感情中一直觉得困惑的时候该怎么做？

感情出现问题，我觉得这应该是很多方面综合起作用的，不是因为某个单方面原因造成的

都说女人是个情感复杂的动物嘛，这就能体现出来；

1，很大程度是因为他在你的生活中占据了很多，你说每天都视频见面，也比较聊的来，没有哪个朋友会这样对你，天天陪你聊，这样你的心就会慢慢向他靠拢，当然不是爱，是亲近。

2，女人的一点点虚荣心，因为你是单身，有男还孩子追，就算不是自己喜欢的类型，你仍然不想去拒绝，如过拒绝了，狠下了心，以后就没人这么对你在意了。

就好比你在公司上班，一男人天天死皮赖脸送花追你，虽然你不喜欢他，可是日子久了，突然一天他不来了，你会觉得失落。

3，还有就是你身边也许没有能够和你交心的异性朋友，他也许不是你现实生活中信任的朋友，也就是他如果向你借钱你不会给，但是他却是你心灵上信任的朋友。

你允许他的心跟你的靠的很近，但是不让他进去，就让他一直在外面，面对对方的不断敲击，你又不忍心不理睬，也许他填补了你心灵上空缺的一块。。。

4，可能你已经萌生了一点对他的爱意，很多电视都有这样的剧情面对死缠烂打的追求，女孩子一开始都拒绝，甚至反感，后面逐渐产生情素，因为一开始对方给你的印象不怎么好，也就是不来电，因此你心理就给自己下了个定义，我不喜欢他，我们只是谈的来的朋友！

当你有点在意他时，也就是萌生情素时，你就开始了怀疑，我不喜欢他啊？是否爱，到一定程度你就自然明白了。

说点后话哈，我不知道他是否真心喜欢你，因为大部分男人都是坏的，也许他也处于寂寞中，才向你发起进攻，而你又没明确的拒绝他，一旦他得手了，他爱不爱你就能看出来了，但是那时候已经晚拉，如果人家是真心的，你是铁了心不会和他在一起，越往后拖，最后你两受伤也越大

如果你确定他不是你想要的男人，那就果断点吧，因为女人都是重感情的，受不了男人对她好。

如果对方对你的好，你是快乐的，那就接受吧，如果让你烦恼，成了你的负担最好放下了，一切还饿你自己选择，希望你能把握好自己的幸福，

在现实生活里有谁敢说自己没有情感的困惑，也许在初恋、也许在婚后。因为爱美之心人皆有之，哪个男子不思情，哪个女子不怀春？然而爱情需要缘份。也许，有人会说，过去的婚姻不也是父母之命吗？不也一生一世的过来了吗？是的，但有婚姻不一定有爱情，有爱情不一定有婚姻。否则，这个社会就不会有第三者插足。物欲横流的今天，情感缺失已成为人们的最大困惑。失恋者痛不欲生，已婚者痛苦不堪，城外的人想进城，城内的人想出城。面对此情此境，我们该如何驾驭自己的情感世界，使自己走出情感的困惑，成为人们必须面对的现实问题。

现实中，由于失恋导致的迷茫、悲观、厌世而产生的情绪在不断的充斥着人们的心理。不但给人们的事业带来了影响，而且失恋的阴影长时笼罩着人们心理，使人们不再自信，自卑随之而来这大可不必，爱自己爱的人本身就是幸福的，你可以记住过去的美好，但不要把它幻想到现在，因为一切都是一去不复返的。当失恋不期而至时，我们没有必要哭哭啼啼，更不要痛不欲生，应当感到庆幸才对，不是吗？正因为有了对方的拒绝，你才拥有了再度选择的机会；正因为有了对方的拒绝，你才重新有了新的自由；正因为有了对方的拒绝，你才避免了一生的感情痛苦。从这个意义上讲，失恋何尝不是一件好事呢？虽然失恋让人悲伤、痛苦，但它让我们告别了糊涂，得到了理智，让我们告别了冲动，恢复了冷静。停止了一场没有结果的爱情马拉松。试想，如果他不离开你，你就要跟一个不爱你的人结婚，甚至生活一辈子，到那时你不就更惨了吗？一段欺骗的感情，一场没有爱的婚姻，一个没有幸福的未来，你认为你能从中得到什么呢？失恋只不过是与一个不合适你的人分手，避免了因错爱而继续演绎的情感悲剧。那有什么不好？

当对方不再爱你的时候，请不要失去自己的自信，因为爱一个人，是一种缘分，是一种感觉，而并非他（她）的潇洒英俊和美丽，爱不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。“情人眼里出西施”。对方不爱我们也并非我们不优秀，只是情不投意不和，此处不开花，自有开花处。我们所爱的人只不过是没有出现罢了，无须忧伤，也不必自卑。淡淡的一笑，异样的甜美。

当对方不再爱我们的时候，也不要失态，虽然一段情感已结束，也要给对方留下一个美丽的背影，必竟曾经拥有就是缘。爱是美好的，怨恨却丑陋的。与其让自己因憎恨而变得面目狰狞，不妨让自己变得更优秀吧！让自己出色一点，无论在外表上还是内在气质上，都要保持自己的风度和魅力，这样才有可能拥有另一段更美好的爱情。

爱情是可遇而不可求的。有缘则聚，无缘则散。没有爱情的时候，多充实自己，多培养兴趣

，多参加集体活动，在活动中展示自己的人格魅力。待时机成熟，缘分来了，也许别人就悄悄地靠近了你，也许你会轻轻地靠近别人。不容易得到的不一定是适合自己的；容易得到的也不一定是不适合自己的。当缘分来了时，好好珍惜，有情人终成眷属。

如果失恋是因为我们的相貌、学历、修养不尽人意，那也没有必要自卑，对方的分手正是对我们的一种评价，说明我们还有待于进一步提升自己。古人云：与其临渊羡鱼，不如退而结网。要么重新评价自己，找一个门当户对的。要么，充实自己、提高自己，查漏补缺，扬长避短，使自己更加完美，增强对别人的吸引力。也许会如愿以偿。

很多时候人们被情感困惑伤透了心。其实，失恋很正常，一次都没有失恋过的人或许是悲哀的！常言说的好：“当道者迷，旁观者清”。失恋只不过是人生中的一个经历而已。我们每一个人都必须面对，正因为如此，我们才能选择、才能取舍，才能找到自己的意中人。它绝对是丰富人生阅历的精彩篇章。失恋只不过是我们身在其中难以自拔，跳出来或远距离的看它，才恍然大悟，原来，我们头脑发热，情绪冲动，执迷不悟，才不知何去何从。人生很多时候需要自觉的放弃，因为拥有的时候，你也许正在失去，而放弃的时候，你也许又在重新获得。明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。不管你当初受的伤有多么深，也可以痊愈得无影无踪，了无痕迹。随着时间的流逝，有朝一日你一定会庆幸自己，感谢对方。

现实中谁不想与自己心中的他（她）喜结良缘，白头偕老。可你对他（她）有情，他（她）却对你无意。你再伤心、难过、郁闷也无济于事。这样不但践踏了自己的良好形象，也贬低了自己的人格。人生在世谁还不经受一段感情挫折，只是大家彼此不知道罢了。我们实在没有必要被一次无缘的情感纠葛搞得灰头土脸，痛不欲生。当爱已成往事，不要抱怨，也不要憎恨。这个时候最需要的是理解、放弃和祝福。

当我们真正感到困惑、受伤、甚至痛苦时，我们会从柔弱中产生力量，唤起不可预知无比威力的愤慨之情。人立命于世，首先要自尊自重，遭到歧视，决不低头，在强大的势力面前不卑不亢，这样就会赢得别人的敬重。

有过失恋经历的人才会更准确的找到一个爱你的人。那时，我们的爱情之花一定会含苞待放，我们的人生之路一定会灿烂阳光。

我来为大家解读情感困惑！那些有情感困惑的人大多数都会觉得问题是对方的。几乎没有人说是自己出了问题，从来没有反思过自己做得不对的地方，只会把所有的过错归到对方身上。

他们说话的时候大多是肯定自己的付出，坚信地阐述自己付出了那么多，收获的却很少。似乎婚姻世界里对方每天都是躺着享受着。而并没有想到双方都有问题，问题的根源在那里，并没有去思考，也没有很好的沟通，以至于矛盾越来越大，后果很严重，双方都很困惑，那么如果从情感困惑中摆脱出来呢？

个人认为，其一，静下心来，仔细认真好好想一想，这段情感给双方有没有带来快乐，双方在一起，是不是很愉快，双方有没有共同语言和共同的人生观，价值观，如果三观都能认同，那么这段情感没问题，只要好好沟通一下，问题很快就解决了。

其二，如果双方在这段情感的交往中，双方都不舒服，也没有话题可说，甚至于连吃饭都吃不到一起，那结果很简单，你们在一起很不合适，分开是一个明智的选择，

其三，如果上面两种方法都没办法解决，这说明你深陷其中，无法摆脱情感的漩涡，这你就找一些有经验的过来人，和他们多聊聊天，慢慢的说出自己心中的困惑，无形当中，已经释放了不少情感压力，这是一种通过倾诉来摆脱压力，还可以多和朋友们玩玩，唱歌，跳舞来释放心中的压力，或者努力工作，忘掉被情困住的事，当然这很难，只好让时间来疗伤，还有一种更直接的就是喝下一杯忘情水，哈哈，彻彻底底忘个干干净净呢？大家觉得我说的是不是很有道理呢？

这是正常的现象。感情中会出现诸多选择困境，比如要不要再坚持坚持？要不要分手？要不要回去寻求原谅？要不要坚持不婚主义？要不要向他的家庭妥协？要不要为了他忍受他的父母？友情和爱情怎么抉择？如此种种，不一而足。

当这些选择无法得到正确的解释，我们就会感到困惑。在感情中遭遇困惑是一件痛苦的事情。因为这与别的任何困惑都不同，它不能参考任何意见，只能凭借一己之力，亲身试验，无论结果是好是歹，都只能亲眼去见证。

认识你自己。生活中的诱惑千千万万，爱情的模样也是多种多样，可以发展为情感伴侣的异性自然不会只有一种。很多人都不知道自己真正想要的是什么，也许你看到偶像剧中的一种爱情模式，自己很喜欢，就误以为自己需要的就是那样的伴侣，就很可能陷入困境，无法自拔。

在做出决定之前，最重要的一点就是想清楚自己真正想要的是什么。就算最后失败了，至少自己曾经灿烂过，真实过，这也是一个值得庆幸的结果。别人的意见要听，别人的事例要看，但是无论如何，自己的人生，还是要自己负责。

多尝试。这不是要大家滥情，见一个爱一个，而是要在确定自己的真命天子（女）之前，尽可能多的与异性多接触，寻找最符合自己的相处方式，发现自己期待的伴侣的样子。这样才会在选择出现时，为自己的决定提供最为可靠的依据。

感情这东西，更多的时候是一种本能。就目前来看，还是把注会搞过才是正事。有时候不能太依靠感觉，如果是在大学阶段，我觉得没掩饰感情的必要，或许他对你的感觉淡一些，不像你对他那么强烈吧。你现在的矛盾心理，就是来源于这种本能的追求与所得的回应不成正比的表现。凡事都会遇到困难，有困难就去解决，感情也是如此，如果能理性点，就把自己冷静的分析下，现在你需要什么，需要拿到注会多一点，还是希望得到这份感情多一点。拿个决定出来，或许就不会这么难受了。