吵架时习惯冷战的人是什么心理？怎么能打破这种冷战的气氛？

吵架习惯冷战，可能是因为伴侣不想扩大矛盾，或者是伴侣想利用冷战产生的情绪来惩罚你。但不可否认的是，要打破冷战气氛，必须要有一方先做出沟通的姿态。

很多时候人们会选择吵架时冷战，就是由于许多问题过于纠缠，反而会扩大矛盾，因此选择闭嘴来表达自己的想法。同时在冷战期间，伴侣双方的情绪也会因此而感到失落。要想解决冷战气氛，双方就必须要做出和解和沟通的姿态。

吵架时冷战，可能是因为对方不想扩大矛盾。

对于许多问题。如果情侣有一方都保持了情绪化的语言和态度，那么问题不仅可能越来越难以解决，更有可能在交谈过程中使两人都更加气愤，使问题变得更加情绪化。因此很多人在意识到了这一点之后，就会在吵架时选择冷战，希望给予双方一定的冷静时间，不要将问题给扩大和矛继续矛盾化。

吵架时冷战，可能是对方想利用期间产生的情绪惩罚伴侣。

在进行吵架冷战后，伴侣两人在隔绝期间，双方都会因为情绪问题而感到失落和伤心。对方可能明白了这种情绪带来的相应问题，因此在进行冷战问题时。故意使用这种情绪问题来刺激和惩罚伴侣。当然这种做法是不对的，长此以往对于双方的感情维持并没有太大的好处，因此解决问题才是非常重要的。

要想解决冷战问题，就必须要进行沟通和和解。

要想让双方从冷战关系出来，就必须要针对冷战发生的原因和根源进行沟通和和解。等各自进入了一段的冷静时期后，一方就一定要做出沟通和道歉的姿态。这样才能让伴侣感到释怀，两人再合力针对关系当中出现的问题进行讨论和解决。这样才能使关系正常发展下去。

吵架时低头，是因为低头是一种表现谦虚、委曲求全的姿态，可以缓和双方的情绪，避免冲突升级。以下是一些可能的原因：

调节情绪：在吵架时，双方情绪可能会激烈，低头可以缓和双方的情绪，减轻气氛的紧张程度，有利于双方更好地平静下来，重新审视问题。

表达歉意：低头也可以表现出自己的歉意和道歉的意思，向对方表示自己的错误和过失，并试图弥补双方之间的误会和不满。

保持关系：吵架可能会对双方的关系产生负面影响，低头可以表现出自己对关系的重视和珍惜，试图保持双方之间的亲密关系和信任。

委曲求全：低头也可以表现出自己的委曲求全的态度，试图为双方的关系和谐不断地妥协和协调，以求达到双方的共同利益和幸福。

总之，吵架时低头是一种表现谦虚、委曲求全的姿态，可以缓和双方的情绪，避免冲突升级，并有助于保持双方之间的关系和谐。但是，低头并不意味着放弃自己的权益和利益，需要在适当的时候保护自己的权益，同时也要尊重和包容对方的意见和情感。

　感情中难免有一些磕磕碰碰，那面有一些矛盾会让你们发生争吵，但是记住，小吵怡情，大吵伤爱。有些激动时说出的话会不小心触碰到对方的软肋，很可能会演变成为无法愈合的裂痕，所以吵架时如何控制自己的情绪变得格外重要，下面6个方法，可以有效缓解愤怒，让你在争吵中冷静下来。

　1、深呼吸

　充足的氧气有助于你缓解激动的情绪，可以帮助你冷静下来，以免冲动。

　2、溜达一下

　不要急于做决定，可以溜达一下，走路会产生一种神奇的镇定情绪的作用。

　3、听些舒缓的音乐

　音乐是情绪的调节师，舒缓的'轻音乐最有利于平复激动的情绪，会帮助你恢复良好的心态。

　4、笑

　笑不仅可以帮助自己忘记愤怒，也能很好的缓和紧张的气氛，同时可以将正能量传递给对方。

　5、喝一杯茶

　茶中的抗氧化基可以抑制愤怒的产生，让你恢复平静。

　6、喝一杯牛奶

　牛奶是很好的助眠饮料，它有很强的安抚作用，所以当你怒不可耐时，不妨先喝一杯牛奶。

　拓展：情侣吵架的技巧

　1、第一时间要冷静

　吵架的时候彼此间说出严重的话时，第一时间要了冷静，就事论事。在气头上不要紧缠借口不放，双方暂定冷静，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种语气说出来。而不是用吵架的方式，让对方感受到你的诚意和想法，从对方的角度出发去处理问题。

　2、放低姿态主动道歉

　两个人既然在一起，难免不吵架。既然选择了对方，吵架时候多为对方考虑一下。主动放低姿态去道歉，道歉的人往往更珍惜这段感情。彼此那么亲密又谈何面子。主动道歉吧，也许对方只是撒娇在等待你的主动。

　3、彼此冷静一段时间

　如果双方间吵架吵得很厉害，几乎到伤害对方的地步，那这时候千万不要一时冲动说出分手之类的话。一定要在冷静的分析下，分析自己是否做错了，一旦发现错的地方一定要及时改正。

　4、先礼后兵处理

　不可能对方全都听你的，所以才会发生摩擦。先礼后兵的处理吵架，重点就在于你要认真的听取对方的一件，和它一起分析。在彼此交流时切勿带有过激的个人情绪，这样男人才会心甘情愿的顺着你给的线路走。

　5、一个拥抱就能缓和

　情侣之间，女生总会有无理取闹的几天。既然选择了这个人，那么尽量去包容她的脾气。吵架的时候，不知道怎么办的话，就直接冲过去给她一个拥抱，无声的说：你爱她。这时候，女生多半就没气了。

首先，先来说一说第一个问题，我第一反应就是想到了经典的跪搓衣板，可以说这是一个很正确的道歉姿势。

能认识到自己做错了，并且有道歉的想法，说明还是思想觉悟很高的。既然要道歉，就要先知道自己错在哪里了，女朋友是为什么会和你生气，知道根源在哪里，才可以更好的解决问题。

女生希望得到的道歉是你真的认识到自己哪里不对，而不是敷衍的，冷冰冰的一句对不起，只要你真诚的向她道歉，指出自己的错误所在，并向她保证以后会如何改正，那她一定会原谅你的。

当然，有时候是需要一些辅助东西的，万一她已经生气到都不理你了，那总需要一些讨她开心的东西来打开她心里对你的那道防锁，才可以接着道歉。

然后说第二个问题，两个人在一起，闹点儿小矛盾是很正常的事，我们要做的就是妥善的化解这个矛盾，而不是让它愈演愈烈，而且当矛盾升级为争吵时，就特别容易破坏两人之间的感情。

所以，最好的办法就是在矛盾开始之前就及时的解决了它，但是吧，大多数人都没办法做到这样，但是，当矛盾渐渐演变成争吵时，这个你总该察觉的到吧，在争吵还没完全爆发之前，一定要让自己冷静下来，不要冲动。

冷静下来再解决问题，就不会发生特别大的争吵，就不会产生太过于伤感情的争吵，所以，冷静下来多沟通，就可以化解感情中的矛盾。