情侣吵架频繁越来越严重怎么办四种方法教你如何解决

      男生刚追你的时候，甜言蜜语，什么都能忍下，不和你斤斤计较，什么事情都顺从着你，你偶尔发下小脾气，他也会哄你，可是你们两个在一起时间久了，你就觉得他变了，你就觉得他不爱你了，他也会觉得你在无理取闹，那两个人吵架越来越频繁越来越严重怎么办呢那我们就接着往下看吧!

      情侣吵架频繁越来越严重怎么办

      你们可以先冷静几天找个机会坐下来，好好调解一下然后想想当初为什么在一起或者找共同朋友进行调解。如果两个人在一起经常吵架，且越来越严重，你要知道这是一件很正常的事情。四种方法教你解决办法，第一种，你们可以各自冷静几天想一想对方以前是怎么对你的，把他对你的好，对你的不好，在脑袋里自己过一遍冷静思考一下;第二种你们可以约个时间去把你们以前去过的地方，再去一次;第三种，你可以和他约一个下午茶然后聊一聊你们这次吵架的原因;第四种，你可以找你们的共同朋友去调解。

      各自冷静几天

      当你们吵架频繁且越来越严重的时候，你们可以各自冷静几天，想一想当初是什么力量让你们走到一起把对方对你的好，和对你的不好在脑子里过一遍，认真思考你曾经为这段感情付出了什么又得到了什么值不值得凡事不要冲动，要再冷静之后三思而后行。你可以出去一日游，换一换空气，或者和朋友出去，逛街，吃饭，看**，相信你在冷静几天之后会有不同的看法。

      最初的坚持

      当你们两个在吵架之后，你可以找一个空余时间，两个人一起，把刚开始在一起时候走过的路，有标志性的路，或者某个风景区，你们再去一次，去重新找回你们当初在一起的快乐时光，让对方牢记不忘初心，不忘最初在一起时的愿望。相信这里是一个很好的办法，让你们重新找回回忆，不忘最初的坚持。

      约个下午茶

      你们可以在一个阳光明媚的下午，坐在一个优雅的餐厅里，想一想你们当时为什么要生气为什么要吵架来一次坦诚的交流，彼此各指出对方的不足之处，情侣之间最缺乏的是沟通和交流，好多人都是因为没有及时沟通，产生误解，最后成为陌路人。所以，我认为沟通也是一个很好的办法，他能够化解你们之间的误会。

      共同朋友调解

      俗话说得好，所谓当局者迷，旁观者清，你是当事人，可能对这件事情更模糊，更看不清楚，但是旁人一眼就能看清楚所以你可以去找你们的共同朋友，帮你们调解，找到你们的问题所在。这就需要朋友的交流能力很说服能力，当然，吵架是不可避免的，只能说是帮你们调解你们之间存在的误会。找朋友调节也是个不错的办法。

      男生刚追你的时候，甜言蜜语，什么都能忍下，不和你斤斤计较，什么事情都顺从着你，你偶尔发下小脾气，他也会哄你，可是你们两个在一起时间久了，你就觉得他变了，你就觉得他不爱你了，他也会觉得你在无理取闹，那两个人吵架越来越频繁越来越严重怎么办呢那我们就接着往下看吧!

      情侣吵架频繁越来越严重怎么办

      你们可以先冷静几天找个机会坐下来，好好调解一下然后想想当初为什么在一起或者找共同朋友进行调解。如果两个人在一起经常吵架，且越来越严重，你要知道这是一件很正常的事情。四种方法教你解决办法，第一种，你们可以各自冷静几天想一想对方以前是怎么对你的，把他对你的好，对你的不好，在脑袋里自己过一遍冷静思考一下;第二种你们可以约个时间去把你们以前去过的地方，再去一次;第三种，你可以和他约一个下午茶然后聊一聊你们这次吵架的原因;第四种，你可以找你们的共同朋友去调解。

      各自冷静几天

      当你们吵架频繁且越来越严重的时候，你们可以各自冷静几天，想一想当初是什么力量让你们走到一起把对方对你的好，和对你的不好在脑子里过一遍，认真思考你曾经为这段感情付出了什么又得到了什么值不值得凡事不要冲动，要再冷静之后三思而后行。你可以出去一日游，换一换空气，或者和朋友出去，逛街，吃饭，看**，相信你在冷静几天之后会有不同的看法。

      最初的坚持

      当你们两个在吵架之后，你可以找一个空余时间，两个人一起，把刚开始在一起时候走过的路，有标志性的路，或者某个风景区，你们再去一次，去重新找回你们当初在一起的快乐时光，让对方牢记不忘初心，不忘最初在一起时的愿望。相信这里是一个很好的办法，让你们重新找回回忆，不忘最初的坚持。

      约个下午茶

      你们可以在一个阳光明媚的下午，坐在一个优雅的餐厅里，想一想你们当时为什么要生气为什么要吵架来一次坦诚的交流，彼此各指出对方的不足之处，情侣之间最缺乏的是沟通和交流，好多人都是因为没有及时沟通，产生误解，最后成为陌路人。所以，我认为沟通也是一个很好的办法，他能够化解你们之间的误会。

      共同朋友调解

      俗话说得好，所谓当局者迷，旁观者清，你是当事人，可能对这件事情更模糊，更看不清楚，但是旁人一眼就能看清楚所以你可以去找你们的共同朋友，帮你们调解，找到你们的问题所在。这就需要朋友的交流能力很说服能力，当然，吵架是不可避免的，只能说是帮你们调解你们之间存在的误会。找朋友调节也是个不错的办法。

你有没有幻想过，自己的出场伴随着属于自己的BGM。

像赌神一样的自信。

像黄飞鸿一样飘逸。

像古惑仔一样热血。

像加勒比海盗一样神秘。

像猪八戒一样…这个不算。

我有。

我不仅幻想过自己出场有BGM，还幻想过洗澡、一个人吃饭或者走在大街上的时候，都有一首应景背景音乐。

有时候，一个人走在大街上，忽然旁边的商店音响放出一首比较伤感的音乐，我甚至会觉得这是老天点了首歌送给我。

没错，我就是幻想怪。

其实，与其说希望有自己的BGM，不如说，很多的音乐在我们的生命中有着不可或缺的地位。

它们有时候像老师，有时候像朋友，有时候像恋人。

它们有的鼓励你，有的安慰你，有的告诉你人生，有的帮你回忆回去。

重要的是，不管什么时候，总是有一首陪伴着你。

正如林俊杰《她说》的MV里面的那段独白：

如果有人问我想做出怎样的音乐，那我会这样说，我希望可以写出一种歌，譬如有一天在半夜的便利商店，有一个女生走进来。

她刚刚失恋了，心情很差，然后她从店里的广播节目，听到一首歌，那首歌刚好说中她的心情，让她觉得自己不是寂寞的一个人，有人听见她心里的声音…

林果果是我以前的同桌，她高中的时候，就发誓一定要读博士。

然后改变别人对“女博士”的看法。

直到她开始考研，发现自己真的是个学渣。

这个记不住，那个算不来，想死的心都有了。

周围的同学说，考什么研究生啊，考上也是烟酒生，有那个功夫，还不如早点上班挣钱。

她爸妈也委婉的暗示，还是早点上班早点嫁人比较实在。

但她就是不服啊，我高中就立下的志愿，凭什么你们说两句话我就放弃了啊。

学渣考研，考的不是文化，考的是坚持。

对于一个平常坚持去食堂吃饭都难的人来说，唯一能坚持的就是睡觉了。

这样不行啊，不是让人看笑话么。

她开始疯狂给自己打鸡血。

每天早起去跑步，暗示自己不学习就会被笑话，吃饭都本着吃饱了脑子转的慢的原则，比以前少吃两碗。

一周后，她感觉自己更想放弃了。

这哪里是考研，明明是自杀啊。

鸡血没打成，差点自己的都没了。

一定是方式不对。

她忽然想到，小时候每次看《黄飞鸿》，一听到那首《男儿当自强》，自己就会无比的兴奋。

就像吃了春药。

她一个女生，每天早上人还没清醒就开始放这首歌，晚上困到头撞桌子，就再去听一遍。

那段时间，她感觉自己能单手换水，能跟男人掰腕子，连腿毛都比以前硬朗了许多。

后来她真的考上了，同学和家里人都惊呆了。

她才不会告诉别人，这首BMG一响起，没有她做不来的题。

不得不说，有一首属于自己的BGM，超级热血。

也许你没有一首励志的BGM，但你一定有首恋爱的BGM。

可能是关于恋爱的美好，也可能是关于失恋的痛苦。

也可能是你们结缘的歌。

我有个朋友，他的初恋在学校表演会上唱了首《后来》，特别好听。

别人听了流泪，他听了流口水。

不仅如此，他还爱上了喝奶茶。

他非常努力的追到了他的初恋。

在一起之后，他总对她说，我爱上你是因为这首歌，但我可不希望错过你。

他说，每次吵架的时候，都会想起第一次见到她在台上唱《后来》的样子，就再也没办法跟她生气了。

后来后来他们就结婚了。

这首歌从他们的相识曲，变成了定情曲，又变成了结婚曲。

连婚礼上，都一直循环播放《后来》，还能更执着一点么？不知道的还以为是离婚典礼呢。

不过那也是我第一次，从这首歌里面听出了恋爱的美好。

感叹缘分神奇，更惊叹一首应景的BGM，确实能促成一段美好的缘分。

比如某天，作为单身狗的你，走在路上，忽然响起了一首你喜欢很久的歌。

你惊讶的发现，不远处的一个**姐（哥哥），跟你一样散发着单身狗的清香。

你俩在BGM的暧昧声音中，目光忽然交织。

王八看绿豆（对不起，哈哈哈哈哈哈）。

也许，那就是你的下半生了。

说出来你可能不信，我问过好多人，却从来没遇到过分手后，把同一首歌作为疗伤圣曲的人。

也许是因为，每对恋人的开始都差不多。

但结束的时候，都承载着不同的情绪。

有的人分手之后，对下一次的恋情，满怀期待。

有的人分手之后，刻骨铭心，恋恋不舍。

有的人分手之后，只想自己躲起来，暗自伤神。

还有的人分手之后，用尽力气，生无可恋。

无论带着什么样的心情，当那首属于你的BGM一响起，你的表情肯定是一会伤感一会笑。

如果你告诉我，你没恋爱过，也并不向往恋爱。

别这样好么，出来混口饭吃不容易。

非要拆我的台么，写篇文章容易么。

那你总有首关于青春的BGM吧。

除非你告诉我，你生下来就这么大一坨。

初中的时候，拿着存了好几周的零花钱，偷偷去买自己偶像的磁带。

那种感觉，就像磁带里面，藏了你喜欢的人写给你的情书。

有的歌，对于我们来说，已经不单纯是首乐曲了。

有的词，是真的带着画面感。

“为你翘课的那一天，花落的那一天，教室的那一间，我怎么看不见”

“她的睫毛，弯的嘴角，无预警地对我笑”

“只是简简单单的爱过，我还是我”

“不懂爱恨情仇煎熬的我们，都以为相爱就像风云的善变”

“走在风中，今天阳光，突然好温柔，天的温柔，地的温柔，像你抱着我”

“你就像天使一样，给我依赖，给我力量”

“终于看开爱回不来，而你总是太晚明白”

“解脱，是肯承认这是个错”

……

对于男生来说，那首《好想大声说爱你》，肯定是每次打球的时候，脑海里闪现的BGM。

有多少人还记得，看过的那么多动画片里女主角的名字？晴子应该是最深刻的那个吧。

对于女生来收，那首《…》，不好意思，真的不知道，你们能告诉我么…

前几年流行一句：那些年夕阳下的奔跑，是我逝去的青春。

其实， 那些年带给你感动的歌，才是连着你的青春和情感，都一起带走了。

吵架是用无谓的结果来惩罚彼此的一种行为，如果不能够认清事实本质，只会把无谓的事情变成了习惯，把吵架变成了彼此发泄不满，以达到个人的目的。单从吵架来说两个人都有错，以暴制暴是最肤浅的对策，虽然解决暂时的心理状态，未必能解决实际问题。每次吵架都有一个首先发脾气的对方，另一方被引导了非吵不可的层面，此时如果一方愿意承担对方的一切语言攻击，当做是对对方的包容、理解、同情等一个全新的格局来应对，那么吵架也就成为了一个笑话，在吵架未开始就已经结束。

所有这些不愉快的感觉的原因是自我斗争带来的内部摩擦！这也是为什么我们会有这样的感觉。他们发现，在压力最大的年份，那些认为压力对他们的健康不利的人，死亡的风险增加了43%。不认为压力影响他们健康的人的死亡风险比那些压力水平低的人低。哈佛大学心理学院的詹姆斯和其他人同时发表的另一项压力研究，测量了对压力的生理反应，发现正常受试者的血管在压力下会自动收缩--众所周知，这种情况会引起多种有害反应。

但那些认为压力无害的人，他们的血管没有显示出明显的收缩。因此，研究人员得出了一个重要的结论：在某种程度上，压力不一定影响健康；但认为压力对健康不利，压力就一定是对健康的威胁，更新认知的价值还在于，它改变了我们解决问题的方式。例如，常见的认知模式：知道=做，态度=改变。我们经常认为，失败是由于缺乏知识或态度造成的。

因此，当我们陷入困境时，我们常常试图通过补充知识和改变态度来扭转局面。重构认知意味着我们需要超越信息获取和态度改变，积极寻找真正有效的解决方案。另一个例子是常见的认知期望。我不想痛苦，我想快乐；我希望我可以不再焦虑和抑郁；我希望过去的事情从来没有发生过。在这里，错误的期望会导致持久的挫折感。这就是痛苦持续存在的根源。

夫妻之间难免会有磕磕绊绊，两个人360度的无死角的生活在一起，缺点都会暴露。我和老公的相处模式是一方错了，另一方不去点透。然后另一方也不认错。等接下来用行动去弥补。这个方法挺有用。因为当发现问题时候，没有那么激动，期待着事后弥补，事后这个错误就被忘了或者淡化了。突然有弥补，还会有个惊喜。当然，这需要心态比较成熟平稳的夫妻去使用。不要做一点就着的鞭炮。婚姻不易，好好珍惜，慢慢经营。