出轨过的感情还能回到从前吗

您好，情感学院为您解答：

想要回到从前，必须具备两个条件，第一是你愿意继续，才会有能力去包容和化解对方的不忠；第二是对方愿意回心转意，才会让你的继续变得有价值和意义，二者缺一不可。

如果你虽然愿意继续，但对方完全不想回头，你就不可能成功挽回，又或是，对方认错了，回头了，但你化解不了心结，你也永远将深陷痛苦当中。

婚姻是个复杂的东西，人们基于感情而走进婚姻，但却很难因为没有了感情而结束婚姻。现实中，很多婚姻就是这样的一种状况，夫妻之间已经没有信任，也没有感情，但因为孩子和其他一些原因无法离婚。

但是如果你不能、不愿、不敢离婚；但又原谅不了对方，那么你的痛苦也是无法疗愈和解脱的，更别想回到从前了。

感情最独特之处在于，每个人都希望自己的感情从一而终，不带任何污点。背叛过的感情，就像一张曾经揉过的纸，摊平了，褶皱却留了下来，你能够真的视而不见？真的放下吗？

因为，有太多人，在挽回了背叛自己的人以后，却终于发现，自己难以了却心结，即使不离婚，也终究活在痛苦纠缠、没有快乐的婚姻中。

还有很多人，他们的配偶根本就没有认错，甚至不回头，继续保持外遇关系，而这些遭遇了背叛的人，不能接受离婚，或者没有能力离婚，这时候他们会以“我是要修复感情，我要挽回”为理由来安慰自己，继续对这段关系保持幻想，而这，恰恰是你永远无法摆脱痛苦的根源，自然难再回到从前。

原谅不仅是一种高贵的品格，更是一种超凡的能力。

决定继续，就必须选择真心原谅，如果放不下原谅，心里自然就还有恨，而恨，一定最后伤害的都是自己。

想要继续，就要让原谅变得有价值和意义，就得明白原谅是为了让自己“好”。如果原谅的最后，是让自己得不偿失，甚至更加痛苦，当然就不要原谅了。事实上，在一些时候，原谅恰恰是别人伤害自己最雄厚的资本！

我们这一生，终免不了遭遇到各种伤害，对于生命中曾经伤害过我们的某些人，我们没有报复，就已经是最大的宽容！

而一旦选择原谅，我们必须彻彻底底放下它，接纳自己的内心，接纳选择回归的对方，只有这样，你们才有可能回到从前！

1 每天自我反省，克制过多的需求

人的情绪需要用适当的方式排解，在开始恋爱后，很多情绪可能都会因为对方的一句话，一个动作而牵动，由不得自己。其实这些都是很正常的现象，所以认识到自己情绪其实非常重要。

采取写日记的方式，将每天发生的事情、感受如实记录下来，可以帮助我们认识、整合自己的情绪。这种方法看似普通，但能够客观地帮人认识到自己处在一个什么状态、有哪些想法，进而更好地调整自己。

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2 拓宽人际交往圈，让他不再是你的全部

很多人在恋爱后就把对方当做自己的全世界，不再和其他人交流。其实这并不会让你们的爱情更加甜蜜，反而会放大你们之间的问题，给彼此更大的压力。

走出去，主动结交更多的朋友，比如参加一些兴趣社群、课程，都可以让你认识到一群志同道合的好友，结交新朋友后，视野变得开阔，也就不会再把注意力全都放在对象一人身上。

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3 建立正确的爱情观，经营健康的恋爱关系

很多人会把谈恋爱想象得过于美好，认为对方是完美的，恋爱是甜蜜的。但事实上，你的对象也只是一个普通人，会有很多让你不满意的地方，恋爱也不仅仅是甜蜜的，孤独，伤心，愤怒都会存在。

凡是在爱情中幸福的人，对爱情有着比较现实、客观的认知，不会抱有过多的幻想。恋爱中出现问题是很正常的事情，学会就事论事、不情绪化是经营一段健康的恋爱关系的必备条件。

恋爱的时候变成“恋爱脑”是很正常的，只要及时意识到并且慢慢改正，不仅会让爱情更加甜蜜，自己也会有所成长。

挽回爱情是人生大事，从萌发年头到下定决心，再到真正实施、挽回成功，每一个去做挽回的人都要经历一段迂回的心路历程，不免要消耗许多人力、心力、财力和时间，因而寻觅一个专业靠谱的情感挽回公司，对于我们来说非常重要。

那么如今国内做的最好的婚姻感情挽回公司有哪些呢？

小编整理了一下2023年十大挽回机构推荐给大家，欢送大家补充！

第一位：乃昔情感-昔舍

乃昔情感-昔舍总部在上海，全网粉丝数百万，专注于恋爱能力培训、挽回修复指导、情商提高、心理疏导、情绪管理等，秉承“让一部分先幸福起来”的理念，，致力于提高婚恋幸福水平、完善人格；有着多年的实战经验，能够全方面解决两性情感婚恋难题，挽回成功率也在行业内排在前列。

2023年3月，乃昔情感-昔舍（上海昔舍心理咨询有限公司）受到中国产品质量认证检验管理中心、中国企业品牌评价管理委员会联合表彰，荣获“中国情感行业十大品牌”称号。

推荐指数：★★★★★

第二位：壹点灵

成立于2015年8月，定位为互联网+心理服务的在线平台。提供心理咨询、婚恋咨询、亲子教育咨询、说心事、电话倾诉、心理测试、心理资讯、心理课程等一站式在线心理服务。

未来将在国内一些一线城市重点布局，为用户与心理专家之间的沟通交流提供了更多选择方式，借助平台的辅助系统，让用户得到更专业、更及时、更有价值的服务。

推荐指数：★★★★

第三位：珍爱网

由深圳市珍爱网信息技术有限公司运营，公司的总部在深圳，是一家专注于婚恋相亲的综合服务平台，通过独创的“网络征选+人工红娘+线下直营店”的高效婚配服务模式，秉承“成就天下姻缘”的使命，为会员省时高效地成就姻缘。

珍爱网打造在中国长期发展的道路，并致力于成为最佳的婚恋服务机构

推荐指数：★★★★

第四位：百合网

以“用科技让人们的生活更幸福”为己任。秉承真诚、专业、可信任的效劳主旨。

百合情感医院从属于“天津百合信息技术效劳无限公司”，拥有目前国际从事情感救助的顶尖专业化团队，是全国首家运用专业婚恋诊断零碎的情感效劳机构。

推荐指数：★★★★

第五位：涂磊

《爱情保卫战》主持人，以犀利、冷面著称，他擅长情感分析，一针见血指出问题所在，是情感顾问中少有的直接骂人的风格。但其冷静的控场能力还是值得肯定，而且情感问题的确需要这份严厉。

推荐指数：★★★★

第六位：中国性格色彩研究院

性格色彩创办人是著名主持人乐嘉，以前和孟非一起主持过几年《非诚勿扰》。不过他不是专门教别人怎么挽回爱情的，但是他在中国情感心理领域的影响力比较大，他们团队有培训课程,主要针对人的性格,不是针对挽回爱情的培训,但也有涉及到恋爱部分。

引荐指数：★★★

第七位：松果倾诉

松果倾诉汇集来自不同背景的智慧人士，不局限于心理咨询师，在情感、婚姻、家庭、亲子、职场等，进行1对1私密情感热线，无需注册，匿名倾诉，随换马甲，随时随地，随心所欲。免费的倾诉广场，随时随地发布自己的心情，感悟，心里话，随时有人关注、开导。

推荐指数：★★★

第八位：花镇情感

创始人冷爱，总部广州，以男性恋爱教学平台起家。目前服务形式以“10次咨询通话(每通电话1小时)”+“网络课程VIP年度会员”为主。课程内容涉及较多情感领域，如男性恋爱培训、外形改造、女性魅力、挽回等。

推荐指数：★★★

第九位：幸知在线

幸知在线的创始人潘幸知是情感心理领域资深人士，多年来签约数百位心理咨询师、律师，为众多用户婚姻情感保驾护航。提供24小时贴身情感陪护,为您解决夫妻沟通、出轨冷暴力修复、性和谐、离婚适应、自我成长等问题。

推荐指数：★★★

第十位：挽回学院

挽回学院作为国内最大的挽回爱情交流学习社区，并且免费提供大量的挽回爱情教程，并且提供免费的情感提问跟导师一对一的服务，几乎所有想要挽回爱情的人，都可以通过这个社区去查找自己类似情感问题的解决办法。

推荐指数：★★★

对于2023年国内十大情感婚姻挽回公司的排名揭秘，也能够看出情感挽回行业的竞争激烈，但综合来说，实力最强、服务最好的仍然是排在第一位的乃昔情感-昔舍，不少在乃昔成功挽回爱情的客户评价都非常高。希望这篇推荐名单可以帮到大家，也欢迎大家补充更多优秀机构，帮助到更多人！

简爱情感咨询拥有一批专业的情感专家、心理咨询师，在长期的咨询服务中公司已形成一套系统、科学的情感服务技术体系，特别是形成了完善的挽回理论体系。

在这套体系中，公司通过将咨询服务流程化和情感教育知识专业化，针对客户的实际情况为其提供可操作性强的解决方法和全方面的优质服务。

公司设立了自己的微信公众平台，平台内容设计版块清晰，包括：感情挽回、婚姻修复、情商提高等内容。

同时设有问答和情感学院，引导客户根据自己的服务需求，选择相应服务内容，具有良好的可操作性，贴近客户需求点。

简爱情感在为客户提供专业的情感、家庭矛盾等方面的咨询服务的同时，还设计了严密的保密措施，使客户信息得到安全保护。

简爱情感

1和异性接触的时候，尽量不要被她看到，否则她一定会吃醋。

2经常夸她漂亮很重要！！当她穿上一件新衣服的时候夸！当她换发型的时候夸！平常一些猝不及防地夸赞，也会让恋爱升温。

3女生来姨妈的时候，少说喝热水就好了，她需要的是陪伴和关心，就算你不能陪在她的身边，那也要表示关心的态度，不要那么敷衍，说点甜言蜜语最好不过，再不济发个口令红包过去，表示在意也行。

4打游戏的时候，女友发消息或者打电话最好就接，不接的话，事后一定要解释清楚，不要不耐烦，好声好气地说她会理解你的。

5尽量做个有方向感的男生，因为很多女生的方向感并不是很好，容易迷路，需要男朋友带她走。万一你交到的女朋友就是路痴呢，所以男生有方向感很重要。

6女生发闷气或者生气的时候要记得反思，一定是有啥地方出错了！实在想不出就道歉就哄她就好了，过一段时间她会主动告诉你的，她其实就是想看你的态度。

7当她遇到受挫的时候，要记住不要急着教她如何解决问题，而是要聆听，然后给予理解和支持，当她情绪恢复的时候再去帮助她。重点是不要指责！！不要怪她。

8要有主见，主见不强的男生容易丢分。如果她让你选择的时候，不要说随便，随机选一个，选到哪个就咬定哪个，就算她说不好，也要坚持自己的选择，她最后还是会服你的。

9她心情不好的时候，一定要主动过来询问她遇到了什么问题，女生在不开心的时候特别希望被伴侣注意，此刻你只需要默默倾听就好了，在适当的时候表示支持她的态度。

10经常拉手手，经常抱抱，经常亲亲她会更加喜欢你，当然，性方面也需要不断努力啊

女生最主要看的不是男生的做法，而是男生的态度！！！切记。

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木霖大叔：一个温暖、有趣、三观极正的大叔，陪伴你度过所有不开心的时光。

婚姻中夫妻亲密的关系也再也回不去了，更别说能够幸福如初了，能做到平静如初就非常不错了。

1、 出轨只有零次和一万次

婚姻关系中出轨的一方，无论是因为自身或是对方的原因，一旦出轨方开始了出轨，他很大可能就会出现下一次和下下次出轨，即便出轨方被原谅了，但是存于他心中关乎出轨的某种因素仍然存在，很难保证家庭会因为有他的回归而变得幸福如初。

2、当失望攒足够了，关系中的人就会开始冷漠

或许婚姻关系中的出轨方获得了对方的原谅，殊不知对方的心已被伤害得满目苍夷，而失望也早已溢出杯外，或许家庭在外人看来像是从未发生过什么不得了的事情，然而两人的心里早已溃堤了，两人的关系无法再回到起点，虽不能做到幸福如初，但或许两人可以稍作忍耐，做到表面夫妻关系的维护，即从幸福的婚姻转为静谧的婚姻。

3、为了孩子，双方或许能让孩子看起来是幸福的

双方倘若是有孩子了，而出现了婚姻出轨的情况，那么在这种情况下，大多数人会为了孩子而选择原谅出轨方，让出轨方重新回归家庭，这种事情在公众人物也有发生过，例如文章出轨，马伊琍选择原谅让他重新回归家庭。

在我看来，马伊琍是为了自己的孩子能有个完整的家庭才让文章回归家庭，这种行为说不上伟大，对于她孩子而言是伟大的，但对于自身的幸福而言她是不够谨慎的。