步入青春期后自己也不想和妈妈吵架，但控制不住自己的坏脾气，该怎么办？

引言:有很多人可能在步入青春期后，本来不想和妈妈吵架。但是总是控制不住自己的坏脾气，这个时候应该怎么办？

一、控制不住自己的坏脾气时应该怎么办

有很多青少年在进入青春期之后心里都会有一些叛逆，这个时候跟妈妈发生一些冲突其实是很正常的现象。因为在进入青春期之后孩子的身心会得到发展，这个时候很容易跟父母发生一些言语上的冲突。首先要学会跟父母沟通，告诉父母自己内心的想法得到他们的理解。两代人思想之间有差异，在生活中出现一些吵架的行为是很正常的现象，这个时候要学会接纳和包容。可以参加一些户外活动，分散注意力逐渐让自己的情绪得到调节。

二、青春期孩子为什么很爱发脾气

有很多家长都会发现孩子进入青春期之后，脾气会变得越来越大。孩子在青春期时身体发育迅速这个时候可能就会导致身体发育和心理发育不平衡，孩子的性格以及脾气可能会出现一些暴躁，易怒的表现。家长在日常生活中要多注意关注孩子的感受，同时还要理解孩子可以引导孩子进行一些体育运动，因为运动可以让人快乐。同时家长还要鼓励孩子跟一些同龄人进行交流，孩子可以在跟别人交友的过程中认识自我，缓解青春期的不良情绪。

三、孩子在青春期时发脾气家长要怎么做

孩子出现了发脾气的情况时不要责骂孩子，这个时候应该让孩子感受到关心。同时作为家长还要尊重孩子的想法，因为孩子在成长的过程中可能不希望受到太多家长的束缚。还要了解到孩子发脾气的原因，可以从根本上来解决孩子脾气暴躁的行为。当孩子发脾气的时候还要学会引导孩子，可以陪孩子一起读书、做运动，因为这样可以分散到孩子的注意力，同时还可以让他们学习到一些知识。

你40了，妈妈还要管你所有的事，确实容易吵架。

冒昧问一句，你现在有没有自己的经济来源？

如果你完全靠自己独立坚强的生活，那么会更有底气的。

你母亲也许因为她的成长环境造成了她这种性格。你可以理解下她，或许站在她的角度，她以为那样是对你好的表现，或许她自己也没有意识到自己表达对你好的方式不对

你们可以好好沟通下

2021216，19：45更下午吵到现在，现在还在吵，我已经回房间插上耳机音量开到最大听歌了，这次一家人都在听我爸妈吵，还有听我和我妈吵，我妈说没生过我这样的女儿，我笑了（我是爷爷奶奶带大），好像从小到大她就照顾过我什么似的，读书的时候一年到头没打过一个电话，发的信息一只手就数的过来，还说不指望我以后对她好什么，当做没这个人想着不施肥就有果子吃，哪有这么好的事友情提示：自己小孩一定要自己带，不然你们关系会生疏的。别像我一样，早年父母关系淡薄，想着要多亲近修复一下关系就和他们住一起，现在的结果就是动不动就要听他们吵架，搬又搬不出去，我真的是吐了……事件：（写了删了，不想说了，累了）这种家庭就算买了房装修好搬进去住又有什么意思，吵个不停，过个屁碰到这种家庭，搬出去才是最好的办法，心态再好都没用，一个人病了还有药治，这种已经没得救了。202082，22：12更中午没吃，晚上也没吃，听他们吵饱了，明天还要上班，他们现在还在吵，我真的很讨厌，很讨厌很讨厌很讨厌很讨厌很讨厌很讨厌，很讨厌我妈，我为什么会碰到这样的人，嘴这么厉害的人。从2月到现在，半年了，算是第一次大吵（还有几次小吵），感觉过年做的一切都没用了，一吵架又回到了原点。我真的服了我妈，把我半年来给自己做的心理建设都搞塌了。抱抱自己。202025，22：04更 我的心生病了，它在下雨。听着他们的吵架声，我妈就像个泼妇一样，感觉自己快要自闭了，我不会想不开的，不会的。看到底下的回答，我才发现原来还是有很多人遇到这种事情，原谅我没有一一回复，毕竟我自己也无能为力，抱抱自己吧。原答案：和题主描述的差不多，父母经常吵架。我今年二十二岁，我觉得自己已经很大了，足以承担很多事情。这么好的年纪，可对有的事情，我真的很无力。父亲挺辛苦，大部分经济来源都是他 ，一天到晚忙前忙后，一个人承担了很多，绝对不会没事找事吵架，懂礼。母亲也辛苦要加班，小气，记仇，脾气暴躁，很依赖我爸，有的时候觉得某件事就该我爸做的那种，她随便什么事都可能会发脾气原谅我，我真的有点讨厌她。我觉得她有点懒，和他们生活的时间里，我看的最多的是我爸做饭，还有忙里忙外：买家里面的用品（纸巾，牙膏之类的）。情况好点的话，一个月吵一次，或者两个月吵一次，坏的话两天一小吵，五天一大吵。所以你们能想象吗，我觉得和气的家庭真幸福。有的时候会因为别人的事吵，有的时候因为小事吵，比如说因为家里停电没买蜡烛。等等等等。我不明白，明明吵架解决不了问题，为什么还要吵架，明明吵架什么都得不到，得不到蜡烛，得不到和睦，为什么还要吵架，为什么就是转不过弯。这笔买卖，为什么就学不会算。吵架是世界上最lower的行为，解决不了问题，还加大问题。有一次，搬家，我爸叫我妈的哥找人一起搬（花钱），我爸说有三个人，我妈一听顿时就吵起来了，说两人就好，不要三个，吵了好久，后来她哥最后面提了一句，包他三个人，然后我妈一听又吵起来了，说我爸怎么不早点说包她哥三个人，这样就不会吵了，然后又吵了很久。我妈真的是条条都是道理，她的道理真牛逼，她的道理我佩服的五体投地。每次吵都是对错不论，她最有理。类似的事情数不清。其实我内心挺悲凉的，那种无力蔓延全身。我是一个很乐观的人，但是对爸妈之间的事，我已经不报希望了。我也有劝过，劝了很多，然后无能为力，因为你永远叫不醒一个装睡的人。有过n➕1次想逃的念头，但我知道，逃避解决不了问题。可能我自己也有问题，因为我每次都会在她们吵架的时候说我妈，因为我真的看不下去，她用她的歪理说我爸。我真的听不下去，看不下去。也原谅我对她存在很大的偏见。她吵架发火，颠覆了她在我心里的形象，就像外面的疯子，那种感觉五味杂陈，最多的是恐怖。我叫我妈在自己身上找原因，不要一直怪别人。说过很多很多。但好像都没用，照样吵。然后该说的道理我都说了，然后我现在真的是放弃了，他们的路只能他们走，我帮不了。现在越来越觉得，钱不是最重要的，和气才是最重要的，真羡慕有明事理的父母的人。看不到希望，我只能一直告诉自己，不要被影响，要走自己该走的路。见贤思齐焉，见不贤而内自省也。吵吵吵，一直吵，那种无力我真的是没办法了。没经历过的人可能体会不到。反正对结婚，我是不报什么想法。每天不都应该要开开心心的过吗，为什么要让自己痛苦，为什么要让自己不开心。可听到他们吵架，我真的不开心。真想谁来给我指条道（笑哭）。我家的问题就是摊烂泥，泥里面什么妖魔鬼怪都有。我最后应该还是会逃吧。看到最后的人，我要对你说声：谢谢，谢谢你看我吐槽到最后，虽然是无声的。不要同情我，我不需要。真的经历过的人，希望你知道，你不是最惨的，因为在你不知道的地方，有人和你一样。写这个文的时候，其实他们刚吵完架写这么多不为什么，只是宣泄情绪的一个方式。嗯，心情好多了。明天还是很美好。

一：你和母亲很难沟通相处，首先你还是要在自身找一下原因，作为生养你的母亲一定是心疼你，只是每个母亲疼爱孩子的方式不同罢了，而你也正处在青春期，可能也有些叛逆的心理，年轻人爱挑穿，爱美也是可以理解的，但是最为父母都愿意自己的孩子节省一些，这样将来以后长大了走入社会也会过日子，自己的生活也会过的更好一些，如果你的鞋子确实不能穿了，你可以耐心的解释一下，让母亲充分的理解你，但和母亲的说话态度一定要温柔，坚决不让母亲伤心，你的态度，决定着母亲对你的看法，没有父母不爱自己孩子的，你可以和妈妈撒撒娇，可以和他好好的讲述小了的鞋子确实不能穿了，我想他一定会给你买的，你能好好的和母亲沟通，我的语言语气都温柔一些，母亲一定会高兴，正母亲高兴的时候，你可以讲出一些他的发脾气的，不对的地方，母亲也会接受的，千万不要硬顶的干，那样双方都会生气，愿你能做一个孝顺，能理解母亲的好儿子

二：如果有可能的话，还是要尽量的跟母亲好好相处，如果你的母亲实在是不跟你讲道理，控制欲很强的话，老是不在意你的感受的话，那我觉得你不如不要跟他反抗，毕竟你现在没有经济实力，等有了经济生活能力再搬出去就好了。

三：每个人都有自己的立场，就像父母很难站在我们的立场完全考虑问题，我们也很难站在他们的立场去考虑。有些事情总要到了一定的年纪才能够理解。

引言：不管是谁肯定都不想看到别人吵架，更不想看到自己的父母，吵架对父母吵架之后可能会有一些其他的连锁反应。那么大家知道吗？孩子是最不希望看到父母吵架的，他们为什么会有这样的一个想法呢？今天就跟着小编一起来了解一下。

一、会让孩子觉得父母吵架是因为自己

对于孩子来说，他们其实感觉非常的害怕父母吵架成一个自己的原因，因为有些时候父母吵架吵架，吵着吵着就会说到了孩子的身上。就会说，如果说不是因为孩子我早就跟你离婚了或者怎么样，孩子就会觉得自己拖累了自己的父母，或者觉得如果说没有自己的话，父母可能会过得更加幸福，然后他也会害怕自己的父母不要他了，在这种情况之下肯定是不想看到自己的父母吵架的，除此之外呢也会害怕父母离婚，孩子肯定是想要让自己的爸爸妈妈在自己身边的，有些孩子他并不是很能理解离婚的这个含义，但是他知道自己的家长不在自己身边就是一个不好的事情。

二、父母吵架的时候会让孩子特别的害怕

爸爸妈妈在吵架的时候其实非常的可怕，首先就是他们的语气，其次就是他们的语言对于孩子来说这个就是双重的伤害，首先就是心理，其次就是身体经常在父母吵架环境下面生长的孩子，他们会变得非常的自卑，而且非常的怯懦，什么事情都不敢做。而且在父母吵架的时候，孩子是劝架，还有可能会直接说到孩子的身上，而且可能会给孩子带来一些其他的伤害，所以提醒所有的家长真的想吵架的话，那么就避开孩子，要不然呢就不要吵，不要因为自己的行为去伤害到自己的孩子了。

你好，总是跟妈妈吵架，可能是你的性格也不是很好，觉得妈妈很唠叨，所以就控制不住自己的情绪，老是跟妈妈争吵，如果说你的妈妈性格上合不来，就要懂得分寸点，不要总是跟妈妈吵架，让妈妈生气的时候你就走开，不要跟妈妈吵架，这样就不会老的妈妈吵架了，常常是吵完了就后悔。可是后悔了几天，等到遇到事情的时候还会和那个爱唠叨的妈妈吵架。这可能就是母子情深的关系吧。做母亲的也没法儿子和自己争吵，事情放在心上，即使你把她气哭了，第二天他还会打电话问你儿子吃什么？这就是母性的伟大，母爱的包容。

所以说我对母亲真的是总在拥有，从未珍惜。直到今天看到这个题目的时候才感觉到有一点点的内疚。平时可能是工作的压力大。平时可能也是正在紧张地忙着工作，当母亲打来电话的时候，也总是应付急剧遇到情绪不好的时候，还会和妈妈吵几句。就比如说我这次出门在外，母亲总是打电话问我吃的好不好，住的好不好。你说我有时候正在开车，妈妈打电话，我真的是没那个心情。

所以我就和妈妈吵几句，告诉他，我不打电话就说明我是平平安安的，你就不要惦记了，你老打电话会影响我开车的。我就听到那头电话沉默一阵，然后第一批的响一阵忙音。我就知道这次爸爸又生气了可是到了晚上又打电话来了，问我吃没吃饭的她儿子，我想你了，健康最重要了。这时候我才知道，最关心我的才是妈妈。而我们最容易忽视的却是母爱。有的时候吵吵的想，如果我要真和粑粑和声细语了，妈妈对我也不是那么唠唠叨叨的我觉得那么就不是我们母子的那种情感的方式了。作为儿女的哪有和自己的父母不吵架拌嘴的，但是只要我们心里经常牵挂着父母，没事的时候问候一下父母，等到过年过节的时候陪伴一下父母，这才是最好的爱父母的孝心。这才是一个做子女应该借的责任，只是你控制不了自己的情绪，才会跟妈妈尝试吵架，其实如果你没有在妈妈身边，你又会想你的妈妈，因为妈妈才是爱你的人，虽然嘴上唠唠叨叨，其实心里还是很心疼你的，关心你的。

学会吵架，治好了我的“精神内耗”

1、不会吵架的3种模式

模式一：隐忍，自我消化指的是不管自己占不占理，只要对方嗓门一大或者只要自己说话被对方打断了几次，就不做声了。事后可能越想越委屈，还有可能暗地里很懊恼地想:“哎呀，我当时应该这么说的啊!我怎么就发挥不出来呢”

但下一次依然发挥不出来。每到关键时刻，就像有个什么东西在喉咙口堵着自己。只好自我消化，告诉自己算了，别计较了。

模式二：认同。自我攻击指的是只要受到指责，就把外界的攻击内化成对自己的攻击。“老公出轨了，他说都怪我这个人太强势，搞得他很累。可能像我这样强势的女人，婚姻注定会失败。”孩子跟妈妈有不同意见，妈妈就说:“你顶嘴,不孝!”

孩子把妈妈这话内化了，以后他只要有独立做自己的念头，心里就始终会有一种愧疚感拉扯自己，觉得自己不孝。遇到态度很差的服务人员，刚提出意见，对方说:我每天工作很辛苦的，您能不能善良一点别为难我这种小员工啊。顾客本来很理直气壮的，瞬间气也不壮了。

模式三：防御。自我证明指的是在吵架中倾向于对自己进行辩护，别人一指责就急着争辩:“我没有”。比如女生被路人猥亵，然后别人指责她是因为穿着暴露才遭到这种事。陷入防御自证模式，即：解释自己穿着不暴露。

自证的陷阱是:你需要永无止境地去提交论据，而对方只需要不断挑剔就行了。

2、从正确应对攻击开始

隐忍，认同，防御都是错误的应对攻击的方式，都会使我们变得更否定自己，更委屈，更消耗。而生活是不可能完全避免攻击的。所以学会正确反抗攻击的方式就是在爱自己。改变自己隐忍、自我消化的模式，诀窍是不要害怕翻旧账。

很多隐忍模式的人最憋屈的地方是:“我忍了很多年了，我有时候也不想忍，但是一到吵架的时候我头脑就一片空白，对方声音大一点我就想哭，特别没用。”事后不甘心再想重新吵过，可很容易被指责翻旧账。从正确应对攻击开始记住：解决了的事情再翻出来才叫翻旧账。

没解决的事情接着解决，是认真，坚持，有力量。改变自己认同、内化、防御、自证的模式，诀窍是不要轻易自我反思，当对方攻击你的时候，不要顺着他的逻辑去自证。你们吵架到底要吵什么，你自己要什么结果，这个是自己要抓住的。

3、认同自己

吵赢一场架只是生活中很小的插曲。重要的是，我们可以真实地感受到更具体的爱自己的方式，可以不用为了“面上好看”而委屈自己，有不满就要说出来。

在面对攻击的时候可以不再被动地受伤，可以不再慌乱地解释自己，可以不搭理那些无理的质疑，可以看不见这些攻击，甚至可以鄙视它们的攻击路数，还可以从容地反击回去。每次成功捍卫了自己的边界，就能感受到自己的力量。

感受到自己的力量是脆弱者、自卑者、怯懦者的超级强心剂。