初中中考期间安全工作应急预案

初中中考期间安全工作应急预案（通用6篇）

　在现实的学习、工作、生活中，保不齐会遇到一些意料之外的事件或事故，为了将危害降到最低，就有必要提前进行细致的应急预案准备工作。那要怎么制定科学的应急预案呢？下面是我为大家整理的初中中考期间安全工作应急预案（通用6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

初中中考期间安全工作应急预案1

　一、带队人员及其职责：

　带队领导：

　苟兴伟，校长，全面负责考试期间师生的各项管理工作。

　鄢丰，副校长，负责考试期间的师生食品卫生安全、午休和晚间就寝安全，负责疾病(特别是流行性腮腺炎)防控工作。

　李丁，教导主任，负责学生在考试途中的交通安全管理(含我校与老观中学间的往返、老观中学与食宿点的往返)和考试期间的前后衔接工作;带领生病、受伤学生及时就医。

　带队教师：

　罗林，班主任，负责学生考试全程的交通安全、饮食卫生安全管理和学生就寝管理;及时处理学生中的突发事件，做好家校联系工作;做好考试衔接工作。

　王垒，负责学生夜间就寝的值班工作。

　二、日程安排：

　1、6月7日晚上召开毕业班教师会，6月8日下午召开中考学生会，宣讲考试纪律和工作安排。周末照常放假。

　2、6月11日(星期一)，学生在家吃早饭后于8:30前在学校集中，9:00乘车到老观国土招待所，下午5:00到老观中学熟悉考场并填报志愿。

　3、6月12日至13日在老观中学校参加中考。

　4、6月13日下午考试完毕后，学生乘车回龙泉回家。

　三、安全及纪律要求：

　1、带队领导李丁主任是交通安全管理的直接责任人，和带队班主任罗林老师须全程陪伴学生(含乘车往返和考试期间的步行往返)，学生在老观中学与食宿点之间的往返须统一列队，走老街，不走302线。

　2、严禁师生搭乘没有营运资质的黑车、摩的，严禁酒后驾车，严禁搭乘超载超速车。

　3、班主任罗林是学生全面管理的直接责任人，应要求学生统一作息，统一食宿，任何学生都不得擅自行动，要主动注意交通、消防、食品卫生、疾病预防等安全事项;要求学生自带雨伞，不惹是生非，不随意外出，要坚持三检，执行学校防控流腮等工作的相关预案。

　4、鄢丰是食品卫生监管的直接责任人。要落实食品试尝留样制度，要求供餐方不出凉菜，不用剩饭剩菜，所有原料要合格，鲜活原料要多次漂洗，要特别注意四季豆、土豆等菜品的加工流程，严防食物中毒事件发生。

　5、鄢丰、王垒是学生住宿点的安全管理直接责任人。要检查电路电器是否合规，要落实灭蚊等消防安全措施，要通夜执勤，特别要管理好住宿期间的女生人身安全，要要求服务方对住宿区域进行一次全面的消毒杀菌。

　6、任课教师在考试前的空档时间可以到食宿点辅导学生，已经考过的科目教师不得在考点和食宿点逗留，应及时回校上班。班主任、随行领导要做好学生考试期间的心理调适工作。

　7、到千佛监考的教师杨评、彭华明、杨雪兰要搭乘正规客运车辆(去时可与我校师生同车)，注意人身、财物安全，服从相关考务安排，监考尽职尽责，不吸烟，不在考室外溜达，中途不得离开考点学校。

　8、所有带队领导和带队教师要遵守考场纪律，不得进入考场禁区，保证手机24小时畅通，不得带家属、小孩。

　四、安全预案：

　1、在交通工具内，带队领导发现驾驶员有超载超速等违法行为时要予以提醒、制止，提醒制止无效的可以拒乘并拨打举报电话。

　2、当学生发生伤害事故或疾病时，李丁主任要立即送其到老观卫生院治疗，并及时通知监护人和相关领导。若发现流腮疑似病例或确诊病例，要按照考点的相关工作预案组织学生隔离考试，要向校长报告并由鄢丰落实吃住行的隔离措施。

　3、班主任购买部分常用药品(藿香正气液等)，带上备用;晕车学生用药需提前在医生的指导下服用。

　4、学生考试回龙泉后由家长接回。家长因故不能接的学生回家后都必须用座机或由家人向班主任报平安。

　5、所有带队教师和学生要远离是非场合，确保自身安全。

初中中考期间安全工作应急预案2

　为了确保今年中考的顺利进行，在中考前不发生任何的安全事故，经学校行政会议讨论决定，特制定本工作方案。

　一、成立工作领导小组

　组 长：

　副组长：

　组 员：

　领导小组下设协调办公室：

　主 任：

　副主任：

　二、具体工作方案

　1、交通安全教育。教育学生要遵守交通规则，靠右走，不乘坐无牌、无证、报废、超载的车辆。

　2、防溺水事故教育。教育学生不得私自到校外江、何、塘、水库等地方游泳，去游泳必须在家长的安全陪同下进行。

　3、食品安全教育。教育学生不能吃过期、腐烂、变质、来历不明的食品，生吃食品要洗干净，饭前便后要洗手。

　4、防汛安全教育。遇到洪水时，在不知道是否安全的前提下，不要强行通过。

　5、防雷击安全教育，教育学生在打雷时，在室外的，要设法回到室内；在室内的，不要往室外跑；不要在大树、电线杆、屋檐、山顶上避雨。

　6、预防流行病的传染。教育学生要注意预防流行病的传染，特别是当前要预防甲型H1N1流感的传染，发现自己发烧、咳嗽等症状的，要主动及时到医院就诊。

　7、及时排查学生之间的安全隐患。发现学生之间的矛盾，必须及时找学生来了解情况，并且进行教育，把矛盾化解。

　8、杜绝食物中毒。学校食堂要注意食品卫生安全，要做好食品的采购、验收、出库的有关记录，坚持食品留样和索证制度，操作符合流程，杜绝食物中毒的事故发生。

　9、校舍安全检查。各学校要认真对校舍进行安全检查，确保在中考期间校舍的安全，确保师生生命、财产的安全。

　10、食品安全检查。学校组织人员对学校食堂和小卖部进行食品的卫生安全检查，并且有记录。

　11、严格校门外来人员的登记。外来人员须经允许登记后方可进校，外来车辆一律不得进校。

初中中考期间安全工作应急预案3

　为了进一步加强中考安全管理工作，确保师生人身安全，切实有效的控制和消除安全事故，认真贯彻执行“安全第一、常备不懈、以防为主、全力抢救”的安全管理工作方针，特制定本方案。

　一、成立安全组织

　组长：

　成员：

　二、对学生的要求:

　1、参加中考的学生如有单独行动，必须有家长陪护，家长必须向学校申请，学校必须和家长签订安全协议(一式两份)。

　2、学生无论坐车、住宿、吃饭、走路、考试都必须听从教师的指挥，遵守纪律，不准出现打仗斗欧现象。

　3、严禁学生吸烟，特别在房间更不允许。

　4、严禁学生触摸有危险的电器设备。

　5、要求学生自带防雨具，以防考试期间遇雨，影响考试。

　6、考生必须遵守考场纪律。

　7、做一个讲文明，有礼貌的好学生，无论遇到什么事，都要忍让为先，礼仪为重，真正做到打不还手，骂不还口。

　8、杜绝打闹现象。

　9、不允许与陌生人接触，以免发生不必要的纠纷，导致过激事故的发生。

　三、对带班教师的要求

　l、初三：校长亲自带队，另外配备2位教师看护学生，看护教师中有一名班主任（王国光）一位女教师（张媛媛），女教师要特别关心有生理现象的女学生。

　初二：校长必须亲自带队，另外配备一名教师看护（班主任梁秀杰）。

　2、带队领导及教师必须在考试前3天对学生进行必要的安全常识教育。教育学生增强自我防范意识，如:饮食卫生、交通规则、文明礼貌、火灾的自护自救。班主任有教案、学校有会议记录。

　3、教师组织学生上车下车，必须尽职尽责，切实为学生的安全着想，学生上车下车必须在公路右侧，车上一名教师，车门一名教师，车下一名教师。

　4、学生入住旅馆后，校长及带队教师做好明确分工，看护好学生，不允许学生私自外出。如有的学生欲购物品或有的身体不适者服药、看医生，教师要积极为学生服好务。

　5、组织好学生用餐，不吃变质、腐败食物，一律饮用矿泉水。

　6、学生去考场或去就餐都必须站排走，教师领好队(队前、队中、队后都有教师)特别注意横过马路的交通安全。

　7、学生进考场后，学校领导和教师不要离开考点。如有极特殊情况需要办的，必须和学校主管领导请假，经允许再离去，考场外必须保证有两位教师留守。办事教师必须在每科考试结束前30分钟回来，准备组织学生回住处。

　8、各学校每天学生就寝时间不得晚于9:30分，学生全部就寝后，必须向中心学校领导汇报。

　9、清点学生数：

　初三：

　6月24日(1)上车前(从家里去县里)。(2)入住后。(3)入睡前。

　6月25日(1)去考场前。(2)考场返回住处。(3)午睡前。(4)去考场前。(5)考场返回住处。(6) 入睡前。

　6月26日(1)去考场前。(2)考场返回住处。(3)午睡前。(4)去考场前。(5)考场返回住处。(6) 入睡前。

　6月27日(1)去考场前。(2)考场返回住处。(3)午睡前。(4)去考场前。(5)考场返回住处。(6) 入睡前。

　6月28日(1)去考场前。(2)考场返回住处。(3) 回家上车前。(4)到家下车时。 初二：

　6月28日(1) 在家里上车前。(2)进考场前。(3) 回家上车前。(4)到家下车时。 按时段点名(有点名册，校长及带队教师每人一份)。

　10、组织学生参加考试这几天教师不允许饮酒，不允许参加各种娱乐活动，不允许私自单独行动。个人有事等学生考完试后，安全送到家再去办。

　11、报告制度:学生出现身体不适等异常情况，各位教师要及时向校长报告，按着中考预案及时处理。

　四、对住处和饮食处的要求

　1、业主应主要检查好住处的门窗玻璃，电路系统以及用水室内物品是否存有安全隐患，如果有一定要在学生入住前整改完。

　2、被褥要经过晾晒、消毒、清洗干净。

　3、要为学生准备好入住的必备物品。

　4、师生用餐不准备凉菜，不允许有剩菜、剩饭，保证质量和数量。

　5、保证开饭时间。

　6、要文明服务，不能和学生吵架，有事找教师，以免影响考生的情绪。

　五、对车主的要求

　1、必须几证具全;

　2、必须驾驶技术好;

　3、不能超员;

　4、车速要慢;

　5、车次检查(每次乘坐前);

　6、保证时间;

　7、要文明服务。

　六、责任追究制度:

　1、对工作不负责任，玩忽职守者要给予一定的批评教育，对造成后果要严惩处。

　2、对在这次模拟考试安全工作中，工作认真负责且没出现事故的教师要给表扬奖励。

初中中考期间安全工作应急预案4

　为了保证初中学业水平考试期间师生的人身安全，确保我镇初中学业水平考试工作顺利进行，能够预防各种事故的发生，及时有效地处理中考期间各类突发事件，能够快速、高效、合理、有序地处置安全事故，确保中考安全有序圆满完成，确保学生优秀成绩。根据XX市教育局关于20xx初中学业水平考试有关精神，结合我镇实际情况，特制订此安全预案。

　一、指导思想：

　按照上级安全管理有关规定，本着对学生高度负责的精神，加强领导，精心组织，周密安排，及时有效地预防、处理初中学业水平考试期间发生的师生安全事故，确保我镇初中学业水平考试工作顺利进行。

　二、工作原则：

　1、教育为先，预防为主。学校领导、班主任和带考教师要加强对学生进行交通、饮食、暴力、防火、防电、防暑、防雨等方面的安全教育，提高学生的自防、自救、自护能力，教育学生遵纪守法，强化学生的集体主义观念，发扬互爱互助精神，提高安全意识和能力。

　2、以人为本，分清主次。安全事件发生后，以人身安全为第一要务，确保师生的人身安全，要充分发挥一线指挥员的临场指导作用，视其安全事故的不同类别，分类处置，解决主要问题，力争把损失降低到最低限度。

　3、团结协作，及时处理。安全事件发生后，现场人员密切配合，献计献策，果断采取有效措施处理安全事故，主要责任人及时向上级责任人汇报事故情况，并及时联系相关的部门，确保事故损失降到最低。

　4、加强领导，严肃纪律。

　20xx年XX镇初中学业水平考试安全突发应急小组全面处理考试期间发生安全突发事件，各相关工作人员要服从领导，明确职责，密切配合，及时有效地处理安全事故，若出现失责、推诿等现象，造成师生人身伤亡、财产损失的，追究当事人的责任。

　三、初中学业水平考试突发事件应急处理机构及职责。

　XX镇初中学业水平考试突发事件应急处理领导小组：

　组 长：xx

　副组长：xx

　成 员：xx

　组长是本次初中学业水平考试安全突发事件应急处理的总指挥，全面负责突发事件的处理。

　副组长是各校初中学业水平考试安全突发事件应急处理的总指挥，全面负责各校突发事件的处理。

　各成员协助组长、副组长搞好事件处理工作，协调处理事件的有关事宜。

　四、安全事故防范措施：

　1、安全教育。学校和班级在考试前举行专题安全教育会议，教育学生要诚信参考，珍爱生命、远离危险，不制造危险，自觉遵守考试纪律和规则;教育考生防范各种安全事故的能力和方法，特别是防侵害的教育。考试结束返校后，要及时与家长联系，确保每一名考生安全回家。在认真抓好考生安全教育的同时，要对每一名考生所带的危险物品进行收缴。

　2、进行各种资质审查，强化管理。

　(1)、交通安全。严格审查车辆资质。选择检验合格、证件齐全、车况性能良好的车辆和有运营证、驾驶经验丰富、身体健康、技术过硬、熟悉道路情况的司机，并签定责任书;加强对司机的教育与管理，严禁超速、超载;要加强对考生上下车时的管理，要求学生待车停稳后再排队上下车，严防因拥挤、翻窗造成伤害事故。加强学生的交通安全教育，遵守交通规则。

　(2)、饮食饮水安全。对食堂进行严格的卫生资格审查，要加强对饮食、饮水的监管，认真做好食品销售环节检查，防止食堂餐具不清洁、采购过期食品，以及食品加工过程中出现生熟不分开、食物清洗不干净和未烧熟烧透等情况出现;若发现问题及时与定点卫生监督员沟通，向有关领导汇报，督促整改;教育考生识别符合卫生标准的饮用水和副食，同时也要教育考生不要随便购买饮用水和副食。

　(3)、住宿安全。选择设施牢固、配备齐全的宿舍，保证学生睡觉质量;确保住宿期间的治安安全，对宿舍实行封闭管理，防止学生意外出走，安排专人负责大门保卫，禁止闲杂人员和不法分子进入宿舍，危害考生利益和安全。

　(4)、考场安全。对考场内的消防设施和出入通道认真查看，提醒学生应该注意的问题。加强对学生进行防火、防踩踏、紧急逃生等方面的安全教育。

　3、签订安全责任书。

　教管办主任和学校校长，学校校长与包级带考负责人、班主任、教师，班主任与家长、学生，学校与车辆司机，学校与食堂、宿舍管理人员，签订安全责任书，实行安全责任事故追究制，确保学生的人身安全。

　四、安全突发事故种类：

　突发安全事故包括：交通安全、饮食安全、住宿安全、防火、防电、防暑、防暴力侵害，暴雨、洪水等自然灾害、考生忘带证件、误时、生病等突发事件。

　五、安全事故处理程序：

　1、报告制度。各校中考负责人、带考教师、校干保证24小时手机开通，确保安全紧急情况信息报送渠道畅通、运转有序。发生或接到突发安全事故后，现场负责人必须在第一时间内向领导小组成员报告，由组长、副组长等及时向公安、交警、卫生、消防，教育局等相关部门报案请求援助。

　2、突发事件应急领导小组本着“先控制、后处置、救人第一，减少损失”的原则，果断处理，积极抢救，指导现场师生离开危险区域，保护好师生贵重物品，维护现场秩序，做好事故现场保护工作，做好善后处理工作。

　六、突发安全事故种类及各类事故应急预案

　1、交通事故应急预案

　(1)、如在组织学生到考场的途中如果发生交通事故，各教师及工作人员应指挥学生紧急集合疏散至安全地段，并迅速将事故信息报告教育局和交通部门。

　(2)、迅速抢救受伤师生，在最短时间内将受伤师生送至医院救治，并及时报警110、119、120请求援助。

　(3)、组织保护好事故现现场，看住肇事车辆及肇事人以备交警部门进行事故处理。

　(4)、及时通知受伤者家长。采取有效措施，做好善后处置工作。

　(5)、积极配合交警做好事故处理。

　2、火灾事故应急预案

　(1)、在考场或宿舍如果突发火灾，班主任发出紧急集合信号，指挥中考学生按顺序疏散，及时将学生带至远离火源的安全地段，并迅速将事故信息立即报告教育局和有关部门。

　(2)、教师可利用一切救火设备救火，并及时报告119、120请求援助，禁止组织学生救火。

　(3)、采取有效措施，做好善后处置工作。

　3、暴雨、雷击、洪水地质性灾害等安全事故应急预案

　(1)、要求学生携带好雨伞、雨衣等雨具，防止暴雨天气和高温日晒天气。

　(2)、中考途中如发生暴雨、洪水等地质性灾害，各班主任要认真清点学生人数，核查学生安全情况，并积极有效地组织学生从其它道路迂回护送学生到考场。并向当地相关部门呼救。

　(3)、对无法及时赶到考场的学生，各班主任要及时向学校领导小组和教育局汇报。

　(4)、对遇到房屋因雨水浸泡，出现漏雨，墙裂，地基下沉和山体滑坡等情况，应采取有效措施，正确、科学引导学生撤离疏散，做好善后处置工作。

　4、公共卫生应急预案

　(1)、在中考期间，带队教师细心观察学生的身体状况，对有发热、咳嗽、腹泻等传染病症状的学生进行逐一报告、送医，并迅速向教育局及卫生防疫部门报告。

　(2)、注意传染性疾病的发生。发生一定规模的传染性疾病，立即立即向组长汇报，学校应及时向上级主管部门和疾病控制中心汇报，并配合有关部门对有疾病症状的人员、所在场地做好消毒、隔离和观察等工作。

　(3)、及时通知家长并做好家长和家属的工作。

　(4)、积极配合上级有关部门做好诊治、调查事故、处理等工作。

　5、外来暴力侵害事故应急预案

　(1)、发现不良分子对我校中考学生进行袭击、行凶等暴力侵害时，各教师及工作人员要采取积极措施组织人员进行制止或疏散。同时应及时报警110、120请求援助。

　(2)、受伤师生及时送医院就诊救治，并及时上报教育局。

　(3)、配合公安部门调查事故发生的原因，并做好有关材料的收集。

　(4)、通知受伤者的家长或家属，采取有效措施，做好善后处置工作。

　七、食物中毒安全事故

　1、由组长立即向县教育局、卫生防疫部门报告，及时报警110、120请求援助。

　2、积极协助卫生机构救助病人。

　3、封存造成食物中毒或可能导致食物中毒的食品和原料、工具、设备和现场。

　4、迅速排查食用致毒食物的师生名单，并检查他们的身体状况。

　5、配合卫生防疫部门的调查，如实提供有关材料和样品。

　6、采取有效措施，做好善后处置工作。

　八、防中暑事故

　1、带队教师要携带一定量的防暑药物，学生要携带防晒伞，防止高温、日晒天气发生。

　2若出现学生中暑事件，带队教师要做好应急处理，并及时联系考点医务人员，严重时联系120或医院。

　3、学生出现严重的中暑事件，教师要及时联系家长

　4、做好事故上报工作。

　九、用电安全事故

　1、教师要及时检查学生宿舍的用电情况，及时修补破损开关、插座等，检查宿舍的电灯、电扇等用电设施，保证设施齐全，完好无损。

　2、教育学生不准随便用自己携带的电灯、电扇、充电器等设施，防止触电事故的发生。

　3、随时关闭电灯、电扇等用电设施。

　十、学生心理疏导

　1、学生外出考试，容易产生心理紧张、心情亢奋、考试压力大、离家心里焦躁不安、因考试不理想而造成学生心理烦躁等心理现象，表现在学生睡觉不好、吃饭不好、无心考试等现象。

　2、教师要注意观察学生的表现，发现问题要及时调查原因，做好心理辅导，确保学生心理舒畅，安心考试。

　未尽事宜，根据实际情况，由领导小组及时作出决定。

初中中考期间安全工作应急预案5

　1、严格审核送考车辆，必须是本县运输单位现行营运客车，证照齐全，车况良好。

　2、与车辆单位(或车主)签订安全责任协议书，并上报教育局。

　3、 严禁超载、超速、抢道或改变既定行车路线。

　4、 一旦发生意外交通事故：

　⑴、拨打110报警电话、120急救电话并逐级上报教育局。

　⑵、尽可能实施就地就近正规医院救治。

　⑶、迅速调用备用车辆，确保其他考生安全顺利到达目的地，不误中考。

　⑷、做好现场的保护，配合有关部门做好善后工作。

　三、 食宿安全工作：（谢东阳主任具体负责）

　八年级学生15号下午乘车到达一中考点，先熟悉考场，晚上至第二天中餐在攸县一中餐宿。九年级学生16号上午乘车到达一中考点，考试期间所有考生在考点餐宿。切实做到：

　1、学生考试期间，无特殊原因，一律听从学校安排，确保所有参考学生在一中按时食宿。如确有必要外出，必有履行书面请假手续，并有学生家长当面交接。

　2、 学生考试期间组织带班组长、班主任和带班老师，排查学生住宿房间的制冷设备和用电用水等安全隐患。

　3、班主任和带班老师在学生考试期间，不得擅离岗位，要做好服务工作，与学生同食同宿。

　4、 一旦发生师生饮食安全事故：

　⑴、拨打120急救电话，同时逐级上报教育局和卫生防疫部门。

　⑵、做好受害人的护送救治工作。

　⑶、配合卫生防疫部门，做好当天的食品的取样检测工作

　⑷、稳定师生情绪，确保送考工作正常通行。

　⑸、如有需要，与有关考生家长取得联系，协同处理相关事宜。

　四、 考生身体、心理健康的预防和保健工作：（文三雄主任、团总支彭泉良书记具体负责）

　1、 考前对考生进行疾病预防和心理健康的专题辅导。让考生掌握基本的疾病预防和心理疏导知识技能。

　2、 学校配备常用的疾病预防、急救的药品，分发给送考老师，指导学生正确使用。(此项工作具体由彭泉良老师负责)

　3、 一旦发生重大疾病安全事故：

　⑴、拨打120急救电话，逐级上报教育局。

　⑵、尽可能正确实施就地、尽快、科学地抢救。

　⑶、与考生家长联系，协同处理考生中考事宜。

　五、 考生防暑、防雨、防雷电、防火、防盗等安全预防和保护工作。全体带队组长、班主任和带班老师应密切注意各种可能发生的突 发状况，提高防范意识。

　六、实行责任制和责任追究制。送考教师责任到考点和考生住地，与考生同吃、同住、同往返。因工作失职，造成安全事故，应严肃追究责任。明确分工，责任到人，齐心协力，确保中考送考工作安全顺利完成。

初中中考期间安全工作应急预案6

　1、成立了中考安全工作领导小组；

　组 长：

　副组长：

　组 员：

　2、学校委派初三班主任分别与申请参加统一行动和要求单独行动的学生及家长签订送考协议；

　3、学生离校前政教处组织全体初三与初二学生进行全面，系统的安全教育。

　4、学校后勤处要认真搞好保障工作，确保考试期间接送师生的车辆性能好，司机技术好。确保常用药品到位，住房安全舒适，饮食安全卫生。

　5、所有送考老师必须认真负责，随时与学校领导和学生保持联系，发现问题及时汇报，及时处理。

　6、中考期间所有送考老师要严格保管好学生的准考证（指参加集体行动的学生），每天早晨在学生进入考场前发准考怔，中午在考点门口指定位置收准考证，下午在同样地点发准考证，考完之后再收，如此反复。

　7、送考老师每次带学生行动前一定要仔细清点人数，如果发现人数不对，必须立即采取措施，直到将学生找到为止。

　8、所有科目考完之后，任何学生不能单独行动（除非父母亲自接走）。必须跟老师一起随车返回，距离远的学生送考老师要等学生家长亲自带走才能离开。

　9、学校设立中考应急热线：

　10、中考期间不管学生是否参加统一行动，只要送考老师看到了，就必须要认真对待，防患于未燃。

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假如是由于对工作不了解所犯的错误，那就需要想一想下一次如何熟悉业务而不犯错误，制订出详细的预案。倘若是由于自身的疏忽，工作责任心不认真所犯的错误，那还要从端正态度开始做起改掉坏习惯，也需要想好纠正的计划方案。唯有搞好了之上的准备工作以后，才可以宣布地向领导干部致歉。向领导干部致歉的过程中心态要诚挚，要让领导干部觉得到你是有诚心的。 此外，语言表达里的致歉还仅仅一种方式，要想让上级领导对你造成信赖感并原谅你，一定要从行动上开始做起。

那便是在日后的工作，无论再次发生一样的错误。讲话并没有行为关键。如犯错的事是还未结束时，需尽早想办法挽救，将犯错误导致的危害降低到最少。如错误是无法拯救的，需自我反思自身，找到犯错误的根本原因，向上级领导认可错误时说明自己是什么地方做得错误，下一次没犯相近的错误。成人在面对自己犯错误时，都还没小孩子那样有认可错误的胆量，因此在我们犯错误时，一定要有认可错误的胆量，不逃避责任，尽早找领导干部积极认可错误，让领导干部评定是不是也有能够挽救的办法。

千万别和同为帮老总打工赚钱的，如今是自己的领导杠上了，和商家为了能某一件事情的对错杠上了，老总为了能脸面，那时候内心毫无疑问难受，但过后他会认为你是为他好，才和他斗嘴的，老总不仅不容易责怪，以后还会对你刮目相看，如果有你能担任的职位，老总第一个会考虑到破格提拔你来就职的。在一个单位，总会有一些人体现出不一样特性，有人的大脑路迥异，有些人坚守底线，有些人办事不圆滑。

有些人为人处事只图个人利益，有些人有意捣蛋这些，可是无论遇到什么领导干部，不愿意被指责或是一些规定并没有得到满足等前提下总多多少少便会发生磨擦。即然敢和领导干部斗嘴，说明你不是个以偏概全得人，逢事有自己的观点认为，有强词夺理的口才训练与胆量。一个单位，不论范围尺寸，应当具有一些这种职工。假如每一个职工都对领导干部畏首畏尾，害怕持此外的见解，坚信这一企业不容易很优秀。

不知道你是如何理解“不给别人伤害自己的机会”这句话的？

光看题目，可能有很多朋友在想：这又是一个标题党，又要发表情场上“爱恨相杀”的那一套了。

虽然，在感情上被伤害的话题很普遍，受伤的比例还很高。

不过，这次却要让这些朋友失望了。我既没有纵横情场的老道经验可谈，也没有表达爱横情仇的兴趣。

我一直认为，那些为情所困，以至于令自己反复受伤的人，是没有跟他们讨论这个问题的必要的。因为处于这一阶段的人他们的决策和判断充满不确定性，也不具备理性思考的能力。

要不，又怎会有“恋爱中的人智商为零”的说法呢！

既如此，又如何理解“不给别人伤害自己的机会”这句话呢？

从“不给别人”这几个字可以看出，这是一种主动可控的行为。虽然未发生的结果是不可控的，但却受我们的行为和选择的影响。

比如，我们无法让一个易怒地上司不生气或者不对自己发脾气，但我们可以选择不跟对方正面交锋；

就算不可避免有意见相左的时候，我们也可以选择表达不同意见的方式和时机。

这就是一种主动的行为策略——对象虽不可更改、不可控，但却可以通过调整改变自己的选择来降低所收到的伤害。

就像驾车行驶在马路上，你无法决定别人车速的快慢（你不撞别人，却避免不了别人撞你），但我们却可以选择主动降低自己的车速；这样一来，即便面对突发事件，也有足够的时间做出反应，以规避或降低可能受到的伤害。

说到这里，可能有朋友会觉得，“你这也太想当然了，都没考虑运气因数。有时候人倒霉起来喝水都会塞牙缝。”

那下面，我们就来聊聊运气，聊聊如何践行“不给别人伤害自己的机会”的策略。

不可否认，运气对每一个事件的结果都存在不可抗拒的影响。但运气之于每个独立事件都是增加事物的不确定性，是不可控的。而我们践行主动作为就是为了避免、减少被伤害的概率，是从不可控中寻求可预期的结果。

我们不是不考虑运气，而是我们只考虑可控范围内的行动——我们无法避免坏运气的到来，但我们可以通过这一策略降低自己被伤害的概率。

事实上，就算你不采取任何行动，也没有人能因此避免不跟坏运气邂逅。所以，从某种程度上说，运气是种边界模糊并不严谨的概念，它更像是我们所处的世界对我们的行为选择做出的反馈，是种你无法阻止却能影响的反馈。

就想我们前面举的在路上开车的例子。我们无法阻止别人撞你（坏运气的到来），但却可行通过不同的选择降低和减少自己被伤害的概率。

具体应该如何行动呢？

1不要用情绪的尺度来看待周遭事物；而要把遭受到的对待及结果当成真实世界对我们的反馈。前者会让你越来越生气，而后者则能让你摆脱情绪找到问题发生的原因。

毕竟同人“吵架”这事，赢了没奖输了还会让自个更生气，如同被“暴击”(被攻击一下却受伤两次甚至多次)得不偿失。

2与其相信运气，还不如相信“不好的事”是天生自带的，必然会发生。所以，在时间精力允许的情况下，要对“即将发生”最坏的可能性要有预期和应对预案，并学会记录结果。

我们容易忘了一件事情发生的缘由，但却能从一系列类似事件中找出规律，而记录就有穿越时间的力量。所以，有备方能无患，就算结果啥事都没发生，这也是一种不错的思维练习。

3很喜欢《银河补习班》的一句台词：“ 高考、结婚甚至是生子都不是一生中最重要的时刻；最重要的时刻应该是均匀地散布在每一天、没一分、每一秒”。

这话说的没错！

最后，我想说的话可能比较俗气：

向死而生。把每一天都当成生命的最后一天，你会发现不一样的精彩。

也许有人会觉得，也必要这么“处处提防”“小心翼翼”吧？这不是太遭罪了。

我想说的是，我们不是主动找不自在，而是为了不给别人伤害自己的机会。

毕竟受伤了，疼的只会是自己；我们的生命，也只有一次。

为此，对保护它的策略如何思虑再三也不为过。

有时候我们家长难免对屡教不改的孩子大动肝火，但愈小的孩子愈不了解成人。越容易将所有的错归咎到自己身上，而且会想：“爸妈不爱我了”。

当孩子的心被我们伤害了的时候，我们应该怎样跟孩子重修旧好呢？杨澜在谈子女教育时说过，不要做情绪化的妈妈。或许成人的世界有众多不愉快的事情，可你的宝宝是无辜的，他不是你的“出气筒”，不要把你生活的不满发泄在你孩子的身上。

首先你要和自己和好

父母在意识到自己管教失控后的第一个念头通常是“自责”。看着孩子受惊吓唯唯诺诺的样子，冲动过后的父母又懊悔又心酸，很多家长在“风暴”过后，都忍不住用尽方式去弥补、修复亲子关系。

家长往往一心一意“哄”孩子，很少反思，了解自己，以至于下次同样被冲动的情绪冲昏头脑，陷入恶性循环。因此家长要以“学到经验”的心态原谅自己，跟自己和好，之后才可能用放松的心情与建设性的方式，和孩子建立亲密的亲子关系。

反思当时的情绪状态。和孩子重修旧好前，不妨自己先反思当时管教失控的原因是什么？是因为当时因为某件烦心事心情很差？是因为身体不舒服？还是因为一再说教很多次都没用，觉得自己失去耐性了？

重新整理思绪。如果你已经找到自己发脾气的原因，接下来就是要重新思索自己想要什么，以及可能的解决办法。例如：发现自己特别在意孩子顶嘴，是因为他讲话的态度令人不舒服？还是自己不容许孩子有个人想法？我想要培养什么样的孩子？

安定自己。下次再有类似的情况发生，你不妨采用冷处理方式，比如你发现自己将要爆发时，先离开现场冷静一下，或者喝杯水，给自己缓冲的时间。你也可以在心中默念“冷静冷静”整理一下情绪。

与孩子和好的六步

当你已经顺利地找到自己情绪失控的原因，并且已经对下次同类事件准备好预案，那么接下来就是要思考如何跟孩子和好。

向孩子坦诚错误

其实，只要我们示弱，孩子很容易原谅我们的。家长不妨蹲下来跟孩子解释刚才自己为什么发脾气了，请求他原谅自己的一时冲动，让他知道你的情绪已经平复了而且无论如何你都是爱他的。比如：“妈妈很抱歉，刚刚有没有吓到你？现在心情还好吗？”鼓励孩子将心里的感受说出来，以防憋在心里留下阴影。

让孩子知道你学到的经验

家长对孩子发脾气往往只是很笼统地骂孩子“你怎么这么不听话！”然后孩子其实根本不知道自己哪里做错了。所以在求原谅的时候，不妨跟孩子解释你这次反思学到的经验：“妈妈再怎么生气、伤心，也不应该那样说话。如果妈妈下次说：\"我很生气，因为你跟我说你要上床去睡觉,却还在玩玩具,我有受骗的感觉。\"这样讲，你会不会了解呢？”这样孩子下次便更容易懂得你的意思。

问问他，下次想你怎么做

孩子喜欢受到尊重的感觉。当孩子确实屡教不听，而你对此又很生气的话，你不妨主动出击，保证自己下次不再随便发脾气，但是相同的错误再次发生，孩子想妈妈怎么做。“当妈妈很生气时，如果以这件事来说，你希望妈妈怎么说，你才会了解呢？”“下次发生同样的事情，你不想妈妈发脾气，你要怎么做呢？”

下次让孩子主动提醒你

经过这次事件你可以和宝宝来个小约定，“下次妈妈再发脾气的时候，你主动提醒妈妈‘不要生气’，好不好？”这样的方法既能控制好自己的情绪，避免发生伤害事件，又能让孩子意识到妈妈会生气，自己是不是也做错事了。

回到事情原点，就事论事

孩子对于你刚才的情绪失控表示理解了，但为了避免同样的应激事件再次发生，家长就应该针对这件事，好好给他上上教育课，提醒孩子下次不要再犯错了。比如：“刚刚妈妈叫你吃饭收玩具时，你说的跟做的不一样。如果再一次，你可以怎么做，不会让妈妈觉得你在骗我。”然后讨论这件事可以怎么解决，孩子也就懂得下次该怎样做得更好了。

谢谢孩子的原谅

跟孩子和好的最后一步，不忘谢谢孩子的原谅，你可以和孩子勾勾指头，约定彼此生气时的表达方式不能伤害自己和别人，不随便发脾气，而是要用适当的方式表达出自己的心情及想法。