道歉，而不是直接指责男友。

三、我认为道歉是两个人的事情。

在发生问题以后，男生或女生主动向对方道歉都没有任何问题。你们两个人需要关注的不是道歉的问题，而是如何解决你们两个人的感情冲突。在这个社会上，有些女生总会以小仙女的姿态来面对男生，同时也要求男生做到男女平等。这本身就是一种非常双标的行为，女生需要尽可能改掉这种坏毛病。除此之外，你们两个人要用理智的态度来解决问题，而不是纠结所谓的面子和尊严的问题。

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吵架后男朋友不爱理我怎么办？总是很久才回，我们是异地，一个月没见了

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