父母经常当着我的面吵架，导致我成年后依然性格比较多疑，自卑，特别是对婚姻充满焦虑，怎么办？

你好，我觉得你尽早脱离了家庭，然后呢自己去打工挣钱养活自己，你慢慢就不怎么受你父母的影响了。其实性格确实是家庭教养的结果，但性格不是决定论的，你自己也可以通过读书或者是遇到智慧的人来慢慢改变你自己。

不知道大家有没有这样的痛感，如果你对这个人不怎么喜欢，你不会特别在意他对你的评价和是否认可，但是却特别在乎你感觉不错的人对你的看法。

谈恋爱也是一样，当关系还没有确立的时候，你知道他不属于你，所以对他没有强烈的占有欲望，当关系确立，女生那种一对一的匹配观念自然行程，你会觉得他是你的，就应该全心全意对你好，不能对别人，所以才会患得患失。

女人的心思是很复杂，因为女人的每一个举动都不仅仅只有一个结果指向，女人容易沉醉于让男人猜测自己的感觉中。虽说宁拆一座庙，不破一桩婚。但是如果两个人都会受折磨那还不如把话都说清楚。分手不一定就不好，在一起也不一定就都好。如果你拼了命的挽回也不行的话，就算了吧。

她很爱你，但她也是在消耗你。敏感多疑的女孩子不是谈不好恋爱，而是她们很难遇到那个能帮助她们谈好恋爱的人。其实和这类女孩子交往很容易获得幸福感，只需要你有充足的耐心和偏爱，能正确引导和感化她。说实话，这样的爱情的确会很累。

人是会对负面情绪上瘾的。女人会不断测试你的底线。如果你没有底线，那么女人会永远搞得你不得安宁。你如果害怕失去对方，那么对方就有了威胁你的利器。一段完美的关系里，两个人没有任何在一起的原因，也没有任何分开的原因。

男生喜欢女生有小脾气，因为可以把家庭氛围烘托起来，但是过多了就会很不好。既然知道了，那么也要知道，有时候，我们都需要彼此的一个个人空间的，而且，尊重对方，爱是互补的，不是单方面的。

1、学会换位思考

夫妻之间要换位思考，不要把什么事情都强加在对方头上，让对方按照你的思路做事，因为每个人的思路不一样，如果强迫对方按照你的思路来做，两个人容易出现吵架，这样生活就会变得非常累，所以有时候要学会换位思考，站在对方角度考虑问题。

2、学会感恩互助

夫妻之间要互相照顾，互相感恩，用行动表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，总感觉老公就应该辛苦上班养家。所以，一方付出，另一个不付出，而且还不懂得感恩，那付出的一方会感觉得不到关心，时间久了就会出现争吵。

3、学会反思检讨

夫妻吵架后，两个人必须好好冷静一下，反思检讨，检讨自己的不足，而不是揪着对方的话不放，那这样争吵依然会继续下去，所以学会控制自己的情绪，多想想对方的优点。

4、学会谦让包容

要懂得谦让包容对方，在谦让包容下，心胸大了，没有了计较，这样自然就不会出现经常吵架了。5、学会欣赏赞美

夫妻相处时间久了，彼此之间非常熟悉，在过于熟悉的心理状态下，就容易发生吵架，所以想避免吵架，可以学会欣赏赞美对方，用欣赏的眼光看另一半，这样就不会吵架了。

敏感多疑，占有欲强，容易跟恋人吵架的四个星座都有谁呢？巨蟹座

巨蟹尽管十分的重视一段情感，也会期待跟另一方地久天长，可这也防止不了巨蟹在情感之中尤其非常容易跟情侣争吵。

巨蟹疑神疑鬼，在另一方晚回应信息或是在群体之中多看看了异性朋友一眼，都是会让处女座觉得心神不安，会感觉另一方是不是会感觉对他人更强，而且看不上自身，因此她们急切地要想让另一方说一点花言巧语哄自身。可是一次2次还行，假如每一次全是如此，也会让爱人觉得很心烦。

天蝎座的人独占欲很强，尤其在谈情说爱的情况下，便会期待另一方是自已的所有物，只需感受到他人的负面情绪，那么便会变的十分的狂躁，要想跟另一方大吵一架，为此证实另一方是不是深爱着自身的。但是这样子的情况只能让一段情感越来越远，由于没有一个人期待在感情之中，所想遭到的全是争执跟猜疑。

处女座在谈情说爱的情况下，也期待可以具有自已单独的室内空间，不期待由于谈恋爱，就要自身越来越没有个人隐私感可谈，但是这样子的处女座，也非常容易让情侣胡思乱想，会让爱人感觉处女座仿佛彻底不容易在意自身。

处女座的人最不喜欢的便是表述，假如别人一直怀着这个心理状态，那么处女座也会渐渐地跟另一方失散。

很多人都是会感觉射手座是温柔体贴的个性化，在谈情说爱的情况下，也会有效地解决相互相互关系。但实际上正好相反，她们可能在应对他人问题的情况下，可以决胜千里，也了解问题的所属。可一旦是自身的身上产生的事情，那吗射手座便会彻底越来越迷惘，不清楚应当怎样的处理跟应对，因此一次次的只有用争执，尝试解决困难。

一段爱情是弥足珍贵的，我们都应当懂得认真的维持，不必一直太过度骄纵，也不能一直仗着他人的宠溺，就对另一方明目张胆的放纵宠溺，要了解一个人的爱，是双重的，假如一直都无法得到收益，那麼早晚便会离去的。