吵架会令感情变淡吗?

夫妻之间一起生活，有一些小吵小闹小打小假都是再正常不过的一些事了，没有不吵架的夫妻，没有没有矛盾的夫妻，如果两个人之间真的相敬如宾不吵架不闹矛盾的话，那么这段感情也是不正常难以长久的。

但是，夫妻吵架以后，如果不妥善处理吵架的后果，感情也是会变淡的。夫妻吵架后，一方有这四种表现，感情自然就淡了。

表现一：不道歉

就算吵架有些时候不一定非要争个你死我活的，谁对与谁错互相都想有个台阶下！但是夫妻之间吵架不道歉，没有一方先低头的话，那么这次的吵架就讲永远的梗在两个人的心中，成为一道过不去的坎，在日后的生活岁月里也会时不时就冒出来梗你一下，这样下去两个人都不好受。

表现二：吵完架后打游戏，当作无事发生

在一起久了，牙齿和嘴唇都会互相碰撞，更何况两个人呢。夫妻吵架以后，如果男人假装无事发生，去打游戏，出去和朋友大吃大喝，就说明这个男人根本心里对女人没有一丝丝怜惜。吵架自己当作无事发生的男人，不会关心自己的妻子，也不管她会不会伤心难过，实在无情。

表现三：做出改变

一对夫妻往往通过吵架来进行矛盾斗争，从而能够解决矛盾化解问题。所谓的矛盾并不是单纯的依靠吵架就能解决的。如果问题通过吵架暴露出来又没有得到解决的话，双方没有一方愿意为之做出改变也就失去意义了，夫妻之间的感情就自然淡了。

表现四：吵架后打孩子发泄

一旦有了孩子，很多夫妻吵架，男人都会拿孩子出气，对孩子非打即骂。这样的男人不仅格局小，而且太绝情了。要知道夫妻吵架，孩子是无辜的，这样的打骂孩子，只会给孩子留下心理阴影。

感情想要长长久久，单凭一方的迁就是不够的一辈子说长不长说短也不短学会互相迁就，你心情不好的时候我迁就你安慰你，互相迁就是最好的感情经营方式。您说是不是了？希望给您带来帮助。

夫妻吵架要找不伤和气的方法

　夫妻吵架要找不伤和气的方法，生活中夫妻吵架是很常见的事，毕竟生活中有那么多的鸡毛蒜皮的小事。不过有些人觉得吵架能增进夫妻感情，那是在找对吵架方法的前提下来说的。那么，下面就一起来学习夫妻吵架要找不伤和气的方法。

夫妻吵架要找不伤和气的方法1

　 问问对方，他或她的想法。

　通常情况下，我们总是将注意力放在确保对方理解我们的观点上，而忘了问他们想怎么做。你可能会一直在向对方强调朋友的晚宴对你的重要性，但你忘了问为什么他不想参加。或许你的配偶是一个天真的现实主义者，会认为，工作的压力已经使他无法陪伴你参加晚会，并且他认为没必要向你声明这一点。而不知道这一点的你不断纠缠他和反复向他强调的后果，只能是让他越来越沮丧。

　 多从对方的角度想想。

　想想如果换做是你，你这样干的理由是什么呢。比如，什么原因导致了你的迟到？什么可能会使你不想和她的朋友一起参加晚会？当然想想“她的什么经历可能会导致她和你产生不一样的观点”也很重要。在其他社交场合下，她是否会常感到不舒服或者焦虑，这或许可以解释她为什么不愿意参加你朋友的晚餐？或者他手头上有一些需要完成的重要工作？

　 避免草率得出结论。

　不要让“第一印象很重要”这句话误导你。因为即使我们得到的是不确定信息，人们往往会死守着自己的最初的判断，而很难从新的角度思考问题。当你意识到你和你的伴侣意见不同时，告诉你自己，你会等到了解了这个问题之后才会下结论。

　 不要争谁对谁错。

　不要总是尝试向对方证明“你是对的而她是错的”。慢慢学会把分歧看成是一个需要通过双方一起努力才能找出的原因的挑战。

　 找出那些不确定的信息。

　如果“他应该在10分钟前就回到家”的想法令你很气愤，那么你会自然而然地总结他之前所有的迟到劣迹，并且脑子中会形象地浮现一个想法“他和朋友正聊在兴头上，早把回家忘得一干二净了”。这样只能让自己更加生气，不如你回想下之前“他由于无法控制的原因迟到”的情景，帮助自己找找他不能按时回家的原因，至少会让你舒服一点。

夫妻吵架要找不伤和气的方法2

　 情侣吵架的技巧：

　 1、用“我语句”表达观点

　专家强调，吵架时最好用第一人称表达观点，比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等，强调这只是你的个人感受。吵架的技巧不是教你怎么吵赢对方，而是吵架还能不伤感情。

　 2、说话直截了当

　冷嘲热讽、指桑骂槐，很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议，最好直接切入重点，明确说出你的想法。

　 3、不要拿隐私说事

　就算争吵很激烈，也要避免谈及对方的隐私，或一些私人问题。违背这一点，只会辜负和牺牲别人的信任，让你因小失大。

　 4、给对方说话机会

　解铃还须系铃人，给对方解释、理论的机会，并耐心倾听，才能发现双方意见不合的真正原因所在，一步步解开心结。

　 5、互相留点缓冲时间

　争吵最终是为了解决问题，而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间，好好思考和回应对方的意见和看法，进一步争吵才有意义。

　6、不中伤对方

　指名道姓的谩骂和中伤，是最不明智的一种吵架方式，只会残忍地在对方心中留下长久的伤害，把简单问题复杂化。吵架的技巧就是吵架的时候也要想着对方，不能轻易说出伤害对方的话。

　7、不要摔东西或动拳脚

　不管有多生气，挥拳、吐口水、砸东西等行为，在吵架时必须绝对禁止，任何非言语的动作，只会让别人对你的印象越来越差。情侣必须学会吵架的技巧，不要让自己的爱情都吵散了。

　8、不要分出对错

　争吵时，记得提醒自己：意见分歧并不是谁对谁错的问题，只是看法不一致而已。认清了这一点，消除争端会变得容易很多。

　9、不要闹得人尽皆知

　吵吵嚷嚷得让身边的人围观，只会让双方都难堪，导致关系恶化。哪怕真的剑拔弩张，也要找个“隐蔽”的地方。

　10、注意场合

　尽量选择两人独处的空间，如果很难控制，宁愿在大街上吵，也不要在认识的'人面前吵，尤其是双方父母亲友面前。这样无论你们吵什么，吵成什么样，过一会儿依然可以甜甜蜜蜜，并且不要让其他人涉入你们的争执，是对双方的一种保护。

　11、注意不要讲伤人的字眼

　声音可以很大，态度可以很严肃，可以据理力争，可以无理取闹，可以鸡毛蒜皮，可以表达出你不喜欢的一切事，但不能口出恶言。毕竟那是你爱的人。我们对最亲近的人也会释放攻击性，但要明白，你攻击Ta的目的是为了催进你们的爱，而不是让对方离开你。

　12、事情要通过确证再吵，不要凭自己的怀疑来吵

　有时候，我们揣测对方的用意，比如Ta有5000元的去向隐瞒我，一定是有外遇……但最后发现，对方是给你准备了一份惊喜……这样的争吵真的有点弱智。有时候，我们过渡的敏感和不安全感，会多出很多怀疑，这个时候一定要向对方确认清楚，然后再发脾气。你常常会发现，有时候你找茬吵架，并不是因为对方做了什么错事，而是由于你自己的不安，你只是用爆发的脾气来表达了这种不安，但此时你爱的人却成为受害者。因此，我们需要独自处理好自己的不安，确证怀疑就是处理不安的一个好方法。

　13、吵到一半不要闪开

　有些人在吵架时，尤其是被动的被拉入吵架时，会在中途离场，或者挂断对方电话……这种方式仅仅是叫停，并不是解决问题，往往还是会引发“下半场”更为激烈的风波。而且因为突然闪开，让对方心理感受很不好，被丢在那，冷在现场……往往会让对方更不理智。甚至从热战转变为冷战。冷战总有一个人要来收场，往往一个小问题，放几天就会成为大问题，最好能够一次性解决。

　14、尽量面对面吵，不要在电话或者网上吵

　毕竟吵架是一种面对面的活动，眼神、肢体、温度、气息都传递着一些信号和暗示。电话或网络往往丢失一些信息，会造成更多误解。并且有一些肢体接触，有时候可以更快的让风波过去。比如拥抱、亲吻……做鬼脸、摊手……

　15、考虑对方的基本需要

　其实解决吵架往往有很简单的对策：男的基本要给面儿，女的基本需要抱。很多女生都说：“其实他不知道，就算我再凶，只要他过来抱抱我，就没事啦，可他就是不懂……”，男生也会说：“我哄了她7个小时，可她就是不给面儿……”这或许是两性的误差，让这么简单的解决方法往往错过最佳时机。男生们只要记住，对无理取闹的女友，往怀里一搂；女生们只要记住，在男友说了5分钟软话时，给一个笑脸……吵架都会马上转成甜蜜的序曲。但女人需要谨记，如果你把男人的面子伤得太厉害，把他的耐心磨光，他就算再爱你，一时间也不会想抱一个冷漠暴戾的女人。同样男人也需要谨记，如果你犯得错误真的很严重，最好不要期待简单的抱抱就能了事。

　16、两句不能说的话

　有两句话，在吵架时千万不要说：“我们分手吧”和“我们离婚吧”——有些人一气之下，就会冲口而出这种气话，这往往会成为一种残酷的预言，把所有小事都变成大事。其实说了这句话，也并不解恨，而且还有无穷的后患。事情基本不会严重到这样的程度，改变关系的话，尽量让它咽在肚子里吧。

　17、见好就收，一定要留台阶下，给自己也给对方

　有些人吵架，一定要两败俱伤，而且还要败到“姥姥家”……都不给自己留活路。其实吵架怎么开始的，并不重要，怎么开始都行，但结束切忌要留台阶。吵架的技巧，如果对方给了你一个台阶，要马上抓住，赶紧下来，不要贪心。每个人停留在争吵中的耐心不会超过30分钟，所以，尽量在30分钟内找到台阶，出来喘口气。

　18、吵后约定一些原则

　吵架的技巧就是吵架之后，你马上会了解对方的一些吵架习惯，比如Ta爱嚷嚷，中途会走开，还是死也不肯下台阶……这些在两人和好后，都可以通过约定，来进化彼此的“吵架水平”。比如：下次吵架谁也不要走开，吵可以但不要提分手……约定的吵架原则，往往非常有效，可以让下次吵架更有效率，而且减少吵架的“伤害性”，还能加强两个人的默契。

　吵架的时候是要讲究吵架的技巧，不要让吵架就把双方的感情破坏了。吵架的时候要学会给对方一个台阶下，就算是每天吵架感情也不会散。

      情侣是两个不同的人走在一起，一起生活，总会有些磕磕碰碰，避免不了吵架。那么在磨合期的你们，吵架也可以说是家常便饭了。有些情侣吵架了，他们会处理的很好，而有些情侣吵架可能就会分手。接下来就推三个小技巧给磨合期吵架的情侣们吧。

      恋爱磨合期总是吵架怎么办

      首先就要清楚你们是因为什么事情而吵架，是因为忍受不了对方的小脾气或者某些让你不能忍受是小缺点。那么你们就需要去沟通交流了。很多时候吵架并能解决问题，还会让人气愤到口无遮拦，说一些重话，说一些让对方非常伤心难过的语言。这样子其实是很伤害两个人的感情的。有人说，有些吵架会让两个人的感情升温。这句话是很片面的，他们只看到吵架过后两个人和好之后的甜蜜，并没有看到吵架的时候两个人的语言相向。有句话这么说:小吵怡情，大吵伤身。没错，两个人在一起总会有些小吵小闹的。偶尔的小吵给感情也是可以给两个人的感情增添精彩。

      磨合期避免吵架的第一个小技巧

      一般情侣的磨合期会出现在他们恋爱的第五到第七个月，这个时间可以说是情侣间的磨合期。当然这是因人而异的，有些情侣的磨合期会出现的或早或晚，这都是不一定的。那么在磨合期的时候，吵架就是不可避免的，那么这个时候的你们，都必须不要有想要离开对方的想法，因为人，一旦在某些时候有一丝丝想要离开对方的想法，那么就真的离离开对方的时间不远了。所以在恋爱磨合期，双方都不要有那种想要离开对方的想法，只要不想离开对方，那么你们期间的吵架只有吵架，没有离开。所以磨合期吵架的第一个小技巧就是不要有想要离开对方的想法。

      磨合期避免吵架的第二个小技巧

      磨合期的第二个小技巧就是不要随随便便的就说出“分手”两个字。就是在你们磨合期的时候，吵架肯定是避免不了的，但是希望你们就事论事，不要仗着任何一方的宠爱与包容就说出分手。分手这两个字可以说是爱情中最忌讳的两个字眼，不但伤害被说分手的一方，还会影响你们之间的感情。当你们吵架的时候，虽然是没有理智，但是还是希望你们保持理智，不要做一些伤害对方或者让对方伤心难过的事情，说一些让对方难受的话。

      磨合期避免吵架的第三个小技巧

      磨合期避免吵架的第三个小技巧就是做一个约定。就是你们可以约定一下吵架的时候不可以说什么话，不可以做什么事情。比如说不可以随便说分手、不可以离家出走，有问题吵完架就要去想办法解决，不能冷战之类的约定，这样，在你们下次吵架的时候，这些约定就会突然出现在双方的脑海，那么吵架的时候就自然而然的避过一些雷区，还能让你们的感情更加牢固，更加长久。

      情侣是两个不同的人走在一起，一起生活，总会有些磕磕碰碰，避免不了吵架。那么在磨合期的你们，吵架也可以说是家常便饭了。有些情侣吵架了，他们会处理的很好，而有些情侣吵架可能就会分手。接下来就推三个小技巧给磨合期吵架的情侣们吧。

      恋爱磨合期总是吵架怎么办

      首先就要清楚你们是因为什么事情而吵架，是因为忍受不了对方的小脾气或者某些让你不能忍受是小缺点。那么你们就需要去沟通交流了。很多时候吵架并能解决问题，还会让人气愤到口无遮拦，说一些重话，说一些让对方非常伤心难过的语言。这样子其实是很伤害两个人的感情的。有人说，有些吵架会让两个人的感情升温。这句话是很片面的，他们只看到吵架过后两个人和好之后的甜蜜，并没有看到吵架的时候两个人的语言相向。有句话这么说:小吵怡情，大吵伤身。没错，两个人在一起总会有些小吵小闹的。偶尔的小吵给感情也是可以给两个人的感情增添精彩。

      磨合期避免吵架的第一个小技巧

      一般情侣的磨合期会出现在他们恋爱的第五到第七个月，这个时间可以说是情侣间的磨合期。当然这是因人而异的，有些情侣的磨合期会出现的或早或晚，这都是不一定的。那么在磨合期的时候，吵架就是不可避免的，那么这个时候的你们，都必须不要有想要离开对方的想法，因为人，一旦在某些时候有一丝丝想要离开对方的想法，那么就真的离离开对方的时间不远了。所以在恋爱磨合期，双方都不要有那种想要离开对方的想法，只要不想离开对方，那么你们期间的吵架只有吵架，没有离开。所以磨合期吵架的第一个小技巧就是不要有想要离开对方的想法。

      磨合期避免吵架的第二个小技巧

      磨合期的第二个小技巧就是不要随随便便的就说出“分手”两个字。就是在你们磨合期的时候，吵架肯定是避免不了的，但是希望你们就事论事，不要仗着任何一方的宠爱与包容就说出分手。分手这两个字可以说是爱情中最忌讳的两个字眼，不但伤害被说分手的一方，还会影响你们之间的感情。当你们吵架的时候，虽然是没有理智，但是还是希望你们保持理智，不要做一些伤害对方或者让对方伤心难过的事情，说一些让对方难受的话。

      磨合期避免吵架的第三个小技巧

      磨合期避免吵架的第三个小技巧就是做一个约定。就是你们可以约定一下吵架的时候不可以说什么话，不可以做什么事情。比如说不可以随便说分手、不可以离家出走，有问题吵完架就要去想办法解决，不能冷战之类的约定，这样，在你们下次吵架的时候，这些约定就会突然出现在双方的脑海，那么吵架的时候就自然而然的避过一些雷区，还能让你们的感情更加牢固，更加长久。

夫妻之间一起生活，有一些小吵小闹小打小假都是再正常不过的一些事了，没有不吵架的夫妻，没有没有矛盾的夫妻，如果两个人之间真的相敬如宾不吵架不闹矛盾的话，那么这段感情也是不正常难以长久的。但是，夫妻吵架以后，如果不妥善处理吵架的后果，感情也是会变淡的。夫妻吵架后，一方有这三种表现，感情自然就淡了。

一、不道歉。

尽管吵架有时候不一定非要争个你死我活谁对谁错，但是，如果夫妻之间吵架不道歉，没有一方先低头的话，那么这此吵架的芥蒂就将永远的梗在两个人的心中，成为一道过不去的坎儿，在以后的生活岁月里也会时不时就冒出来梗你一下，让你们两个谁都过的不好受。的确，很多时候夫妻吵架是没有绝对的对错的，但是，并不是说各自都认为自己是对的的时候就不需要低头道歉了。退一步海阔天空，给彼此一个台阶下，对双方都好。

二、不做出改变。

吵架往往是一段感情里发现问题并提出问题解决问题的最佳最直接最简单粗暴的方式和途径之一，一对夫妻往往通过吵架来进行矛盾斗争，从而能够解决矛盾化解问题。但是，所谓的矛盾并不是单纯的依靠吵架就能够解决的。如果问题通过吵架暴露了出来，但是并不解决的话，双方没有一方愿意为之做出改变，一切还像以前一样进行着，那么这次吵架也就失去了意义，夫妻之间的感情也就自然淡了。

三、不体谅对方。

生活中每个人都有每个人的难处，你处在那个人的位置上，你就不知道这个人的难处，每个人都是不断的克服自己的困难然后向前前进发展的。但是，并不是所有的道路都是一帆风顺的，难免会遇到挫折。因此，当夫妻两个人吵架的时候，不能只站在自己的立场把自己想说的话一股脑儿全倒出来，还要适当的站在随访的立场考虑对方的难处，体谅对方。如果吵架后不体谅对方，那么感情自然会变淡了。

无论是在恋爱的过程中，还是在婚姻之中，相信很多人都有过吵架的经历，吵架是伤害感情的，这一点我们都清楚，很多人就会想一些办法，减少争吵的现象。在吵架时，有哪些办法可以让对方放弃争吵？

一、直接告诉对方，自己太冲动了，并向对方道歉。

如果两个人争吵，一定是有一方错了，如果两个人都觉得自己没有错，因此就会进入无休止的争吵之中，就算是不再吵架了，也会互不理睬，两个人的感情也会有所影响。在吵架的时候，如果想要对方软弱下来，自己就应该先弱下来，就算自己没有什么错误，也应该向对方道歉，尤其是男士，更应该如此，绅士一些，让着女性，说自己很冲动，不应该和对方争吵，那么，女性也会认识到自己的错误，会和男生说自己也有问题，这样两个人就和好了。

二、向对方微笑，就能化解一切。

我们知道，笑容是非常有感染力力的，情侣之间两个人因为误会而争吵，那么想结束这样的状况，最好的方式就是微笑，本来两个人面目的狰狞，都非常生气，但是如果有一方笑了，那么另一方也就不会再板着脸了，这就像是礼尚往来一样。

三、当对方情绪激动时，自己应该做别的事情，这样能够让两个人都冷静下来。

如果想让对方结束争吵，自己就应该从这个环境中撤离出来，比如快到中午了，那么自己去做晚餐，虽然什么都不说，但是主动为对方端上碗筷，烹制好美味的佳肴，对方再有脾气，也会瞬间消失，觉得争吵真没有意思，生活多么美好，自己的另一半那么爱自己，自己还有什么不满足的呢，接下来两个人就会和好如初。

如果情侣之间吵架太频繁，那么说明两个人之间的感情已经存在了很大的问题，必须到两个人需要好好的沟通交流才能够解决的程度，虽然说在这个阶段两个人还没有打到分手的地步，但是这种情况必须引起两个人的高度重视了。

其 实 当情侣之间相处了一段时间之后，随着彼此的了解，越来越全面，对于各自的缺点也就会掌握的更加清楚，而且随着 两个 人相处的时间越来越长，彼此对于这份感情也不再像一开始那样充满着期待，在这些因素的促使下，情侣之间必 然会 产生一定的隔阂与矛盾，为此而经常吵架。

但是如果情侣之间经常的吵架，必然会影响到两个人之间的感情，会造成彼此对于这样的感情产生一 种 厌倦，那在这种情况下，如果不及时的进行沟通和交流，两个人的感情很有可能会发展到难以挽回的程度，对于情侣两个人在 相 处的过程中应该意识到只有彼此之间真正的 尊 重和理解对方，那么两个人才能够真正的维系好这段感情，才能够让两个人在这段感情中感受到幸福和快乐，所以在这个过程中，情侣之间一定要调整好各自的心态，避免两个人发生吵架现象，即便 是两个人产 生了一定的隔阂和矛盾，也一定 要 通过及时沟通和交流的方式来进行化解，很多时候我们应该站在对方的角度考虑问题，这样就能够避免很多矛盾的发生，能够减少彼此之间经常吵架的问题。

在现实生活当中，我们很多人从恋爱步入婚姻之后会发现，我们的生活和想象当中有一定的差距，尤其是随着感情变淡的时候，两个人可能会发生很多的争吵。在这个时候，其实我们一定要控制自己的情绪，然后找到让感情升温的方法。

首先，找对方的优点。

如果我们发现两个人感情变淡了，总会吵架，这时候我们就要学会控制自己的情绪，找对方的优点。如果我们总是看见对方的缺点的话，在生活当中我们就会总是抓着对方的小辫子不放。这样两个人之间就会产生了不少的摩擦。这样一来，两个人就不可避免地总是会争吵。如果把对方的优点放大的话，我们就会感觉到这个人是特别好的，当然就会避免了很多的争吵。

其次，找曾经的美好。

如果想要让两个人的感情升温，我们就要在平时的生活中，多多回忆曾经的美好。可以看一看之前的照片，可以看一下两个人曾经的爱情信物，两个人一起来回忆生活当中曾经留下的美好印记，这样对于两个人的感情升温真的是有一定的好处的。

再次，宽容对方的缺点。

我们每个人都不是十全十美的，在生活中我们总是会发现对方身上很多的缺点，这个时候我们一定要懂得宽容。因为只有宽容才会能够让两个人融洽的相处，所以，我们在学会了宽容之后，我们就会发现自己的内心通透和豁达了，这样对于两个人的相处是非常有好处的。

每一对夫妻都会有感情变淡，总是争吵的时候，所以我们要学会在生活中找到生活中曾经的美好，也要看到对方的优点，并且要懂得宽容。这样一来，我们就会发现生活原来不是我们想象的那样糟糕。