生活中,爸爸妈妈遇到矛盾难免会争吵。然而,父母以为小婴儿听不懂大人说话,所以在他面前可以毫无顾忌的地“开战”。
发表在《心理科学期刊》上的一项研究发现,婴儿能“听懂”声音的情绪,即使在熟睡中也是如此,这会在无形中影响到孩子今后如何应对压力和不良情绪。
婴儿大脑的可塑性非常强,它能对所遇到的各种环境和经历做出反应。有研究显示,强烈的压力会对婴儿大脑发育产生明显的负面影响。
从来不知道,原来儿时父母吵架的经历能够那么深远地影响着一个孩子,它所带来的巨大负能量足以毁灭孩子的一生,甚至超过父母离婚对孩子的伤害。
也许你觉得有些言过其实,可年少时真正经历过这些的人们一定会感同身受。
父母吵架对孩子的影响就好像吸二手烟一样。这样的二次伤害,更加的深远持久。
父母的格局高,孩子的格局不会低。
父母喜欢吵架,孩子一定也是如此。从一岁到三岁,是孩子的认知初始阶段,他天天看到的都是盛怒的父母,听到的都是恶毒的语言,这两个人还是对他来说最亲的人。
他是应该瑟瑟发抖还是应该嚎啕大哭表示愤怒
孩子的健康成长是生物遗传和环境交互作用的结果,不良的生活环境会给孩子造成心理创伤,有些创伤终身难以愈合。
生活在父母经常吵架、打架的环境里,孩子会受到怎样的不良影响呢
婴儿如听到父母强烈的吵闹声,他的感觉是痛苦,身体会变得僵硬,收缩神经,封闭起来自我保护。
婴儿期如果经常受到痛苦感受的刺激,势必影响婴儿听知觉、视知觉发育,严重的将来会出现感觉统合失调,以后会导致学习成绩差。
孩子在幼儿期老见父母吵架、打架,心里紧张恐惧,由于认知水平低,幼儿不能理解父母为什么像仇人一样互相攻击。
他会认为是自己不好,自己是坏孩子,因此有心理负担。
如果家长中有一方是冲动型、情绪失控的人,还会导致孩子由于受惊吓而长期尿床。
如果母亲遭暴力打击,孩子会感到极度不安全,因为保护弱小生命的他的妈妈都自身不保,他还怎么“活”下去?
本能的害怕,令孩子在幼儿园里退缩,不合群,害怕与妈妈分离,主动参与活动的欲求低。在小朋友当中,各种心智和行为发育显得相对落后。
儿童阶段父母常大吵大闹,会给孩子带来羞辱感。
如果父母是为他的事争吵,孩子就会很难受,觉得自己是坏孩子,做恶梦,在其他小朋友面前低人一等,上课时心事重重。
如果父母一直在孩子面前说离婚,那就像有把剑悬在孩子的头上了,他的生活似乎就在等着这把剑掉下来,真正生活在恐惧和担忧中,
这样的孩子,学习没心思,做什么事都兴趣索然,成绩越来越差,自尊感低,由此又引来了老师的低评价的打击,进入恶性循环,对他今后的人格成长产生一定影响。
父母吵架对孩子的伤害是隐性的,问题的出现有时是滞后的,如果父母不意识到后果,必将祸害孩子。所以,欲生养孩子的父母自己首先要成长为能够控制情绪的人。
看到这些,你还敢继续吵下去吗
正视孩子的心理健康,如果你真的爱孩子,就请给孩子一个温暖的家。
一生气就情绪失控大吼大叫,情绪失控是抑郁前兆吗?
从情绪产生的过程来看,一生气就情绪失控是正常的表现。人生气的时候会产生愤怒的情绪,这种情绪一般是比较强烈的,如果控制不了愤怒情绪,那就会出现情绪激动的情况,容易造成情绪失控、大吼大叫。
但单纯的情绪失控一般不是抑郁的前兆,抑郁的前兆是长时间的情绪低落。由于过度悲伤,抑郁情绪的影响扩大,所以造成了严重心理问题,引起抑郁症。
情绪失控可能是由以下原因导致的:
1压力过大:压力会引发人们的负面情绪,如果一段时间内积压太多情绪,或者长时间没有把负面情绪排除出去,那就可能引起情绪的爆发。
每个人都面临着较大的社会压力,比如学生的学习压力、人际关系压力,上班族的经济压力、工作压力等。
2睡眠不足:人的体力和智力都是需要恢复的,如果长期过度劳累、睡眠不足,会导致大脑得不到足够的休息时间,那么就会影响大脑的情绪调节能力,容易导致情绪失控。
3刺激性事件:从心理学信息加工的角度来看,人们接受外界的信息,并在大脑中进行加工处理,最后形成自己的感受。如果受到刺激,那么首先就会影响大脑的调节功能,这也会引起情绪失控。
吵架有啥危害
吵架有啥危害,人都是有七情六欲的,大家都会因为很多的事情而感到生气和愤怒等等,当我们生气时影响的不不仅仅是我们的心情,还会影响我们的健康,以下分享吵架有啥危害呢?
吵架有啥危害11、伤肝
生气会导致肝气不舒、气滞血淤。
2、伤心
生气时,会令心跳加快,血压升高,尤其是患有心脑血管疾病的人,生气容易使病情加剧。
3、伤肺
生气易引起呼吸急促,过度换气,肺泡不停扩张,得不到放松,有害肺部健康,严重时会引发哮喘等病症。
4、伤胃
中医认为,郁怒则伤肝,“肝木横逆则克脾土”,使脾胃受伤,引发胸腹胀满、疼痛、食欲不振、消化不良等症状。有调查显示,约50%的胃病与生气有关。
5、伤皮肤
生气时,大脑血液中增加的毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,出现色斑。
按五大穴来消气
1、快发火时抠掌心
人在快要发火时,可轻握拳头,用中指抠自己的掌心处1~2分钟,能起到清心火的作用。因为这里是劳宫穴的所在位置,属于手厥阴心包经
心包经对心脏起着保护作用,按摩劳宫穴可起到静心宁神、镇定醒脑的作用。当工作压力大、身心疲惫时,也可按摩掌心,能加快血液循环,消除疲劳。
2、生气胃胀揉小腿
当生气感到胃胀时,可按揉小腿外侧,能消除肠胃的浊气,起到“顺气”的作用。因为这是足三里穴的所在,它距髌骨外侧下方凹陷四指宽,生气胃胀时,用大拇指或中指按压足三里穴5~10分钟,每分钟15~20次,以感到酸胀、发热为宜。
3、爱生闷气按脚面
对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人,可按摩脚面,能快速让人神清气爽、心平气和。这是因为,此处是太冲穴的所在位置,为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一,又称“消气穴”
位置在大和二之间,脚背的1/2处。用拇指指腹用力按揉两侧穴位,使局部产生较强的酸胀感,每次按揉3~5分钟。
4、气得发抖搓脚心
若出现生气引起的'浑身发抖,按摩脚心能起到安神的作用。因为,这里有一个人体的重要穴位——涌泉穴。它是肾经之首,位于足底,在脚掌的前1/3、弯屈脚趾时的凹陷处。生气时,用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟左右,能令人气血畅通,脾气自然慢慢消除了。
5、情绪激动按头顶
如果感觉自己情绪开始激动,出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时,不妨坐下来按揉一下头顶,在“源头”上把“气”放掉。头顶有一个重要穴位即百会穴,在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,用双手指按压7秒再松手,连续7次,可缓解症状,提神醒脑。
吵架有啥危害21吵架赢了,却输了人心
俗话说得好:“小孩子才喜欢分对错,大人只看利弊。”
事事总要吵个对错输赢的行为,无疑是幼稚的行为。
表面上对方确实是你吵赢了,但这一场激烈的吵架,也伤害了彼此间的和气。
越是爱争吵的人,越容易遇到不顺心的事情,人缘也就越差。
和不熟悉的人没必要吵架,因为公道自在人心;和亲戚朋友们就更加没必要吵架了,因为吵架只会伤害彼此之间的感情。
做事和气事事顺,微笑待人人缘好。
2吵架只是情绪的宣泄
人吵起架来容易情绪失控,失去理智,继而说出不理智的话语。
说者无心,听者有意。这些不理智的话容易让有心之人默默记下,然后用于伤害或者攻击你,让你“自食恶果”。
情绪失控是根本无法解决问题的,反而会让事情变得更加糟糕。
有句话说得好:“真正累死人的不是手上的工作太多,而是工作中带有的那些负面情绪。”
人之所以会感到累,跟太较真逃脱不了关系。
每个人都有自己的想法,遇见跟自己意见不合的情况时有发生,倘若每次都为此发生激烈的争吵,那么这架什么时候都有得争。
倘若想在争吵的烦恼中解脱出来,就需要学会不要太较真一些事情,要懂得大度一些。
钱钟书讲过:“自己人之间,什么臭架子、坏脾气都行;笑容愈亲密,礼貌愈周到,彼此的猜忌或怨恨愈深。……在吵架的时候,先开口的未必占上风,先闭口的才算赢家。”
是啊,我们往往会把好脾气的一面留给陌生人,却往往喜欢把坏脾气的一面留给身边人。
人越长大越会意识到:“喋喋不休的争吵,毫无意义。”
人最好的修养是宽容大度,最顶级的智慧是温和谦让。
吵架有啥危害3危害一、影响感情
吵架吵多了,总会觉得对方不可理喻,觉得对方变了,不再像以前一样哄着自己,疼爱自己。吵的次数越多,就会觉得对方的缺点越多,似乎一个优点都没有。
这样子就会产生厌恶感,开始讨厌眼前这个曾经夜夜相拥而眠的枕边人。而且吵架的时候,因为不够理智,说话往往比较重,有些话一说出口就会伤人心,最终失望就会选择离婚。
危害二、身体受伤
吵架的时候,一开始往往是语言攻击或者说冷战,可是次数多了以后,往往会上升到肢体冲突。人一旦激动起来以后,就没办法理智,有时候下手也不知轻重。
因此,在吵架的过程中,女人很容易遭受家暴,主要是两者体力悬殊,肉搏战中女人往往是吃亏的那一个。生活中已经出现了许多女人被家暴的例子,鼻青脸肿算是轻的,严重的可能伤筋动骨了。
危害三、孩子发育不利
不少夫妻吵架的`原因之一就是孩子,为了孩子的教育或者说其他的而争执。当脾气上来了以后,两个人吵架就会不顾孩子的哭声和哀求,两个人只顾争吵,打架。
要知道孩子是懂事的,整天都看着自己的爸爸妈妈吵架、打架,会影响她们的身心健康发育,有极大的可能性会造成孩子发育畸形,长大后成为一个叛逆的人,作为母亲的你根本管不住,甚至还可能动手打你。
一个正常人的正常行为是根据内在的理性运作。如果一个人情绪失控应属于精神分裂的表现,当然在人存中有百分之九十以上者都有过不同程度的短暂精神分裂。
你的情况我觉得应属于人格障碍,你处在现实生活矛盾之中,令你极度不满,与自我人格发生冲突。这种冲突经常发生势必会刺激大脑形成精神衰弱,当精神衰弱时,人的情绪更难以控制,易发生精神分裂表现。
但你也不必对号入座,只要能重视完善美德健全人格个性,用理性思维对待人生,及时做好心理平衡的调整,我想你的情况就会完全改变过来,做一位天天快乐的人。记住,人生最重要的事,用劳动维持父母给予的宝贵生命,二是为了活得像人,人的一生唯一不变的就是要不断地关注心灵健康,完善美德健全人格,用自我行为影响子女影响身边人,建立和谐美好的家园。
吵架时情绪激动
人一生气后,血液迅速供应到大脑上,
容易引起心脏的暂时性供血不足。
吵架都是因为一些鸡毛蒜皮的小事情。
一般需要控制自己的头脑。别生气。
电视剧里经常有这样的桥段:男女吵架,男的对女的一吼:“简直不可理喻!”又或现实中,男生对正在发狂的女生道:“你这什么逻辑?”还有一种情景是,和别人吵架时一时间不知道怎么回击,夜里左思右想,终于找到对方的漏洞,恨不得马上起来再吵一次。
吵架比的可不是嗓门大,它可以是比爱,也可以是比谁的反应快、逻辑思维能力强。
刚刚读完《逻辑思考力》,与大家分享一下“吵架秘诀”。
1有逻辑地吵架的窍门就是要先学会听
对方激昂陈词的时候仔细听其中的逻辑和细节,先把说的机会让给别人,甚至可以引导别人继续说,然后抓住对方言辞中的短板和错误,再狠狠反击。有时候说话的人说多了,甚至会前后矛盾,还可以让他们自相矛盾,你就在一旁提醒一下,看个热闹就好。
2抓重点
明明是为了A事情(你有理)吵,结果被人转换概念,“上纲上线”或翻旧账讲B事(你没理),这时候你一定不要被别人牵着鼻子走,记得抓住重点,把话题扯回来,并指出对方的逻辑错误,告知对方A不等于B。这样的吵架才可以是有建设性的。
3总结出3个左右的信息点
在发表你的意见时,现在头脑里迅速把各种信息总结成3大点,为每大点找点例子,这样不但使你显得逻辑清晰,还方便你记忆。不要以为只有人家说多了会偏题,你想表达的信息点太多了也会容易偏题被人抓到哦。
4先说结论,再摆这3个论据
吵架时都在气头上,用演绎法让人家自己得出结论比较难,不如先下结论,再摆论据(前面说的3个信息点),配合例子来“攻击”。先用这样强大的结构把对方整晕,可能听都没听完脑子里已经一片空白了。
呵呵,以上“秘诀”当然不是本书作者直接传授。是笔者看完该书的最后一章“如何进行逻辑表达”总结而得。
现在说说“ 培养逻辑思考力的基本方法” 以及“ 如何进行逻辑思考” 。
有关逻辑思考力的培养,作者主要提的是我们熟悉的“归纳法”、“演绎法”、“三角逻辑(结论、数据和论据)”,另有MECE法,即查找漏点和重复;以及“逻辑树”——跟我们写论文一样,从章到节到段,主干上有主枝,主枝上有分枝,分枝上又各有树叶。最后是5W2H:时间(When)、地点(Where)、人物(Who)、事情(What)、原因(Why)以及方法(How)和预算(How
much)。
作者认为,要进行逻辑思考,平时就应该多问Why为什么、要能区分事实和判断(“你把碗打翻了”是事实,“真蠢”是判断)。另外,手指被称为人的第二大脑,用笔或用电脑书写可以刺激大脑,边写边思考,有利于抓整体、查细节,思路更明确。
最后,这本书书名看着硬,读起来可以很快。因为它采用的图文的形式,左边是图,右边配合一些解释的文字。看它就像听作者用PPT在演讲一样。有帮助大脑构造结构以及形象话,读起来就相对轻松很多。虽然里面的见解在专业人士看来不一定很深,但如果你是Greenhand,刚进入企业不知道怎么提方案写文件,这本书倒有点教科书作用。
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