三年来我们不断争吵，想离婚但舍不得孩子，受不了怎么办？

虽然三年来的婚姻你们争吵不断，这种相处模式已经消耗掉了你们太多的情感储蓄，导致你们都有了想要放弃这段感情的意愿。虽然在这段婚姻中彼此都感受不到来自对方的支持，理解，感受不到婚姻带给彼此的滋养，但还是因为孩子没有冲动的选择果断结束，而且已有两个孩子，就足以说明在这段婚姻关系中，你们之间还是有感情在的，只是你们彼此缺乏在婚姻中更好地表达彼此需求的方式，方法，也就是欠缺经营亲密关系的能力，而这种能力完全是可以通过主动地学习成长来提升的。

既然你讲了舍不得离开孩子，那么你应该主动再和老公做一次诚恳的沟通，姿势柔软，就婚前的事敢于大胆认错，解释好婚后的误会，规定后以后的相处模式，让老公的心结解开，让他心里获得一种平衡，他也并没提出和你离婚。以后真要吵架再旧事重提，请你学会装聋子，这样他的火才会渐渐真正熄灭。 从你主动求助的态度就可以看出你是有着极强的自我觉察力和反思力的，而且你深深的感受到了这种婚姻模式所带给自己的消耗，那么就让改变由你来开始。

一定要明白，婚姻关系中争吵是不可避免的，争吵并不代表婚姻关系就一定不会和谐，幸福，一个人成年后在亲密关系中的模式往往是他早年在原生家庭中父母婚姻关系的复制，特别是在你没有学习到更好地经营亲密关系的模式时，所以，你要尝试主动去觉察，你在自己亲密关系中的沟通，互动的模式。

当你对自己经营婚姻关系的模式有了一定的觉察时，你就可以尝试通过主动学习来成长，弥补自己的欠缺，比如通过主动学习一些心理学的知识，更好的提升自己，特别是提升自己经营亲密关系的能力。 婚姻的功能包括提供性价值、经济价值、情绪价值，还有合作养娃，如果婚姻的基本功能里大部分功能都在，当然双方应该努力争取幸福和谐的生活，多多学习，提高经营亲密关系的能力。

第一、孩子没有安全感。

父母是孩子最亲近的人，孩子不允许任何人，谩骂自己的父母，说父母的坏话。在孩子的心里，父母就是他们的全部。

但是如果父母长期争吵，会让孩子缺乏安全感，孩子唯一的依靠就父母，可是父母却总是吵架打架。在吵架中难免说一些过激的话，这些话语，表面看可能对孩子没有什么影响，但是实则这些话语对孩子的影响特别大。

一个长期生活在争吵家庭长大的孩子，长大后也会缺乏安全感。所以为了孩子，请你们不要争吵。

第二、孩子性格缺陷。

父母长期争吵，会导致孩子变得内向，性格孤僻。经常生活在这种家庭氛围里的孩子，性格上往往会比较自卑、敏感、怯懦，很多时候也会受父母影响，变的很暴躁，甚至还有暴力倾向。如果父母经常吵架，那孩子长大成家之后也很容易和自己的另一半因为很小的事情争吵。所以为了孩子，请你们不要争吵。

第三，不愿意和别人交流。

父母是孩子的第一任老师，也是孩子的榜样。在孩子成长过程中，父母长期争吵，会导致孩子缺乏安全感，对社会人的不信任，不愿意和别人交流。在工作中，也不愿意和别人合作、分享，在生活中，不知道如何和别人交流。长大后对另一半，也只会挑剔，吵架、甚至有暴力倾向。

首先，你婆婆这不是个案，大部分婆婆都这样。我那时候也被要求，喂奶的时候都要抱走跟她一起睡，我说那样你太累了，其实是不愿意，后来人家还很生气，说别人家都是爷爷奶奶带！后来她带过去呆了几天（月子里），每天晚上跑四五趟报过来给我喂奶，她就受不了了，还给我了。

断奶后跟她睡这个事，直接否掉就好，告诉她：“妈，孩子晚上要跟我，他需要跟他的母亲亲近，我也需要跟我的孩子亲近，请不要剥夺我们的乐趣。”当然你也可以说的更委婉一点。有一点，她可能会坚持要求，你千万不要妥协，一妥协就完蛋了，以后事事听她的。

上学接送的事，你也做不了的交给她，做得了的自己做，寻找自己做的优势，说服她。其实这个时间有许多需要老人帮忙的地方了，比如小学，下午你就接不了，放学比较早。不过这还很长远，暂时不需要考虑太多，走一步说一步。

她强行把孩子抱走，你可以提示她：“妈，我们正玩得高兴，你加入吗？”或者直接说“我们还在玩，您想带她去玩，稍等会儿我们准备一下哦。”

听你讲的这些，你婆婆说得多做的也多，其实带孩子出去玩本来是好事，教孩子学习也都是好事，只是越俎代庖让你不爽，而且很多都是空话，你却很在意，我觉得只要不涉及实质问题，你不必跟她太较真，否则会让自己心里不舒服，实在不会说，就说自己的真实感想就好，别憋着，憋着你会越来越不爽，越看她越不顺眼，甚至她做的好的你也不顺眼了。

你可以先跟老公哭诉一下，说这些事让你不舒服，但千万别抱怨婆婆，只说自己有点委屈“老公，我今天跟宝宝玩的正开心，妈突然进来把她抱走带她出去，我知道她疼孩子，想带她玩，可是我也很想跟孩子一起玩（你们为何不能一起出去玩？），我又不好意思说，心里好难受，我该怎么办啊？”“老公，妈今天说等孩子断奶了要跟她一起睡，我特别舍不得，一想到孩子离开我睡，就难受的整晚都睡不着，我现在真的离不开孩子，相信妈刚生你的时候也是这种感受，我不敢不答应，可如果这样我一定会很伤心，心情会很差，一想到我就想哭，我该怎么办啊？我特别纠结”

跟老公示弱，博取同情。

跟婆婆温和坚定表示自己的想法。

想好了再说，可以打打草稿。能搬出去尽量搬

一、父母吵架

伤害最大的其实是孩子

1_性格缺陷

父母吵架的时候，孩子会感到恐惧、害怕、自责。在这样的家庭中长大的孩子，性格极易存在缺陷，有的变得敏感自卑，有的胆小怯懦，有的孤避叛逆，还有的容易暴躁，甚至有暴力倾向。

2没有安全感

母经常吵架，容易让孩子对父母的爱患得患失，时刻担心女母会分开，或是不要自己。年纪比较小的孩子还可能认为父母吵架是自己造成的，加重了心理负担。这样长期被恐惧、不安和紧张的情绪折磨，会让孩子的安全感严重缺乏。

3容易焦虑、甚至厌学

如果孩子长期处于争吵的环境中，容易让他们的情绪紧绷、焦虑、烦躁不安，做事情没有办法集中精神，也很难把注意力集中在学习上，因而慢慢失去学习的兴趣，甚至是厌学。

影响婚恋观

经研究发现，经常看到父母吵架的孩子，会厌恶结婚或者对婚姻感到失望，当然也有可能会“模仿”父母的行为模式。

二、如何减少对孩子的伤害

分享几点建议

1、尽量避免当着孩子的面吵

在父母之间发生矛盾的时候，父母需要第一时间照顾到孩子的情绪，彼此都冷静地想一下，到底有没有吵架的必要，还是一起想想解决的办法。

但是父母如果实在无法控制满腔的恕火，一定要发泄的话，建议回卧室关起房门再来争个高低，尽量不要让孩子看到自己“狰狞”的模样。

2、及时和孩子沟通解释

在父母吵完架之后，无论有没有当着孩子的面，都需要和孩子解释一下刚才发生的事情，及时安抚孩子的情绪，也要向孩子表达自己对他的爱意，而不是假装什丛事都没有发生。

3、当着孩子面和解

如果父母吵完架和好了，需要在孩子的面前显得亲近一些，让孩子明白“这件事”已经翻篇了，减少孩子内心的不良情绪。

最后，分享心理学家阿德勒的一句至理名言：“幸福的人一生被童年治愈，不幸的人用一生治愈童年。

你知道长期生活在争吵中的孩子长大后会是什么样子吗？父母吵架真的只是父母的事吗？和小编一起来看看今天的家庭教育指南，了解下经常吵架的父母会对孩子产生什么不好的影响。

事实上，那些常常当着孩子打骂的家长，给孩子内心带来的伤害不止一点点。

一．对孩子的影响

1自大

假如家长常常在孩子的面前打骂，那孩子的童年无疑是不幸福的。由于家长之间的争执，很容易将这种情感带到孩子的身上来。久而久之，孩子总感到本身不配拥有好的陪同，无法接受善意，变得越来越自大和小心翼翼。

2成为孩子人际交往模式中的“榜样”

孩子最初的行为模式是如何形成的呢？

无疑是通过模仿，而孩子最早的人际交往对象就是我们父母或养育者。我们可以从个案中看到。两个孩子在人际交往中都出现了问题，尤其是弟弟的攻击性行为形成的原因之一就是对父母的模仿。

3影响孩子良好性格的形成

长期生活在不和睦的家庭中，孩子的性格发展往往会出现扭曲，个案中的弟弟明显变得感情冷漠，性格内向，脾气暴躁 ，对外界事物丧失兴趣。

而姐姐则明显对他人缺乏信任，爱挑剔，性格内向，压抑，容易退缩。这些性格的扭曲将会影响成人的他们在现实生活中工作、学习、交流的适应能力，阻碍他们各个方面的良好发展。

4影响孩子未来的婚姻观

从小生活在一个父母经常吵架甚至打架的家庭中，会让孩子对未来的婚姻抱有很大的消极态度，因为他们会惧怕自己以后的婚姻也会像父母一样，走上争吵的道路，从而影响自己的孩子。这样的人谈恋爱是完全没有问题的，可以一旦要走入婚姻的殿堂，对于他们来说好像真的是像走入一座坟墓一样。

5使孩子缺乏安全感

孩子的自信、安全感与和谐、温馨的家庭环境分不开。经常看到电视、**中父母吵架时，孩子被吓得瑟瑟发抖，躲在角落里偷偷哭泣的场景。自己最亲密的两个人争锋相对，孩子会感到自己认为最安全的避风港也不复存在了，内心的恐惧、悲伤、无助油然而生。

6敏感、多疑

从小生活在父母争吵的家庭环境中，会让孩子产生一种罪恶感，他们会胡思乱想是不是自己的原因让父母吵架，是不是自己乖一点听话一点父母就不会吵架了，所以慢慢的会变得非常敏感，做什么都会小心翼翼。这让孩子以后走入社会中会很难和别人沟通相处，从而影响到孩子正常的社交。所以如果真的控制不住自己的情绪要吵架，事后一定要和孩子说这是大人之间的问题，和他没有关系。

7性格孤僻、不合群

叛逆因为家庭的不幸福，导致孩子无所谓、自暴自弃的态度，要么孤僻，对这个世界充满了阴暗面，要么暴戾，叛逆。

8容易撒谎、分裂人格

因为父母经常闹矛盾，一方面觉得有愧于孩子，另一方面更想把希望寄托。有些孩子就是利用父母的愧疚感，撒谎来满足自己的私欲，挑拨父母来证明自己的存在感，长期以往，甚至做出让你意想不到的事。

二吵架时该怎么做

1尽量不要在孩子的面前争执，甚至是大打出手。偶有发生也要切记千万不要把孩子拉入进来，或让他们选边站，这是非常不理智的选择，是对孩子非常残忍的行为。

2吵架后要当着孩子面和好，轻轻松松“一笑泯恩仇”，并好好安慰一下受惊孩子的情绪。并要鼓励孩子把自己的感受说出来，再有针对性地加以宽慰解释。

3要勇于承认错误，父母是孩子的榜样，语言、行为、甚至连“吵架”都可能成为孩子们模仿的对象。

4要让孩子知道，他们没有做错什么，他们永远都是父母最爱的人，父母之间的争执永远不会影响到对他们的爱，降低争执事件对孩子心理上的负面影响。

作者＼菲莉帕•派瑞

我女儿弗洛三岁的时候，有一次她想走到不远的商店，不想坐儿童推车，所以我把推车留在家里。回家的路上，她迳自停下脚步，坐在别人家的台阶上。当下我心想：「哦，天啊！别闹了！」因为那时我的心已经飞到未来，想着我已经把购买的东西放好，可以休息一下了。

但弗洛现在就想休息接着我又想到，反正我们何时回家都没关系。于是，我放下购物袋，蹲在她旁边。弗洛正在端详一只蚂蚁沿着人行道上的裂缝爬行。有时它会消失在裂缝中，接着又冒出来。 我就蹲著陪她看。

这时一位上了年纪的男人走过来问我：「她赢了吗？」我马上就听懂他的意思了。他的意思是说，在父母与孩子的意志之争中，她是不是赢了？我很清楚这种存在已久的亲子之争。我的父母对此深信不疑，他们认为，让孩子予取予求对孩子有害。

但你和孩子其实是站在同一边的：你们都希望获得满足，而不是感到失落；你们都想好好相处，表现良好。老人会意地对我们笑了笑，他只是想要展现友善，所以我没有反驳。我并没有说：「我们是亲子同乐，不分输赢。」我只回应：「我们在观察一只蚂蚁。」并对他回以微笑。后来，他走了，蚂蚁也走了。我和弗洛站了起来，我们母女俩也上路了。

前面提过，所有的行为都是沟通，所以在行为的背后，你会发现感受。一旦你找到特定行为背后的感受，并发挥同理心，就可以把那种感受用言语表达出来。你可以协助孩子用言语来表达自己，以后他就不太需要以行为来传达感受了。

在上例中，我意识到弗洛不习惯走太久，她觉得累了，想要休息。我想到，周遭的景象和声音对她来说可能太丰富了，她可能还没学会如何抵挡那些与她无关的外在 ，不像成人已经懂得如何自动阻绝 。那可能导致她想要只关注一件事情。从孩子的角度看事情，而不是从你自己的角度思考，更有助益。在这个例子中，我的角度可能是：我想赶快回家，她阻止了我，我们的意念正好相反。

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传统的亲子教养主张，不该让孩子「为所欲为」。我想，那个老人说「她赢了吗？」就是这个意思，他觉得我是在「自讨苦吃」。每次大家谈到孩童使性子时，我常听到这种说法。家长似乎很怕孩子使性子，他们认为，只要孩子使性子，以后他永远是那种乱发脾气的个性。在这种输赢游戏中，家长若是坚持非赢不可，最后根本没有赢家。这种游戏只有在操弄，毫无相互理解。这种游戏不是真实的，是父母自己编造出来的。

那种作法只想到未来可能发生什么，而不是当下可行的状况。在上述例子中，当下弗洛正在休息，她休息之后，我们才会继续行走。

输赢游戏可能日益根深柢固，变成一种亲子动态，那有害亲子关系的发展。你以专制的方式支配孩子，也是在教他以这种方式处事。万一孩子因此以为把自己的意念强加在别人身上是正常的、可取的，那怎么办？他的同学会觉得这是一种讨人喜欢的行为吗？

如果你的教养方式大多是把你的意念强加在孩子身上，孩子从这种方式学到的关系模式可能是有害的。孩子只学到这种有限的角色选择时（「行动者」与「接受行动者」，或者换句话说，「支配者」和「顺从者」），那会大幅限制他身为人的潜力。比方说，如果孩子最有经验的角色是受害者与恶霸，他可能会变成恶霸，或动不动就以受害者自居。

输赢游戏也会影响孩子的情绪。输了意念之争往往令人感到丢脸，丢脸并不会使人变得更谦卑，反而会让人恼羞成怒。那种愤怒可能会向内转向自我，导致忧郁，或向外转向外界，导致反社会行为。

所以，既然这不是争输赢的游戏，我们以什么方法帮孩子展现合宜的行为最好？一般来说，采用当下可行的方式（因为当下是基于现实），不要担心未来可能发生什么（未来是基于幻想），是因应孩子的实用准则。

父母当着孩子的面经常吵架、打架，会让孩子越来越胆小，孩子感受不到来自家庭的爱，也会变得越来越自卑。

孩子的成长环境对孩子来说影响重大，有调查发现，那些乐观开朗的孩子，大多来自于和谐的家庭，而那些长大后心理不健康的孩子，大多是受到童年成长环境的影响。

有人说美好的童年可以治愈一生，而不幸的童年需要用一生来治愈。有些家庭父母之间的关系特别好，孩子可以无忧无虑的成长，这样的家庭养出来的孩子是积极向上的，而父母经常争吵的家庭，出来的孩子性格上多少有些阴郁，父母的关系会直接影响孩子的性格、心理，而且这种影响是不可逆的。

一、会让孩子越来越胆小。

孩子是家庭的一分子，父母经常争吵会让孩子感到害怕，有些父母吵架的时候会摔东西，甚至会打架，孩子心理年龄并不成熟，这种场面对于他们来说就是恐惧的来源。所以父母经常吵架，孩子会越来越胆小，会造成社交障碍。

二、会让孩子觉得特别自卑。

父母经常争吵，会让孩子把争吵的原因揽到自己身上，他们会觉得是自己给父母带来了麻烦，才让父母争吵不休。这样的想法非常可怕，会让孩子越来越自卑，不管是在家里还是在学校，孩子都会觉得抬不起头，这种自卑可能会伴随孩子一辈子。

三、会影响孩子的家庭观念。

父母经常争吵的家庭，孩子感受不到爱与被爱，他们会觉得所有的家庭都是如此，甚至会因此不想组建家庭。很多有过类似经历的孩子，长大以后害怕跟人交往，害怕结婚，他们更害怕父母的生活会再次上演在他们自己的婚姻里。

很多的男性在结婚之前，都表现的像是一个好人，对自己的女朋友百依百顺。但是，在结婚之后，一些男的就暴露了自己的本性，不仅仅负不起对家庭的责任，甚至还对自己的妻子和孩子怒言相向，甚至还会对自己的妻子和孩子使用暴力。很多的女性，在面对暴力男的时候，下意识就会选择离婚，但是因为离婚了之后，还有孩子，所以，为了孩子，她们有的也会选择继续的隐忍。那么关于男的有点暴力倾向，吵架还踢我踢了三个月的孩子，离婚了孩子怎么办？以下是我的看法：

一、离婚了女性可以争夺孩子的抚养权

在离婚的时候，如果双方都想要孩子的抚养权，那么女方就可以通过证据证明男方有暴力倾向，对自己的孩子大打出手，来增加自己活得抚养权的几率。一般法院会出于对孩子在成长过程的中的心理健康着想，将孩子判给女方，让孩子远离暴力。

二、离婚之后可以向男方索要抚养费

离婚之后，女方获得了孩子的抚养权之后，一般法院会判男方必须向孩子支付一定数额的抚养费。这样的话，就能减轻女方独自一人带孩子的压力，也能让孩子在一个没有经济压力的环境下成长。

三、遇到家暴男应该尽快离婚

很多的女性，在遇到家暴男的时候，因为想要给自己的孩子一个完整的家，所以，不会选择离婚。但是，如果女方不离婚，孩子就将永远生活在暴力的恐惧之下。所以，女方在遇到家暴男的时候，一定要下定决心离婚，让孩子远离家暴男。

关于男的有点暴力倾向，吵架还踢我踢了三个月的孩子，离婚了孩子怎么办？以上是我的看法，你的看法是什么？欢迎留言交流。