襄阳男孩被训斥，去派出所举报母亲暴力教育，教育孩子时该怎么控制情绪？

教育孩子的时候想要控制情绪，方法非常简单，首先在自己情绪不好的时候一定要及时转换环境，通过环境的转换来控制自己的情绪。其次，可以在情绪不好的时候，做其他事情来分心。

很多家长在生活中都发现一件事情，就是经常在教育孩子的时候失去情绪。以至于给孩子造成非常大的伤害的情况下，自己也后悔不已，很多人就非常疑惑教育孩子的时候该怎么控制情绪，其实我觉得方法很简单，主要有以下几点。

首先在教育孩子的时候，如果感觉到自己情绪不好，可以转换一下环境，这样的话能够很好的控制到自己的情绪。比如你在家里教训孩子的时候觉得特别压抑，你可以打开房门出去走一会儿通过转换环境的方式，让自己的心情好起来。

其次如果孩子让自己非常生气的话，我们可以通过做其他事情转移注意力的方式来控制自己的情绪。比如你可以暂时去做家务，或者暂时去看一些能让你放松的视频或者文章。通过转移注意力的方式，能够很快让自己冷静下来。等心情完全冷静下来的时候，可以再一次去教育孩子，这样能够做到很好的效果。

此外，我觉得如果情绪太差，马上要爆发的话，有一个比较有效的方法。就是每次在自己情绪要爆发的时候，一定要在心里默念5个数，给自己5秒的冷静时期，通过这5秒的冷静时期，很多人往往能够冷静下来。这5秒内你可以做5次深呼吸，通过深呼吸的方式降低自己的压力和焦虑感。这样能够很好的做到控制情绪的效果。

最后教育孩子确实是一件非常麻烦的事情，控制情绪也是一个需要我们学习的课程，大家一定要多努力。

教育孩子要给孩子树立好的榜样、帮孩子养成良好习惯、多与孩子沟通交流、不要把负面情绪带给孩子。

现在很多家庭都特别重视对孩子的教育，而孩子的教育问题也是一个备受社会关注的问题，但想要教育好孩子却不容易，襄阳这个男孩被母亲训斥以后，居然到派出所举报母亲对其使用家庭暴力，这是家庭教育失败的一个典型案例，其他家长应该吸取教训，想要教育好孩子，就要给孩子树立好的榜样。

很多家长在教育孩子的时候，让孩子远离手机，远离电脑，少看电视，但自己却不能给孩子做出好的榜样，整天抱着手机看个不停，在沙发上看手机，在床上看手机，甚至吃饭都看手机，家长的这种行为会给孩子树立错误的榜样，让孩子认为人与人之间并不平等，而且家长光说不做自己做不到的事情还要求孩子做，这样对孩子的教育就十分不利。孩子会下意识的模仿，也会成为父母这样的人。

家长教育孩子的时候要帮孩子养成良好习惯最好让他养成每天定时读书和按时写作业的好习惯，这种习惯应该从幼儿园开始培养。幼儿园的孩子阅读能力有限，这是家长应该陪同做亲子阅读，千万不要在孩子读书的时候家长在旁边玩游戏看手机，这样对孩子的成长极为不利，在孩子上小学以后每天放学要在规定时间内让孩子完成作业，慢慢的孩子就会养成良好的学习习惯。

教育孩子的时候一定要与孩子多沟通交流，尽量不要使用家庭暴力，不要过于主观，在遇到问题的时候要让孩子说清，为什么还要了解孩子内心的想法，只有这样才能让孩子感受到家长对他的尊重，才能好好与家长进行交流。这样家长才能找到孩子的不足之处，及时帮助孩子改正。家长教育孩子的时候一定要控制自己的情绪，保持冷静，千万不要把自己的负面情绪带给孩子，更不要把自己生活与工作中的焦虑带给孩子，那样只会对孩子产生不良影响，很难把孩子教育好。

农村青年进城打工，脱离父母和家人的监管。因为他们年轻，往往缺乏相应的自控力，很容易表现出心理失重，进而导致问题。有的忍不住在城市里醉酒的诱惑，走向堕落；有的父母不在身边约束引导，就自己主动放任，结果摔得体无完肤。

2009年10月3日，湖北省襄樊市一出租屋发生命案，年轻的劳动妇女吴月丹被同居男友杀害。

2009年11月26日14时许，北方省襄樊市警方接到报警，称在襄樊高新区某出租屋发现一具女尸。

警察立即赶到现场，停止调查现场，发现出租屋床下躺着一具被高度侵蚀的女尸，身上盖着矿泉水瓶和纸箱；同时发现最近几天这个房间里住了一些人。

警察刘女士是这所房子的房东。她说房子里住着一个叫吴月丹的年轻女子和她的男朋友。

她今天来收房租的时候，打不开门。用备用钥匙打开门后，房子臭了。她没在房子里找到任何人。经过仔细搜查，她找到了那个死去的女人，并报警了。

身体被侵蚀肿胀，腹部肿胀，身体流了一地。警方停止了对尸体的检查，确认死者是吴月丹本人。死因是绳索勒死他的脖子导致机械性窒息，死亡时间40多天。

警方经过大量调查走访，将现场分开，最终确认了凶手身份，是吴月丹的同居男友卢俊。

2009年11月28日凌晨3时许，警方根据确切的情报线索，逮捕了逃避湖北武汉某酒店宿舍的卢军。

湖北省襄阳市古城县一个村庄的村民吴月丹，十四岁开始在城里打工谋生。

2009年8月，吴月丹去湖北省襄樊市某酒店上班。作为一名服务员，她有空就在网上玩。聊完QQ，她遇到了同样来自襄阳市古城县某镇的卢俊。

卢俊当时在广州工作，工作不是很顺利。

两人在网上聊的越来越多，也更了解对方，进而发展出男女友谊。

后来，吴月丹在襄樊的一个茶馆里给卢俊找了一份工作。卢俊从广州来到襄樊，两人立刻租房子住在一起。

2009年10月3日，也就是中秋节，吴月丹和卢俊放假没上班。他们午睡到16点。吴月丹渴醒了，想喝矿泉水。卢俊还没醒，吴月丹就把他叫醒，让他进来给我买了瓶矿泉水。

卢俊还想继续睡，但是基本上没有起床，于是两个人就开始打架。吴月丹的舌头聪明，还讲老芝麻烂谷子的故事，以至于说吴军没用，吃软饭；

卢俊吵得不想睡觉，彼此都分崩离析。她越吵，越暴力。她一气之下拿起晾衣绳掐死了她。凶案发生后，卢俊把吴月丹的尸体塞到床下，用矿泉水瓶和纸箱盖好。

接下来，卢俊并没有马上逃跑，而是顶住恶臭，坚持在这个租来的房子里住了40多天。2009年11月17日，房东来收房租。卢俊逃离房租，前往湖北武汉躲藏。

吴月丹在市里工作多年，和父母分开很久，无疑很期待她的感情。找到卢俊做男朋友后，她给他找了份工作，和他住在一起，可见她是一个热情大方的女孩。

两人本应珍惜这段感情，但因为猥琐的攻击，卢俊情绪失控，将吴丹月活活掐死。

如果父母和家人在身边，他们的内心会得到另一种更大的安慰，他们不会那么急躁，他们可以有效防止烦躁情绪的产生，他们也不会呈现这样的悲剧。