遇到吵架应该怎么办

有矛盾不要憋在心里，要开诚布公说出来。

在发生矛盾的时候，保持镇静。要倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，之后以诚恳的态度和客观的立场表达自己的观点。

1．争吵：

分析：

人不是活在真空中，总会发生这样那样的摩擦。

适当的吵架可以增加了解、增进感情。

吵架不是问题 吵架往往是为了解决问题（聚焦在解决问题，而不是指责和寻找责任人）。

十之八九，争论的结果是双方比以前更相信自己绝对正确。

你认为自己有道理，对方也许也没有错。往往并非是非黑即白的对立面。双方都有自己的观点和立场。

既然对方和你一样确信无疑地坚守自己的观点，那么肯定有他的道理。我们不妨去关注他这样想的理由，以及他的感受。

如果真的关心和爱护对方，就不要把自己的观点看得比对方还要重要。

有时候态度比道理来得更重要。对方也许不是在为你的言论生气，而是看不惯你的态度。先改变你的态度，对方也会平静下来，逐步接受你的想法。

态度：

改变对方不那么容易，我们只有先改变自己。

你希望自己是对的，还是希望自己快乐？你想要单赢还是双赢？

生活中的大多矛盾都是误会。

方法：

保持冷静，控制自己的言语和行为。

进行温和的交流。

分析争吵的源头。

给对方台阶。

不要斤斤计较。

做出让步，不要得理不饶人。

发生矛盾时，人要先反省自己，而不是指责对方。

注：方法补充详见“发脾气”的预防和处理方法。

亲子：

教孩子在争吵发生的时候理性先行一步，不要说出伤害他人的话语。可以谦让或者心平气和地表达自己的想法。

教会孩子做情绪管理，合理宣泄自己的负面情绪。

疏导孩子的情绪：你现在看起来有些生气，我能够理解你的感受，能跟我讲讲你为什么不舒服吗？下一次遇到同样的事情，我们怎样解决会更好呢？

孩子争吵的时候，不要急于干涉，除非矛盾升级。放手让孩子自己去尝试解决冲突，让孩子学会在人际关系中找到边界。

教会他们尊重别人的不同意见和想法。

培养孩子的同理心，即从他人角度和立场思考问题的习惯。例如，问孩子：“这件事换做你是他，你会怎么想，又会怎么做呢？”根据孩子的回答给予一些鼓励和引导。

“职场中，尽量不要和同事争吵”，你是否认同这句话？认同，因为和人不和会让领导干部感觉你不行；领导干部不期望自身的精英团队内部结构发生问题，一旦有哪些不益于团结一致的事儿，起先危害工作中，随后影响到全部精英团队，如果再闹大些指不定捅出哪些篮子就连领导干部的领导都需要了解，那个时候，不仅闹矛盾的两人要被辞退，立即领导干部也需要被被处罚！因此领导干部一定会在这里以前就做好准备，你们2个一定会提早进到失信名单的，之后再想升职，别白日做梦了，你已经是永久性信用黑名单的人了

被别人挑拨，独立；我们不怕谦谦君子，可是大家怕不好的人，不好的人的搬弄是非水准真的是令人担心，她与你关联不和，他也许不容易与你立即起矛盾，反而是背后捅刀子，挑拨你跟其它朋友的关联，在领导干部那边说坏话，四处诋毁，三人成虎，谣传传得多了好像就变成客观事实，那个时候你在企业也许就和气体差不多了，没有人会和你讲话，大家都竭尽全力划清与你的关联

危害升职发展前途；看一个人是否有工作能力，除开业务流程优劣，也有人际交往，领导干部听闻你跟XX不和，或是XXX每天打你小汇报，领导干部并不是每一天都和你们在一起见到最实际的状况，听到多了，你在领导干部的眼中也就成为一个没有什么工作能力用户评价还不太好的职工，一样的，之后全部工作中机遇升职机遇别想了，你也已经是信用黑名单了

害怕口蜜腹剑；有的人心眼儿不大，表层上他与你跟好啦，事实上口蜜腹剑总惦记着在之后找机遇报仇你，确实是得不偿失，束手无策，你觉得你们中间并没有分歧了，最重要的时时刻刻，他在身后捅你一刀，这一刀很有可能立即使你永久性信用黑名单，指不定立即被辞退都是有很有可能，但凡有矛盾的朋友，即使和好啦也需要记牢：防人之心不能无！

很遗憾听到这个消息，为了减少您的损失，建议您将手机关机并携带相关购机凭证到附近的华为客户服务中心检修，如继续使用或在非官方服务店维修可能会进一步损坏内部器件。您可以通过以下链接或华为官网来查询您附近的华为客户服务中心地址。

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手机进水进液后注意事项：

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关于“河南焦作女教师举报学校评职称不公”的事情，在网络发酵热度一直居高不下。

事情的由来是去年10月份，姚燕燕因职称推荐一事不满，在网上先后发布多条不实视频。在2021年，1月份，经调查反馈来看，姚燕燕直接将区教育局起诉到法院。2021年3月份，姚燕燕又因发帖一事，起诉区公安局。

此事在社会影响重大，引起网友们广泛议论。同时，因此事分散姚燕燕在教师工作上精力，严重影响正常教学，对学生成绩造成严重下滑，且学生心理、价值观均受到很大影响，家长们意见很大。

事情关涉到教师、学校。所以事情发生后，学校通过各种途径和方式来跟姚燕燕进行沟通，想要做好姚燕燕思想工作。可姚燕燕对于学校领导及全体教师们的劝导不予理会，依旧我行我素。

对应此情况，学校党总支、领导班子、第二党支部先后对姚燕燕存在的问题进行讨论，鉴于姚燕燕在网络发布不实信息，对学校造成严重不良影响，一致同意提请山阳区教育局党组给予姚燕燕相应处分。 

而学校党总支向区教育局党组提请《关于姚燕燕同志处分的建议》，责令姚燕燕停课配合调查。 可姚燕燕方拒绝配合调查。最后学校通过山阳教育名区微博发布《情况通报》，各大头条媒体也转发此通报。焦作市第十中学，也发出如下定性通报。

在整个事情持续发酵过程中，姚燕燕因个人行为对学校、学生、家长、乃至整个教育局、公安局带来一定负面影响。学校本是教书育人的一方净土，给社会看到应该是学生们积极向上学习的模样。可偏偏学校老师却因职称评荐而闹得不可开交，这实在是有损学校脸面。

因姚燕燕一事，给学校带来影响同时也给学校深刻警醒。学校需要以问题为导向，坚持做到让家长、老师、学生都满意，这样的教育才是全社会都愿意看到的！

作者：NGA-涟漪朦胧 MUTED

装备扔进包包之前，不属于任何人。

综述

EPGP是贡献点/装备点的简称。

PR(优先权) = EP(贡献点)/GP(装备点)，在EPGP制度中不存在喊分竞标，拥有更高PR的人对装备有优先取得权。

贡献点EP：量化了每个成员对公会目标期望的一般意义上的贡献。

每个公会都会有自己的发放EP的方式，可能包括：集合分、解散分、开荒分、FD分、击杀、替补分、时长分、突出贡献奖励(干杂活/做药水/数据好看/长得帅之类)等等，EP和DKP的加分很像。

装备点GP：对装备价值的量化，更优秀的装备拥有更高的GP。和DKP不同的是，EPGP中获得装备的成员其GP值是增加的。

GP数值受到物品等级、部位、品质、天赋、职业等因素影响。

比如：

部 位 修正

双手武器 2

单手武器 15

头盔，胸甲，护腿，双手武器 1

护肩，手套，腰带，鞋子，饰品 075

护腕，项链，披风，戒指，副手，盾牌，魔杖，远程武器 05

EPGP插件中给出的公式为：GP = 0483 x 2^(物品等级/26 + (品质 - 4)) x 部位修正

可惜的是，这个公式直接用在怀旧服和正式服都是不合适的。以T1~T3级别副本为例，同部位的装备，Naxx克尔苏加德掉落装备的GP值仅为MC老一的2倍，这显然是不合理的，需要我们重新设计算法。比如WLK时代我们公会使用的公式为：GP =(0483 x (物品等级-226)^15 xxxx + xxxx )x 部位修正(抱歉我只记住了第一项 >_<)

衰减

衰减既是从EP和GP总量中移除一部分值，但保持PR值不变。例如，如果每周衰减10%，那么10周之前的贡献在当前只有当时的：(1-01)^10=349% ，5%的周衰减下则为599% 。AFK多日的旧日“分霸”回归之后会衰减成“新人”。

衰减是EPGP制度的精髓所在，表达的含义是当前对团队的贡献大于过去对团队的贡献。

团队是不断发展的，新内容的加入，大版本的变更随时都会影响团队的物品分配。老人AFK，新人的加入这些都会对团队造成影响。如果基于发展的团队看问题，那么EPGP的这个精神应该说是合理的。现实 社会 中在银行存款会有利息，工资和CPI会越来越高，也是对过往资本的一种变相衰减。

PR= EP/GP、衰减，这就是EPGP的基础，如此简单不是嘛？

想要深入这个这个制度，请继续阅读下面的内容。

PVE is hard

难点不在于BOSS,而是如何与人相处。

1飙分一时爽，事后好空虚。

相信参加过公会团的朋友大都体验过DKP制度，对这个得场景应该不会陌生：一个公会的人，大多是相熟的。装备一出，竞争者之间报价。咱们之间是兄弟，你竟然因为一件装备和我飙分，既然是兄弟，你把这件装备让我啊！！于是，两人乃至数人之间发生矛盾。

再看一个DKP的例子：盗贼组人多，大家热衷飙分抢装备，猎人组和气，从不在套装和武器上竞争。于是，猎人们拿走了全部敏捷首饰。

在DKP制度中大家往往在做这样的抉择：“这件装备，值得付出多少代价”“小明出分了，我该不该和他争”等等；而在EPGP的装备分配中，你需要做的选择仅仅是“我想要”或者“我不想要”，剩下的全部交给制度，PR高者直接胜出，不需要出价飙分，从而减少了各种吵架、怄气、黑幕等等，这方面，EPGP比DKP更先进。

2 我应该憋分吗？

习惯了DKP的童鞋会有这样的疑问：“我PR低就没戏了，DKP还能SH拼一枪呢！”其实，在DKP制度中分高者只要愿意，一定能力压分低者拿到装备。

再看个DKP的例子：某装备，第一件竞争激烈500分天价卖出，分霸A被消灭；第二件因为少了分霸，竞争不激烈，B以300分拿走；然后第三件、第四件底价50成交。

早买早享受，晚买享折扣，只是折扣有点大。不知道日常要火的风暴英雄免费的那天，曾经花过钱的玩家心里有多少匹CN马奔腾，反正我是直接删了 游戏 ，连它的图标都不想再看一眼。

在EPGP中，同样面临着憋分拿极品和早买早提升之间的选择。EPGP制度在衰减的影响下，憋分是吃亏的(当然不会像DKP那样夸张)。

PR=EP/GP，EP是分子，GP是分母，比例是优先权

高优先权需要尽量高的EP和尽量低的GP，也就是多参加活动，少拿装备…好像是废话哦

EP和RP正比关系，增加EP得利，减少EP不利。 EP的增减是不可控的，参加活动自然增加，每周自然衰减。

分母GP则相反，增加GP不利，减少GP得利。GP有操作空间，因为你要选择拿或者不拿装备。无论何时拿相同的装备增加的GP都是一样的；每周自然衰减的比例是固定的，所以GP越高，每周衰减的数值越高，长远来看，不攒分的人GP衰减更多，能拿到的装备数量更多。当然，攒分的人PR更高，有利于获得热门装备。如何抉择，全看个人。

举例子:假设10%周衰减，A拿装备花费100GP(EPGP中的GP花费是增加而非减少)，10周后B拿装备100GP，这时A当初的GP花费已经衰减10周，只剩349，相当于B的GP花费比A高651。

总结：早买享折扣，晚买挑个够。

3我入会一月了，优先权第一，还不给我AL，毛会！

前面说了EPGP的一大堆有点，这里要说缺点了。

新人一定时间内不能拿东西，老人在某些东西上有特权这些普遍被接受的观念，在EPGP系统中或多或少都有体现。

新人因为GP底，其PR会快速增长，超过老人是分分钟的事……入会一周，优先权第一！有点耸人听闻呢。为了解决这个问题，我们需要对新人加以限制。准备开骂毛会的新人请注意： 再怎么限制，EPGP对待新人都要比DKP仁慈得多。

EPGP默认的规则是设定最小EP值，超过min EP才能拿装备。个人认为，这只是治标不治本，限制新人刚进门就拿装备，反而在新人获得分配权时(超过min EP)，直接出现在优先权前列，甚至榜首。AL你给还是不给？(新人: 优先权第一，凭啥不给AL，毛会！)

我建议的解决方法是，只在特定装备限定min EP，(新人进门送个见面礼有啥不好-o-，刚才骂毛会的快道歉)

min EP的数值设成动态，比如尾王装备minEP=50%maxEP(EP最高者的分数)，橙装minEP=80%maxEP。(新人又要骂了，哈哈)

需要注意，50%maxEP不等于50%的出勤率，在衰减的影响下，达到50%maxEP甚至80% maxEP要比50%、80%出勤率简单得多。要知道，那些要求xx%出勤率才能获得橙装的制度，新人永远都没有机会。

4那么，我多久能拿AL？

通过上面一部分内容，我们知道新人获得高PR是很简单的，很容易就能领先于一众老鸟，那么多久能迈过高级装备的min EP，走上人生颠覆呢？

情景1:10%衰减，minEP=50%maxEP，新人B晚跟团3个月(13周)， 100%出勤。

答案是：第6周B超过minEP

情景2：5%衰减，minEP=50%maxEP，新人B晚跟团3个月(13周)， 100%出勤。

答案是：第8周

情景3：10%衰减，minEP=50%maxEP，新人B晚跟团6个月(26周)， 100%出勤。

答案是：第7周

情景4：5%衰减，minEP=50%maxEP，新人B晚跟团6个月(26周)， 100%出勤。

答案是：第11周

课后作业：假设橙装minEP=80%maxEP，新人B多久后有资格获取？

5why EPGP？ DKP，GKP？

论坛上关于DKP和GKP的争吵太多了，这里只谈对公会团这个组织的影响。

关键词：可积累性

具备可积累性的制度，有利于维护团队的稳定。现实中，工作几十年十几年的老员工跳槽率明显更低，很大的原因是一旦跳槽，多年积累的资源就白费了。

GKP几乎没有可积累性，每天结算，要么花钱拿装，要么时间精力换金币，打完解散，不亏不赚，下周换个团，什么影响都没有。

DKP有明显的可积累性，标志性的飙分、分霸都是DKP的特色，不赘述了。

EPGP的可积累性不同于DKP，衰减意味着过往的影响越来越淡，而不做减法(DKP是加减法，EPGP是加法和除法)决定了任何贡献都不会被完全抹茶。制度能较好地解决憋分/消费，新人/老人之间的矛盾。退会前SH把分花光？不存在的！

如果在乘坐交通工具时 发生吵架，殴打 的行为一种非常严重危害公共交通的责任 ，本身对他人的安全也造成了危害。我们如果发生自己的朋友用这种行为马上进行制止 ，避免事态的发生或扩大 。如果不能支持的话，应该报警 公安人员来处理 。