我和老公最近经常吵架，买房的压力生活的压力让我们喘不过起来，如何调节啊？

心态很关键啊！别吵架了，吵架对谁 都不是好事，还容易把小事搞大！

调节心态关键是不要过分比，房子压力、生活压力，也要化解，给朋友交流下，给老人述说下，都能缓解。过度要强容易崩溃！

现代人的压力真的很大，下面我就来和大家探讨一下这个问题。

一、压力。

一般来说对我们造成压力的原因无非是自身因素和各种外界因素的叠加，随着时代的发展，社会的进步，我们居民的生活水平也越来越丰富，但是在这个提高的同时也伴随一些其他的问题。

如今我们对于生活质量的要求也非常高，所以当我们走进这个社会时，就会拼命地努力工作，所以在这个过程中，自己就会给自己非常大的压力，觉得自身未来的生活应该是想象中的那样。

理想很美好，但是现实却很残酷，我们不可能按照自己的想法来进行，计划永远赶不上变化。不论生活还是工作，我们都会经历各种压力，如果人没有压力，那就没有动力。

二、现实。

无论对于哪一个阶段的人来说都要去经历各种压力的折磨，当我们还是处于一个学生阶段时，我们就要经历各种学习上的繁忙而且还要面对各种考试的压力，如果对于一个心态不是特别好的人来说，可能心态会非常爆炸。

当学生时代结束之后，我们就正式成为一个社会人了，当正式参加工作以后，又开始接受各种烦恼。比如需要筹备一定的钱去买房，结婚，在结婚之后又要去抚养小孩，等到父母的年纪大了，又要去赡养父母，这么多的压力都落在了一个人身上，有时候真的让人难以让人喘过气来。

每一个成年人确实都非常不容易，可能在某一瞬间他们就会崩溃，但是心中的那份坚定让他不能够这样做，因为他们的身后是一个家庭，自己是这个家庭的重要支柱，坚决不能倒下。

以上就是我的观点，欢迎各位在评论区下方留言。