婚姻最好的模样是，吵架也要在一起

1

晚上十点，和闺蜜老顾看完**刚出来，老顾母亲打来电话，只见老顾笑眯眯劝慰着：“明天我就去接您，再也不回去，看我爸还敢欺负你不！”

放下电话，老顾笑着说，80岁的母亲，和82岁的父亲吵架了，要离家出走，收拾好了东西，让她去接。

我说那你还不赶紧回家看看。

老顾笑笑说，母亲离家出走的戏码，已经演了十来年，开始的时候，一家人都紧张，她接了母亲到自己家里住。

但是没过几天，母亲就各种不舒服，不是嫌她家里饭菜太淡没味道，就是说晚上起夜连个夜灯都没有。

有一天晚上老顾半夜起来，发现母亲还在房间里辗转反侧，就进屋爬到床上陪母亲聊天，一聊才知道，母亲每晚都睡不好，因为习惯了听着父亲的呼噜声入眠。

老顾劝母亲，既然这样，以后就别吵架了，都多大年纪了啊！

母亲却有点羞涩地说：我习惯了和他吵架，看他吹胡子瞪眼，就想起他年轻时走路带风的样子……

老顾说，母亲这一把狗粮撒得自己措手不及。

没过多久，母亲故伎重演，因为芝麻绿豆的事儿又收拾包袱要离家出走。

老顾接受上次教训，回家悄悄劝父亲，母亲身体不好，让着她点儿。

岂料父亲却说，他是故意惹母亲生气吵架的。

因为，母亲自从肾部做了手术，凡事依靠父亲照顾，觉得父亲太辛苦，所以便凡事迁就父亲，有时不开心，自己也忍着。

父亲怕母亲太压抑，想给她的负面情绪找个出口，所以就隔三差五激怒母亲，让她发泄一下。

原来，吵架也可以成为秀恩爱的方式。

婚姻里，两个不同的个体，从萍水相逢到相知相爱再到白头偕老，那么长的光阴里，免不了吵吵闹闹，有人吵得分了手，有人却把架吵成了爱的催化剂。

也 许，在漫长的岁月里，一起磕磕绊绊形成的默契和习惯，才是婚姻最好的模样。

2

几年前，一对台湾老夫妻老夏与脆鹅的日常生活，被孙女夏德萱传上网络，感动了无数人。

老夏的老家在东北，很久以前参军到了台湾，在金门遇到漂亮能干的脆鹅，恋爱结婚，居住在台北。

他们的生活和大多数普通人一样，简单、平凡。有甜蜜，也有争吵，但是彼此的感情从未松动。

2015年，94岁的老夏得了阿兹海默症（老年痴呆症），他的记忆几乎被病魔全部擦去，很多人和事儿都记不得了，唯一念念不忘的是80岁的老伴脆鹅，看不见她便着急。

深情如此，两个人也是经常吵架，军人出身的老夏很傲娇，经常摆出“霸道总裁”的范儿，但是只要脆鹅一生气，便秒怂。

一次吃饭的时候，脆鹅说饭后要去打牌，老夏立刻不高兴地说：

“吃过饭就要去打牌，别的什么都不管。”

脆鹅怼他：“管你吃饭就不错了！”

老夏发火道：去了你就别回来了！

脆鹅立刻反击：不回来就不回来。说着作势要走。

老夏一见情况不妙，立刻撒娇卖萌：“哎呀，老婆你不要那么狠嘛，上哪去找我这种老公，这么乖。”说着赶紧埋头吃饭。

在脆鹅眼里，得了病的老夏就像一个孩子，照顾他很辛苦，有时也很累，也会生气，但是，一直细心照顾着老夏，直到2018年，96岁的老夏去世。

最后那一刻，她怕老夏放不下她，找不到她，附在他耳边和他道别，对他说：别担心，我会好好照顾自己。

一辈子能遇到这样的一个人，陪你走过人生的漫长时光，几十载的菜米油盐，吵吵闹闹，当你老了，头发白了，睡意昏沉，走不动了，还始终在你身边，爱你苍老的面庞，真的，很幸福。

那些吵过的架，闹过的别扭，都成了美好的回忆。

3

年轻时，会羡慕街角拥吻的情侣，如今，开始向往公园里、大街上手牵手散步的老人。每一根白发里，都藏着一段故事，最后都变成我爱你的样子。

也许，只有到了一定的年纪，才会懂得爱情和婚姻的真谛。

年轻的时候，觉得有情饮水饱，有爱就可以抵挡一切。

真的进入菜米油盐的现实中，才知道，贫贱夫妻百事哀，才知道这个人有种种的缺点和不堪；才知道自己嫁给的不是一个人，而是一个家族；才知道平衡工作和家庭多么不易；才知道婚姻原来不是子想像的模样……

你指责他不顾家，他说你不理解他；

你说你瞎了眼，他说他后了悔……

于是，各种争吵，为了孩子，为了老人，为了不相干的人……

有人说：“爱情就是不吵架的时候可以为他去死，吵架的时候觉得该死的人是他，吵完架觉得他死了我也活不了。”

磕磕绊绊，吵吵闹闹，却终于没有分开。

而且，越来越习惯了吵架的套路， 吵到后来，已经知己知彼，知道一进一退，一张一弛，仿佛吵的不是“架”，而是一种生活乐趣。

一不小心，还会感天动地。

4

几年前，父亲突然胃病复发，回家接父亲去医院，发现从不戴丝巾的母亲，在家里围了个遮住下巴的大丝巾。

开玩笑地撩开丝巾，发现了母亲下巴上的淤青。

原来，母亲头一天和父亲吵架后，赌气自己去遛弯，不小心摔了一跤，胳膊、下巴都淤了血。但是，回家发现父亲胃疼，便忘了自己，给我们打电话安排送父亲去医院。

几天后父亲住院回来，安然无恙，母亲一下子放松下来，倒下了，肋骨疼得整个人动不得。

医院检查发现，母亲竟然摔裂了两根肋骨。连医生都惊讶，70多岁的老太太，怎么忍着熬过这好几天的。

父亲知道后，心疼的握住母亲的手，不停自责，母亲也不停说都是自己不好。两个古稀老人，当着儿女的面，手牵手，眼圈泛红，一起表态以后不再吵架。

感动得我们兄妹也深深自省。

可是，没过几天，回家时，母亲便拉着我的手，痛诉父亲的种种“恶行”，父亲发现了，跳起来指责母亲撒谎……

终于发现， 最好的婚姻状态是，吵架归吵架，但是在你最无助和和落魄的时候，有一个人会坚定地站在你身后，无怨无悔地陪伴你左右。

换一个人吵，没情绪。

因为婚姻久了，有相濡以沫的深情，有肝胆相照的义气，还有吵出来的默契。 

（文中来源于网络）

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那天我们一帮狐朋狗友聚餐，苏城突然向我们宣布：他和菲儿要结婚了！我一下子没反应过来，随即理所当然，他们在一起8年了，是时候结婚了。

酒桌上，苏城掩不住的开心，红着脖子对我们说：“ 对一个男人来说，最无能为力的事，就是在最没有物质能力的年纪，遇到了想照顾一生的人；而对一个女人来说，最遗憾莫过于，在最好的年纪遇到了等不起的人。 她在最美好的年纪遇到了最没有物质能力的我，幸运的是，她等了我8年，我终究没让她遗憾！”

苏城和菲儿的故事我们是知道的，他们是同班同学，两人都是我们的好朋友。农村来的苏城踏实勤奋，一表人才，学习也是杠杠的；菲儿是本市人，从小集万千宠爱于一身，但性格温和，活泼可爱。巧的是，两年来次次考试两人都是不分伯仲，虽然各科成绩不一样，总分却总是相同，一分不差。许是惺惺相惜，两人不知不觉就走到了一起。在一起后苏城对菲尔真是呵护至极，打个喷嚏都心疼不已，菲尔也是对他温柔体贴，知道苏城家境不富裕，从没要求过任何东西，反而帮苏城买这买哪的，大男子主义的苏城硬是不分白天黑夜的打了两个月零工买了菲尔喜欢的项链，菲尔又是心疼又是幸福，激动得当着我们的面就拥吻在一起。那之后更是如胶似漆，一言不合就撒狗粮，恩爱秀得闪瞎了我们的24K钛合金狗眼。当时的他们真的是金童玉女，羡煞旁人。

都说毕业就是分手季，却丝毫没影响到苏城和菲儿。两人同班同专业，有着相同的理想，毕业后进入了同一家公司，生活艰苦但两人依旧甜蜜，互相打气憧憬着未来。本想慢慢打拼共建美好家园的，有一天菲儿的父母却突然找到苏城。老两口就这么一个宝贝女儿，从小捧在手心怕碎了，含在嘴里怕化了，自然见不得孩子跟着这个农村小伙遭这个苦，要求苏城和菲儿分手。当时的苏城也是被生活压的喘不过气来，丝毫看不见未来，爱着菲儿却也心疼她，便答应跟菲儿分手。而菲儿却只说了一句话：我等你！就这么简单的一句话，搞得苏城就像打了鸡血一样，把全部的精力都投入到工作中，一步一步往上爬，努力构建着他们的未来。

再到后来，两人辞职自己开了家不大不小的公司，经过一番努力拼搏，也算小有成就。如今，买了房，买了车，苏城终于要走上人生巅峰，准备迎娶“白富美”了。我们纷纷送上祝福并询问婚期。那日，一向稳妥的苏城喝到不省人事……

婚礼那天，礼堂布置得温馨浪漫，五颜六色的气球彩带，墙上贴着苏城和菲儿甜蜜的照片，连桌布都是暖心的粉色，空气里满是幸福的味道。当菲儿从门后走出来时，洁白的婚纱仿佛散发着圣洁的光芒，前一刻还紧张兮兮的苏城瞬间变得一脸庄严肃穆。当菲儿说完“我愿意”之后，大屏幕上突然显示出许多陌生的笑脸：有老人，有孩子，有一家三口，也有一对对的情侣，他们都带着微笑祝贺新郎新娘幸福美满，百年好合。苏城说：“亲爱的，这是我在街上找了99个素不相识的陌生人帮忙录的视频，请他们为我们的婚姻祝福。老婆，谢谢你这么多年的等待和陪伴，这辈子能遇上你，是我的荣幸……”菲儿当即泣不成声，我站在一旁也被感动得一塌糊涂。妈蛋这小子平时蔫不拉几的，居然偷偷整了这么一出，连我这个男人看了都忍不住想要嫁了……

故事到这，应该就是他们从此过上了童话般的幸福生活，然而事与愿违。在苏城和菲儿结婚一年后，苏城打电话找我们喝酒，自从他结婚后可很少再跟我们厮混。我们一个个调侃着“今天是哪阵风把苏老板您给吹来了呀……”苏城却平静的告诉我们：他和菲儿离婚了。我们一下子就炸了：“怎么了？是不是吵架了？我告诉你，夫妻床头吵床尾后，别一冲动就离婚！你们可别犯傻，我这就去劝劝菲儿……”而苏城只是一个人喝着酒，良久才继续开口：“我们是和平分手的，这是我们共同商量的结果，恋爱了那么久，真正生活在一起才发现彼此不合适……”

原来，苏城和菲儿结婚后，经常因为生活中的琐事吵架，这儿婆媳关系不好了，那儿老丈人看女婿又不顺眼了；今天我忙没时间，明天你又不懂浪漫不爱我，恋爱的美好在生活的琐碎面前不堪一击。开始两人还互相迁就，为了对方努力改变着，但矛盾就像在木板上钉钉子，即使拔出来了，依然留有痕迹，当木板千疮百孔，再也钉不下一颗钉子了，累积的矛盾全爆发了，而一爆发就不可收拾，连多年前一个晚上你先挂的电话都扯了出来。

两个人的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只需轻轻一拉。 后来两人都不愿再这样纠缠了，明明爱着对方却撕扯得头破血流，不想再把美好的爱情解剖得那么丑陋，于是决定协议离婚。房子和车子都给了苏城，菲儿留了公司，却把公司大部分资金给了苏城。苏城拿着这比资金又重新开了一家公司，两公司还经常有业务往来，合作很频繁。想来，其实两人还是深深爱着对方的吧。

苏城说：我们差的不是爱情，我们只是输给了生活。

后来苏城又结婚了，老婆温柔贤淑，孝敬公婆，我们去他家的时候总是温柔的招待我们。我偷偷问苏城：“你爱她吗？”“爱！”苏城回答得斩钉截铁不假思索。我一愣，随即说：“那菲儿呢？”苏城看着我，说：“菲儿给了我爱情所有的美好，我的心里会一直有她的影子，但婚姻不是谈恋爱，柴米油盐和甜言蜜语还是有距离的。如果说我和菲儿的爱情是轰轰烈烈的，那我和她就是平静如水。”

我没有再问苏城更爱谁，我想没必要了。我以前总不理解为什么有人说往往人结婚的对象都不是自己最爱的人，也许现在我懂了。

在离婚率越来越高的当下，越来越多的年轻人面临着婚姻生活的困境，在“果断离婚”和“努力挽救”中徘徊的人不在少数。如果不存在原则上的问题，影响感情的多数都是生活中的摩擦的话，建议还是努力挽回吧。

遇见一个彼此相爱的人不容易，能牵手走进婚姻殿堂更是难得。好好珍惜这段缘分，认真去解决问题，处理好婚姻危机。那么，挽回婚姻应该从几方面入手呢？

列出婚姻出现问题的具体表现。很多人为什么会走到离婚这一步，就是因为被情绪左右，没有静下心来理智看待出现的问题。因此，挽回婚姻的第一步，便是理智地找出所有问题。拿出一张白纸，认真思考下你们的婚姻在哪个环节出现了问题。

搞不清楚也没关系，可以先写下平时两个人会因为什么事情发生矛盾进而产生争吵的。一条条写出这些表现，是为了直观的弄清问题究竟出现在了哪些方面。

从表现找原因，寻求解决办法。列出每一个产生分歧的具体表现后，下一步就是透过这些表现找到背后的原因。举一个例子，丈夫回家晚总是让你生气，那么丈夫为什么回家晚呢？是真的因为工作，还是贪玩，或者是在外面有情况？

如果是因为客观原因，比如工作，那么解决办法当然是以你的理解为主。毕竟他拼命工作，也是为了维系这个家庭。如果是他自己贪玩，或有了外遇，那么解决办法就应该从他入手。以这样的方式将每一个问题背后的原因写出来，并写出可能的解决办法。

和对方沟通，共同处理危机。婚姻毕竟不是一个人的事，之前列出的种种表现和原因也不是通过你一个人就能解决的。这个时候，沟通非常的重要。怎么挽回这段感情，挽救这段婚姻，是两个人共同面对的问题，因此也要两个人一起解决。

将找出的问题详细地告知对方，客观的看待自己在这些问题中做得不够好的地方，以及未来自己会如何改变以寻求平衡。将真实的想法悉数告诉对方，也请他/她说出对于各种矛盾解决办法的看法，一起商量对策。如果可以的话，甚至可以两个人一起去列矛盾点，这样更加的全面一些。

如果依然不知道怎么解决，欢迎上来惜找寻情感咨询师帮你解决问题哦～

来自网络

每个人对婚姻的期盼都是：“死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。”最让人羡慕的并不是此刻的幸福，而是白首不相离。昨天街上看都一个70多岁的老爷爷，他拉着一个70多岁的老奶奶在买鞋。看得出来这位爷爷很宠奶奶，让店员拿出了最贵的鞋，给奶奶试穿。奶奶很是欢喜，脸上的溢出幸福的笑容。

但是她却舍不得买，拉着爷爷就走了，下午经过那家店的时候。我再次遇到了那位爷爷，于是我就和他聊了起来。得知了他们的故事，不得不说和他聊了一会之后，我觉得我的收获颇多。这位爷爷姓张，今年72岁，我问他是怎么做到和奶奶关系这么好的，他聊起奶奶的时候，脸上都是幸福。

一个72对老人的感悟：“夫妻之间多做这6件小事，婚姻才会长久”

第一件：夫妻之间时常保持新鲜感

张爷爷 自述

今天是我和我老伴结婚52周年的纪念日，所以就出来给她买一双鞋，她那双鞋是我们女儿买的，已经穿了五年了。下雨天就会进水，我早就让她换掉了，但是她一直舍不得。其实我们年轻的时候，感情并没有这么好，不过她却总是能给我带来惊喜，那年我们单位来了一个短发的同事，她就把头发剪了，说什么让我保持对她的新鲜感。

第二件：夫妻之间要彼此信任包容

不得不说，那个时候我又是惊喜又是生气，她经常会犯一些小错误，也会跟我闹脾气。不过我感觉我们这么多年以来，一直都是她在包容着我，年轻的时候我并不是一个顾家的人。但是她十分的信任我，没有怀疑过我，不管是对这个家，还是对我，她都是十分的包容我。其实我是看得到的，心里也是十分感激的。

第三件：夫妻之间要敢于承认错误

有一年，她突然跟我说：“家里少了三万元，是不是你拿出去办事了？”这钱确实是我拿出去办事情了，也没有提前跟她商量。我本能的就承认了错误，可能是我认错的态度很诚恳，她最后也就没有说什么。所以夫妻之间没有什么是过不去的，犯错了就要勇于的承认错与，不能逃避责任，如果只知道一味的逃避，那逃避的也会是你们的感情。

第四件：夫妻之间要更多亲密接触

我和我老伴从小就一起长大，本以为我们在一起不会有什么其他的感情，结婚后我却爱上了她。这些年我们不管去哪里，都会一直拉着手，年轻的时候会经常拥吻，现在更多的就是拥抱了。我不知道我们未来还有多少年，所以我一定会好好的珍惜现在和她相处的时间，夫妻之间要有更多的亲密接触才能稳固感情。

有一年，她突然跟我说：“家里少了三万元，是不是你拿出去办事了？”这钱确实是我拿出去办事情了，也没有提前跟她商量。我本能的就承认了错误，可能是我认错的态度很诚恳，她最后也就没有说什么。所以夫妻之间没有什么是过不去的，犯错了就要勇于的承认错与，不能逃避责任，如果只知道一味的逃避，那逃避的也会是你们的感情。

第五件：夫妻之间要一起做家务活

记得我们第一次吵架就是因为家务活，年轻时候的我，根本就不懂得她的心，总是早出晚归的。她也有工作，所以家里的家务活就一直耽搁了，为了这事吵架之后，我们就商量说以后的家务都是两个人一起做。也是这样，我们即使是再累，回家一起做家务的时光是浪漫和幸福的，其实也就是说夫妻之间一定要共同的担当起这个家。

第六件：夫妻之间要夫妻生活和谐

其实夫妻之间最重要的也就是夫妻生活和谐了，只有夫妻之间的夫妻生活和谐了，才会让这个家变得和谐。而且很多事情就会变得十分的简单了，她心疼钱，不舍得买的东西，我都会偷偷的给她买回去。她跟着我这么多年了，真的是吃了不少的苦，希望我也能多弥补她一些吧。

总结：夫妻之间最重要的是什么？其实就是两个人的信任和包容，承担起对彼此的责任和义务。平时多为彼此想一些，多为彼此做一些力所能及的小事，能有效地促进彼此之间的感情。

有一年，她突然跟我说：“家里少了三万元，是不是你拿出去办事了？”这钱确实是我拿出去办事情了，也没有提前跟她商量。我本能的就承认了错误，可能是我认错的态度很诚恳，她最后也就没有说什么。所以夫妻之间没有什么是过不去的，犯错了就要勇于的承认错与，不能逃避责任，如果只知道一味的逃避，那逃避的也会是你们的感情。

寒风中的马路边，一对情侣在冷战。俩人面对面一动不动站了快一个小时了，也不说句话，像两个在屋顶对决的剑客。

情侣冷战不说话的说说

一、我们两个人，经常一起疯一起闹，一起傻傻大笑，有时谈天说地一整宿，偶尔也会有像情侣般的小冷战，莞尔一笑，彼此知道，这份真挚的友情，打不散，也终将弃不掉！

二、身边有很多情侣还有夫妻，但一点都羡慕他们，除了争吵就是冷战，只允许存在很恩爱很恩爱的感情，相爱感觉比较好，其他任何形式的爱都太累人了。​

三、粉晶最大的能量就是爱情，粉晶手链有助单身贵族招来异性缘，桃花朵朵开，已婚族或情侣吵架冷战不说话的时候，将粉晶放置于两人枕头中间，可帮助床头吵床尾和,化解尴尬。粉晶很喜欢卧房内的磁场喔！纯天然粉晶，全部配饰为纯纯纯纯银！美妞们还在等什么？就这一串儿！带回去吧

四、身边就有总是冷战的情侣，男方总是在吵架后需要出差，然后就是冷战，真的很伤感情，如果我是男生，不是原则性的问题，都要哄女朋友开心。相对于冷战，适当的热战貌似相对会更好，前提是双方不能太记仇，发泄之后能够忘记不开心，好好重新审视各自的问题。冷暴力分手啊，太恐怖了，不想尝试，也不敢尝试。

五、两只小情侣的日常，一言不合就吵，吵完就冷战，冷完亲亲和好。

六、一对情侣就这样隔着大门冷战而我必须独自翻越宿舍大门好生尴尬​

七、在咖啡馆呆了小半天，看到了姨母们的聚会聊皮肤管理聊发型在哪做，看到了小情侣互不说话冷战好久再和好，看到了小迷妹们聚在一起看着手机说欧巴好帅啊，看到了过了新鲜劲儿的情侣们瞧着键盘然后歇一会抬起头微笑，看到了两个男生偷瞄对面好看的女生，四次。而我淋雨回来，微冷。​

八、很多年轻情侣吵架冷战后，要么喜欢僵持着坐下，要么喜欢坚持着站着。我们作为路人路过，感受到浓浓的尴尬气氛。

九、被抛弃的人，总是问：为什么？抛弃人，总是答：不适合。出于私心，谁都没有错；出于人道，好吧，感情里不讲人道。人总是有一时的冲动，也总是有一时的冷淡。冲动可能错付一段情，冷淡会错过了段爱。正在纠结或者冷战的情侣：在一起，真的，不容易。分开了，才发现，你把时光都浪掷给了你愚蠢

十、梦到和白敬亭是在一起很久的情侣关系，但是整个梦我都在和他冷战。梦里的唯一一次见面他正在工作我去了之后还是和他吵架了，天啊我也太作了想回梦里摔自己一巴掌​。

十一、心情起伏较大，莫名其妙的烦躁，莫名其妙的不想理人，失眠早醒多梦！甚至莫名其妙和人吵架。情侣突然冷战、突然分手或被分手，沟通不良甚至拒绝沟通！

十二、不见想见，见了不说话，情侣之间最怕冷战…​

十三、在感情里受到很多的高度尊重之后，你会逐渐发现你根本无法接受任何冒犯行为。听到情侣之间需要互相检查手机，大声吵架说话，冷战超过一夜等等，你一点点点点点都没办法接受。你会越来越喜欢高级又平等，能够完全尊重及时沟通有非常好修养和好脾气的人。那些在爱情里打着幼稚借口让你不开心的人，那些宁愿花时间跟你讲道理不愿意花时间哄你的人，你一眼都懒的看了。你呵护别人，也被别人呵护。健康又安全，这才是好的关系。

十四、冷战，是最不好的情侣相处模式，信息封锁拒绝交流，只会消耗原始资本，分手时间取决于原始资本的多少。

十五、小小的马达加斯加粉水晶球～粉水晶球最大的能量就是促进爱情运。单身族想要找到合适的伴侣，可在家中东南方的桃花位摆放大颗粉晶球，或在屋中各个角落多摆放粉晶，有助招来异性缘，桃花朵朵开～已婚族或情侣吵架冷战不说话的时候，将粉晶球放置于床头，可帮助床头吵床尾和～

十六、有些人不愿意表达感情，他总觉得我爱你，为什么要说出来？为什么需要那些嘴上功夫？然后这往往是情侣冷战的起点。我爱你，本就应该告诉你，我有多爱，多想和你在一起，这反而能给我安全感，但也不需要时时刻刻挂嘴边，吃多了也会撑。爱一个人，就是想要和你在一起，没有那么多的借口、冠冕堂皇的：“为你好！可是的大道理，只要爱，天塌下来也要在一起。爱的世界里不就应该是非黑即白的吗？我想要和你秀恩爱，想要牵着你的手到处去显摆，不在意那么多的流言蜚语，想要在所有人的祝福声中搂着你的肩膀告诉全世界：余生，请多多指教！

十七、我发现，再好的情侣，结婚后再恩爱的夫妻都会有闹到不可开交，冷战的地步，好像不存在什么男的会对女的一直都很宠着很让着的事情。有些事情真的是冷暖自知。​

十八、就像小情侣吵架冷战然后你在中间劝人家快分手​

十九、冷战，是最不好的情侣相处模式，信息封锁拒绝交流，只会消耗原始资本，分手时间取决于原始资本的多少。

二十、吵架后很快和好的情侣是因为爱。当两个人冷战或者连吵架都懒得吵，可能存在离不开对方又不安于现状的心态。分手又和好反反复复的持续，和好又分手的情侣是因为伤的还不深，痛得还不够，当有一天一方消失说明是该说再见的时候，而你应该洒脱的放手！​

二十一、一个情侣的吵架现场，他们足足冷战了快一个小时，看的出来男同志很无助我都恨不得上去帮帮他了

二十二、永远不要隔着屏幕说分手，恋爱时期的情侣，总是各种闹。我也没能免俗，一争吵就冷战不说话的我估计比闹更恐怖吧，可偏偏我遇上的是你，比我更冷的你，于是，连过程都没有直接跳到结果。最后，想说的是，我希望可以遇到一个你，我们都愿意为彼此放下架子。

二十三、不懂为什么在相爱的情侣吵起来也像仇人一样，冷战起来就跟不认识一样？​

二十四、你说这俩人儿吧，要么天天吵架，要么冷战的，但是呢，连微信名都搞的那么腻腻歪歪的情侣名，时不时的还在外面秀个恩爱虐狗，咋这么幼稚呢。

二十五、不管家人朋友情侣之间相处难免有矛盾最烦遇到问题不沟通生闷气打冷战这样的人一定会失去我的。

二十六、很多情侣吵架，冷战，其实想证明自己更在乎对方，更爱对方，然而，说出来的话却变成了宣泄不满，对方越不想听什么，越说什么，原本想证明的是爱，却变成了证明被伤害。。

二十七、我是一个脾气特别坏的人。我以前不知道，因为我界定脾气坏的标准不对。我自以为我暗地里生气是对对方感受的尊重，我自没有这好歹不是直截了当的伤害。其实冷战把人推得更远，情侣适用，朋友亦然。​

二十八、我深深知道也体验过那种，情侣或者两夫妻晚上作息时因冲突矛盾而各自躺在床上各自冷战各自所产生的各种瞎想，真没有隔夜仇隔夜架情侣也好夫妻也好家人也罢，在发生冲突时希望都能换位思考多沟通多商量，因为那种“冷战”产生的言行举止，很伤人，真的很伤。

二十九、一开始以为是情侣吵架冷战，过一两天就和好的，总感觉你会一直在我身后不会放弃我。可惜我想错了。

三十、能轻易分手的爱情都不叫爱情，我管那叫儿戏。怎么会有一辈子不吵架的情侣，怎么会有一辈子不冷战的情侣。关键看是否有一颗坚定的心，如果有再大的误会也会各自找台阶下，然后迅速重归于好。如果没有在小的别扭也会迅速分开。朋友前一阵子结婚了，相恋十年终于修成正果，我很好奇问你们感情真好，她说哪有，我们也吵架也拌嘴也冷战，只是谁都没有轻易动摇过，所以就坚持下来了，原来这才是爱情本来的样子

三十一、对于没有伴侣的朋友，容易招来美好如月光般的浪漫爱情，又称“情人之石”。传说中，情侣们若是闹别扭、有口角，或是在冷战时，只要对方的月光石能够再度会合，彼此的能量再度交融，就能和好如初。​

三十二、你有一万个心思想靠近他，而别人只是拿你当路人，有何用，什么事情只要觉得自己舒服，从来不会顾及别人的感受。结婚以后慢慢变的不认识对方，好像一个陌生人，没有情侣之前的亲密，也没有亲人之间的关心，有的只是冷战挖苦嘲笑……有时候真的想一了百了，可是生命里不只是这样一个人，我有我的父母家人和朋友，所以索性把更多的时间精力用在其他的事情上。让自己少想甚至不去想和你以及你们家半点相干的事情，不喜欢别人的虚情假意，在有的人眼里，你永远都是一个外人。自私自利，没有更好的词语形容。从今往后，我只想离你们远一点，有什么事情都不要麻烦我通知我，我不会关心更不会去参与。别人不仁，别怪我不义，让你的虚情假意继续在你的家庭蔓延，我真的很累，离我远一点…

三十三、最可怕的是，我们是情侣关系，可是吵架过后的冷战是什么关系都不是。谁都不愿意认错！也不愿意低头～你以为我会挽留，而我以为你会先说～～就这样慢慢错过。

三十四、嗯嗯，冷战中的情侣一般都这样，憋不住了想和好，但4又拉不下脸，于是就拉着周围的人叨叨起了对方的好，希望让别人把自己的小心意传递一下​

三十五、一个吵完架冷战半月的情侣。有一天，男的找女的说：反正跟谁相处都一样要谦让，那就谦让你吧。

三十六、反感冷战不单指情侣之间总是换位思考很累要吵就吵不行就散逼事不要太多​​​。

三十七、你说得对，感情这个东西从来都不是公平的，可当你开始计较谁付出的多时，这段感情也走不了多远。比起那些吵架冷战分手的情侣，我更喜欢和你闹情绪不超过五分钟的状态。看在你从一个有棱角的人变成一个胖子而我还不嫌弃你的份上，你就知足吧。我也很知足有你这个丑比会一直陪着我。

三十八、冷战一般都是情侣之间发生的，而我现在却跟家人冷战了，谁是谁非，其实都没有，只是意见不统一了，我没有做到让他们满意，不能为这个家分担最现实的责任。

三十九、尴尬程度好比在冷战的一对情侣，你不说话我也不说话，吃完饭就说再见，着实尴尬​

四十、这次出去玩，久违的见识了两种关系。一种两人是情侣，但总是处在冷战关系，开口就是吵架。真不如分手来的痛快，不明白还在坚持什么。另一种是我同行的小姑娘，喜欢一个男生。可惜男生只负责撩，她迟迟等不到男生开口告白。

四十一、以前总是听别人说，特别羡慕那种从来都没有矛盾的情侣，其实我觉得，两个人在一起难免有各种各样的矛盾，从不吵架的情侣总是把想说的话都憋着，如果有一天攒够了失望就再也不会回头。

四十二、异地情侣吵架冷战最好的解决办法是什么？一张火车票足矣，居然拖了一个多月，活该单身，真该。

四十三、梦里，我们把所有问题都解决了，就像冷战数日的情侣，彼此一个温柔的动作、一句俏皮话，之前的不快就全都烟消云散。

四十四、想一想，我们在一起一年，只要见面还从没有能把架吵完就和好，多神奇，我甚至觉得不可能有这么恩爱的情侣，可在一起从来没有冷战的机会，如果这世界没有手机，可能我们更能明白自己的心声

四十五、没有情人就算了，还陪一对正在冷战中的情侣出来看花灯，电灯泡不说话也就算了，还得听你俩吵架。最后我还得帮忙调解，真烦人。博山公园不放礼花了，很多人都不出来逛了。帮你祈祷下，明年的情人节你和你的他会幸福的度过。

四十六、可能是因为我恋爱经验比较少或者情商低的缘故，莫名其妙卷入了情侣间的冷战，被当事人一方指责。我虽然道了歉，但还是没有搞清楚他们矛盾的前因后果和生气的点是什么…​

四十七、单位学校有两个都补数学的初三孩子是一对小情侣，今天本来该他们俩来上课，但是他俩吵架了……在冷战……就没有来补课……我……哎……莫名其妙吃小孩子的狗粮啊！​

四十八、不知什么是合适，分开半年挂住你，偶尔从朋友口中知你也挂住我，在一起会吵架冷战分手不成熟很多缺点算不合适的话，那所有情侣都不太合适。我们都有别人喜欢，但彼此互相中意真系太难，不管旁人如何反对，感情是我们哋。L睇到？​

四十九、同住的那对小情侣冷战两天了，另外一小伙伴不在家，处于一个好尴尬的居住环境，以后租房子千万不要和同事小情侣一起。

五十、莫名其妙的把一个隐藏了很久的秘密说出来了，真胆大，不过人人之间还是要加强沟通的，特别情侣之间，哪里有这么多的矛盾和冷战，好好沟通，你会发现新天地，祝大家好运。

五十一、情侣分手前的征兆心照不宣互相离远，没有了争吵，冷战持续了5天以上，基本上可以告别这段恋情了，无论之后是否复合，结局都是会分开，拖延的只有时间。​

五十二、为什么每天都有那么多情侣要选择吵架有的是激烈争吵有的是沉默冷战激烈争吵的还能知道对方是为什么生气那沉默不说话的呢是不是选择一辈子就都这样了​。

五十三、经历过才更能明白情侣在一起最怕没有沟通，最怕女方不愿沟通选择冷战，以为对方一定是在乎自己的所以要和自己道歉，实际上男生第一二次道歉是因为念及她的好，一而再再而三只会在过程中把所有的好忘掉，只反感她此刻的神经质，一想到以后会总是这样，就感觉不如散了，自己一个人也无所谓。对啊，谁就应该为谁一直低头呢。坏情绪谁都会有，但是不沟通真的是很蠢又败坏感情的行为啊。可惜自己曾经也是这样。

五十四、其实回头看看过去，很多时候的争吵都是一件很小很小的事情，如果我们各自退让一步，也许就没有那么多事情的发生，年少的时候可能因为一些小事而大打出手，长大了，情侣夫妻之间可能会吵架冷战，回想起来还是一些一些小事情，如果都退让一步，可能感情会变得更好，朋友可能会更融洽。懂得退让才是真的长大。

五十五、如果情侣之间闹别扭，选择了冷战，谁都不肯主动打破僵局，所以……还有在一起的必要吗？​

五十六、分开以后，走在大街上看见小情侣便会开始做拼图游戏。女孩子生气时的蛮不讲理，冷战时的苦涩嘴脸，我看到了我。而甜蜜拥吻时下颚的棱角分明，搂住腰身的骨节分明的手，宠溺的笑，眼里的温柔，却都是你。

五十七、像我这种只会冷战和沉默的人是想不通情侣之间为什么要吵架这个问题的​。

五十八、天下没有不吵架的情侣，但是我们冷战从来不会隔夜，每次冷战半天之后，总有一方忍不住会主动跳出来缓解气氛，把事讲开，释怀之后，不久就能和好如初。

“我不羡慕街角拥吻的情侣，我只羡慕牵手散步的老人。”有人说，婚姻，是两个人用自己一生进行的修行，两个人同甘苦，共进退，携手克服生活的各种艰难险阻。而曾经你也心心念念的以为，生活的苦难让可以将你和他紧紧地拧成了一股绳，可是婚姻出问题怎么办如何拯救婚姻？

任何时候，都可以互相扶持，共同抵抗、一起成长。可是不知从何时开始，一切开始发生转变。当初那个许下承诺的男人，渐渐的变得冷漠、沉默。他再也看不到你对家里的付出，再也听不到你委屈的言语，再也不愿给你爱的温存。甚至，他还会因为鸡毛蒜皮的小事，因为偶尔的争吵，就彻底否定你们之间的夫妻情分，绝情的提出离婚。

于是你开始慌乱了，你开始控诉他的缺点，诉说自己的委屈，可是他丝毫不理会。哪怕你苦苦哀求他，拿孩子的成长幸福来劝诫他，可他还是不肯回头。你的内心再次受到打击，你不明白男人为什么可以如此绝情。你开始向亲朋好友大倒苦水，数落他的种种不是，朋友或亲人劝你忍耐或者离婚，你依然很迷茫、很无助，只能独自一人在寂静的夜里舔舐内心的伤口。

离婚，真的是最好的选择吗？真的没有办法挽回了吗？你真的可以斩断所有的联系，独自一人重新开始吗？其实，你还没有走到绝境，离婚并不是解决婚姻问题最好的办法！从此刻开始，请你收拾心情，认真的下面的文章，我将为你讲述与你同病相怜的人，是如何一步一步在失败的婚姻里自救，一步一步让丈夫重新对自己燃起爱意，重新获得美好的婚姻的。我相信你一定会有所收获，一定能够找到最好的解决办法。

案例学员：阿华（化名）

案例类型：婚姻问题

关键词：已婚5年，有孩子，分居状态

我是阿华，和阿豪结婚5年了，我们是大学同学，毕业后，我俩就因工作异地了2年。后来在一起后，刚开始的我们很甜蜜的，整天形影不离，你侬我侬，这让我感到很开心。我因为原生家庭不幸福，所以很难信任男人，这也让我自己也变得独立，直到我遇到阿豪，才激发我小女人的一面。我对阿豪付出很多，无论是他生活，还是他的工作，只要有需要的我都会竭尽全力帮忙。我对他的爸爸妈妈也很好，好过对我自己的父母。我们的感情问题出现在结束异地后。结婚第三年他调回来了，我们也开始了正常的夫妻生活，但生活中难免有摩擦，所以我们也常常闹矛盾。不过都是一些小事，闹完矛盾还是能够照常生活，我还是一如既往的对他好。

在去年的时候，我们吵架频繁了一些，他总是误会我与公司的人有染，我动用了很多方式证明我的清白，这让我很受伤，觉得自己不被尊重，不被信任。所以我跟他冷战了3个月，后来他来找我和好。和好后我们还是经常争吵，今年年初他提出离婚说过不下去了，我基于孩子考虑一直不同意，他就执意要搬出去，说和我一起住很痛苦。我们就这样一直分居到现在，期间他会回来看孩子，我们也会一起带孩子出去玩，不过他还是要离婚，说分居满了2年我们就自动离了。我曾经怀疑过他是不是在外面有人了，但也没查到具体的出轨行为。我不知道该怎么办，也不知道自己究竟哪里做的不对就让他这么决绝，相夫教子我自认为我做得很好了，他为什么还是要离婚呢？我该怎么挽救我的婚姻？

分析师：李玉玲

难度指数：★★★☆☆

关键词：强势激进、不懂换位思考、过于付出，在与阿华交流的时候，我明显的感受到她那股咄咄逼人和自以为是的气息在蔓延。她不断的反驳我打断我，所以我也可以很明显的能体会到她与她的丈夫在吵架的时候，她的丈夫是多么无奈。我指出了她的很多问题，她都说她明白她知道，但这些“明白”和“知道”都只是停留在了表面，她的内心还是不认同的。针对阿华的情况，我分析出她至少有以下三大问题：

性格强势激进，不懂倾听：

其实阿华的婚姻中，这个问题是很典型的问题。在不少第三者问题的婚姻中，很多女人会忽视这一点，结果导致双方感情出现隔阂。在沟通上，阿华多以自己的感受为准，而忽视丈夫的感受，也很少去倾听丈夫内心的真实想法，两人在吵架的时候，常常丈夫的一句话没有说完，阿华就打断了丈夫的表达。久而久之，本不擅长表达的丈夫，越发不愿意沟通，双方的问题和矛盾也越来越大。

情感咨询师提醒：其实在两性关系中，懂得倾听非常重要，很多时候不要一味地去表达自己，多倾听伴侣的想法，多点耐心，会让沟通变得更顺畅。

不懂换位思考，缺乏同理心：

阿华在婚姻中付出了很多感情和精力，这是不可否认的。因为原生家庭的关系，阿华非常注重独立性和自我，这直接咨询师阿华对丈夫缺乏同理心，认为自己付出了太多，丈夫理应包容自己的所有缺点。一旦丈夫没有做到阿华心目中想要的那部分，阿华就认为丈夫不够爱自己，然后对丈夫的感情产生怀疑。最直接的一点是，当丈夫怀疑阿华外遇，阿华只顾自己宣泄情绪和委屈，并没有做出积极正确的沟通。

情感咨询师提醒：其实很多误解来自于沟通不畅，沟通不畅的根本原因是我们常常只顾着站在自己的角度和立场思考问题，而没有换位思考：假设你是对方，你会怎么想怎么做。换位思考有助于提升我们的同理心，有助于让我们跳出固有的思维圈子，更全面看待问题，提高沟通的能力。

过于付出造成心理落差：

一个在感情中过于付出的人，很容易形成心理落差。“我对你这么好，你为什么这么对我？”是这类人的口头禅。这类人缺乏安全感、内心单纯，一心想着付出便会得到回报，一旦对方没有达到自己的心理预期，就会产生强烈的落差感，觉得对方不爱自己了，觉得自己的付出不值得。在这段感情中，阿华的情感投资明显大于阿豪，而阿华有不懂得引导阿豪进行情感投资，两人出现了问题，阿华便会觉得委屈，不想办法解决问题，而是争吵冷战，控制不了自己的情绪。这样不仅没有解决问题，反而将问题复杂化。

情感咨询师提醒：感情中的付出是有必要的，但引导对方付出同样重要，否则两人的感情不平衡，很容易出现问题。当内对方内心的需求被一定程度上满足后，即通常表现为“我知道对方总是在那里”，则激情开始慢慢退去。人是有惰性的，人的惰性以及现实环境（如工作压力或异地恋等）开始让人不再花大量的精力于经营情感之上。

指导咨询师：李玉玲

挽回时间：30天

指导大纲：

停止暴露情感需求，营造良好家庭氛围

情绪疏导心态建设，提升应对感情能力

掌握“情感嗅探技巧”，重建自我魅力

利用“亲子纽带”，巩固夫妻感情

珍爱情感咨询师接受了阿华的案件后，召开咨询师团队会议，并为阿华制订了一套属于阿华个人的挽回方案。挽回其实并不难，只是看你有没有一颗坚定的心。阿华接受了珍爱情感咨询师的辅导，并积极的配合咨询师的直到和服务安排。下面我将阿华挽救婚姻的实际步骤呈现出来，希望能让大家有所启发。

一、铺垫阶段

停止暴露情感需求，营造良好家庭氛围

当双方冷战时，其实男人的心理时非常烦躁和抗拒的，如果这个期间你不断的跟他提及感情问题，都会给他带来压力和忧虑，他会更加抗拒你，会因为情绪激烈而说出对你伤害更大的话语。

所以阿华在此期间，不能做出任何挽回和提及感情的事情。当阿豪回家和孩子在一起的时候，阿华只需要让阿豪感受到家庭的良好氛围即可。为了让阿豪对阿华放下戒备之心，阿华在咨询师的指导下给阿豪发了这样一段话术：

情绪疏导心态建设，提升应对感情问题能力

想要挽回，就一定要先解决自身的问题。最起码从态度和思想上，就需要端正。如果自己的思想问题得不到解决，就很难继续下面的挽回步骤。所以在此期间，一定要先开始调整心态，提升感情问题应对能力。咨询师首先对阿华进行了心理辅导和疏通，然后指导阿华学习了《男人那点心思，女人那点心计》《爱的是个为什么》等服务，帮助阿华重塑心态，掌握一些非常实用的挽回技巧。

二、试探及吸引阶段

利用“情感嗅探技巧”试探

阿华花了1周的时间调解了自身的状态，也从形象和感情问题应变能力上提升了自己，并得到了咨询师的认可。此时，阿华与阿豪之间已经形成了一种弱关系。不像夫妻也不像朋友，双方的感情没有被激发出来。阿华在咨询师的指导下，做过几次试探，发现阿豪对阿华的抵触心理已经明显减少了许多。阿华开始不经意的和阿豪交流孩子的教育问题和生活上的一些习惯的引导。而这段时间的交流，阿华将主动权交出，耐心的倾听阿豪的建议，虽然阿华有不同的见解，但她还是等阿豪说晚了，才用委婉的方式提了出来。

掌握“二次吸引”重建魅力

男人对于吸引力强的女人是无法抗拒的。阿华改变了从前干练利落的形象，以温柔女人的形象示人，并且更多的展示自己在生活上的风采。阿豪的父母本就不同意两人离婚，此时阿豪的父母对阿华的赞美可以说是一种助攻了。现在阿华不仅比以前更有魅力，更懂生活，在两人交流上阿豪也感受到了阿华的变化。

三、挽回阶段

经过大约2周的交流，两个人的聊天和相处已经升华到暧昧期了，阿华也能够非常熟练的运用一些技巧去推进两人之间的关系，比如推拉，比如提供情绪价值等。此时，可以进入挽回阶段。在咨询师的指导下，阿华通过鼓励儿子的学习，邀约阿豪一起短途旅行。在短途旅行中，阿豪和阿华发生了几次关系，两个人虽然都没有提复合，但彼此之间的关系不知不觉亲近许多了。在服务进行到第27天的时候，阿豪需要缴纳下一季度的房租，阿华趁机邀请阿豪回家。真诚的语气，让阿豪十分动容。当天，阿豪向阿华道歉，希望得到阿华的原谅，也表达了自己对阿华的爱意。夫妻两人终于和和睦睦。

很多朋友在感情出现问题分手或离婚时，都会表现得十分紧张，对自己没有信心，而且像无头苍蝇一样。在什么基础都没有的情况下，就开始对对方进行一些纠缠、道歉、求原谅的行为。但没想到这样做，不仅起不到任何的效果还反倒把对方越推越远，所以还不如放下目前的慌乱，冷静下来，思考一下在这段感情中你们两人出现的问题，可能会更有利于后期的挽回。

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