谈恋爱吵架后怎么处理

谈恋爱吵架后怎么处理

谈恋爱吵架后怎么处理，谈恋爱时总会有磕磕绊绊，争吵是在所难免的，但是争吵之后应该怎么处理才不会伤害双方的感情？在所难免的下面我带大家简单了解一下谈恋爱吵架后应该怎么处理。

谈恋爱吵架后怎么处理1

1、先弄清楚对方出现这类情绪的原因。

2、最好不要和对方发生争吵，哪怕是要吵，也等她先吵完再以难过的心情说出你自己的想法。

3、争吵出现以后，想要缓和关系需要先维持自己的姿态，不要过低的姿态，保持谦和平缓的姿态。态度诚恳。

4、吵架结束以后最好让对方说出自己对这段感情的期待，以及之后出现问题的解决方式，说话时声音要柔和，不要强迫或者软磨硬泡。

5、必要时可以保持平静，淡化问题。不要老是纠结在对错上，那样永远都无法处理好吵架出现的问题。

吵架为什么道歉没有用呢？

首先，在双方开始争吵前，会有一定的程度的错误累积（你之前犯下的错误，甚至都没有留意)。在最初的时候对方已经出现愤怒焦躁不安的情绪了。吵架最初的一些倪端就是争论或者对方情绪突然变化。

其次，双方在争吵的过程中，会不断说出对方在这段感情中所犯过的错误，出现过的问题，这对对方来说是一种伤害。直接让矛盾升级。

最后，在吵架后，对方还陷入吵架生气的负面情绪中。有的人在争吵的'过程中越吵越激烈。最后说一些特别伤人的话。

所以，在很多时候吵架了，道歉没有作用。从行为上讲，道歉的意思是表明自己的错误，让对方看到你的歉意。但多数人的道歉都是放低姿态去哄，这样反而显得没有诚意。放低姿态的哀求，甚至会加剧对方的负面情绪。

谈恋爱吵架了怎么办

这个时候，大多数人都觉得自己受委屈了，全新全意的付出，为什么最后还是这个样子。于是，矛盾又开始在心中累积了。可能会抱有”我都对她这么好了。她还这样“。最后累积出来的负面想法是各式各样的，也越来越多。

如果这个时候我们开始反思，不难发现，从最初的争执到最后的争吵是一个逐渐升级的过程，甚至很多人都有“没有必要”的感觉。

谈恋爱吵架后怎么处理2

情侣吵架后该如何正确处理

1、不要轻易说分手

两人吵架最忌讳就是说分手，不论吵得多么凶，多么无厘头，两个人千万千万不能提分手。两个人携手一起走到今天不容易，不能因为一点争吵就不欢而散。一旦有一方说出分手即使两人没分手那以后两个人心里都会产生隔阂的，以后两个人的爱情会更难经营!

2、主动道歉

如果确实是自己做错了，要学会主动道歉。要想维持幸福的恋爱关系，总要有一方在合适的时机做出妥协。主动道歉，说声对不起，多数情况下就能达成和解。

3、吵架讲艺术

如果说吵架讲艺术，并且善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。具体怎么“吵”呢 他洗完澡总喜欢把脏衣服扔在浴室地板上，他总指责你新买的衣服是一种奢侈浪费……几乎所有的夫妻都在为这样的小事发生争吵。没有一对夫妻不吵架，这是所有“过来人”的经验，可有的夫妻吵到两败俱伤，最终只好挥手说“拜拜”;有的夫妻却能越吵越相爱，在争吵中磨合理解，感情指数上升

4、不要殃及双方父母

恋爱期间吵架是不可避免的，但是这里要告诉大家吵架时千万不可以殃及到双方的父母，父母把对方养大都不容易一旦触碰到这样的底线，往往会让争吵更加凶猛!

5、以退为进，从控诉到沟通

“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。

6、不要死要面子

双方一旦发生争吵，吵到最后无非是觉得面子过不去，男生会想每次都是自己让着你，都是自己把女朋友宠坏了，这次坚决不认输!而女生呢，通常会想这次你必须认错不然觉不会放弃争吵!这样一来双方的争吵一点也不会减轻!所以恋爱期间发生争吵双方千万不能死要面子活受罪!

7、尽快和解

夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

在磨合异地恋爱期间，我应该怎样处理争吵？磨合期远距离恋爱后会有冲突。争吵是正常的，但是有些夫妻会在这段时间内争吵和分手。如何应对磨合期异地恋吵架？

1、不要失去联系，学会把自己变成一个闹钟。

你们相隔如此之远，如果他一时无法联系你，他会非常担心你。所以，不管你觉得他的担心多么无聊，请不要忽视他们，不要失去联系，事实上，很多时候，很多争吵是可以避免的。你们吵架只是因为你们不够合适。如果你们能彼此耐心一点，容忍一下对方，你们就不会总是吵架。例如，你可以养成每天互相问候的习惯。每天早上我醒来，给我男朋友发短信说早上好。但每天都不一样。

2、制造浪漫的惊喜。

虽然远距离恋爱在不同的大城市是安全的，但不要忘记，这毕竟是一种爱情，所以浪漫和惊喜不容忽视。一条充满意外惊喜的人生道路往往是难以忘怀的，情感也是如此。如今，随着运输工具的发展趋势，距离不再是一个问题。关键是你想给他们一个惊喜吗？突然出现在你面前，或者为对方的生日或特殊的日子提前准备一份精美的副本，不寻常的礼物可以滋养和冷藏每个人的感情。浪漫的气氛不容易受到爱情地域的影响，唯一的区别是是否是有意的。

3、多多交流和共同。

与普通的关系相比，远距离的关系需要更多的交流，因为没有真正接触和交流的关系中的亲密是不够的。因此，我们必须注意增加双方接触的程度和数量，尽可能避免。当没有联系时，你可以在有时间的时候多聊天，并尽可能选择视频或语音聊天，这将比简单的文本聊天取得更好的结果。

4、要及时处理你们之间出现的矛盾和问题。

远距离关系本身很少有机会见面。一旦出现尴尬的情况，第一件事就是不要打架。异地恋不同于其他恋情。一旦双方发生冲突，如果不及时解决，只会积累。当失望不断累积，分手就不可避免了，当然，分手是我们不想看到的，所以当有冲突的时候，我们应该多想想对方，放下面孔，寻找对方。男孩会主动出击，放低姿势，让冲突变得清晰。异地恋的女孩很少。一种安全感，所以有时候真心和爱的话语可以让你们的关系持续下去。

你既然想要好好度过，就说明你比他用心。既然是这样，你就多忍让他，凡事顺着他。你凡事谦让他，他也会知道你对他好，慢慢的，他也会对你谦让，一来二去，磨合期就过去了。最主要是沟通，忍耐。把他当作自己家人用心对待。不要因为面子，因为怄气这样的小事争吵。很伤感情的，心态放好，多忍让就好了。

人与人之间的相处本来就不容易。除了包容，还需要体谅、容忍、了解等等等。两人之所以会吵架，不外是彼此的期待值过高。你希望他做到的他没做到，他希望你扮演的你做不好。。。试试降低彼此的期待值，多看对方的好处，少看对方的错误。

恋爱磨合期吵架很正常，关键是如何对恋爱磨合期吵架进行挽救，那么下面来了解一下恋爱磨合期吵架的操作。恋爱磨合期争吵的操作，要有共同的朋友，两个人在一起，/信朋友圈无疑会有结合。如果吵架，也要有共同的朋友帮忙疏通，而自己的男/女朋友被介绍为他的朋友，详细说来是一种义务，毫无疑问。恋爱磨合期争吵的处理方法，冷暴力不必超过一天，也不必留有怒气。冷暴力对情感的伤害是很大的，两个人不用说，两个人就会互相猜疑，而猜疑的恶劣影响必然是对情感的极大伤害。没有必要认为忽视对方是一种表达愤怒的方式哦，其实这也是一种感情的家庭冷暴力。

不要随随便便提分手。有些人碰上吵架就急着要分手，很多女生都喜欢用这种方法来逼迫自己的男朋友，但是你可以理解，对方救你只是因为对方爱你，但是公然拿爱当你的神器来伤害对方是非常不可以用的。提到分手的一方一般都是爱得很深的一方，但早知道，恋人会很累。在争吵中急于分手怎么办？愿意恢复感情的，赶紧加花镇老师的手机/微信，修补我们之间的感情，要有一个人单独的室内空间，虽然两个人在一起，你浓我浓的确实很甜蜜，但是总有无聊的时候歪打正着啊，有时候给自己留个单独的室内空间，有自己单独的隐私保护会让对方不容易有工作压力。

一起旅行~如果你觉得你对对方的感情很无聊，就是吃穿住行都比过去有变化，你就制定一个旅行计划吧~两个人抛开做饭的酱醋，抛开工作中的各种态度，两个人一起狗粮旅行，你会发现，旅行后两个人的感情更近一步。制定相互有效的金钱方案。男人和女人之间的很多争执都是关于钱的。其实我们一开始就应该制定一个大家都能接受的金钱计划，否则到最后很容易发现金钱真的会伤害感情。

1 多沟通。

①与一般的爱情相比，异地恋需要更多的交流，因为没有真正的接触，感情的亲密程度是不够的。因此，我们要注意增加双方接触的程度和数量，尽量避免出现长期接触的情况。

②平时有时间，我们可以多聊天，尽量选择视频或语音聊天，这样会比简单的文字聊天取得更好的效果。

二、拒绝冷战

①很多人在恋爱时可能会选择冷战的方式来处理问题。但是，异地恋不能选择冷战，因为两个人不能见面，也不能看到对方的表情和情绪。因此，他们自然无法得到沟通的效果，而且很容易误解对方的意思。

②因此，建议异地恋的两个人在和平时期要约法三章，即使吵架也要等见面后再吵。只有这样才能起到矛盾终结的效果，因为见面后，很多已有的问题开始变成非问题，对方的一个拥抱就足以结束很多问题，自然就不会再有争吵。

第三，无论争吵有多小，我们都要找到原因。

①异地恋最大的特点是看不到、摸不着。两个人经常因为小情绪或小事而争吵。如果你在她旁边，她又会跟你唠叨。她的情绪结束了，你们俩可以互相联系。然而，你和她不是异地恋，她似乎太天真了，不会给你打电话或发信息。

②而大多数时候，她都是给你发的。也许因为不同的地方，你们两个人没有合适的时间。当你看到她的心情时，她可能已经换了下一个人。更可怕的是，你经常忽略她的一些情绪，但你不是故意的。你只是事情太多，没有仔细感知她的消息，没有阅读和理解。

③很简单，问吧。她不好意思详细地告诉你，所以你应该刨根问底。既然你知道异地恋很辛苦，你还坚持和她在一起，说明你很爱她。那么你每天多听她说些废话也没什么。你甚至可以让她带着免提或耳机说话，然后你就可以做自己的事情了。

第四，尽可能地创造机会相聚。

无论是去爱人所在的城市出差，还是在节假日，都要尽量聚在一起，看**、散步、拥抱、交流工作等，这样可以在你们感情变得淡漠之前，增加你们的共同经历和话题。

你好，你说的也是有可能的。

恋爱

我从心理分析的角度，希望能更细的再帮你看一下，看一看其他的可能性。

首先我想告诉你，恋爱是需要经过四个阶段的。

第一个阶段 相互吸引期

当男女异性在一起相处以后，正常的发育都会有荷尔蒙的分泌，某一个阶段就会对某个异性有莫名其妙的喜欢靠近，实际上是我们异性相吸。

除此之外，还有被对方一些长相抑或是脾气秉性即性格，或者是他身上的味道，或者是他身上所具有的特殊的人格气质特征，家庭状态所吸引。

第二个阶段 恋爱激情期

当男女朋友在一起的时候，也许一个月也许三个月，也许半年，由于相互的吸引，对彼此有好感，渐渐的转成对彼此的欣赏，对彼此的喜欢，甚至爱恋。对方就成了自己的中心，对方就成了自己眼中的一切。

我的心中只有他，他就是我心中的世界。他在我的眼中，一切的一切都是那么的美好，转而开始，天天想对方，天天思念对方，天天希望在一起。于是开始出现一些拥抱接吻等等，跟性有关的一些亲密行为。

恋爱的美好

第三个阶段 相互挑剔阶段

男女朋友，在经过一段时间的激情期之后，就出现了相互厌烦的情绪。

这个时期的我们，彼此的情绪变得非常的不稳定。开始出现争吵，常常为一点小事情，特别容易出现吵架。开始相互挑剔，经常看对方哪儿哪儿都不顺眼。总之就开始相互的指责，相互的埋怨。开始互相挑剔对方的缺点。激情期所看到的，对方全是优点的现象不见了，怎么看，怎么都是不好的地方。

第四阶段 恋爱的冷静期

男女朋友经过前三个阶段以后，到了这个阶段，能够经过一段时间的相处，开始出现了比较平和冷静的状态，能够比较全面地看待彼此。

可以说经过前三个时期的磨合，这个时期的我们，既能够看到对方的一些缺点，也能够看到对方的一些优点。

开始能够客观冷静的面对彼此，能够客观冷静的面对彼此的恋爱，以及客观的去分析彼此的各个方面的融合状态，冷静分析我们能否一起携手走向未来的可能性。

恋爱向未来

经过上述我对恋爱4个阶段的描述，希望你能够理解到你现在和男朋友所处的阶段。

虽然问题里没有说你们相处多长时间，但如果是很容易吵架，那可能是在第3个阶段。而问到是否，是不是在磨合的过程，那你通过上述的讲述，估计你自己能够回答这个问题了。

好的，希望你能够帮助彼此，度过恋爱的4个阶段，携手一起和男朋友走向未来。

祝福你们！