我因为新买的房子噪音大得了忧郁症,怎么办呢?

我因为新买的房子噪音大得了忧郁症,怎么办呢?,第1张

抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你,例如: 对他人的观感,对工作环境或社会环境感觉,甚至是有关一些诸如你的外表,房子,衣服等。

人与人各有不同,从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗?

• 几乎每一天都情绪抑郁。

抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。

•在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。

抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。

你可能常常感到胸闷,心慌。去医院检查也常常查不出原因。

•胃口改变。

抑郁症可导致胃口增加或减少,所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。

•睡眠问题。

许多抑郁症患者失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨 2-3点便醒来,再难入睡) 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一

另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

• 焦虑或坐立不安。

抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力,也使人难以应付。

• 疲乏或s浑身无力。

• 负罪感,无用感和无安全感。

抑郁症患者通常对自己,周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用,认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖,亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

• 难以集中精力和正常思维。

抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率,挫折感和厌恶感就可能出现。

• 大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状,感到浑身不适。

•自杀念头

很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦,受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。s

如果你有想伤害自己和他人的念头时,请马上找精神专科医生就诊。

如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上;症状严重到干扰日常活动,或有自杀念头;那么请去看精神专科医生,以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨

如果你有抑郁症,那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭,你的工作表现和你的人际关系。

牢记:这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉 相反,你应去看医生,谨遵医嘱,以使你早日回归正常生活。

情感音乐伤感歌曲每日分享文案(篇一)

1与其去追星星 不如去成为像星星一样的人

2听一首喜欢的歌,睡一个长长的觉,明天醒来,万物皆可爱。

3你笑着说她眼睛里有星星,可是你错了,她眼睛里不仅没有星星,也没有你

4再累也无所谓,黑夜过后的光芒有多美,分享你我的力量,就能把对方的路照亮。——张杰《我们都一样》

5吃好些我想应该会好一点,睡好些我想应该会好一点,你站在这一面心在哪一边……《浮城》

6只能拥抱着空气,假装那是你,不曾远离。——孙俪《爱如空气》

7“一个人走的路会很平静,耳机里的音乐盖过噪音,看川流不息炊烟消了又起,方圆百里都藏匿着动人的故事”

8值班深夜,喜欢这种感觉,听歌,看看夜色,心很宁静。

9深夜听歌画画,心无旁物,心无挂碍 观心自在。

10这张村还真没几人呢

11又于羁绊的现实中给人带去许多美好的憧憬

12那一季是要清算的

13我的心事蒸发成云,再下成雨,却舍不得淋湿你。——《背影》

14在你面前像个小孩子,那是我撒娇的方式。

15有一个要陪你的人 要下车了 即使再舍不得 也要心怀感激 好好挥手告别

16从前的我没法懂

17纵然演过千般角色都是别人的故事。——郑智化《落泪的戏子》

18就是深夜听歌和看舞台的时候经常感叹。我好喜欢他们啊。

19时间久了,你会发现男人的相貌真的并不重要,重要的是脑子里有智慧,心中有担当,以及口袋里有大把的钱。

20好喜欢深夜的听歌时间!音乐是时光机器!

21对于利益,我们定要要懂遵循道义,当我们在利益上产生了摩擦、有了分歧时,以“义”为前提去解决,方是上策。

22人来到这个世界本来就不容易,为了活着我们需要努力去拼搏换取更好的资源,为了带着我们爱的人与爱我们的人过得更好!

23深夜+一个人+听歌,反正也是必然会情绪泛滥。

24淡定的人是画,一幅清新隽秀的山水画。无论外界风卷云涌、世事变迁,内心总是一派处事不惊、安详宁静的意境。

25人这一辈子都在作,摔倒了才知道疼,撞了墙才知道回头,不多走几条路永远不知道哪条走得通哪条路上风景更好。

情感音乐伤感歌曲每日分享文案(篇二)

26也许你都忘了,也不是那么重要了。——五月天《后来的我们》

27总有那么一瞬间,情绪格外低落,什么也不想说。外人看来是我们冷漠,可是谁又能明白,我们承受的太多。只想一个人静静的沉默。

28不知你有没有挂念这旧友,还是自己早就通透:来年陌生的是昨日最亲的某某。——陈奕迅《最佳损友》

29还是害怕夜深人静是总想起你,还是害怕不经意的听见你的消息。——孙燕姿《害怕》

30也体现在这方面

31愿你被很多人爱 如果没有 愿你在寂寞中学会宽容

32热恋的时候,不必那么现实,失恋之後,却必须现实一点,一切已经完了,各有天涯路,多么不舍,也要放手。

33不是爱不起,只是伤不起。《伤不起》

34做困难的工作和看不下去的书一样,恰恰是人最需要的东西。生活不会无缘无故的折磨你,调戏你,这些才是最该硬着头皮去啃的机遇。

35在回忆里重播被错过,所以我唱的都是寂寞。

36深夜听歌的弊端就是听得时间越久越精神。

37风带着秘密吹过一整片森林 于是每一棵树都知道 我只喜欢你

38我当界了可实外声把扮过风也是格人欠我,分开只到年我想——黄伟文《里说窗》

39夏天一起去livehouse吧。

40尽管呼吸着同一天空的气息,却无法拥抱到你。——金沙《星月神话》

41跟你一起深夜听歌真是太幸福了,其实好想一直听到明天早上。晚安咯。

42这算不上滑稽,反正这世界早已那么差强人意。——薛之谦《慢半拍》

43喜欢的文案和背景音乐结合起来,就是我的小惊喜,就像遇见百年难遇的流星雨。

44深夜想听歌,此时此刻,才发现有一根耳机线是多么美妙啊。

45选择电视该看哪一台选择一个人值不值得爱,选择离不开选择生小孩我们很努力活得精彩,好让看起来活得精彩。——陈奕迅《阿怪》

46“我承认我是个喜欢文字和伤感音乐的人,也注定了不会太快乐,那笔尖下音乐里融入了别人的故事,却华丽的伤了自己”

47不知被什么所吸引

48我爱得比脸色还单纯,比宠物还天真。——《只爱陌生人》

49有生之年能遇见你,竟花光我所有运气。

歌曲分享朋友圈的文案简短摘录(56句)

歌曲分享朋友圈的文案简短(篇一)

1无论对谁,太过热情,就增加了不被珍惜的概率

2成年人现状:能打开内心的人越来越少,诚心给你添堵的人越来越多。

3当我无情无恨看过去,还是笑中有泪。——杨千桦《笑中有泪》

4音乐不必懂,喜欢就好。听歌就是一种心情,在某个意想不到的时间,有往事,有记忆,有感动,亦有人生。

5闹剧己终 局外人终是局外人

6凡事适可而止,善良过了头,就缺少心眼,谦让过了头,就成了软弱。如果事事太大度和宽容,别人也不会感激你,反而会变本加厉。过分善良也是一种傻。

7许多时候想把自己喜欢的音乐分享给别人,是因为想让别人也能喜欢上这首音乐,也能理解自己。

8你是千堆雪,我是长街,怕日出一到,彼此瓦解。——王菲《邮差》

9故事的开头总是极具温柔故事的结尾总是满目痍疮

10多亏还有音乐和酒精,不然人类澎湃的爱意该往哪里放。

11倒映整个城市的灯火。——任贤齐《流着泪的你的脸》

12吃好些我想应该会好一点,睡好些我想应该会好一点,你站在这一面心在哪一边……《浮城》

13隔着屏幕轻易产生感情的你肯定很孤独吧

14耳机是人类的避难所, 音乐是心脏的救命。

15我当界了可实外声把扮过风也是格人欠我,分开只到年我想——黄伟文《里说窗》

16以前不知道为什么喜欢听歌,现在终于明白了,原来听着听着,我们便成了曲里的主角。

17音乐只是提供氛围,你听的都是自己的故事。

18“音乐是药 耳机是命”“你看要我的命很容易”

19无言的亲亲亲,侵袭我心。——《你瞒我瞒》

歌曲分享朋友圈的文案简短(篇二)

20心情的心,是一种伤心,心中的泪,是一种孤独,你的世界,我的唯一,我的那个秋天,是你看不见的爱情,从此一别两宽,各自悲伤。

21它活在我身上每个角落。——梁静茹《会呼吸的痛》

22尊重别人就是尊重自己,懂得换位思考,能真正站在他人立场上看待问题,考虑问题,并能切实帮助他人解决问题,这个世界就是你的。

23而你那呵欠绝到不能绝,绝到融掉我。——陈奕迅《K歌之王》

24我不是你眼中唯一将领,只是不起眼的小兵。——王菲《棋子》

25不想学习,不想努力,又不能坚持;不能专一,没执行力,又不懂感恩,却总是想赚钱,那你买个碗吧。

26音乐是陪我熬过那些孤独夜晚唯一的朋友。

27时间,是一种隐瞒,读懂,是一种伤害,为了一个拒绝,学会拒绝,真诚的拒绝,也是为了一种收获,明白的心,来不及看,也来不及懂。

28十年之前,我不认识你,你不属于我,我们还是一样陪在一个陌生人左右,走过渐渐熟悉的街头。——陈奕迅《十年》

29人本是人,不必刻意去做人;世本是世,无须精心去处世。富贵不必享尽,留些福泽;凡事不必做尽,留些余德。

30摸不到的颜色是否叫彩虹,看不到的拥抱是否叫做微风,一个人,习惯一个人,是否就叫寂寞。——《星空》

31有生之年能遇见你,竟花光我所有运气。

32总有那么一瞬间,情绪格外低落,什么也不想说。外人看来是我们冷漠,可是谁又能明白,我们承受的太多。只想一个人静静的沉默。

33“对于很多人来说,音乐能做什么能在紧张的时候让你放松,能在失落的时候让你坚强,能在低沉的时候让你勇敢”

34与其去追星星 不如去成为像星星一样的人

35“随机推送的音乐很好听 匆忙跑上公交的时候刚好有位置 太阳暖洋洋的落在身上却不晃眼睛 傍晚收回的衣服有阳光和香皂的气息 生活真的很苦 但也藏着星星点点的温柔呀”

36看到你三分钟前在听歌 ,想到此刻面对深夜,你我共无眠,不知为何还是能凭着幻想寻出一些情丝,而这明天就又会消失了。

37“我希望你以后会遇到一个比我更喜欢你的女孩子 再见啦”

38你很爱我,你只爱我,听得不好意思寂寞;不相信我的耳朵,却迷信美丽的传说,不顾一切坠落。——王菲《感情生活》

歌曲分享朋友圈的文案简短(篇三)

39我的梦里有她,即使我在哭也请别吵醒我。

40有一个要陪你的人 要下车了 即使再舍不得 也要心怀感激 好好挥手告别

41一切随缘,走的留不住,来的挡不住,风,吹散了人的梦,人点醒了自己的路,一份安康,一份良知,就是对自己最大的真诚。

42深夜听歌的弊端就是听得时间越久越精神。

43请安睡心里。来路的荆棘,就点缀回忆。——以冬《你一生的故事》

44每次深夜听歌的时候都会想,如果明天是世界末日,那我一定要像现在这样躺在床上闭上双眼听着自己最喜欢的音乐。

45做困难的工作和看不下去的书一样,恰恰是人最需要的东西。生活不会无缘无故的折磨你,调戏你,这些才是最该硬着头皮去啃的机遇。

46在这样的深夜听歌到泪流满面的孤身一人的我才让我感受到真实。

47我们都没错,只是不适合——蔡依林《柠檬草的味道》

48总在最喧闹的时候,涌上最深的寂寞。——张信哲《撩拨》

49我对你设置了特别关心,你却对我设置了访问权限,这就是距离。

50青春稍纵即逝,学业却难以成功,所以每一寸光阴都要珍惜,不要等到梦醒才惊觉一切无法挽回,只剩下台前的梧桐沙沙作响。

51也体现在这方面

52我爱你,至死不渝的爱着你。

53呆呆的望着黑夜,数落满地的月光,确依旧心慌得无法入眠。满脑子的混乱模糊了一个身影。

54才可以拥抱你的背影。——林宥嘉《背影》

55春姑娘迈着轻盈的脚步来到了人间,她像一个快乐的精灵到处传播春的消息。她带着生命和希望步伐轻盈的走来了,她越过高山飞过河流所到之处无不蕴涵着蓬勃的生机。

56似等了一百年忽已明白,即使再见面成熟地表演不如不见。——陈奕迅《不如不见》

分享伤感歌曲的文案简短锦集

分享伤感歌曲的文案简短篇一

1你是千堆雪,我是长街,怕日出一到,彼此瓦解。——王菲《邮差》

2人类经常把一个生涯发生的事,撰写成历史,在从那里看人生。其实,那不过是隐,人生是内在的。

3可是我真的不够勇敢,总为你忐忑为你心软。——《趁早》

4我不是你眼中唯一将领,只是不起眼的小兵。——王菲《棋子》

5一切随缘,走的留不住,来的挡不住,风,吹散了人的梦,人点醒了自己的路,一份安康,一份良知,就是对自己最大的真诚。

6好久没有深夜听歌了,怀念一下经典歌曲,睡觉。

7至少感激当日陪着我开甜蜜的玩笑。——陈奕迅《失恋太少》

8不要从别人身上找存在感

9我不会失去自己,想念的刺,钉住我的位置。——《爱》

10轻轻走过清晨那安安静静的石板路。——周杰伦《以父之名》

11我们短暂交错,尾声潮落,致敬这场相遇。

12偶尔还是会想起你,却不会再停下脚步,也许我已习惯了没有你。——《偶尔还是会想起你》

13悲惨人生中的两个避难所,一是音乐,二是猫。

14爱情终于是被你删除的过往。——《翅膀》

15“随机推送的音乐很好听 匆忙跑上公交的时候刚好有位置 太阳暖洋洋的落在身上却不晃眼睛 傍晚收回的衣服有阳光和香皂的气息 生活真的很苦 但也藏着星星点点的温柔呀”

16所有漂泊的人生都梦想着平静、童年、杜鹃花,正如所有平静的人生都幻想伏特加、乐队和醉生梦死。

17穿有质感的衣服,找有质量的男朋友。他不一定很漂亮,但是一定要能让你有安全感和开心。

18“世上这么多好听的歌,我们一定要好好活着”

19你的善良,我的倔强我们的小孩会像谁模样……《对不起谢谢》

20不会轻易悲伤

21而是与你躲过雨的屋檐。——周杰伦《不能说的秘密》

22每个人都会不习惯,看见了人真诚为先。每个人都会很习惯,面对了人先做表面。——《看穿》

23一段关系完了真的不是对他生气,或者没完没了的抱怨。而是你开始变得平静,不再指望,你觉得这个人就这样了,你也够失望了,什么也不想要了。

分享伤感歌曲的文案简短篇二

24人生就是那么回事,跟厨房一样腥臭。要捞油水不能怕弄脏手,只消事后干净,今日所谓道德,不过是这么一点。

25仰望到太高,贬低的只有自己。——王菲《给自己的情书》

26“耳机里放着音乐 傍晚的阳光正好 我在公交车里看着窗外 仿佛都变了一种模样”

27以后好听的歌 可爱的小猫 月光星辰的浪漫 黄昏日落的温柔 乱七八糟的情绪 我都不会再分享给你了

28不管是友情还是爱情,你来,我热情相拥。你走,我坦然放手。不属于我的东西,我不要,不是真心给我的东西,我不稀罕。

29无论对谁,太过热情,就增加了不被珍惜的概率

30小时候跟朋友绝交,都是大张旗鼓地告诉身边所有人:“我不跟你玩了。”而长大后的离开往往默不作声,默契地疏远,一声彼此珍重的道别也不曾有过。

31只剩过火的淤青。——刘昊霖《淤青》

32淡定的人是画,一幅清新隽秀的山水画。无论外界风卷云涌、世事变迁,内心总是一派处事不惊、安详宁静的意境。

33分享的音乐,没几个人点开,发一组自拍却收到很多赞,其实大家更关心的是你的外在容貌,不关心你的喜好,人的一生中遇到爱遇到性都不稀罕,稀罕的是遇到了解。

34心若在梦就在天地之间还有真爱,看成败人生豪迈只不过是从头再来。——刘欢《从头再来》

35暗恋这种事好比耳机里的音乐声,即便对自己而言是包裹整个身躯的震耳欲聋,旁人却仅仅听得见一缕泄露的细小杂音。

36尊重别人就是尊重自己,懂得换位思考,能真正站在他人立场上看待问题,考虑问题,并能切实帮助他人解决问题,这个世界就是你的。

37“喜欢听音乐,带着耳机暂时与世隔绝,直到耳机被摔在地上的那一刻,我就知道,我的梦又碎了”

38你不会心疼我的无辜,我的世界,你何尝在乎。

39我的解压方式:沉默,不说话,不交际,听歌,只有音乐才是我最低成本的快乐,受了委屈、喜欢一个人静静的待着听歌。

40凡事适可而止,善良过了头,就缺少心眼,谦让过了头,就成了软弱。如果事事太大度和宽容,别人也不会感激你,反而会变本加厉。过分善良也是一种傻。

41我爱你有没有退化,你不回话,因为知道我会带你回家。——五月天《志明与春娇》

42有时候听歌听的是一种心情,反复的播放,直到那些歌词深入了自己的心底,突然有一种感觉,那首歌写的就是自己。

43音乐只是提供氛围,你听的都是自己的故事。

44成年人现状:能打开内心的人越来越少,诚心给你添堵的人越来越多。

45听歌,是心情的解压,开心时听的是旋律,伤心时听的是歌词。

46哪怕我们出一点动静

网易云神仙歌曲分享文案

网易云神仙歌曲分享文案篇一

1我多希望你也能听到我耳机里的音乐啊,这样你就能陪我睡不着了。

2没有安全感的人很热爱音乐,怕黑却喜欢晚睡。

3何不在离开的时候,一边享受,一边泪流。——陈奕迅《十年》

4不能给你摘天上的星星太阳月亮,只能给你捡地下的空瓶瓶来维持点生活这样子

5深夜不宜听歌,看景最怕感同身受,最怕触景生情。

6无论有几多荆棘坎坷,互助守望,共渡风浪,纵使沧桑!——BEYOND《仍然是要闯》

7深夜听歌让我又陷入了全世界只有我一个人的孤独感。

8许多时候想把自己喜欢的音乐分享给别人,是因为想让别人也能喜欢上这首音乐,也能理解自己。

9我不难过,这不算什么,只是为什么眼泪会流,我也不懂。——孙燕姿《我不难过》

10你很爱我,你只爱我,听得不好意思寂寞;不相信我的耳朵,却迷信美丽的传说,不顾一切坠落。——王菲《感情生活》

11踩在她松软的泥土上,才知道生命的温床可以如此地平实,只要季节的老。

12只有音乐能释放我内心压抑的情绪。

13人活一世,你有钱,未必任何人都给你面子,你没钱,未必任何人都看不起你,钱能衡量人心,不能衡量孝顺。

14生活应该是美好又温柔的 希望你也是

15音乐是陪我熬过那些孤独夜晚唯一的朋友。

网易云神仙歌曲分享文案篇二

16还是害怕夜深人静是总想起你,还是害怕不经意的听见你的消息。——孙燕姿《害怕》

17我快步走过她

18又一一浮现在永的脑海里

19当你开心的时候,你是在享受音乐,但当你悲伤的时候,你会明白歌词的含义。

20听歌,是心情的解压,开心时,听的是音乐,难过时,懂得了歌词!

21才可以拥抱你的背影。——林宥嘉《背影》

22十年之前,我不认识你,你不属于我,我们还是一样陪在一个陌生人左右,走过渐渐熟悉的街头。——陈奕迅《十年》

23你认识多少人和你有多少朋友完全是两码事。这就像你见过多少钱和真正有多少钱是一样的道理。

24送来些许凉意

25“随机推送的音乐很好听 匆忙跑上公交的时候刚好有位置 太阳暖洋洋的落在身上却不晃眼睛 傍晚收回的衣服有阳光和香皂的气息 生活真的很苦 但也藏着星星点点的温柔呀”

26说闲话,是一种没有本事,说三道四,没有卓越的能力,搬弄是非,不知深浅,浪费自己的人格,耽误自己的尊严。

27别人的生离死别与我毫不相干,你只要眉头轻皱,我就无法坐视不管。

28当眼泪留下来,才知道,分开也是另一种明白。

29也许你都忘了,也不是那么重要了。——五月天《后来的我们》

30路上少不了质疑和嘲笑,但那又怎样,哪怕遍体鳞伤也要活得漂亮,我为自己代言。——魏晨《我为自己代言》

噪声的拼音为zào shēng

噪声,汉语词语之一,是指声音中不规则的波动,其中频率高达万分之几,很难听出任何明确的声音。噪声常见于机器、交通工具、工业生产和开放性空间,如公共场所和街道上。

噪声有害于人体健康,会导致听力损伤、睡眠障碍、学习和工作效率下降等问题。因此,为了保护公众健康,包括国际、国家和区域在内的政府机构都制定了相应的噪声控制标准和管理方法。

噪声是由于声波能量以不同频率变化引起的,强度不一致,声音复杂而难辨。噪声可以分为两种类型:白噪声和彩色噪声。白噪声是所有频率之间等间隔分布的噪声;彩色噪声则是频率不均匀地分布的噪声。

噪声对人体有害,因为人类对声音的响度和频率不敏感,当噪声超过某一程度时,就会对我们的健康产生负面影响,特别是长时间暴露在高强度的噪声中。目前,世界卫生组织将日平均噪声水平超过70分贝定为不健康的水平。

常见的噪声危害包括:听力损伤;睡眠障碍和失眠;情感、行为和认知问题;心血管疾病,如心脏病、高血压等;影响婴儿发育;影响学习和工作效率;影响精神和身体健康。

为了减轻噪声对人体健康的危害,各大政府都制定了相关的法律法规和标准,以保护公众免受噪声污染的影响。例如,许多国家和地区要求机动车辆和建筑物必须符合一定的噪声标准,以确保它们不会产生超过安全水平的噪声。

在公共建筑物中,如学校、图书馆、医院和办公室等,也需要采取相应的措施来减少噪声污染,如使用隔音窗、墙壁、地板和有效的空调系统等。

人们也可以通过一些简单的方法来减轻噪声的影响。例如,佩戴耳塞或耳机可减少人接受到的环境噪声,而保持适当距离可使较大的噪声来源更安全。同时,人们也应该养成良好的生活习惯,如定期进行听力检查、保持良好的睡眠习惯、注意饮食健康等,以建立健康的生活方式。

这个捕捉方式如下:

1、根据今日头条资料,首先可以通过研读范文来提炼典型情景,所谓范文,可以是课内的经典名篇,也可以是课外自己喜欢的美文,通过研读范文,可以提炼出一些典型的生活情景,并在自己的创作中加以借鉴,是否自觉地、有意识地捕捉自己的“动情点”很重要。

2、其次要勤于用思,注意提升自己的敏锐意识,注意观察日常生活中引发自己心灵震动的瞬间,并及时将这种情感的火花记录下来。

3、还要关注细节,丰富自己的人生体验,“动情点”不只是一些煽情的故事情节,它还保罗个人独特的人生体验。

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