和老公吵架了，不想过跟他过了，真心烦恼，不知该何去何从……

不知道你们这样的家庭矛盾是否频繁，也不知因何争吵。每个人都有每个人的底限，问心自问当初为何在一起，他又怎么伤了你的心，仅仅只是因为小事争吵在所难免，只要不是原则上的问题都可以和解的。

三年的感情，你们因为性格和思维的差异，频繁争吵、别扭和冷战，这让两个人都特别痛苦。虽然两个人依然相爱，却觉得已经无法再走下去。我们都希望有情人终成眷属，现实中却发现有情人在一起容易，但相处却困难重重。

第一，性格和思维的差异，不会影响两个人的感情。

 人们在选择恋爱对象时，总倾向于选择性格相似，思维模式相似的人，总认为这样才会有共同语言，相处中容易沟通。任何恋人之间都会有冲突和矛盾，关键是如何看待和处理。如果你能带着关心、爱意和尊敬去看待和处理你们之间的差异，你们的恋情不会受到任何影响，反倒会在一次次冲突碰撞中慢慢升温。

 第二，决定两个人恋情能否维持的，是互动方式。

面对深爱的人，他们要么是冷漠、不关心，对于伴侣的互动毫无反应甚至敷衍了事，要么就总是随意地攻击对方或随时准备地迎接对方的攻击。即使是日常生活中的一些很小的事情，他们可能也会心跳突然加快，瞬间变得咄咄逼人，似乎对任何事情都做好了”战斗“的准备。他们总是关注伴侣的缺点，总是不满意伴侣的所作所为，总是希望两个人之间毫无冲突，总是还没等到对方沟通解释就臆想出一切最坏的可能……沟通中伴随着批评、鄙视、辩护和冷战。他们之间有爱，但却无法相处。就像两只刺猬一样，越是靠近就越是刺伤对方。

 而在恋爱关系中能长久相处的人，却总会对恋人表现出积极关注，恋人提出的任何话题，甚至是无聊的话题都能表现出一种兴趣和关心。他们的沟通是温馨、关怀、体贴和平静的，对话中总是会营造一种彼此信任、相互支持和双方都满意的亲密感。

第三，要会吵架，越吵越幸福。

 两个人即使再相爱，面对生活中各种人、事、物等也会持有不同的看法，所采取的解决方式也会有所不同。良好沟通，并非不吵架，而是要会吵架。

 那种动不动就”翻旧帐“，以“你总是不……”全盘伴侣过往的吵架方式，只会越吵越伤感情。其次两个人越吵越激动，又是摔东西又是哭闹的方式也只会陷入情绪的旋涡中。恋爱不是讲理的，有些争执也是无法解决的。不过也不是说要忍耐压制自己的看法和情绪，而是要懂得通过建设性的方式去解释自己的立场，在理解对方的观点和看法的前提下，表达自己的观点。

在出现争吵之后能够迅速地做出一些补救的行为，也是情感保鲜的方法。有些人可能觉得认错会丢面子，为什么不是他来道歉，但感情中的事是没有绝对的对与错的，想要继续走下去，想要两个人的关系越来越稳定，总要有一个人先做出补救，才能修复你们的关系。

两个人的相处出现问题，肯定不是单单一个人的责任。既然两个人彼此相爱，希望你们能够正视彼此间相处的问题，好好回顾反思两个人的相处方式，能够为了彼此有意识地做出调整和改变。真正相爱的两个人，应该就是愿意为了对方，互相磨合，最终成长为更好的自己。

吵架后一定不要待在家里面，因为房子是比较小的，周围也是你熟悉的事物，可能会让你越想越生气。比如说和男朋友大吵了一顿，又在客厅内看到老男朋友瞒着自己买下的游戏机，可能就会让你火冒三丈，把游戏机给摔毁了。这是你在情绪激动之下做出的错事，事后想一想是非常后悔的，认为自己不该砸东西。小编认为你可以去公园中走一走，多看一看新鲜的人与事，然后静静的想一想，就能意识到彼此之间的矛盾点，可能会豁然开朗，然后再和对象说清楚。如果心情比较低落的话，还可以去游乐园中玩一玩，让身上出一身汗，这样情绪也会变好一些。之后再和好朋友诉说一下矛盾，让他们给出一些意见。

情侣之间是浓情蜜意的，但也存在争吵的时候。比如说因为一个小事就爆发剧烈的争吵，不想搭理对方。可能女朋友想让男朋友出去买一些葱，这样做菜就能增添一些香味，男朋友却把蒜当成葱，买了回来就会让女朋友很生气。男朋友之前就做过类似的事情，但仍然没有长记性，这就会让女朋友认为男朋友是不用心的，就有可能对当前的生活感觉特别的绝望。这个时候女朋友就要离开家，可以去饭馆里面吃一顿饭，让自己的身体舒服，然后再思考当下的问题。

热闹的地方其实是宣泄情绪的一个不错的场所，因为周围人都在忙着自己的事情，情绪也是比较热烈的，就能感染到你，让你忘却烦恼与忧愁。比如说周围有一个广场里面，有很多跳广场舞的大妈，你就可以跟着一起舞动一下身体，就会感觉头脑不那么的发昏发胀了，而是能够冷静的思考。

在和女朋友吵了架之后，男性应该主动的离开家，让女朋友平复一下情绪，或者跟在女朋友后面看女朋友去了哪里，不要让女朋友陷入危险之中。

一再的忍让也不是好办法 应该去解决问题 每次让着她而和好后应该适当的好好谈谈 希望彼此怎么样做 那样才会有好的结果 你已经低头那么多次了 也不差这最后一次了 不非得道歉 找她出来 大家心平气和的好好谈谈 都是成年人了 冷战不是好办法 都说说自己是怎么想的 看看还能不能继续 如果不能就好聚好散吧 免得以后伤彼此更深 祝你好运吧

个人觉得想要回去会很困难。在感情里，一旦产生隔阂，相爱的两个人之间的关系就会变得很难修复，唯有通过时间来治愈。

一、感情里的隔阂很难消去

感情总是很复杂的，相爱的时候觉得对方就是自己认定的人，不会更改。但是一旦有了隔阂，就好像有一层无形的屏障让本来亲密无间的两个人变得生疏陌生。这个过程最痛苦的不是爱情消失，而是怀疑的种子开始在双方心里滋生，由此产生过往从没有真正了解过爱人的错觉。所以个人觉得感情里的隔阂是很难消去的，不管对方要怎么去解释其中的误会好像都无济于事，因为两个人的心已经渐行渐远。其实这个隔阂很有可能只是生活里的一件小事，对方根本不在意，但是自己知道以后就是如同吞了哽喉的鱼刺一样，怎么都不得劲过，也没法让自己强颜欢笑和对方保持往常的互动和交流。

二、通过时间来治愈

在感情里遇到产生隔阂的时候，不要强迫自己去消除这份隔阂，不如让时间来治愈，将这份隔阂的棱角在生活中逐渐被磨平。其实很多隔阂只是在当下会特别在意，如果急于想要消除隔阂，反而会让自己对这份隔阂伤害的更深。就会变成越努力，俩个人却隔的更远的状态。与其在这里拧巴，还不如让自己的心胸放宽广一些，感情的事情没有谁能强迫它走到自己想要的进度条，只有自己去淡然处之。说不定在相处一段时间后，又会因为生活的一些改变，而逐渐接受当初的隔阂，甚至能将那段时间别扭的自己当成一句玩笑告诉自己的爱人。

所以个人觉得感情中一旦出现隔阂，是很难回去的。这个时候的两个人会宛如被按下了暂停键，无法再继续相处下去。所以与其在这里纠结迷茫，不如放轻松一些，坦然接受一切可能会发生的结果，让时间来治愈。

1、主动交流　吵架后，很多人都会经历一段时间的冷战。这其实有一些幼稚的赌气成分在里面。这时候，成熟的一方一定要主动的和另一方交流，一方面这样显得你成熟，另一方面对方也会由此感受到你对他的感情。　 2、大声说“我爱你”　告诉他你爱ta，告诉ta你有多么在乎她，告诉ta你有多么珍惜你们的感情。让对方明白你们的目的是一起快乐的生活，而不是计较那些乱七八糟的事情。回忆一下你们吵过的架，到现在记得的还有多少。　 3、为ta做点贴心的事　吵架冷战怎么和好？很多时候，行动更有效。所以，趁对方不在的时候，做一些你平时心情好才为ta做的一些贴心举动。比如说，睡前给对方整理好床铺，热上一杯牛奶等等。贴心的举动总会令人感动、心软的`。　吵架冷战后怎么和好如初2　 和男朋友吵架了冷战期怎么办　 1、找到吵架的原因　和男朋友吵架了冷战怎么办？你要先找到你们吵架的原因是什么。不要认为男生的心思不细腻，其实不然，如果一个男生是真心爱你，他会关注你生活的一点一滴。所以找到你们吵架的原因，才能够对症下药。　 2、学会妥协　在一起生活，总会有不愉快的事情，你不能说每一次闹得不愉快都要男朋友向你妥协。和男朋友吵架了冷战期怎么办？有时候，作为女方也要适当妥协，如果吵架因你而起，那就主动妥协，让你的男友觉得你是一个通情达理的人。　就算是他做得不对，你也可以适当妥协一下，也许他看到你妥协了也会反思自己哪里做得不好。两个人这样相处也许就不会产生那么多不必要的争吵了。　 3、给个台阶就下　和男朋友吵架冷战该怎么办？如果你男朋友已经道歉了，并且你看出他的态度很真诚，这个时候你就不能太作了。男生的自尊心是个很奇怪的东西，你如果不能很好的照顾到他的自尊心，有可能就会成为彼此的障碍。　另外，女生要挽回男生，打破僵局，可以试图增加自己的女性魅力，提升自己的吸引力，重新建立起聊天的舒适感。

吵架之后和好的方式有很多。

第一种就是不要去管它，到了第二天，两个人可能就自动和好了。但这个前提是你必须要先主动说话，必须要有一个人先主动说话，如果那个生气的人主动说话了的话，说明她的现在的气已经消了，这个时候，两个人的关系就会恢复正常。夫妻吵架床头吵架，床尾和，这是再正常不过的事情，所以有的时候放任不管也是一种办法。

第二个就是主动去哄你的妻子。不管是男生还是女生，都会要学习哄人的办法，对方如果在情绪中的话，这个时候需要你哄，有的女孩子就希望男生能过来哄自己，有的时候稍微哄一哄就好了！只不过是在闹小脾气。但如果是真的生气了，甜言蜜语也是没有用的，所以这个时候不妨先放一放，甜言蜜语有的时候也是火上浇油。

第三个办法就是可以找对方去吃一顿好吃的，或者是让对方打自己发泄一下，这样都会让他感到很舒服，舒服了之后气就笑了。

第四个办法就是非常实用的，给钱或者是给女朋友买包包或者口红，这是非常实用的一个办法，女生都喜欢包包或者是口红，如果给他们买了自己喜欢的，说不定人家就原谅你了呢！

当然，吵架之后也会有那种原则性的吵架，如果有突破了原则性的吵架，可能一时半会儿并不能和好，但如果你们两个人现在已经相处到了亲情的那种不可割断的地步，想必也不用通过哄人的方式，因为这个时候你已经拿捏住了，对方已经离不开你，但无论如何一个人消气肯定也会需要台阶下，要不然都没有面子，不是吗？

所以无论在什么时候，退一步海阔天空，每一个人都应该给对方面子，这会儿才能够让生活变得风平浪静。