情侣吵架了该怎么和解 教你几招吵架和解的妙招

情侣吵架是很常见的，情侣吵架首先要分析两个人吵架的原因，如果是一些小事情，大可不必过多计较，长时间冷战会伤害两个人的感情。

情侣吵架了该怎么和解

首先是道歉。真正意义上的道歉，并不是站在道德制高点对对方进行打压，而更像是一种忏悔，而不是解释。事实上，错误并不会因为解释而消失，所以我们第一步就是认错，一种发自内心对被你伤害的人深感歉意，也是对自我的一种警示。第二步，就是行动的决绝，言行一致。比如：亲爱的，我为刚才，因为自己没有处理好情绪，给你带来的不开心表示道歉。我比你年长这么多，我感受到你对我的爱和尊重，然而我却那么自私，站在自己的立场思考问题，对你施压抱歉。

教你几招吵架和解的妙招

1、有错认错，没错低头。

一段感情中，吵架在所难免，重要的是争吵过后谁来先低头认错，如果双方都不愿意认错，那只有持续的继续冷战下去，伤人也伤己。所以争吵过后一定要有一方认错，最好是做错的那一方勇敢主动的去认错，如果是争不出对错的问题，那就由男生主动低头认错，女人的心灵是相对比较脆弱的，而且这么相爱，低头只是彼此给对方一个台阶下而已，化解了就什么事都没了。

2、给彼此一定的空间，找对时机化解矛盾

可以在吵完架之后，可以不要处在同一个空间中，因为这时候大家都是不冷静的，情绪还不能马上平复，看着对方做事都来火。所以建议可以先出去外面逛逛，爬爬山，约约朋友，总之先让自己出来透口气，冷静下来。之后选择一个安静的时刻，平心静气的两个人沟通，理清吵架的原因，化解误会，解决问题。

3、没有一个拥抱解决不了的事情

不管是男生还是女生，同样适用，不管你们吵得多凶，这时候只要有一方紧紧拥抱住另一方，争吵立马就停止了，所以的争吵都化为乌有，所有的对错都不存在了，因为你们相爱着彼此，你们能包容彼此的所有。

为什么谈恋爱会吵架该怎么办

1、找到问题源头，解决问题

为什么恋爱久了会吵架,吵架了该怎么做。先找到问题源头，要弄清楚矛盾的根源，你的态度和行为也都是解决这个问题的一种态度，如果解决不好，你们下次还会犯同样的问题。两个人在一起难免会吵架，但出现分歧要一起想办法解决，而不是和对方作对，不要把自己的想法强加于人，要学会去接受对方，让自己心胸更开阔。情感问题添加花镇情感导师微信：lengai1305，领取专业的情感分析

2、冷静

这时候最好不要想刚才吵架的事，虽然是这样说，但做起来很难，所以需要想办法让自己转移注意力。可以通过做一些其他的事来让自己转移注意力，比如出去疯狂的购物，让自己的钱包出点血以后找男朋友报销。或者通过运动和不停忙碌的方式让自己出点汗，这样的话，也会慢慢淡化刚才的争吵，整个人也开始慢慢的冷静下来。

3、、避免情绪激化

为什么恋爱久了会吵架，俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

恋爱中的吵架了怎么办

1、当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

2、无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

3、心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。不然，他(她)感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他(她)自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

4、和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他(她)说好话，早点和好呢

5、不要经常怀疑他(她)。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。不然那就真的是对他(她)的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让他(她)吃醋。对方怀疑你是他(她)的不对，如果你让他(她)吃醋那就是你的不对了。

吵完很后悔如何道歉？

1、第一时间找回理智

吵架时彼此说出严重的话，说出口后，第一时间要冷静，就事论事。在气头上不要紧缠借口不放，双方暂定冷静，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种语气说出来。而不是用吵架的方式，让对方感受到你的诚意和想法，从对方的角度出发去处理问题。

2、放低姿态主动道歉

两个人既然在一起，难免不吵架。既然选择了对方，吵架时候多为对方考虑一下。主动放低姿态去道歉，道歉的人往往更珍惜这段感情。彼此那么亲密又谈何面子。主动道歉吧，也许对方只是撒娇在等待你的主动。

3、彼此冷静一段时间

如果双方间吵架吵得很厉害，几乎到伤害对方的地步，那这时候千万不要一时冲动说出分手之类的话。一定要在冷静的分析下，分析自己是否做错了，一旦发现错的地方一定要及时改正。

怎么吵才是“科学吵架法”？

1、使用第一人称

美国社会学家、人际专家珍亚格指出，吵架时最好用第一人称表达观点，比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等，强调这只是你的个人感受。

2、说话直截了当

冷嘲热讽、指桑骂槐，很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议，最好直接切入重点，明确说出你的想法。

3、不拿隐私说事

就算争吵很激烈，也要避免谈及对方的隐私，或一些私人问题。违背这一点，只会辜负和牺牲别人的信任，让你因小失大。

温馨提示： 面对着男女之间的吵架，其实情侣想要保持这一段感情，还是需要学会如何向对方道歉，这样才能够让感情持续下去。

情侣之间，大多数的争吵，实质上是对情感分离的抗议。

你爱我吗

你会一直陪着我吗

当我需要你的时候，你会立即出现吗

我是不是你最重要的人

当我被世界抛弃的时候，你也会抛弃我吗

……

言辞激烈的批评、指责实际上对伴侣的呼唤，是为了将伴侣的情感吸引回来，重建情感，联合安全感。在整个过程中，恐惧会一直贯穿其中。如果两人关系很好，那么恐惧出现时间很短。当意识到没有实际的威胁，他们的关系仍然安全，或者伴侣能够回应他们的需求，再度给他们信心的时候，恐惧的感觉就会消失，争吵也会结束。但假如两人关系脆弱，日常都有很多摩擦，那么恐惧的感觉如影随形。

美国进行的多项研究表明，争论有助于伴侣专注于恋爱中的问题，并且争论有利于问题解决。更有44％的已婚夫妇表示，每周一次的争论有助于婚姻的沟通畅通。所以吵架并不是感情变差的元凶，而是不懂得怎么吵架，一味地发泄情绪，要求对方按自己的意愿改变。感情不是矛与矛的对抗，而是阴阳融合。除了原则性问题不需要让步之外，其实两个人之间的矛盾基本上都是些小事，都想争个输赢，争面子，矛盾自然会很多。说难听点就是自私，都想对方迁就自己，而自己却不做出适当调整。

1、翻旧账情侣之间吵架是在所难免的事情。但是切不可因为一时冲动就翻旧账。把对方很久很久以前犯过的错误拿出来说，每个人都有过去，都有做错事的时候。双方如果有矛盾应该就事论事，而不是拿对方以往的过错来压制对方，让对方哑口无言，无地自容。甚至不惜一切去戳中对方的痛处。这样的结局，即便争吵赢了，也会输掉感情，伤害到对方。

2、提前任很多情侣，在对方做得不够好的事情，总会情不自禁的把前任拿来跟现任作比较。没有对比就没有伤害。也许你是无意的，但是这样有可能会伤害的你的另一半。首先，前任再好，你也和前任分开了。也许你只是一时气头上是什么其他的原因，无心的就拿出来比较，但是这样真的会让你的现任比较尴尬。而且会显得你似乎还很在意你的前任。就算其实你不是真的这么想，但在你现任的心里会认为你心里还是有前任的。这样做，不仅不能够解决问题，反而可能进一步恶化情侣之间的关系哦。在者，拿前任跟现任比较，本身就是一个不尊重现任的行为。爱情里面，彼此的尊重也是很重要的。我们可以指责对方，但是不能够不考虑对方的自尊心。一段感情里，彼此尊重，才能走得更长远

3、不信任对方常常听有些朋友说，因为自己缺乏安全感，所以总想着去监控对方。会查另一半的电话，微信，email各种各样的沟通工具。更有甚者，可能会删除对方的好友，或者可能对方在从事一些社交活动的时候，要求对方需要及时报备。最终伤害了彼此的情感，自己可能也会迷失了方向。一段健康的感情事建立在信任之上的。如果彼此之间互相猜疑，那么可能你们并不适合。

我觉得情侣在吵架的时候，有以下几句话是最不能说的。首先在吵架的时候一定不要说分手，因为你一旦说了分手，很可能就会导致你们两个之间真的分开了。也许你第1次说分手，他不会跟你分开，但是你说久了之后，他很可能就会对你失望，最终选择同意分手。其次情侣吵架的时候伤害对方的话是永远都不能说的，你们可以就这件事情去问出谁对谁错，但是不能够故意去伤害对方，故意用言语中伤对方。

我相信大家都知道情侣之间总归是要吵架的，因为两个人毕竟从一开始在一起，到后来慢慢相处过程中总会有一些摩擦。那么在争吵的过程中有哪些话是不能说的呢？我觉得主要有以下几个。

首先就是分手一定不能说，很多人在谈恋爱的过程中会有一个坏毛病。就是一旦和对方吵架，就用分手去威胁对方，以此让对方道歉，或者让对方承认错误。这个习惯是非常不好的，或许你第1次说分手，他真的向你承认错误了，他不愿意分手，他选择挽留你。你认为这一次争吵是你胜利了，但实际上并不是这样的。

你的一次分手很可能会在别人心里留下很大的阴影，如果你说的次数多了之后，我相信他也没有办法再和你相处下去，很可能就真的和你分开了。所以为了让自己不要后悔，千万不要在吵架的时候就说分手。因为感情是非常来之不易的，千万不要轻易放弃。

其次吵架的时候一定不能用言语故意去中伤对方。有很多人在吵架的过程中由于太过于愤怒，所以故意用言语去中伤对方，比如去咒骂他，或者故意把他的痛点拿出来说。这种行为是非常不对的，只会伤害双方的感情。