和家人吵架就想哭

和家人吵架就想哭,第1张

语言是很美妙和实用的东西哦。其实你很重感情,而且很有思想。不管你在外面受了多少累,吃了多少苦。家是你唯一能够停靠的港湾,你把那当成你感情最终的寄托点,我猜你现在没女朋友。所以现在只要你和家里人吵架,就会觉得很委屈,特别憋屈,还很受伤。而且是宁可一个人受伤的那种。还觉得自己很有范吧。应该是你压力太大了。我觉得你现在能做的就是把和家里人吵架的源头问题解决好,如果身边没有女朋友的话,可以物色一个了,这样就多一个感情寄托的对象了。

别总是委屈自己,虽然有时候这也是一种境界,如果你们争论的东西可以通过实践证明给他们看你是对的,那么就等到他们看到结果,她们自然会明白你,有时候一百句话,顶不过一件事实,实践是检验真理的唯一标准嘛。但我还是希望你能把自己要说的东西表达出来,多练练。还有就是要放松自己,学会自我放松,也是现代人必须学会的哦。

父母吵架我很压抑想哭

 父母吵架我很压抑想哭,家家有本难念的经,对于小孩子来说,最害怕的就是爸爸妈妈吵架,这不仅是是童年的阴影,也是家庭的灾难,家庭我就跟大家聊聊,为什么父母吵架我很压抑想哭。

父母吵架我很压抑想哭1

 和爸妈吵架的时候之所以总是想哭,是因为自己内心觉得苦呗,因为有时自己心中有苦衷;或是和父母争吵了,父母怎么也不理解自己的时候,那一刻就会觉得很伤心呀,毕竟父母当下无法体会自己的难过和苦楚。

  1、争吵发生时,内心极度委屈

 和父母吵架时,有那么一刻会控制不住情绪想哭,最大的原因就是因为内心觉得很委屈呀。毕竟吵架本身就是很伤感情的行为,那么和父母发生争吵可能是因为父母对自己产生了误解。或是在争论有些事情上,我们的思想无法达成一致,所以难免就会出现摩擦,进而激烈的争吵。像我有时候因为一些琐事和父母拌嘴了,就真的很想哭啊,因为那时内心真的很难过,又极度不喜欢父母吵架的那个样子,所以那个瞬间就特想哭。

  2、争吵过程中,父母的话伤害到了自己

 有的时候和父母吵架想哭,是因为在争吵的过程中,父母说话的时候不注意言辞,根本都没想到说出口的话,会对我造成什么样的伤害。所以说在这个时候时,本不想和父母计较,在听到父母说出难听的话时,自然就会情绪失控,那个时候,内心特别痛苦,又难过又崩溃又想哭。毕竟父母是自己最亲近的人,往往最亲近的人才会伤自己最深,也会给自己带来很大的言语伤害和行为伤害。

  3、没能得到父母的理解,缺失认同

 有的时候,和父母吵架想哭,是因为父母无法理解自己的处境,也有可能是因为自己的思想和父母的思想认知处在不同的立场中。这就致使在争吵的过程中,父母总会以他们的要求来管束我,从来不会站到我的角度去思考问题。

 每每到这个时候,内心都会很无助,毕竟自己长这么大了,和父母发生争吵时,父母不仅不能理解自己,还总把他们的要求强加在我的身上,这时候,就会有一种很孤单的感觉,那瞬就会想落泪。毕竟人是需要得到认可的,尤其是对于我而言,当然更希望得到父母的认可,当父母不理解自己,不支持自己的时候,那么难免就会让自己觉得精神上很孤独,那么自然就很想哭。

 总之呢,每回和父母吵架时,我的情绪都很低落,因为那个体验感太不好了,除了会让自己伤心和难过之外,没有任何的好处。

父母吵架我很压抑想哭2

 父母吵架,无论谁赢,输掉的总是孩子。婚姻里的痛苦,最后都会由孩子来买单。

 太多孩子有类似的经历:

 我经常在半夜,被爸妈吵架的声音吵醒,可我只敢躲在被窝发抖,不敢哭出声,我想什么时候我死了,他们就不用这么纠缠不清了。

 爸妈吵架的晚上,我一个人下楼边哭边走,我不明白为什么别人家都有说有笑,我家却每天都是战争,我活在这个世界上似乎是多余的。

 有次爸妈吵架,我甚至打了110。可竟然连警察也帮不了自己,我只好躲在被子里,整夜不睡的哭泣。

 非常大,在争吵的家庭中长大,我一直极度缺乏安全感、信任感;父母口出恶言的样子,快30年过去,我至今无法忘记。

  “你羡慕那些父母恩爱的小孩吗?”

 羡慕,我现在羡慕每一件事,很小的事。坐同学家的车,同学父亲、母亲、还有我同学都在。他父亲开了个玩笑,他母亲也顺着说了句笑话,一家人笑到不行,我却偷偷哭了。

 目睹父母吵架

 是孩子看到的最恐怖**

 耶鲁大学医学院儿童和青少年研究与教育项目主任琼·考夫曼曾长期跟踪研究两组儿童,其中一组是快乐健康的儿童,另一组是处于父母长期不和、在忽视或受虐行为里的儿童。

 结果发现,长期处在父母不和的环境中、遭遇情感创伤的孩子,DNA出现了近3000处表观遗传变异,23条染色体均都受损。

 受损的那部分,主要是负责镇定压力反应的基因。

 这是相当可怕的现象。他们如此形容:如果用汽车来比喻孩子,那么这些孩子身上,有一组关键的刹车片失灵了。

 父母经常吵架的孩子,比离异家庭孩子的心理问题更严重。很多父母吵架时,总把孩子当成情绪发泄的对象,当成婚姻不幸的根源:

 “要不是因为你,我们早离婚了,都是为了你!”

 “我为什么要生你?要不是你,我早就过上好日子了!”

 “跟你爸一个德行!都是没出息的家伙!细心点你能死啊!”

 有孩子说,“这样的话听的多了,总觉得爸妈吵架都是因为我,都是我的错,我是家里的负担,我是多余的……自卑成了我的习惯。”

 孩子眼中歇斯底里的爸爸妈妈,又可怕又难看。

 “在纷乱和丑恶的气氛中成长的孩子,是伪劣家庭的痛苦产品。他们在家中最先看到并习惯的待人处世经验,是破碎流离和粗暴残酷。”

 尽量不要当着孩子的面口出恶言,在孩子面前诉说对方的“十恶不赦”,甚至大打出手。

 如果被孩子见到你们吵架,应该告诉孩子,多亲密的关系,也总会有不愉快的时候,告诉孩子即使吵架,父母也深爱着彼此,更深爱着TA,让孩子感受到爱和安全感。

 向孩子承认吵架是不好的沟通方式。

 告诉孩子,我们要做的应该是与对方积极沟通,勇敢面对,而不是一味逃避。我们的生活中,面对社交冲突也是同样的道理,只有勇敢面对才能让关系“破冰”。

 家不是讲理的地方,家是讲爱的地房,

 父母的争吵,无论谁赢,输掉的总是孩子。

父母吵架我很压抑想哭3

 1、孩子不安全:在父母经常争吵的家庭里生活,孩子会变得极度不安全,他们会担心父母离婚,担心自己以后会没人照顾,内心有一种死亡的威胁,心中常常有恐惧感。

 2、易使孩子脾气暴躁:经常生活在父母争吵的家庭环境里,孩子感觉不到爱,遇事缺乏沟通和交流,会使孩子脾气变得暴躁,可能经常用武力解决问题。

 但是我们都知道,武力无法解决问题,只能使问题更加严重,甚至会产生意外的后果和悲剧。

 3、让孩子很容易叛逆甚至离家出走:无论是在我们的生活中,还是在网上,我们都见过很多孩子离家出走的例子。

 还有这些离家出走的孩子,大多是来自时常争吵的家庭。

 家里老是争吵,孩子感觉不到温暖,感觉不到父母的爱。

 住在这样一家人里,只能让孩子觉得窒息,因此孩子很容易离家,因为他要逃离,要避开这一令自己痛苦窒息的环境。

 4、孩子学习成绩下降:父母吵架,孩子因担心而没有办法安心学习,上课也会心神不安,根本听不进老师的讲课,导致孩子学习成绩下降,对学习产生反感。

 5、过度自卑:父母经常争吵,会导致孩子缺乏自信,有一种极度自卑的感觉,有时孩子自责,以为父母吵架都是因为自己不好,以致他在同学面前抬不起头,显得自己低下了头,感到自己处处不如人,人际关系也会受阻,影响以后的工作和生活。

 6、影响儿童的婚姻观:父母常常争吵,儿童对婚姻产生恐惧和不信任。

 小光是个英俊的男孩,尽管在工作上工作多年,却一直不敢谈恋爱,也不结婚。

 他说自己小时候看到爸爸和妈妈吵架,心里非常痛苦和害怕。

 每次爸妈吵架时,他都在心里暗自发誓,发誓以后不要再恋爱,也不要结婚,以免伤害彼此,伤害自己。

 之后,有一个和他关系很好的同事知道了他的这种心理,非常愿意帮助他,于是每个周末都请他在家里吃晚饭。

 这个同事夫妇的关系非常好,每次小光来他们家玩,他们夫妇就会一起下厨,做一桌好菜,招待小光一起吃饭喝酒。

 或许小光是被这对相爱的夫妇传染了吧,他也很想拥有这样温馨快乐的家庭氛围。

 之后他遇见了一个谈得来的女人,于是建立了恋爱关系,也进入了婚姻。

 但在夫妻相处过程中,小光心中总是浮现父母争吵的情况,导致他对自己的婚姻一直缺乏信心。

 小光的这种表现,久而久之,总会让妻子有一些不好的感觉,于是在短暂的快乐之后,他们之间就出现了裂痕,婚姻中渐渐出现了不和谐的声音,后来就离婚了。

 小光离婚后一直单身,如今已年过四十,小光也不想再婚,也许此生会孤单一人。

 最后一句

 事实上,最好的亲子关系就是父亲爱母亲,母亲爱全家。假如你真的爱你的孩子,那么就好好爱你的爱人吧。

 父母亲感情和睦,家中将充满欢笑与爱。爸妈关系和睦,家中有温馨才有快乐与甜蜜。

知道吗?家人今生是,来生可能不会再见面!所以不要和身边任何一位认识的人去吵架!又何况是至亲至爱的家人呢!走一走,放平心态,如果多去承担点不是,可能就不会委屈了你说呢?愿你很快的转变过来,就像佛祖说,把身边的每个人都当成佛,去恭敬,你就放下一半了!!!加油!!!

如何控制自己不让吵着吵着就流泪呢?

第一,冷静思考

再好的几个人在一起,也有出现意见分歧的时候,严重了则会各执一词恶语相向,眼泪流下来也是避免不了。

其实不管是哪种吵架后的流泪,都是自己的心理想法,是出于对自己底线的坚守,是出于对对方的喜欢与不解,冷静下来想想问题到底出在哪里。

可以避免下一次吵架的发生,也可以让自己的眼泪更加金贵,不轻易掉下来。

第二,对自己的实力认识清楚

有些人在自己的世界里过得安逸,从来没有跟人争辩过,第一次吵架,会不自觉把自己想象得很委屈,处于劣势状态,眼泪是身体所做出来的反应,这是一种正常的反应。

这个时候要坚守自己的底线,虽然眼泪出卖了自己的不安,但是也要保护自己的利益。

对于即将发生的一场吵架局,有些人知道自己的胜算并不大,而且还会是惨败,这个时候身体就会紧张与恐惧。

自然这个时候,要学会克服自己内心的恐惧,要更好地训练自己,避免下一次再出现同样的情况。

有时候吵架也是一种自身锻炼,这种生理反应是每个新手必须要经历的,但是只要你想到自己的利益,你就会很快克服了。

泪失禁,其实并不代表你心理软弱

一生气就飙眼泪,跟人吵架时吵着吵着声音就成哭腔了。

很多人会觉得这是很怂的生理结构,看着那些强大的人,怎么吵怎么生气,也能够条条有理,很好地控制自己的情绪,着实有些羡慕,到自己的时候,就只能任凭眼泪像断了线上的珠子一样往下掉,简直是要多没出息,有多没出息。

据相关统计表明,有超过51%的女性经历过“愤怒的眼泪”,但只有不到2%的男性经历过。

但事实上,每个人都有自己的个性,而且身体结构也是不一样的。

眼泪避免不了,每个人的泪点和心理接受能力都不同,所以哭只是一个正常的生理现象,并不能跟心理脆弱扯上关系。

毕竟人都有情感,有紧张感与压迫感,生气吵架流泪也不是懦弱的表现,只是要保护好自己,这一点比较重要。

  我小的时候也有你的问题。每次吵的要哭,眼泪打晃,我都会强忍着不让他掉下来,有时甚至会弄得说话声音变音。其实,我是对当时的事情太认真了,太在乎了,又感觉自己委屈,或是想急着表达自己的意思。后来我慢慢的练习控制自己的情绪,不要太激动,到现在已经过去很多年了,这个现象再没有出现过。

  1,首先这个现象不可怕,别太在意,我和你一样,现在也克服了这个现象。

  2,原因:情绪过于激动,急于表达,对事情过于认真(其实回想起来,不是什么了不得的大事)。

  3,解决办法:学会控制情绪。

  那时候我是这么练习的,平时遇到事情,注意对事情的表达方式,不急于说话,努力地理清思路和要说的话,表达的时候,放缓语速,尽力保持声线平稳。遇到急着要办的事情的时候,我也是尽量努力保持先思考流程,然后一件件的尽快做,努力做到有条不紊。开始的时候总是需要有意识的提醒自己,但是慢慢的,它会变成一种习惯。不但能够解决我们共同遇到的问题,同时还可以锻炼自己的做事风格,变得沉稳(作为男孩子,这有利于成长)。

  长大了才知道,那时候自己瞎琢磨的方法,其实很实用,对我现在的工作,生活很有益处。(我们国家的***讲话的时候,你应该注意过,他们的的语速都不快,说话条理清楚)

  4,最后,希望我的经验,对你有所帮助。(注意:坚持最重要,开始有些困难,把它变成习惯后,无论是在工作学习中,还是生活中,你会感觉益处很大。)

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