描述吵架生气很愤怒的句子

描述吵架生气很愤怒的句子(篇一)

1眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，牙齿咬得格格作响，好似一头被激怒的狮子。

2要知道，你不经意的一句话都能使我落泪。

3外公气得面红耳赤：“光放我这只画眉就能把害虫吃光？”

4有一天，奶奶又做了面条，我又向爷爷要钱去喝胡辣汤。奶奶生气地说：“做好的白面条不吃，偏偏要钱去喝胡辣汤。看把你惯成啥样，真是饿得轻！”我也生气地顶了一句：“就是想喝胡辣汤，你管不着！”奶奶气呼呼地说：“好，我管不着，你走，以后别再来了！”“不来就不来，有什么了不起！”我抓起书包跑回了家。从那以后，我真的好几天没有去过奶奶家，我嫌奶奶太小气，太“抠”。

5每当我生气时嘴里吐出的第一句话都是烦死了

6如果没有找到爱的感觉，我就这么孤独终老吧。

7超脱一点，点一盏心灯，照亮以后长长的路。

8蝙蝠身上插鸡毛--你算什么鸟

9夏天是一个炎热而多变的季节。大家都说夏天像娃娃的脸说变就变。它开心的时候就阳光灿烂晴空万里。它伤心的时候，太阳就躲到云朵里偷偷的哭泣。它愤怒的时候，乌云密布、电闪雷鸣，下着倾盆大雨。

10生气不如争气。愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争取。人生中，处处皆有“气”，事事都有“气”。

11王子崩溃了，他不能接受这个事实。这个恶毒的女巫，把他从地狱扯上天堂，再从天堂拉下地狱，让他在快乐与绝望的两极中备受折磨这才是女巫的真正企图。王子望了望脚背上的蛤蟆，他想，我怎么可能爱她呢？他愤怒而绝望地大叫，冲了出去。

12胸中的无名的怒火喷涌着，与炙人的太阳向四周放射炎热一样。

13这时，她有些着急，转身搬了把椅子来到我身旁，站上去用一只手撑着池边，一只手伸出去把水关上了。这下我可生气了，瞪了她一眼，又把水开开，她又把水关上，这下我可气极了，冲她大叫道：“小星星！不许淘气！”她装着没听见，也瞪了我一眼，用手使劲敲墙上那个写着“节俭用水”的木牌。我心里很窝火，心想：“一个小毛孩儿明白什么，这水是公用的，又不走你家的字儿，至于这样认真吗？”

14教父气急败坏，脸色白一阵红一阵，挥舞双手，硬压着嗓门说话。

15他脸色有点青起来，额上的一条青筋涨了出来，脸上连着太阳窝的几条筋，尽在那里抽动

16生气勃勃地出世，但却很难成长。

17他的胸腔充满了怒气，像一顺拉断了引线立刻就要炸响的地雷。

18一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。

19我没有动，心里愤愤地说她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！

描述吵架生气很愤怒的句子(篇二)

20我就是不想掩饰自己的小情绪，管你什么评价，我无所谓。

21我总会生气。会失落。我想你永远也不会知道。

22生气时最好不好说话，伤人伤己。

23第二天，外公早早地叫醒了我，说：“去吧，去把那只画眉放了吧。”

24她满脸排红，一向红到发根，两眼盯着这个侮辱者，同时这双眼

25我的固执，让你愤怒；我的冲动，让你气愤；我的无知，让你生气；我的歉意，请你接受；所有惩罚，任你挑选；所有要求，任你提出；只要你能原谅我，接受我的歉意！

26我这么邋遢懒散爱骂人情绪化爱发飙我这么差谢谢爱我的人。

27老爷爷跳得半丈高，胡子都要气飞了，捏紧靠头要与他拼命。

28我有归属我的一切，更有你羡慕不来的东西。

29他悲愤填胸，无可奈何地瞅着滑腻腻的楼梯，望着破玻璃窗上迎风拱荡的蜘蛛网。

30你不懂，我的难过。

31他瞪着她不说话，只是眼睛像是要冒火了一样。

32我是一个热心人，可是如果我发脾气，我会很对你很冷酷。

33他的声音由低到高，渐渐地咆哮起来，脸色涨红，进而发青，脖子涨得像要爆炸的样子，满头都是汗珠子，满嘴唇都是白沫，拳头在讲桌上捶得”劈里啪啦”作响

34生气就会有烦恼，有烦恼心就没办法清净，心不清净就不能开悟，就不能达到“一心不乱”的境界。就会永远徘徊在六道之中，数劫难脱。

35生气时说的话不一定是气话，也许就是藏在心底不敢说的秘密。

36我碰上了一群没品的人不与争辩

37生气到最后往往受惩罚的不是别人而是自己

38睛变暗了，突然闪烁了一下，又变得漆黑，之后姗起了不可遏制的怒火。

描述吵架生气很愤怒的句子(篇三)

39大家都知道是一时之气。所以谁都不会抓住不放。

40我就是生气了，我就是不想掩饰自己的小情绪，管你什么评价，我无所谓。

41看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅。

42当时，我的脑袋“嗡”地一声，愤怒的火在胸中燃烧，我恨不得端起冲锋枪

43他脸色有点青起来，额上的条青筋涨了出来，脸上连着太阳窝的几条筋，尽在那里抽动。

44我更生气我为什么要来搞他们，呵呵，因为我命该如此呗。难受，想哭，想一直哭一直哭。

45我一听，气不打一处来：好小子，竟在这么多人面前让我下不了台

46音乐响起，心情低落。秋雨落下。思念一片。泪水落下，心也碎了。人去楼空，花瓣纷飞。淡忘一切。愿能做到。时间能让我们忘记一切……心痛难过也会随风而淡。

47他做出一副发怒的怪脸―那正是垂危者的怪脸，把嘴唇的薄弱颊部的枯瘦和一切骨头的突出都显示得一目了然

48鸿渐忽然恨唐**，恨得心像按在棘刺上的疼，双眼阴凄凄的，闪烁着仇恨的亮光。

49在这个世界上，只有伤心的借口，没有沉沦的理由。

50我一听心里直冒火见到别人有困难，应当热情帮忙，怎样能趁机讹人家钱呢？

51你如此的惊慌别怪我失去耐心。

52难过了不要告诉别人，自己陪着自己就好。

53他的声音由低而高，渐渐地吼叫起来，脸色涨红，渐而发育，颈子涨大得像要爆炸的样貌。

54老师我们能换一种授课方式吗？比如托梦。

55他气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。

56我看到这段话，就异常愤怒，当年广发三宝之一，XX公用的董事长内幕交易，我遭遇了黑天鹅，一口气吃了三个跌停以上。董事长被抓了，可是投资者的损失呢！

愤怒的个性说说 表示很生气的个性说说

1、单身生活好像就是 没什么人会惹你生气 当然 也没什么人会带给你惊喜。

2、如果你一生气，对方就立刻听你的，那是怕你，怕是因为爱。如果你一发嗲，对方就立刻听你的，那是宠你，宠也是因为爱。如果你一难过，对方就立刻听你的，那是疼你，疼也是因为爱。但如果不管你做什么他都不愿让步，就知道吵架，那爱究竟在哪？对你好有三个标志，要么怕你，要么宠你，要么疼你。

3、别人讲我们不好，不用生气难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？

4、我跟我同桌说，我同桌是傻帽。我同桌听了很生气。然后我同桌说，你同桌才是傻帽

5、妻子和丈夫吵架，正当二人吵的面红耳赤的时候，妻子发现儿子在一旁手舞足蹈的，显得特别高兴。妻子生气地说：我们吵架，你怎么还这么高兴呢？儿子：当然高兴了，咱家又要买新电视了！

6、其实时间久了，谁都会变

7、我不喜欢吵架，我生气不想说话。 或者是不出声，或者是玩消失。 或者是有一句没一句回答， 或者是干脆不上线不开机不回短信不接电话。 可是如果你真的不来找我，我只会确定， 你果然不喜欢我。

8、千万不要跟老婆聊前女友的事，说不生气都是骗人的!

9、不是大家都变得冷漠和陌生了，是从前的你太不懂得这个社会的世故了，因为曾经有那么一群人站在青春的立场上包容你的所有，而现在，大家都站到社会的舞台上，你渐渐找不回自己时，也开始找不到他们，或许一开始你还会生气伤心，到后来你也麻木了，而后有一天你会想起曾经的你，是多么讨厌现在的你。

10、我生气的时候不要逗我笑，这样一点都不酷。

11、生气郁闷发泄不了的时候，喝敌敌畏的心我都有了

12、网上认识一女孩，声音很甜，我便问她：你长啥样？让我看看庐山真面目呗。然后她发来一张山的照片。我顿时很生气：我要看的不是庐山的照片！她说：我知道你不想看庐山，我发的这张是黄山。本文来自

13、前男友要结婚了，打电话问我去不去，我果断回了他三个字：下次去。

14、我的前桌说我是女汉子。我很生气，可是霸气外漏。

15、要淡定，不生气，不和没素质的人发脾气。

16、我不允许你生气，有我在你会很开心的，哪怕是天塌了，我也要先把你逗笑！

17、不要忘掉别人生气时说的话因为往往那才是真相，不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己

18、我，就是我。我不温柔、我脾气不好、我容易吃醋、我容易心痛、我容易胡思乱想、我很任性、我生气时不想说话、我开心了会一直傻笑、我受委屈会放在心里、我在乎了就想被你知道、我喜欢在伤心的时候听伤心的歌、我喜欢在开心的时候和在乎的人分享。-我就是我，如果受不了，就别走进我的世界。

19、话说，生气时被逗笑是一件很伤自尊的事。

20、秋天，是一个美丽的季节；秋天，虽不比百花盛开的春天那样有生气，却有金色诱人的果实；秋天，美，美在朴实，美在成熟。秋天既带来了果实，更带来了人们的欢乐！秋天也给田野带来了一番欢乐。

21、两个学生在闹着玩，A狠咬了B一口。 A生气了，说：你真是狗改不了吃屎，竟然敢咬我！

22、人心就是个毫无生气冰冷无温腐烂发臭的物体，而我们却因为它疼得死去活来。

23、刚开始在一起，你连生气时的样子对方都觉得可爱，就是怎么看怎么好。时间久了，审美疲劳，一切趋于平淡，你稍微焦躁点就是无理取闹，稍微脾气大点在对方心里就像泼妇一般。这就是现实，爱情不可能永远保鲜，还在幻想爱情长存的你该清醒了。

24、一个毫无生气冰冷无温腐烂发臭的物体你告诉我它叫人心

25、真正生气的时候 ，不是哭也不是闹，而是不说话。20xx经典超拽霸气的说说大全20xx经典超拽霸气的说说大全。

表示很生气的个性说说

1、不要生气要争气，不要看破要突破，不要拖延要积极，不要心动要行动。

2、不让老婆因为自己做错了什么而生气。

3、明明最舍不得看见父母难过生气却偏偏偏执的不肯退让!

4、在父母面前别生气，你的表情直接牵动着他们的心情。

5、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、嫉妒、咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你；你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了，你就已经输了。什么都不在乎的人，才是无敌的。

6、女生吃醋，证明她真的伤了，男生吃醋，证明他真的生气了

7、有些人明明就是嘴贱却非说自己是心直口快，说了难听的话惹人生气还怪别人小气。情商低和心直口快，那是两码事，别搞混了。

8、关于改变自己： 生气，是因为不够大度； 郁闷，是因为不够豁达； 焦虑，是因为不够从容； 悲伤，是因为不够坚强； 惆怅，是因为不够阳光； 嫉妒，是因为不够优秀 凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找改正自己缺点的机会。

9、[柠檬;我会努力 很努力 你的未来 我全包了］

10、人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的。

11、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。生活烦恼的句子。

12、有时候，生气那只是想你多在乎点而不是无理取闹。

13、永远也不知道你会被讨厌你的人改编成什么样子传到那些陌生人的耳朵里 ,

14、生气时说的话不一定是气话，也许就是藏在心底不敢说的秘密。

15、对于爱情，我们很多的时候把依赖当成了爱，当看到别人没有自己也活得很好的时候，内心就会莫名其妙地生气，觉得对方不爱自己了。其实真正的爱，是给对方自由，也给自己自由。

16、虽然你哭的时候一样很漂亮。不要生气了，但据科学论证生气和哭泣会让人老得很快，会变得不漂亮。虽然你老成怎么样,怎么不漂亮，我都会同样的爱你。可你自己喜欢漂亮的啊，所以以后不能哭了

17、如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握

18、有种吃醋叫你俩慢慢聊我困了。 有种生气叫哦。 有种喜欢叫晚安，早安。 有种撒谎叫我没事。 有种真心叫我可以等。 有种付出叫我不后悔。 有种感情叫你开心就好！

19、哟呵小子真拽啊我就这么拽，你咬我啊！之后我就一直在病房后悔了半生

20、生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百。杰弗逊

21、不要忘掉别人生气时说的话，往往那才是真相。

22、人多多少少都是按照自己的模式活下来的。当别人和自己差别太大时会感到生气，过于相像又会觉得悲哀。如此而已。---村上春树

23、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

24、无论你对异性有多失望，你也不应该对爱情失望。因为爱情本身就是希望，永远是生命的一种希望。爱情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。

25、生气时被逗笑，是一件挺伤自尊的事

描写愤怒生气的片段

1脑钟叫醒的是我的躯壳，却叫不醒我沉睡的心。

2截止到今天，我们已经很久没联系了。

3你的长相和智商都挺哈韩的。

4大家都知道，生气是一种无知，又无济于事，可是又奈何不了它。正因为少悟，放不下得失之故。慧律法师《佛心慧语》

5我把心送给了你，而你却把它狠很摔碎。

6安忍不动，犹如大地;静虑深密，犹如秘藏;等至严丽，如妙花鬘;智慧深广，犹如大海。

7你时常让我生气却又让我着迷

8我的奋斗目标是百度上能搜出我的个人资料来。

9不是每个女人都有幸是美女，但也有幸不是丑女。 其实，女人吸引男人的地方，首先是赏心悦目，而不是美丽。因为有些女人过于注重自己的美丽，反而总是与环境不那么协调。

10他发出一种受伤的狮子般的怒吼声。

11大早上的，自己给自己找了一通不爽，现在冷静下来，分析一下，不爽的原因无非是对自己无能的愤怒。挺好的，起码找到原因了。昨天还蔫巴的绿萝，浇点水今天就生机勃勃了，简单点挺好的。

12我可以爱迩撕心裂肺，也可以走得干干脆脆。

13宝贝现在别傲我怕你以后给我下跪的样子太难看。

14相反，有些开头标了BE的文我还犹犹豫豫畏畏缩缩地看过一点，觉得好看也是会一路看完。看到最后汪汪大哭，通体舒畅并不愤怒！标HE写BE的就像是说要请我吃麻小于是我做好了吃麻小的心理准备和期待结果最后给我上了一盘面窝！你走！

15并没有那么多的消沉，毕竟只是爱情的结束而不是生命的结束。

16我可以追过去破口大骂，或者双膝跪地挽留他。但是，我被我庞大的自尊剥夺了一切反抗的权利，我努力告诉自己，若有一日，他不再爱你，那么你这个人，楚楚可怜也是错，生气勃发也是错，你和他在一个地球上同呼吸共命运都是错，或许可以为他死哈，那更是让他午夜梦回时破口大骂的一个错。鲍鲸鲸《失恋33天》

17你开心是我的理想，绽放美丽的光芒。

18你有什么了不起，我还不是一样忘了你。

19因为这时我看见，在夜幕的遮盖之下，诡秘的仇恨在杀害无辜的弱者;在滥用的强权面前，正义在偷偷地垂泪;冤屈绝无昭雪的希望。我看见，愤慨激昂的青年，在痛苦煎熬中，毫无意义地落得头颅撞烂仔石墙上。

20谁行谁不行，患难见真情。

21我习惯在晨曦中想起遥远的你，那个在未来守候的人儿，是否也会看看那闪烁的夜空里陨落的彷徨当一天一天匆匆走过，一个人静静的寻找，一个人静静的品味着生活的酸甜苦辣，是否还会了解有一种情意叫做相知相守每一个转身，每一次深望，那涌动的深情滴落眼角

22时间能够忘记一切包括那些你不想忘记的

23我就是这样，不哭不闹，宁愿做个孩子，也不愿承受太多。

24你有你的高傲 我有我的故事 。

25-别放松，你的生命还会被各种品种的笑面虎光顾。

26我需要的不是那片刻的温柔，而是，终其一生的守候。

27半夜，被自己的叫喊声惊醒！原来做梦了，醒来，有点茫然我记得梦里的事，我记得梦里的愤怒夜里的黑暗，一个人，似乎已经习惯了。

28平和的女人，总能让男人感觉放松，让男人在伤心疲倦的时候甚至太过激动的时候，都想要和她在一起。

网络上表达很生气很愤怒的句子集合五十七句

网络上表达很生气很愤怒的句子篇一

1你不懂，我的难过。

2海灵格语录：孩子无法离开痛苦的母亲，他们与父亲失去了连接，无法获得男性力量，所以男孩无法长成真正的男人，虽然他们长大后可能貌似强壮，但是内心是无力的冻结的，他们感觉不到爱的触动。无力而冷漠的父亲，愤怒而痛苦的母亲，这就是中国人现今从祖先传承下来的惯性。

3我没有动，心里愤愤地说她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！

4“你哪像哥哥的样貌？学习不用功，又贪玩耍！”母亲气得脸色发青。

5这时，她有些着急，转身搬了把椅子来到我身旁，站上去用一只手撑着池边，一只手伸出去把水关上了。这下我可生气了，瞪了她一眼，又把水开开，她又把水关上，这下我可气极了，冲她大叫道：“小星星！不许淘气！”她装着没听见，也瞪了我一眼，用手使劲敲墙上那个写着“节俭用水”的木牌。我心里很窝火，心想：“一个小毛孩儿明白什么，这水是公用的，又不走你家的字儿，至于这样认真吗？”

6他死死的握紧拳头，抑制着自己的怒气。

7他气得牙齿咬得咯咯响。

8脾气越大越没本事，一流的本事又没脾气，这是真正能做大事的人。

9一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。

10他愤慨而痛心，如同骨鳗在喉，非吐不快。

11他愤怒了眉毛抖动得像是发出了声音，两眼喷射出通人的光芒。

12我有空的时候再说，没看见我正忙着吗？

13难受不过我想你，着急不过我等你，为难不过我求你，和谐不过我让你。郁闷不过你气我，生气不过你戏我，感动不过你疼我，幸福不过你爱我。

14知识上的“聋”，会导致精神上的哑。

15人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的，和我们很多人无关的。

16大伙儿越说肝火越旺，怒气三千丈，简直要把屋顶掀翻。

17你说我不懂你你又何尝试着懂我。

18他脸色有点青起来，额上的一条青筋涨了出来，脸上连着太阳窝的几条筋，尽在那里抽动

19他怒睁着眼，额角的青筋随着呼呼的粗气一鼓一胀。

网络上表达很生气很愤怒的句子篇二

20说不生气都是骗人的！

21外公气得面红耳赤：“光放我这只画眉就能把害虫吃光？”

22生气就生气吧，哭泣就哭泣吧，不用逼自己，这样一来反而会释然。

23这样你还说你男朋友长的帅有钱长的是有钱

24非名山不留僧住，是真佛直说家常。

25大家都知道是一时之气。所以谁都不会抓住不放。

26他气得浑身哆嗦，脸色发自，牙齿咬得咯咯响。

27他牙齿咬得“咯咯”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

28敢在生气的时候说脏话的女生，总比那种一直装出一副楚楚可怜娇滴滴的女生强百倍。

29明白这个道理，自然就不生气了，如果有善缘，能触闻佛法，一心念佛。那真是一桩乐事。

30伤人伤己，事后懊悔已经没用了，就像沾了污垢的白纸，回不来原样。

31两条怒气，从脚底下直冲到顶门，心头那一把无明火，焰腾腾地按捺不住。

32电视中报道的那些弄虚作假的画面一出现，我的肺都气炸了，棉花包里竟掺些砖头石块……看后，我的情绪久久平静不下来，气恨难消。我想，将这些害人的家伙抓来，枪毙了也不解恨……

33他的瞳仁可怕地抽缩着。

34她怒气横生，一把抢过相片，同时用尽全身之力拿出杀人行凶般的胆量，把相片扯个粉碎。

35我真的会生气。

36他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。

37他气得紫涨了面皮，般牙露嘴，半晌说不出话。

38我仍然为你守候，那些小幸福，我认真，你随意。

网络上表达很生气很愤怒的句子篇三

39我不知道该说什么，只是突然在这一刻很想你。

40她的样子变得狂乱撅着嘴唇张开着鼻其两颊红得像杏子两眼闪着电一样的光

41我愿意化作一只愤怒的小鸟，拼尽全力飞向你身边，冲垮你所有的防线，只为狠狠亲吻你的脸，然后与你相伴到永远！亲爱的，我爱你！

42一天天的，能不能对我好点，天天欺负我，我很生气的。

43女友：“以后咱俩互相尊重，我不骂你，你也别打我，好吗”男友：“我同意。可是你要是再骂我，我特么就呼死你！”女友愤怒：“草泥马，你动我一下试试！”……

44情之为悲，冷落成灰。

45我非找他算帐不可，怨恨在胸中滋生着，气恨难忍了。

46日子，不惊不喜，已是最好。

47所有事情都使专制君主生气。

48鸿渐忽然恨唐**，恨得心像按在棘刺上的疼，双眼阴凄凄的，闪烁着仇恨的亮光。

49她突然站起来，站得这么快，那个杯子就被撞翻，黄澄澄的香槟跟在教堂里施洗礼一样，都泼在她的黑头发上，杯子也掉在地下摔个粉碎。她上下嘴唇颤个不住，用眼睛瞪着那个笑容未敛的军官，大有一拼的形势，随后吞吞吐吐地说，声音里充满着愤怒：“这这，这不是事实，比方，法兰西的妇人，你们便休想弄到手。”。

50生气就是拿他人的毛病来惩罚自我。

51谁也惹不起他，我们只好忍气吞声，敢怒不敢言。

52她的两眼变暗了

53我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面。我真会狠狠扇她一记耳光。

54愤怒使全身绷硬得像块石头。

55欺人只能一时，而诚信才是长久之策。

56舅舅怒不可遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。

57傻瓜，你以为我爱的是琉夏，一向把你当成她么你跟她对我同样重要，可是我对你有一点却是不一样的。知道她喜欢竹染我会生气，可是看见你和别的男子在一齐，我却是会吃醋啊。——杀阡陌《花千骨》

跟我的初恋一样,不过我们之间发生关系双方都是第一次,可具体还是我受伤多一点,你的男朋友的行为跟我的初恋很像,我也跟你差不多,每次吵架都是我先屈服,我一直让着他,因为我是初恋,他谈过好几次,所以可能是没经验吧,跟他好了三个月,他说累,要分,我死活不答应,可是后来还是答应了,没有一个礼拜,他说想我了,我马上就跟他和好,过了一个月,他的前女友找他,他犹豫了,后来我答应放开他,觉得是他幸福就好,然后没几天他又来找我,我禁不住诱惑,又跟他在一起,跟他发生第一次,然后我们关系就变的很好,我也感觉他很爱我在乎我,可是就坚持了一个月吧,他又要分,我彻底放开了,虽然很难受,觉得自己承受不下,不过我还是很开心的,不再那么累,我觉得也要感谢他,他让我学会了坚强,让我知道什么事情最好还是靠自己,他彻底让我看清了爱情的虚伪,男人的做作跟恶心,现在的我很坚强,完全可以保护我的亲人和好朋友,给他们关心,我觉得这样很好,并不是没有爱情就活不下去,希望你可以坚强一点,你的爱如果让他觉得会累,是负担,我劝你还是早放手,不然你会更加受伤,更加承受不来,女人的命运就要自己主宰,不能以他为中心,不然时间久了,连你自己都觉得是犯贱

真的真的因为现在的生活节奏太快了

戾气重 其实就是网络环境差，尖锐粗糙的社交现状以及许多恶臭熏天的素质垃圾遍地 的一种人文氛围

这种情况不仅出现在网络，在现实中的某处也有呈现。只不过其表现力和扩散力远远不及网络中的。

互联网真的很便捷，发展至今它已经向我们提供了无法想象的好处和便利，因为它，天南海北的人们才能穿越空间的阻隔，相遇，相识

然而这就像一锅大杂烩，正所谓林子大了什么鸟都有。生活在不同环境的人接受着截然不同的教育，体验着截然不同的生活百态，自然形成的三观也就千差万别。也许一件事在你看来是平淡无奇，但也许在另一个人看来就是眼中钉、肉中刺。这正是由于网络本身的特性——包容性所决定的。对我们来说，这本身就是一个信息互联互通，高速传递交流的一个平台，其广阔的“胸襟”也不会拒绝一个与你三观不合的人使用，因为毕竟什么样的三观是正确的，还没有定论。

但，仅仅凭借这一点，也不一定会造成如今网络的戾气横行，难道三观不合就不能和平相处了么

所以，关键的在于许多人不愿改变，渴求认同，惰于思考，贪图享受，言不慎独，行不通达。

那怎么会有这么多实际上这是一种通病，只不过表现出不同的症状罢了。

这是现代信息飞速流动，网络技术高速发展的副作用，也是现代社会的一种诟病，它带给人们的除了更“高级”体验外，也带给了人们“快餐式”的消费、学习、购物、社交它为我们繁琐的生活省略了很多的步骤，让我们做一切事都变得快、快、快。以至于我们的生活节奏开始快进，物质、精神需求得到快速、大量的满足。然而满足过后，当然是更多的需求。通俗一点来说，我们每个人都在越来越“膨胀”。

在我们每个人都膨胀的同时，如果你我在一个信息量巨大，充斥着三观矛盾的平台上相遇，且有各式各样的话题存在的这样一个情景，你有没有想去一抒己见的冲动你有没有想去说服和你观点不一的人（即使你也拿不准孰对孰错）你有没有想对那些对你的看法说三道四，指指点点的有力还击的念头

网络戾气的出现，是一部分人的心态出了问题。他们变得越来越“飘”，越来越膨胀，导致他们看不惯的人和事越来越多，环境中积攒的脏东西也就越来越多。

而有些人，他们可以忍耐，他们懂得谦虚，懂得通达，所以他们“飘”不起来，也不会轻易地膨胀。

三观的不同真的不是问题。哪怕你与当今主流的思想完全背道而驰，只要你知道如何去理解他人的感受，能约束自己的行为，懂得友善高效的交流，一切问题都能迎刃而解。

最后再说一句，不要被外界的氛围轻易地感染，提高人格修养，面对十分尖锐的问题时可以求同存异，在不断交流的过程中化解矛盾，先保持自己的谦虚沉稳，再说净化环境的事。尽管戾气污染了环境，可能带给我们不愉快的体验，但是我希望你们能够做好自己，在乱世中屹立不倒的一定是最硬的英雄!

20 、避开感情的困扰

过去在酒瓶堆中打滚的日子里 ， 我们总是对于自己的感情问题感到忧心忡忡——不论是临时的邂逅或是长期有意义的男女关系。

很多人将自己的喝酒归咎于感情因素 ——追求爱情不成功、失恋、离婚或者根本就爱无力。但酒精不能解决我们的感情问题，酗酒只会让我们更加痛苦。况且我们的喝酒生活 还使自己的感情变得苦恼 、 变形 、伤痕累累。我们完全没有能力掌控感情生活。

在戒酒的初期，我们相当高兴自己情况的好转 ，很可能会对于新近认识的人产生迷恋，特别是当他们对于我们也表现出好感时，你会以为经过长时间的努力之后，终于找到真爱，这种兴高采烈 、欣喜若狂 的情绪使我们昏头转向，很容易再去喝酒 。然后，也许情况发生变化，我们又十分的沮丧，于是借酒浇愁。

一般，我们认为在戒酒的初期，你还并不具备爱的能力，并不适合作重大的生活改变；如果耐心等待，观察看我们未来的态度是否会有所转变将比较睿智。

我们也可能在戒酒之后仍然感情麻木，你厌恶的冷漠心态仍然继续维持；有时候几个月的时间对性生活没有兴趣或是力不从心，这时候因为清醒的懊丧也很可能再去喝酒。但临床医生表示这种表现相当正常， 经历过这个阶段的酒鬼也都知道此问题能令人满意地自行解决 ，我们需要做的只是放轻松、注意休息、加强营养和适当运动。

所以运用 ” 优先事 优先处理 “的原则 ，我们只要先致力于保持清醒 ，摆脱任何危险的感情困扰，我们的个人生活随着时间的推移将变得越来越好。

12、摆脱孤单寂寞

酗酒常被形容为“一种孤独的疾病”。

我们起初喝酒主要是为了交际应酬的原因，酒精灌入体内有助于我们瞬间表现得热情开朗、左右逢源。

然而一旦酒精的作用消退之后，遗留下来的是更多的疏离感，不合群的感觉,也使我们的心情更加抑郁难解。同时如果我们对自己喝醉酒或是酒后失态的行为感到内疚与羞愧不安, 这种纠结复杂的情绪很容易使我们有一种被抛弃、遭放逐的感觉——永无止尽的灰暗、难以言喻的锥心之痛。于是我们很快地又再度端起酒杯。

我们酗酒时也不时地与人接触。然而大部分我们认为重要的对话几乎都深藏在自己心里，从不轻易出口。我们十分确定自己一直不被人理解，而且我们往往也不太在乎自己是否被其它任何人理解。

多年嗜酒生活使得我们对别人猜疑、不信任以及以自我为中心。我们习惯性地表现出偏狭、固执、冷漠的姿态，仿佛我们一向就是孤僻、难以相处的人。

当我们开始有机会能够与别人发展正常的人际关系, 甚至接受他人的友谊时。多年来内心恐惧的负担，往往使我们踟蹰不前，因此我们开始感到落寞，抑郁寡欢。过去陈旧的思维极易怂恿我们再去端起第一杯酒。

独自一人面对酗酒问题的挑战是多么的危险，即使我们有极大的决心和愿望，也几乎没有任何单凭自己个人的力量能够战胜酒精的例子。独自一人时，想喝酒的念头往往偷偷地、狡猾地出现在脑海中。当我们感到寂寞空虚时，想喝酒的冲动似乎总能更快速、更强劲的击败我们。

但现在我们能与其它志同道合的朋友一同扬帆前进，我们康复的旅程将更安全、更有意义也更有保障。所以我们不再忌讳向别人求助，在康复过程中接受别人帮助并非胆小懦弱的表现，与他人共同合作、同心协力是极其有意义的，因为我们大家都需要互相帮助。

当然我们每个人都需要一些独处的时间，用来整理自己的思绪，进行自我反省，或者处理某些私人事务，借以释放日常生活所累积的压力。但是如果我们过度放纵自己，一味沉溺于离群索居状态下，是相当危险的。特别是当我们的心态逐渐变得孤僻、抑郁、自怨自艾时,有朋友的陪伴都好于单独一人顾影自怜。

基于这些原因，我们对刚停酒的人建议“避免让自己太孤单”。

在想喝酒的念头浮现脑海之际，如果能够暂停一下思考，尽快找人交谈或者上网与人沟通, 至少能够开始脱离那种孤立无助的危险状态。

13 、当心愤怒与怨恨

敌意、怨恨、愤怒，总是与我们酒醉脱离不了关系，它使我们嗜酒的问题更加恶化。

“为什么要喝醉酒？”——一个十分普遍的答复是，喝酒能增加勇气，因此可以向别人袒露自己的心事，能够任意表达出平时难以面对、不知如何处理、愤怒不满的情绪。

同时醉酒往往还伴随着愤怒的情绪。嗜酒者也可能极为喜爱酒后那种凌驾于他人之上的权力感。

酗酒后的愤怒与暴力攻击事件和凶杀案之间有高度的关联性。包括犯罪者或被害人，有相当高的比例都是处于受到酒精影响的状态下而出事。强暴、家庭失和及离异、虐待儿童、持械抢劫，也常起因于酒后乱性。

即使我们没有上述犯罪行为，但我们那种发脾气、生气也会导致他人心情紧张，担心随时会有暴力行为倾向。因此我们必须意识到愤怒情绪背后潜藏的风险。

以人类天性而言，愤怒情绪无疑是时常都会发生的状况。盛怒之下的暴力行为或言语攻击，不仅对他人造成伤害，也危及整体社会安全。而且愤怒情绪的积累对心理健康也有非常负面的影响，这种对他人充满敌意的态度将使我们内心受到严重损害，从而导致抑郁症。

虽说从各个方面来看，愤怒都是人类普遍性的问题，但就一名嗜酒者而言，它的威胁性和破坏性更甚。

所有保持清醒的酒鬼几乎一致认为，我们本身的怒气往往能毁灭自我。敌意、怨恨、妒忌、愤怒的感觉迫使我们有想要再去喝酒的冲动。所以我们必须警惕自己，除了再喝一杯外，应该有其它更好的解决方式。

首先，我们来辨识一下，愤怒形形色色的面貌：不宽容，轻视，蔑视，妒忌，憎恨，势利，讥笑，憎恶，敌意，不满，紧张，讽刺，嘲笑，自怜，恶意，不信任，怀疑，焦虑，挂念，疑心，猜疑，猜忌。

在过去饮酒的过程中，我们不是钻牛角尖、深陷其中，就是反应过度、小题大做，尤其在我们又再喝起酒时，这种特质就更加明显。

我们当中很多人都认为，愤怒是由于内心恐惧作用的结果。我们经常不确定我们到底在怕什么，有时它仅是一种模糊不清、难以形容的惊慌。我们往往在无任何预见的状态下，突如其来地对某人或某事爆发怒火。

失败、挫折感，也是导致我们怒火中烧的因素之一。就典型的酒鬼而言，我们特别缺乏耐心与毅力接受失败的磨练。不论是现实的，或者是想象的情境，在面对复杂的、不易处理的困境中，我们习惯性地选择喝酒来解决问题。

另一种理直气壮的怒火更是难以应付——我们常常自以为正直侠义、愤世嫉俗，所作所为是出于正义公理，因此理应坚持。但是这种心态在不知不觉中却逐渐侵蚀我们的心灵，消弥我们对端起第一杯酒的抵抗能力。

即使我们真的满腹委屈，受到极不公正的待遇，愤怒对我们依旧是无缘消受的奢侈品。不论是哪种方式的愤怒，终将使我们再度端起第一杯酒，从而走向自我毁灭之路。

当我们开始想发脾气时，吃一些甜食或是喝杯非成瘾甜味饮料，将会有所帮助。

如果我们能够及时着手转移注意力，并且开始处理其它事务，也有立竿见影的效果。像打电话给助帮人，或联系其它保持清醒的会员，也可以暂停一下；考虑我们是否过度劳累，如果是，适度的休息就可以恢复体力，消除怒气；同样的，我们也可以安静地沉思，默想“自己生活，也让别人生活”这句话的含义，让自己慢慢冷静下来，或是投入其它不相关的简单劳作，甚至欣赏以前自己曾经喜欢的音乐……

我们也可以将生气的源头整理归纳为：我们所不能改变的事物（例如交通阻塞、天气、排队等候结帐……），如此一来，我们就可以用成熟而理性的态度来接受，而无需生闷气或是借酒浇愁。

有时我们对周围的环境或本身的生活感到诸多不满。如果我们面临换工作、搬家、离婚等事情的冲击，那么当需要我们决策时，务必小心谨慎、仔细分析，切忌冲动鲁莽，作出无奈的决定。也就是说，无论处于怎样不利的状况，我们都应该让自己先冷静下来，然后才能有沉着的态度和建设性的想法来处理那些令我们感到困扰的事情。

另一有效去除怒气的方式是，虚拟替代法。我们思考一下，如果是一个成熟、健全、有智慧的人在面临与我们相同的处境时，会如何应对，会采取什么样的行动？多试几次，真的有效。

此外，我们也可以透过较轻松的体能活动来消除怒气——深呼吸、热水澡、静坐沉思甚至大声呼喊，均有助于疏缓情绪紧张。

我们不建议纯粹采取压抑、忍耐、掩饰、封闭的应对方式，我们必须学会不受制于怒火，而依旧有所作为。如果做不到这样，则将来再度复饮的危险性极大。

14 、善待自己

长期严重的酗酒，导致我们的身体受到极大的损伤，如果想要恢复健康，必定也需要几个月甚至几年的时间。

多数人对酗酒这种疾病的本质缺乏正确的认识与理解（也包括从前的我们自己在内），使得耻辱与羞愧的刻版印象深深地烙印在酗酒者身上。现在我们知道，酗酒并非邪恶或不道德的行为，同时也认识到，重新调整自己的观念与态度至关重要。

我们检视自己，在过去24小时是否自我节制没再端起第一杯酒？果真如此的话，的确值得好好表扬自己一番。今天三餐饮食是否正常？是否完成了应履行的义务？换言之，我们今天是否尽最大努力把最好的一面表现出来？如果真是这样，那么，这一切就都是我们合理的期望。

有时我们所做到的略低于原先预期，甚至我们的想法和行动也可能有点退步。但我们应该释然——我们并不是完美无缺的生物，我们应该肯定自己有所进步，而不只是一味地叹息达不到完美的境界。

当然，现实生活里还有许多值得我们期待的事物：最近我们是否好好享受人生？我们是否积极进行自我调整和改进？我们可曾错过欣赏美丽的夕阳或是一轮新月？可否享用一顿美好的晚餐？有无与自己喜爱的人一同度假出游或是开开玩笑，或是展开一段新的恋情？我们确实要让自己快乐，这是我们能够做到的，为什么不去做呢。

如果我们现在不能好好善待自己，我们当然就无法期待自己能够友善地尊敬或体贴别人。

15 、注意欢乐时光

很多人之所以会喝酒是因为心情不好，借酒浇愁。但我们在兴高采烈的时候，也经常喜欢举杯畅饮。

即使已经度过好几年清醒的时间，有时候为犒赏自己而喝杯酒的想法也似乎极为自然，特别又身处一群欢欣愉快正在喝酒或是能够喝酒的亲友当中，他们畅饮的行为似乎也怂恿我们一起加入喝酒的行列。

这时候我们暂时忘却了过去酗酒的悲惨记忆，然后我们开始认为其实喝酒或者少喝一点也没多么严重，甚至不会有任何损害。

基于这种喝酒习惯，我们必须提醒自己“特别注意欢乐喜庆、兴高采烈的时候。”没有任何例外的情况可以特许我们免除酒瘾，在任何时间，一旦又开始喝酒，我们的疾病将立即再度恶化。

当我们有喝酒的想法出现时，不必特别惊慌。毕竟在当今的现代社会中，任何人有喝酒的想法都是很自然的，对于我们这些“酒中豪杰”而言，更是可想而知。然而有喝杯酒的想法未必等于喝酒的欲望，不必感到沮丧或恐惧。我们不妨将其视为对于酗酒风险的警讯，让我们想起了酗酒的危害。值得令我们注意的是，当我们感觉状况非常好时，应该敲敲警钟调适自己的心态并真正做到滴酒不沾。