经营好情感帐户，让关系亲密 - 草稿

史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》一书中指出:"你必须把每一次人际交往，都看成是在他人情感账户内存款的一个机会。"

情感账户是对于人际关系中相互信任的一种比喻。我们将人际关系中的相互作用，比喻为银行中的存款与取款。当我们与一个人相识情感帐户有建立了，这里面的相识还不是指认识，有些人还没有完全认识其实情感帐户有已经有余额了，比如一些大咖，名人，明星，其实他并不认识你，但是他在你的情感帐户里面已经存了一部分钱了，如果他提出要你做什么事，你可能会答应的，所以情感帐户的建立不是同步的，是以你对关系中的另一个人有了认知开展建立的。

当我们建立了情感帐户了以后，有会像银行帐户一样，有存款和取款两种行为。存款会让关系变得亲密、信任，取款使得人们的关系变得疏远、逃离。情感账户如同真正的银行账户一样，投入的越多，能支取出来的就越多，当余额长期0时，就像银行卡一样，要么就被我们注销掉了，要么就丢在一边废弃不用了。

情感帐户可以应用在所有的人际关系当中，亲子关系、亲密关系、工作关系、客户关系等等，我们今天主要谈的是亲密关系中的情感帐户。

在我们的生活中，我们常常会发现有的夫妻多年以来相濡以沫，恩爱甜蜜，而有的夫妻却鸡飞狗跳或者相对无言，那到底是什么让亲密关系有如此大的差异呢？

事实上，不管我们承认与否，我们每个人心中都有一杆秤，都在下意识地经营着自己的情感账户，只不过有些是隐性的，平时不太注意罢了。无论我们的一句话、一个行为，或者是展现出的一份情感，都有可能如投石于池，激起一波波涟漪。

如果我们是真正关心或爱护对方，就等于向对方的情感账户里"存款";如果只是从自己的立场出发做出损害对方利益的事，那就等于是从别人那里"取款"，当存折里的钱被取光或出现赤字时，我们就不能够再从对方获得帮助和支持。

在关系中没有经营好，情感帐户就一直降低，当降低为零点的时候，可能就离婚或分手了，当然也有很多结婚以后继续存钱，一直为彼此的灵魂伴侣，帐户的余额长期增加，比如钱钟书和杨绛，周润发和发嫂，就算经历风雨，依然愈久弥香。

所以，要建立和谐、良好的亲密关系，就需要不断在情感账户中存钱。

亲密关系中 情感帐户的存钱和取钱的行为

一、我们亲密关系中常见的存钱行为：

存钱的行为包括：表扬、夸奖、拥抱、全情陪伴、牵手、深度沟通、写情书等，表扬、夸奖、牵手、拥抱、送礼物都是非常简单和非常有效的日常存钱行为，人人都会做，人人都能做，爱人做了一餐饭，夸奖一下手艺、辛苦的工作，表扬一下责任感、照顾家庭和孩子，肯定劳动的付出，在生日、节日、纪念日送个礼物或心意。。。。有时候只要一句话，一个动作都会让对方感觉到付出的看到、行为的肯定，就会促进彼此的关系，让情感帐户存钱。

全情陪伴、深度沟通，是在某个属于两个人的时光，不被打扰的，没有杂念的陪伴彼此，全身心的和对方在一起，享受宁静的时间，让爱在关系中流动，或者深入的探讨一些内心的话题，不是日常功能型、事务型的沟通，而是真的彼此敞开内心，去表达内心的感受与需求，同时也深深的感觉到对方的需求与渴望，相互交流，这是一个非常大额的存钱行为，双方借由更深入的了解而为关系的情感帐户升值。这部分在成长中的姐妹的亲密关系中出现的比较多，因为由于自己的成长，更加了解自己和他人，也能真实的、中正的表达自己的感受，不把沟通当作一次诉苦和抱怨的机会，而是看到自己、看到对方，把对方当作一个真实的人，去看到他的背景、经验、优点、弱点、真实的情感，让沟通变得有深度，在灵魂深处有更深的了解、理解，我身边的刘凤老师、柳絮老师、喜悦**姐，她们跟伴侣的沟通都能到达这种深度，彼此的情感帐户都在每次深度沟通中大量增加。

写情书就更好理解了，是把对对方的喜爱、夸奖落实于笔头，而文字的表现力或记忆效果比口头表达更有想象空间，对经常的跟爱人写写情书，对亲密关系是非常好储值。想像一下我们在恋爱的时候，是不是最幸福的时候就是收到爱人情书的时候，那是一种极大的看到和爱的表达，我个人就是隔一段时间，在生日、或者情人节、纪念日就会写一封情书给先生，把自己心里想的，和那段时间他让我感觉好的事情都说一下，他总是很开心，先生很不擅言辞，每次也没说什么，但我就会发现之后的一段时间，他对更好了，其实就是我的一个存钱行为激发了他存钱的意愿。

送礼物当然也是，精心准备的礼物会让对方感觉到自己被重视，自己被放在心上。注意这里是精心准备的礼物，强调的不是贵，而是从对方的需要来选择的礼物。这里需要强调的是，我们强调自己的存钱行为，如果强迫要求对方送礼物，就是一个取款的行为，如果对方没有送礼物的习惯，你可以通过主动送礼物去培养习惯，同时真实的表达需求，希望以后也能收到来自他的礼物，如果你们情感帐户有余额，对方会有所行动的。这里我们还要注意，如果对方送礼物，然后自己表现的特别开心，好好的赞赏对方，也是一个存款行为，而如果送了礼物还要说，要不是我要求你会送吗？争来的不香。。。那就是一个进一步的取款行为。这会让对方感动，做了感觉也不好，下次可能就不送了。

总结一下，存款行为非常简单： 每一次你让对方开心，做了一些让对方高兴的事， 那些让对方感受好，被看到、被肯定、被鼓励，在你面前他成为一个更好的人的行为都是存款行为。

二、常见的取钱行为：

包括：指责、贬损、出轨、粗鲁、轻蔑、威逼、失信、漠视对方的努力，对他人的困难不闻不问等

上面说到，表扬、夸奖是非常简单、非常有效的日常存钱行为，但是很多夫妻就是不愿意给到彼此，不表扬、不夸奖，甚至是指责、贬损，曾经有一篇百万爆款文《多少夫妻，耗尽一生做彼此的差评师》说是就个，要么不说话，不沟通，一说话就是抱怨、指责，贬损，在对方面前变成更差的自己，这对关系有极强的破坏性，长期以久，更是持续的存钱行为，慢慢把钱取光。

婚姻专家一般在跟一对夫妻聊天15分钟左右，就会判定未来这对夫妻是否会离婚：如果夫妻出现了持续相互的鄙视、贬损，就基本可以判定，这对夫妻如果没有外力出现的情况下，在未来的一段时间内，或早或晚会离婚。

还有就是漠视对方的努力，有些夫妻在一起久了，把一切事情就当作理解应当，做了都是应该做的，不做的就会被指责，有句话叫“人生若只如初见”初见的时候，我们对人是没有期待的，没有应该，哪怕只做一点点，都会很感动，都会感觉很甜蜜，而我们在漫长的生活当中，把一切变得应该，让对方看不到努力的价值，也就不去叫存钱的行为了。

对对方父母的矛盾、冲突，甚至不尊重行为也是一个比较常见的取钱行为，很多夫妻感情出现问题的源头都是伴侣跟父母的矛盾开始的，而很多孩子都是忠于父母的，当伴侣和自己的父母发生矛盾，会觉得自己不是一个好的孩子，从而对伴侣产生意见，是一个取钱的行为。不要小看这一点，很多家庭持续的在这个点上取钱，也导致关系的破裂。

出轨就不用说了，是一个大额取款的行为，亲密关系具有唯一性和独占性，而出轨严重破坏了关系的稳定性和安全感，会让被出轨感受到极度的不被爱，被抛弃的感觉，很多关系可以一下取空，就分开了，有的就算没分开，也需要长期、大量的修补工作，也就是要后面要大额的存钱，弥补情感帐 户的亏空才行。

简单的总结一下：取钱的行为就是：那些让对方感受到不好 、受挫折、受痛苦 ，在你面前不断的变得没有价值、不被看到，不被肯定，一个不好的人的状态。

                                                经营情感帐户的三个要点

有了情感帐户的这个观念，我还需要了解三点关于情感帐户的重要的问题：

1、存取款谁说了算

给大家讲个故事：有一个女人，她出于爱，也出于责任，每天在全家还未起床之前，就开始准备丰富营养的早餐。常见她跪在地上仔细地擦地板，一天到晚把家里整理得窗明几净、一尘不染。她勤俭持家，为自己的婚姻家庭而努力，人人都认为她是个认真负责的好女人。然而，她并不快乐，当她做牛做马，极需帮助时，丈夫却不施以援手。她常常一个人暗中掉泪，因为觉得丈夫不爱她。

她的丈夫并不是个没有良心的坏人，他也知道应该爱这位认真的好妻子，他想要爱，但却爱不来。他也是个奉公守法，忠于职守的人，每天认真工作。只是他比较感性，平时爱看**，买唱片和各样的书，下班后喜欢去抱抱妻子，要她陪他听音乐，坐下来听他分享各种心得与情绪感受。

当他想要休闲和陪伴时，妻子却忙着烧饭做菜，提醒他要省钱，要上进，只能读有用的书。朋友们不止一次听他谈及他在婚姻中的孤寂和挫折。

在东方社会中，我见过不少上述这样的夫妻。两个人都是好人，都努力爱家，他们都配得享受一个甜美的婚姻，但为什么都觉得不被了解，心灵无法交流，在婚姻中饱尝那么多的无奈和痛苦？”

这令我想起在网络上流传过很长时间的一个段子：我想要一个苹果，你给了我一车的梨，你说全世界都被你感动了，可我，只是想要一个苹果而已。你给的，从来不是我想要的。

我们在爱情中，在婚姻里，时常犯的一个错误就是：我们常常用自己的方式去爱对方，给对方的，常常是我们认为对方需要的，而不是对方真正想要的。

所以，情感帐户的存取款是由对方说了算的，而不是自己，不要说我为了他做了那么多，那么多，要看你做的是不是他真想要的，需要的，就像我们去银行里存钱，你存进去多少钱，是由柜台里面的人说了算，如果你拿着1万日元，非要让银行工作人员往你的帐户里存1万人民币其实是，存不去的，除非你换成1万人民币来。

2、管理好自己的期待，合理取款

我们姐妹陪你的一个学员总是跟我抱怨他老公如何如何糟糕，经常出差，不管家里、不管孩子、如何对他不关心，她不擅长表达自己，总是压抑，压抑到受不了，就爆发一次，大闹一次，又哭又骂把家里变成战场，大闹过之后，彼此都非常受伤，殚精竭虑。有一次，我们在姐妹陪你会员群里做情人节活动，就是让大家秀出对自己、对爱人的爱的表达，她说他对老公说不出来、做不出来，烦他还烦不赢呢。同时，她看到姐妹们都要晒情话、晒礼物也非常羡慕，然后就跟老公抱怨，你看别人都在送老婆礼物，你看你。。。真不像个男人。。。结果被老公一顿反击，吵了起来，后来竟然谈到了离婚上。后来她来到群里跟我们求助，在老师和姐妹们的帮助下才渡过一次危机。

大家看看，这个姐妹在长期跟老公的互动中持续的存钱，还是取钱行为？取钱的对吧，她内在没有清理的情绪、抱怨，充斥了她的内心，在情感帐户中不断用指责、抱怨、贬损去取钱，让她在老公那里的情感帐户时余额非常之小，而她又以要求、逼迫、指责的方式去要求老公送礼物，是以一种大额取钱的方式去取钱，其实是没有钱可以取的，后面的结果一点都不奇怪。

所以我们在取钱的时候，要评估下你们的情感帐户是否有足够余额的，存款丰厚，很多小问题就可以被原谅。但是，如果银行里已经赤字连篇、债台高筑，再来任何一点小事，都可以变成大事。如果余额不足要及时存钱，或者管理好自己的期待，能不能暂时不取。 管理好自己期待，适当取钱，持续存钱，才能让情感帐户不断增值，让感情日久弥香。

3、自我内在成长让帐户复利增长

继续说上面的那个姐妹，她心里有很多对老公的怨气，确实在很多夫妻在漫长的生活中，因为种种原因，矛盾不断的增加，长期以往，对对方有了很多负向的评价，没有有效的沟通，又使矛盾持续累积，让感情不断的在矛盾中磨灭。那么该怎么办呢

姐妹陪你的会员里面有大量的姐妹的做法已经给出答案,那就是自我内在成长!

通过内在成长,了解自我和他人内在运作模式,更清楚的看到,关系中的矛盾是怎样产生的,看到关系中的对方,是如何有那样的想法和行为,真正的明白才有机会融合,才有机会有效的存款 比如会员娟娟，她觉得找了一个特别大男子主义的老公，老公对婆婆是亲听计从，而且对于她偶尔和婆婆的小分歧，反应非常大，她觉得怎么感觉找了一个妈宝男，后来，她知道了，在老公的原生家庭里面，婆婆非常能干，婆婆撑起了整个家，不仅如此，她还看到婆婆非常懂得教育子女，总是能看到孩子身上的优点，给予孩子以鼓励，所以老公非常认同婆婆，当娟娟了解到这点并且认可了这一点以后，就在和婆婆的互动过程中肯定婆婆的作法，而婆婆也像疼自己的孩子一样疼娟娟，老公也加倍的对娟娟更好。

通过内在成长,我们发现了那些引起我们情绪的并不是别人说错了,而正是因为别人说对了,因为你内在有一个与之相呼应的认同的声音,当别人提出来就引起你的强烈情绪反应那些我们不能接纳的自己的部分,都会成为关系的爆点,都会造成大额取款的行为会员阿红是学习成长过一段时间的，她感觉在很多时候她都能在关系中应对自如，就是偶尔在老公说出：你怎么还这样，你学习成长有什么用啊？每当这句话一出口，阿红就不淡定了，就会跟老公吵起来，后来她自己承认，其实她内在也有一个觉得自己学习成长速度还不够，效果还不够好的声音，所以每当老公说出这句话，她就会被狠狠戳到了，后来，当她不断的肯定自己，肯定自己做到的，也接纳自己暂时做不到的部分，当老公再说那句话的时候，就没什么反应了，直接承认：是啊，我就是还没有成长到足够好，所以我更需要你的帮助啊。后来她老公反倒不常说了。

通过内在成长,不良情绪得以释放,让内心趋于稳定、平静，变得积极、乐观、喜悦、绽放，更容易给出爱、赞赏和感恩，而当这种心态变成一种习惯，那就是会帐户复利，除了本身的存款行为，还会之前存款的利息进行复利，就会让情感帐户进一步增加。比如会员小欣原来觉得老公一身毛病的，不关心自己，冷漠自私，通过线下课的释放和自我的探索，发现其实老公有很多做得好的方面都被自己忽略了，因为自己有很强不配得感，总是把爱的行为解读成不爱的行为，线下课的时候看到自己不配得感的来源是源自小时候被在外打工的父母送到别人家寄养的经历，总觉得自己不值得被爱，有了老公以后，总是拿着这种视角去看待老公的行为，就是各位心碎故事。通过线下课的疗愈，小欣重新找回了自己，回去再看老公，好多好多优点，就经常的夸奖老公，老公的表现越来越好，现在，常常给我们秀恩爱，晒狗粮，她说，给她100万换之前的状态，她都不想去换，喜欢这样总是保持喜悦的自己，她和老公的情感帐户也是与日俱增。

在姐妹陪你的各个线上、线下群里，上面提到的例子有很多，姐妹们在关系中翻转的例子数不胜数，每天都在全国各地发生着。

最后，需要强调的是 ， 在每一个人际关系中，你能控制的只有自己的存款和取款 。事实上，在彼此交往中，你不是做存款的事情，就是做取款的事情。 你无法控制别人是否存款，但是你可以控制自己的思想、自己的语言、自己的行为，从而产生向对方账户存款的实质行动。 随着你向对方账户持续的存款，你就能获得对方的理解，你就能获得对方的信任，你就能解除对方的误会，你就能扩大自己的影响范围，从而营造更好的亲密关系。

✨心有自己的逻辑，而理智对此却一无所知。—— 布莱斯帕斯卡《默想录》（110页注解）

✨灵魂所在的地方，学术知识是无法到达的。（110页）

✨我必须认识到自己的思想中和梦中的渣滓都是灵魂的话语。

✨梦是灵魂发出的具有引导性的话语。（110页）

✨命运是多么的艰难啊！如果你走向自己的灵魂，你将首先失去意义。（117页）

✨基督教导我们:神是爱。但是你要知道爱也是可怕的。（118页）

✨通往真理的道路只向那些没有目的的人开放。（124页）

✨我们应该像一棵树一样地生长，因为树对自己的生长法则一无所知。我们把自己绑定到目的上，却没有注意到，实际上，目的就是局限，是的，它是对生命的排斥。（124页）

✨在心被理智取代的时候，再也没有什么比理智更虚伪。（126页注解）

✨他们需要牺牲自己身上的英雄，而他们并不知道这一点，所以他们杀掉自己英勇的兄弟。（132页）

✨今天是一件可怕的事情，100年后可能会是好事，200年之后又变成坏事。（134页）

✨我们的统治者是时代精神，他统治和领导我们所有人，他是我们今天普通思想和行为的精神。他拥有可怕的力量，因为他将无尽的善带到这个世界上，让人着迷于难以置信的快乐。他散发着最美好的英雄式美德，想把人类提升到最光明的太阳的高度，让人永远上升。（134页）

✨无能阻止了进一步的上升，更高的高度需要更大的美德，我们必须赋予无能生命，否则，它怎么能够发展成为能力呢？

我们不能抹杀自己的无能又高高在它之上。

无能会征服我们，并要求进入我们的生命中。

学会和无能共处的人能学习到很多东西。它会引领我们重视最渺小的东西，知道自己的局限，这些都是更高的要求。（134页）

✨如果你是自己，那么就会意识到自己的无能。你将会发现模仿英雄和自己成为英雄的可能性是微乎其微，因此，你也不再强迫他人成为英雄。和你一样，他们也饱受无能之苦。无能也想存活下去，但是它会击败你的神。（154页）

✨有些人喜欢思维，并在思维的基础上构建生活的艺术，他们践行自己的思维和谨慎，因而他们失去了自己的快乐，所以他们就显得很老，且面容严厉。另外一些人喜欢快乐，他们把自己的情感和活力付诸实践，他们因此忘记思维，所以他们就显得年轻且盲目。（161页）

✨有些人认为世界建立在思想之上，而有些人认为世界建立在情感之上。你都能在他们身上看到真理和谬误。（161页）

✨活出自己意味着:担起自己的责任。

永远不要说活出自己是一件快乐的事情，活出自己将不会再有快乐，而是面对漫长的痛苦，因为你要成为自己的创造者。

如果你想创造自己，那么你就不能从最美好和最崇高的地方开始，而是要从最低劣和最底层的地方开始。

生命之流的交汇并不是并不是快乐，而是痛苦，因为这是力量和力量、罪疚的碰撞，并摧毁神圣。（168页）

✨如果你走向思维，要带着你的心。如果你走向爱，要带着你的头脑。没有思维，爱就是空洞的;没有爱，思想就是空洞的。（178页）

✨一个向下扎根的人也在向上生长，就像一棵向上和向下同时生长的树一样。重点不是在高度，而是在中间。（223页备注）

✨能够理解自己身上的黑暗的人，光明离他就近。（229页）

✨极大的满足和极大的空洞是一样的。（231页）

✨含义的不断出现并不在事物上，而是你身上，只要你参与到生命中，就会产生大量的改变。事物也会改变，但如果你没有改变你就不会注意到。（231页）

✨因为我拒绝的毕竟是我本质的一部分。我认为自己没有拥有它，因此认为自己可以将它摧毁。但它就在我的对内，只是暂时拥有一种外在的形式，并向我走来。我将它的形式摧毁，并相信自己就是一个征服者。但我一直没有征服自己。（254页）

✨外在的对立是我内在对立的意向。（254页）

✨有形的世界是一种真实，但幻想是另外一种真实。如果我们认为神有别于有形世界，那么那将是不了背负且无望的。而如果我们把神变成幻想，他就在我们之内，很容易背起。把神置于我们之外会使一切都变得沉重，而神在我们之内，一切重量都会变轻。（266页）

✨在思维走到无法思考的时候，便是回到简单生活的时刻。思维无法解决的问题生活能够解决，行动无法决定的事情是留给思维的。（347页）

✨如果你接受自己最低下的部分，那么痛苦将不可避免，因为你做的是基础的事情，要在废墟上重建。（371页）

✨你身上最低下的部分让你很烦恼，因为它的伪装比你所爱的自己的意象丑。你身上最低下的部分不是最受到轻视和最没有价值的，充满疼痛和疾病。他之所以这么受到轻视是因为他将自己的脸藏起来不让人看到，他得不到尊重，甚至被认为是不存在的，因为他为自己感到羞耻并看不起自己。事实上，它携带着我们的疾病并受我们疼痛的支配。（371页注解）

✨你根据自己最优的评估把善与恶区分开来，只追求善，却否定自己制造出的恶，你不接受恶，你的根部再也吸收不到黑暗深度中的营养，你的生命之树会生病，开始枯萎。（376页）

✨想要接受自己的人必须真正的接受自己的他者。但在肯定中，并不是所有的否定都是真的，但在否定中，所有的肯定都是谎言。但由于我能够今天在肯定中，明天在否定中，因此肯定和否定即是真的也不是真的。虽然肯定和否定不会屈服，因为它们是真实的存在，但我们的真理与谬误的概念会屈服。（382页）

✨如果你能够通过接受他者的精神痛苦到达自由，那么你的成长便开始了。（383页）

✨不能愚弄自己的人将会被别人愚弄。因此接受你的自我愚弄，那么你的一切神圣和英勇都会倒下，你将变成完整的人。你身上的神圣和英勇是对身上他者的愚弄。为了你身上的他者，卸掉你以前身上为自己表现出的崇高角色，成为你自己。（383页）

✨如果人能够接受自己的他者，那么他将有能力背负自己的天赋，而避开天赋的缺陷。但如果人只想活在天赋中，那么他会拒绝自己的他者，跨过标记，因为天赋的本质是超出人类本质之外的事物和一种自然的现象，而现实中的他并不具备。因此他会说其他人愚弄他，而这只是他抛弃自己的他者才导致他变得可笑。（383页）

✨闭上眼睛，这样你就看不到外在的多维、复杂、痛苦和诱惑。你的道路只有一条，这也是你唯一的拯救之道。你为什么四处寻求帮助？你相信帮助来自外在吗？来者将由你创造，皆来自于你。因此要向内看自己。不要比较，不要度量，他人的道路和你的不一样，其他所有的道路都会欺骗和诱惑你。你必须完成自己的道路。（407页）

✨为了避免巨大的孤独，你总是想把一只脚踏到不是自己的道路上！这样你就一直有母亲般的安慰！因此会有人感激你、认出你、信任你、安慰你、鼓励你。因此会有人把你拉到他们的道路上，你在这里迷失了自己，你在这里比较容易把自己置于一旁。好像你不是自己一样！谁来完成你的任务？谁能带有你的美德和你的罪恶？你将走不到自己生命的终点，可怕的死者将残酷地围攻你，他们将活出你未活出的生活。你为什么想要累积活过的生活，而让未活过的生活腐烂？（407页）

✨活出他自己的生命并不是一件小事，因此他被提升至非常重要。他不是简单教导可以知道的或值得知道的知识，他活在其中。尚不清楚一个人要拥有多大的谦卑才能活出自己的生命。任何一个想要进入自己生命之中的人遭遇到的厌恶是无法测量的。反感使他生病，他使自己呕吐，他的内脏疼痛，他的大脑陷入疲乏。

很多人因为自己的恐惧去爱别人。我也相信有些人为了和自己挑起争端而犯罪。（418页）

✨还未把最危险的武器对准自己的人不会上升，想要上升的人必须向下爬，再把自己吊回来，把自己拉到献祭的地方。但一个人在实现自己的外在可以看到的成功之前必然会发生的事情是误入歧途，……遭受的痛苦必然被带到人性上，直到人彻底放弃满足统治同胞的渴望和永远希望其他人要保持一致的想法。在人睁开自己的眼睛看自己的道路和把自己视为自己的敌人并意识到自己真正的成功之前，大量的鲜血会一直流淌。（419页）

✨吞噬你的大火已经照亮很多事物。如果因充满恐惧而逃离自己的火，你会将自己的同胞烧焦，只要你不对自己有欲望，那么你的贪婪带来的痛苦折磨就不会消失。（419页）

✨如果语言是符号，它将毫无意义。但如果语言是象征，它就意味着一切。

人可以被外在束缚，而如果人已经挣脱内在的束缚，那么他也会感觉到是自由的。

人可以使用强有力的行动获得外在的自由，但人只能通过象征创造内在的自由。（420页）

✨对于人自己和他人的生命健康而言，一定程度的孤独和孤立是不可避免的，否则人无法/充分地成为自己。生命中的放缓，就像静止不动一样，将无法避免。（430页）

✨只有在最黑暗的夜之后，白天才会到来。因此遮住这些光，保持沉默，这样夜晚才会变黑和安静。太阳不用我们的帮助就能升起。只有知道最黑暗的错误的人才知道光是什么。（437页）

✨每个人都要扛起自己的重担，想要把别人的包裹扛在自己肩上的人是奴隶。（463页）

✨不要出于你的渴望而给予我，而是出于你的充满。我无法满足你的贫乏，就像你不能平息我的渴望一样。

只有坐有满足者的桌子我才能满足，而不是那些求助者的空碗。（463页）

✨有智慧的人不会贪恋权利。只有有力量的人才不会使用力量。（464页）

✨无论谁在盯着水面的时候，最先看到的都是自己的意象。无论谁进入自己的时候，都会冒着直面自己的风险。镜面不会撒谎，不论谁看着它，它都会如实地显示，也就是说显示我们从未在世界上呈现出的面孔，因为我们用人格面具，即演员的面具，将其遮盖住了。但镜子在面具之后，呈现出真实的面孔。直面是内在道路上第一次的勇气测试，一次测试足以吓退大多数人，因为与自己相遇是比较令人不愉快的事情，只要我们一直将所有消极的东西投射环境中，就可以避免与自己相遇。但如果我们能够看到自己的阴影，能够忍受对它的认识，那么一小部分问题就已经得到解决:我们至少已经带出个人无意识。（487页注解）

✨相爱的人不能团结，因为受到恐惧的强迫。（530页）

✨人很脆弱，因此团体必不可少。

团体的缺失是痛苦和疾病，一切的团体都是瓦解和消解。

分化导致个性，个性与团体相对。

神把团体强加给你们，很有必要，但过犹不及。

在团体中，每个人都要服从别人，这样团体才能运转，因为你需要团体。

在个性中，每个人都将自己置于他人之上，因此每个人都要成为自己，避免被奴役。

团体提倡自我约束，个性提倡放纵。

团体是深度，个性是高度。

团体中正确的措施能够带来净化和增加。

团体为我们带来温暖，个性给我们带来光明。（538页）

✨在团体中，我们走向源头，这里是母亲。

在个性中，我们走向未来，这里是有生产能力的菲勒斯。（538页注解）

✨一无所知和拥有一切，人的完全消解，死亡和永恒的生命。（577页）

1 梦想的作文草稿200字 是草稿

放飞梦想

蝶在沉默了一冬之后，积蓄了全身的力量，终于把飞的梦想变成现实；依米花在沉默了五年之后，爆发了自己毕生的心血，终于把花的芬芳吐露给大家。坚定信念，放飞梦想，你就主宰了自己的世界。

“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”孙膑在忍受了挖去膝骨的酷刑之后，忍耐着、坚持着，执著地用心完成一部流传千古的兵书《孙膑兵法》。孙膑，有多少人为你的学富五车所折服，有多少人被你的智谋所吸引。你在沉默中靠着坚定的信念，把自己的梦想放飞到蓝天中。放飞梦想，别忘了你的坚定信念！

“天行健，君子以自强不息。”这句话曾鼓舞着多少仁人志士，又曾让多少失路之人重获新生。盲人作曲家阿炳，你在“几家欢乐几家愁”的奔波流浪中，感到灵魂被深深地震撼了，于是一曲《二泉映月》便在你的二胡中诞生了。那柔和的乐音，那真挚的情感，使每一个人为之感动。当小征泽尔指挥完之后，他激动地跪了下来，“此曲只应天上有，人间能有几回闻？”你的眼睛虽然失明了，但有一盏信念之灯在你的心中为你指航。在心灯的指引下，你把梦想放飞到音乐殿堂，开创出民族音乐的新天地。

怎么能忘记，诸葛亮在南山躬耕的身影。你的才华使刘备三顾茅庐而不悔，你的潇洒使群儒百口莫辩，而你游刃有余。这是你勤奋的结晶。“酒香不怕巷子深”，“桃李不言，下自成蹊”，你明白你的苦心终究会得到回报，你只是在等待，等待你的梦想成为现实的那一天。三气周瑜，你潇洒自如；七擒孟获，你镇定沉着。在信念的支撑下，你创造了经天纬地的大业。

树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽的地方。树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让梦想飞翔，让信念开花。

当我站在临行的家门，蜗牛告诉我，背起行囊出发吧，梦想就是最好的理由；蜘蛛告诉我，如果没有梦想，连翅膀也会成为累赘；叶子告诉我，永远不要哀叹，用一生绿着，然后成熟一个金色的梦。我告诉自己，有梦想就要去追。

振动梦想的翅膀，起飞！

2 跟我学作文200字草稿

跟我学游泳 我经历的事情犹如天上的繁星，有的让我感动不已，有的让我羞愧难当，有的让我愤怒无比，有的让我感到庄严神圣，有的让我感到妙趣横生，有的让我体验成功的喜悦。现在我就把我成功的一件事讲给你听。

记得一个暑假，爸妈要带我去游泳。之前，我看过许多游泳高手凌空展翅，在空中翻几个跟头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在海滩上大显身手的信心。

于是我兴致勃勃地和爸妈来到了海边。那里人山人海，挤满了整个海滩。我们找了一个人比较少的地方游了起来。刚开始我感到水很冷，但不久我便适应了水温。我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我：“游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水。”不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了不少海水，丧气极了。

妈妈见我喝了不少海水，连忙递给我游泳圈，我没有要，我知道如果拿了游泳圈，就学不好游泳了。我想：我一定要坚持，失败乃成功之母嘛！妈妈也在一旁不停为我加油鼓劲，我的信心更加充足了。渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度越来越快，我高兴地从一头游到另一头。我喊着：我学会游泳了！我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐！感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功！

这次我收获很大，不仅学会了游泳，还明白了一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山。

3 “真了不起”为题目写一篇习作200字

我本以为雷锋去了，就没有多少乐于助人的人了。

现在人们的生活好了，人与人之间的关系却越来越冷淡了，这种现象我太熟悉了，可是一件事的发生，让我彻底改变了这个看法。那是一个星期天的下午，我去“小星星英语学校”学英语。

放学后，我就立即去等车，忽然一个陌生的声音亲切地问：“小同学，搭乘十五路公交车是这站吗？”我想告诉他，但是我的直觉告诉我不能轻易相信陌生人。于是，我冷冷地说：“是这站。”

之后，我就进入一级戒备状态，然后本能地向右移了移：我惹不起，还躲不起吗？可没过多久，他又问：“小同学，几点了？”我正想一说了之，可是这时男生独有的防备心理起了作用，于是，我又冷冷地说：“没戴手表。”一听我话的语气，他很识趣，尴尬地离我远了点。

4 五年级下册语文苏教版第七习作七作文草稿200字

夏天的星空是多么美丽啊！那些闪烁的星星是那么的平静，安详，既像一只只明亮的眼睛，又像一盏盏亮晶晶的银灯，在看这我，照者我，使我产生了徐徐多多的幻想……百茫茫的银河，静静地躺在湛蓝的天空，灿烂的星群在银河里闪动，像是无数漂在河上的航标灯你看，靠着银河的那几颗星，多像一只在银河中展翅飞翔的天鹅，那就是“天鹅座”在银河南端的那几颗星，多像一个高举双夹，翘着尾巴的大蝎子，它是有名的“天蝎座”在银河左边的那几颗星，多像一把精致的大琴；在银河右边的那几颗星多像一只要起飞的胸赢；那颗牛郎星是多么耀眼，好象正在望着对岸的织女星，是我们不由地想起了“牛郎织女”的美丽传说天空，真是一个神话般的世界满天的小星斗，它们尽着自己的力量，把点点滴滴的光芒融汇在一起，虽然不如太阳那么光辉，也不如月亮那么清澈，但它们梦幻般的光也洒到了人间，把大地变成了一个奇异的世界，诱发着人们探索的欲望啊，我爱夏夜的星空，因为它是那么绚丽多彩，那么美丽动人，那么富有神秘感。

5 我要写习作草稿,请你为我作答,突出人物特点的作文200字,要写陌

以前，每当我见到路旁捡垃圾的

我总会捏着鼻子绕过他。可通过那件事，我却对他

那是一个乌云密布的夏天，顷刻间，豆大粒的雨似断了线的珍珠从天而降。由于我没带雨具，只好向着家中狂奔而去。

路途中，我又见到活了七十多个春秋扫马路的老爷爷。他那古铜色的脸上从不会露出笑容。

也许是对工作负责任吧！他没有拿上雨具，就冒着雨去追那个被风刮跑的塑料袋。我只是在路旁呆呆的望着他。风停了，他艰难的弯下腰去捉那只塑料袋。风儿好像在戏弄他，又把那袋子刮起来。老爷爷又用手敲了敲后背，困难的站了起来，又向那刮起的袋子抓去。雨下得更大了，我不知道自己流的是眼泪还是雨水。老爷爷还是拼命的抓那个调皮的塑料袋。也许是风儿感动了吧，它停了下来。袋子落在了地上，老爷爷伸出手弯下腰抓到那塑料袋。他直起腰，不知他头上是汗水，还是雨水。但，更多的是汗水。他全身都湿透了，正艰难地向

走来，他显得更加苍老了。好几次他险些摔到。疲惫的他最终昏到在地上，那个塑料袋飞向了天空。我迅速跑了过去，扶起老爷爷。雨下得更大了，我的眼泪再一次流了下来。

就是在那个下雨的天里，老爷爷走了。但，我就是在那个下雨的天里，我理解了他。 每当我走到那段路上，我仿佛总能见到老爷爷的身影，每一次，都让我含泪奔去……

6 我敬佩的人200个字作文草稿

篇一：我最敬佩的人

我最敬佩的人就是教我的语文老师。

语文老师是一位开朗幽默的人。我们有不会的题他都一丝不苟的教我们，把我们看成自己的孩子，我们也把她看成母亲。上课时他很严格，下课时对我们比家人还亲。有一次我写作文没思路了左思右想焦头烂额，本来老师上课就很累了可我还是忍不住一下子叫住了老师，老师并没有因为疲劳而不理我，而是耐心的启发我，我的作文思路一下子打开了。看到语文老师疲惫而和蔼可亲的笑脸我感动的直流眼泪。老师我爱您！您把一生的知识教给了我们这些不懂事的孩子，您把汗水洒落在我们这些小草上您是最伟大的！

这就是我最敬佩的人——我的语文老师。

篇二：我最敬佩的人

我敬佩的人有很多，有医生，消防员。但我最敬佩的人，就是清洁工，早上，每当人们还在熟睡时，清洁工就已经开始了一天的忙碌，无论遇到严寒还是酷暑。她们都准时出现在马路上，她们不求高额的工资，而是换来大家的美好环境，这种品质难道不应该值得我们学习吗？

有一次，妈妈让我到楼底下打扫卫生，炎热的太阳照射着我，晒得我快要中暑了。远远地望去，一位朴实的清洁工阿姨，正冒着酷暑打扫卫生，当她离开时，她满头大汗。

篇三：我最敬佩的人

如果你问我你最敬佩的人是谁？我会毫不犹豫地说：是我们班的沈老师，她长着长长的头发，小巧的嘴，一双炯炯有神的大眼睛，看上去英姿飒爽。

她为了我们早上能好好的读书，顾不上给家人做饭，更顾不上自己吃上几口饭，就早早地来到教室，等待着同学们的到来。她为了我们能遵守纪律，把嗓子喊破了，但她还是说话尽量大声些。

我想，她虽然不像白求恩、诺贝尔那样被授予称号，但已经拥有了我们所有人的敬佩，她永远是我心中最敬佩、最敬爱的老师。

篇四：我最敬佩的人

我最敬佩的人，不是什么伟人，也不是家财万贯的富豪，也不是耀眼的明星，而是一个个朴实无华的清洁工。

清洁工们不怕脏、不怕累，在早上天还没有亮的时候，她们就已经开始工作了，她们认认真真的清扫着大街小巷，用自己的的汗水换来了别人的快乐，有一次我去问过清洁工阿姨，我问阿姨：“你们每天工作不累吗？”阿姨说：“也累，但是看到人们对干净整洁环境露笑容的话，就值了！”多么朴实的话语啊！

清洁工们在人们工作、上学的时候，就给大家带来了干净整洁的环境，她们在默默的奉献。

这就是我最敬佩的人，一个个朴实无华、任劳任怨、不怕脏、不怕累的清洁工。

篇五：我最敬佩的人

我敬佩的人有很多，有医生，消防员。但我最敬佩的人，就是清洁工，早上，每当人们还在熟睡时，清洁工就已经开始了一天的忙碌，无论遇到严寒还是酷暑。她们都准时出现在马路上，她们不求高额的工资，而是换来大家的美好环境，这种品质难道不应该值得我们学习吗？

有一次，妈妈让我到楼底下打扫卫生，炎热的太阳照射着我，晒得我快要中暑了。远远地望去，一位朴实的清洁工阿姨，正冒着酷暑打扫卫生，当她离开时，她满头大汗。

还有一次我和妈妈一起去超市买东西，正好看见那位清洁工阿姨正站在马路中间捡易拉罐，过路的人看见了，都连忙称赞这位清洁工阿姨。

清洁工不求高额的工资，舍己为人，默默奉献的精神，值得我们学习。在此，我向大家呼吁：爱护环境人人有责！

7 一篇作文草稿写家乡的春夏秋冬一处景物两百字

我爱家乡的小溪，但是，我最爱家乡门前的小溪。

我的家乡在河南，家乡的小溪一年四季都在唱着歌，是那么快活，那么开心。春天，溪边的杨柳苏醒了，原本光秃秃的树枝，几天就变得嫩绿，长的柳枝垂到小溪里，画着一圈圈的涟漪。夏天，小溪里的小鱼小虾变得多了起来，在溪里欢乐的游戏。秋天，溪边的柳树叶漫漫悠悠的飘了下来，落在小溪里，溪水欢快的把她们送到远方。冬天，这条小溪也不会结冰，一边欢快的流着，一边冒着白茫茫的雾气，有时我们手凉了，伸到小溪里。觉得暖意瞬间布满全身。

有一年夏天，我们回到了家乡，一下车，我第一眼就看到家门口的小溪，太阳把溪面照的波光粼粼，像穿了闪闪发光的华服。我跑到溪旁，蹲下一看，小鱼在泥沙里捉迷藏，虾米在小溪里你追我赶，快活极了。偶尔还会飞来几只水鸟，在这里吃些小鱼小虾，我拿了一个瓶子，又拿上小鱼网，想捉些小鱼回家，我把瓶子装上小溪里的泥沙，又灌了一些水，我就拿着小鱼网，捉起小鱼，我慢慢蹲下，怕惊跑小鱼，我猛然看见一条较大的鱼，我快速的把那条鱼捉了起来，放到瓶子里，我按照这个方法，一会儿就捉了好几条。我看了看我的战果，那几条鱼在瓶子里无忧无虑的游着，好像在小溪里一样。玩的开心极了，直到妈妈叫我回去，我才依依不舍地拿着瓶子回去，我又回头看了一眼那条小溪，她还是哗啦哗啦地唱着歌，像催促我快点回去。

我喜欢我的家乡，但我更喜欢家乡门前的那条会唱歌，会给我欢乐的小溪。

四年级：贺钰涵123

8 求两篇日记 二百字左右

节约用纸

从今天开始，我就要开始写暑假日记了，我把我和哥哥把以前没用完的本子和纸，清了出来

我把这些纸订起各种各样的本子，草稿本、英语本、数学本、语文本……许许多多本子这样既节省了钱又节约了纸我又把一些用完了的纸收集起来，卖掉，这样我们既赚了钱，又让这些纸利用起来

我真希望大家也能节省纸，节省钱，养成一个自理能力强，又节约钱的好孩子

我的这个暑假，要从节约用纸开始！

穿新溜冰鞋

爸爸说我很有进步，就叫妈妈给我买一双旱冰鞋！妈妈带我去了几家超市，腿都疼了才买到了一双旱冰鞋

我终于有一双旱冰鞋了！它有两种颜色，黄、蓝，一共有四个轮子两个结，它可以从35调到38号穿上去很暖和

妈妈给我买了护膝护腕还有头盔，当天晚上我就穿上鞋，到外面去溜冰甘心向后退，我溜着溜着差点跌倒，甘心吓了个半死，我不要他们扶！自己也能行我下定决心一定要从台阶滑到妈妈那里才算本事，我小心地尝试着，一步、两步、三步……啊，我到了终点，太有成就感了！

我会许多花样，如边骑车子边滑，边滑边转呼啦圈，还能“金鸡独立”等等

我今天真是有了不小的收获，学会了溜冰我很高兴，现在我已经能很自如的溜了，弟弟的身材不苗条，爸爸笑着说：“你姐姐像一只天鹅，翩翩起舞，你像一个大炸弹，做在地上能砸个坑！”真是笑死我了

9 作文草稿未来的我200字

有一天，我走在大街上，突然，时光老人出现在我面前，把我带到了几十年后。

几十年后的家乡真像一个美丽知的大花园。天空瓦蓝瓦蓝，空气清新甜润。

河水变干净了，百花争奇斗艳。大路两旁绿树成荫，鸟语花香。

我赶紧往家里跑去，家里完全不一样，是机器房子，还有一个保姆机器人，真好！然后我又去了果园，开着自己的太阳能环保汽车在路上，一辆道车突然向我冲来，我一按按钮，车就展开翅膀飞过去。到了果园，一个个果园机器人出现在我面前，饿了就在树上的果子吃，不用电池。

然后又去了田野，现在是秋天，一个个机器人在收麦子。未来的家乡不但科技发达，而且空气新鲜，真棒。

10 急求10个初中日记200字左右

爱心是什么？爱心是每个人都要拥有的。

你们的爱心是怎样的？现在就来听听我的爱心是怎样的吧。 有一次，我和爷爷，姐姐去博库书城买书，我们乘的是76路公交车，那里人很挤，我好不容易找到了一个位子，后来一个老奶奶上来了，我就跑过去亲切的说：“老奶奶，您坐我的位子吧？”老奶奶说：“好孩子，谢谢你啊！”姐姐和爷爷看见了我的行为后表扬了我 有一次，我和妈妈，阿姨去大海玩，到了大海，我尖叫起来，左走走，右走走，突然我看见一位叔叔拿着鱼钩在钓鱼。

我跑上去阻止他。妈妈和阿姨看见 也表扬了我！ 爱心就是每个人心中充满的爱心 把学习当作战争 我们正奔赴战场去打拼这场没有硝烟的战争。

学习，就像是一场战争，有时你觉得在这拼命厮杀的战场上，你是孤苦无助的，但你殊不知， 你其实并不是孤身奋战的。 你不是一个人在战斗，你带着你亲人朋友的理想与希望，身负重任。

你要努力去奋斗，因为你并不是只为你自己而战，你是代表着所有爱你的人去战斗！ 面对着学习，你就要有毅力。因为你就如同身在干旱的沙漠之中，没有水也没有食物，你有的就仅仅是最后的那一点力气和时时蒸发着的那一点微少的汗水，你在这种地境中，不可以倒下，要坚强，要努力走出这个荒芜的沙漠，找回生存的希望，仅此无他。

在学习与战争的道路上你就应该有着不懈的精神，累了，渴了， 你仍要坚持下去，因为终点就在不远处的前方。 学习，就要像战争一样有灵魂，有精神和热情，他们支持着你的全部！灵魂，认识到自我存在认识到你该做的是什么；精神，让你不倒下，让你不坚强，让你不畏困难强敌；热情，就是时刻提醒你，胜利就在不远处，只要努力就会胜利的声音。

学习就像一场战争，它不会因你而停止，而你要因它而奋斗！ 周末到了，我绷紧的神经也终于得到了放松。虽然如此，但过于放松自己也不是什么好事。

今天是星期天，妈妈给我布置了不到两个小时的作业，可我呢，只顾贪玩而没有很好地完成。为此，妈妈非常生气，并和我谈了一个晚上。

妈吗，我错了。您布置作业时我满口答应，可真正做起来却没有按时完成。

这种行为是一种不遵守诺言的表现。俗话说得好：“君子一言，驷马难追。”

可我呢？作为一名学生，学习本来就是自己的本分。妈妈每天用休息时间给我布置作业时已经很辛苦了，可我不但没有减轻妈妈的负担，反而让您如此为我心碎。

妈妈，您经常对我说：“人贵在自觉，学习本来就是你自己的事情，为什么还要别人拿着鞭子敢呢？” 妈妈，我错了。在这个星期天，不以后我都自觉地做好每一件我应该做的事，不用您在为我操心了。

您就看我的行动吧。 春蚕到死丝放尽，蜡炬成灰泪始干。

'会让我们想到我们身边的老师，尤其是为我们付出最多的那位老师。提起最好的老师那就是我的语文老师'她是一位非常温柔、善良又美丽的老师，我有好多话想和她说。

我的老师非常普通，可是她做出的事却让人感动。她长得非常的漂亮，她有一头卷发，身材非常的苗条。

通过和她接触的时间长了我们班都非常的喜欢她。尤其是我，老师我非常的喜欢您，因为您的态度非常的和蔼可亲，重来不像我们发脾气，终是把我们当您的朋友一样，您虽然不是我们的老班却甚过胜过“您不偏见，在你眼里没有好坏学生都是平等的。

您不但教我们知识，还教我们怎么做人。你太负责任了。

我爱你语文老师。 这个周是开学以来最快乐的一周，因为我又交了新朋友，开学以来在这个新的大家庭里我一开始还不太适应，但现在我已经完完全全的适应这个新家庭新环境，只不过是我的同位的脾气有一点爆罢了，不过他学习比较好，只不过是喜欢常常在背后议论别人，我还交了几位好朋友，她们都特别活泼· 可爱· 特别是我们班的一位女生，她天生活泼可爱 一股子纯爷们的气概，可我们相处得很融洽就连上个wc也一起共不用讲吃饭啦，我们在一起吃饭的时候总有一种没名其妙的感觉 开学以来我觉得比在家好多了， 比在家开心多了。

开学万岁！开学万岁！ 朋友万岁！学校万岁！ 元旦快要到了，我收到老师的通知：让我主持节目，我听了，高兴极了！ 回到家，我和爸爸妈妈说了后，他们非常支持我，而且妈妈还帮我把联欢会主持词抄写了下来，我真是感激不尽！啊！伟大的母爱！ 等星星，盼月亮……终于盼到了元旦节！我穿上了节日的盛装，来到了学校。我不敢相信自己的眼睛，教师的黑板被画得花花绿绿，还写着“元旦快乐”几个字样；窗户上挂着气球，拉花等饰物。

转眼间，原来黑洞洞的教室变得五彩缤纷，十分美丽！ 看完抄本展览后，我们就开始了联欢会，“当日历又翻开新的一页，当小树又增加一个年轮……四年级一班新年联欢会现在开始！”顿时，教室里爆发出热烈的掌声，久久不息…… 下面，同学们就开始表演节目了，在我印象中最深刻的就是牛欢欢、赵家琦、罗慧茹表演的双簧《元旦倒霉》了，他们那奇怪的样子，让我们捧腹大笑……不仅是这个表演吧，还有张娜、侯旭芳的小品，《三八列车》、李彪何康旺的小品《校园》、赵沛斌的魔术，都非常夺人眼球。在此，我也非常高兴，因为我是主持人，我还自编自演了小品。

1、 因为爱你，等待可以这么美。

2、 彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。

3、 谁应该抢劫谁，谁变成谁的执念？

4、 风华是指流沙，苍老是一段时间。

5、 春风十里爱百里，千朵桃花不如你。

6、 如果不是青春苦短，谁会想来日方长？

7、 哪些经典诗意的句子可以用来表达对情感的感知？

8、 你眼里长出一片海，却总是拒绝为我蓝。

9、 在最好的年龄遇见你，我没有辜负自己。

10、 想说的话都在眼睛里，草稿箱里，梦里。

11、 谁辜负了谁的坚持，谁执着于谁的白头。

12、 你是我遥远的未来和永远不会忘记的现在。

13、 与你擦肩而过的遗忘，是我一生的惊涛骇浪。

14、 我们总是在不懂爱情的年龄遇到最好的爱情。

15、 在每一个有你声音的夜晚，不再太孤独和荒凉。

16、 如此执着地爱着你，是出自爱情，还是不甘心。

17、 如花美眷，如水流年，回到过去，回不到原来。

18、 请不要以为你有多难忘，笑是真的，不是我勇敢。

19、 这辈子我只牵着你的手，因为这辈子有你就够了。

20、 也许我应该先流离失所，然后遇见温暖如阳光的你。

21、 你像花一样在身边，但我只有像水流一样四处走动。

22、 我以为我害怕的是告别的时刻。原来我也害怕重逢。

23、 你的微笑就像沙漠里的花，让我念念不忘，刻骨铭心。

24、 每个城市都会下雨，就像我无论走到哪里都会想你一样。

25、 你来，容华不谢，桃花依旧；你走，青丝寸白，一眼万年。

26、 爱上你只需要一瞬间，忘记你，却花了一辈子，甚至不够。

27、 明知相思苦，偏要苦相思，若问相思为何苦，只因相思已入骨!

28、 我们永远无法预测未来。我们年轻时太诚实，长大后太不诚实。

29、 我看不清你曾经笑过的眼睛。你学不会倾听我内心深处的声音。

30、 最美的感觉是，当我在人群中回顾你时，你也站在那里看着我。

31、 那些一直说对你好的人，其实不然，记住一句话:不要交浅言深！

32、 感情有时只是一个人的事，与任何人无关，爱，或不爱，只能自己打破。

33、 你以为放手可以实现我的幸福，但你不知道，我最大的幸福就是和你牵手。

34、 我不怕等待，不怕老，不怕死，我什么都不怕，我怕我喜欢的人爱上别人。

35、 这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。

36、 弱水3000，我只想拿一勺；青葱岁月，我只怀念一段；繁华多年，我一个人。

37、 无论如何，一个人因为借口堕落总是不值得原谅的。越是没人爱，越是爱自己。

38、 念念只念，那一刻相遇，为你穿越时空。怨莫怨，这倔强的一双眼睛，瞬间沧桑。

39、 如果记忆像钢一样坚硬，我应该笑还是哭？如果钢像记忆一样腐蚀，是欢城还是废墟？

40、 能哭就好，哭是开始愈合的象征。能说出来的委屈不是委屈，能抢走的爱人不是爱人。

41、 有些人的爱只是当时的一种情感。如果对方把这种情绪误认为是长期的爱，那就是幼稚。

42、 那颗心，曾经为他多少次激烈且默默地跳动。是真的真的很爱，才将一颗真心奉上，任由践踏。

43、 爱情是一场，赢了，一辈子在一起，白头到老。输了，一切都输了，比朋友更近的人是熟悉的陌生人。

44、 跟你说了多少次，晚上要小心，不要出去，你就是不听，这不是，昨晚又跑到我的梦里，让我不想醒来！

45、 现在每天醒来睁开眼睛，看到的是墙上你阳光般的笑容。我真的很想有一天醒来，第一眼触动的是你真正甜美的睡容。

46、 在岁月的宽恕下，成长如期到来，但回首往事，我不知道青春在瞬间消失了。然而，鸟儿仍然飞过天空，一切都有未来。

47、 你知道吗，我恨你，因为你偷了我的心，抢了我的爱，骗了我的爱，占据了我的余生。最恨你的是浪费了我一毛钱的手机费！

48、 看到你的微笑是世界上最幸福的，看到你的眼泪是世界上最难忘的，看到你的愤怒是世界上最难忘的，但看不到你的信息是世界上最可怜的

49、 每个女孩都是一个没有眼泪的天使。当天使爱上一个男孩时，他会有眼泪。当眼泪落入世界时，每个男孩都不应该辜负你的女孩，因为他为你放弃了整个天堂

50、 有一天，我们能如此快乐，去我们想去的地方看美丽的风景，一起吃我们想吃的零食，然后仔细回味，在每个地方留下我们的脚印和记忆。有一天，我们能如此快乐，互相理解彼此不是最好的，知道彼此的缺点，但仍然坚持爱，让爱慢慢成为一种习惯。