为啥说一份好的感情，是吵架吵出来的？

爱情好像这天气，有时风雨有时晴。

两个人陌生人，因为缘分加上喜欢还有一种微妙的感觉走在一起的时候，也就意味着要学会包容，学会成长。

因为两个人所处的生活环境不一样，所以性格上就会存在着很大的差异。

前期交往的时候两个人更多的是把彼此形象化，但是随着后期的长时间接触，一些问题就会暴露出来，那么因而就会产生无休止的争吵。

有些人觉得，无论是恋人还是夫妻吵架，会把彼此的感情吵没了。

因为在吵架的过程中，由于情绪上的波动，一些人平时压抑很久的想法就会脱口而出，这些话往往成为了伤人的利器。

还有一些人觉得适度的吵架反而是两个人感情的磨合剂。

的确好的感情就是吵也吵不散，太过于隐忍的感情会让两个人感到累。

所以好感情真的是吵出来的。那么从心理学的角度来说，怎么能吵架吵得“漂亮”一点？

一、男人学会倾听，女人懂得理解

在感情中两个人吵架，很多都是源于生活中的小事。

如果没有牵扯到情感上的背叛，那就应该学会给彼此一段时间，冷静的去解决问题。

当压抑已久的情绪被某些事情点燃的时候，两个人就会针锋相对。

夫妻或者恋人吵架时的心理状态大体都是相同的。

男人想在争吵中获得女人的理解，而女人则希望男人去倾听自己内心的一些想法。

通常情况下，当女人在争吵的时候表达出某些情绪的时。

她的气就大体上消了一半儿了。而女人懂得在争吵中给予男人理解，男人则会去换位思考女人的一些难处。

倾听对方对于你的一些不满，多一点理解。

那么显然，这次争吵对双方来说是更加有意义的。

二、争吵时就事论事，别说过激的话

两个人在吵架的时候，最忌讳的是当前事情没有解决，而另一方又牵扯出来过去的很多矛盾。

这对于问题的解决是没有任何益处的，反而会激化两人。

也许在争吵之中，两个人都会情绪失控，但是最起码的尊重还是要有的。

一定不要相互指责，甚至说一些过激的话。

两个人不要相互指责，这样会造成彼此的厌倦。甚至对方还会觉得你无理取闹。

三、可以彼此争论，但是一定不要冷战

感情之中吵架是一种发泄，而隐忍只会带来更多的不满。

这期间夹杂着太多的误会，并且加上一些外界环境的诱惑，最容易引发两人感情的破裂。

无论你是因为何事争吵，一定要及时的去解决，千万不要拖的时间太长。

否则感情就会在时间的消逝中一点一点的被磨掉。

即便爱人之间去争论谁是谁非，也不要冷战。

冷战只会让两个人心的距离更加遥远，那么分手和离婚就成了迟早的事。

总之，每一段感情都会在吵架和甜蜜中度过，当然最终还要回归在无限的平淡之下。

我们既要学着去忍受争吵中的无奈与悲伤，还要学会懂得吸取每一次争吵过后的经验教训，这样才能让彼此磨合得更好。

从心理学的层面来说，懂得吵架时的技巧，反而能够加深彼此的了解，让感情更近一步。

同时也可以很清楚的了解到对方的心理状态，在吵架时，以达到一种冷静应对的目的。

很多人喜欢把吵架的多少，当成是衡量一段感情是否稳定的标准，但其实这是错误的，吵架是恋爱中必然会发生的事，毕竟两个人在一起久了之后必然会出现矛盾。而且有时候吵架还能起到增进感情的作用。一段感情能不能稳定，主要还是要看在吵架之后的处理方式是否正确。

1、用猜测代替对方真实想法

很多情侣，在沟通时，很容易误解对方的意思。

例如，女生跟男生说：“昨天我有一个高中同学跟我发请柬了，说要结婚了。唉也是，女生这个岁数，年纪也不小了，也是该抓紧了。”

而男生说：“很多事情顺其自然就行，我觉得没有必要强求很多。”

原本女生是想借这个话题旁敲侧击一下男生，暗示他们也该“抓紧”了，可是一听男生这么一说，就立马炸开了锅，觉得男生根本没有打算过跟自己结婚，只不过顺其自然。

于是就说：“原来，你是这样想的好吧，你的意思我懂了!”

然后，就开始各种甩脸色，处处找茬，两个人就因为一些芝麻蒜皮的事情闹得不欢而散。

男生只不过是就事论事，觉得不要因为年纪到了，就给自己定一个标准，而草草决定自己未来的人生伴侣。

而女生呢却联系到了自己身上，觉得对方没有跟自己结婚的打算。

两个人在一起不容易，很多时候，不要想当然的猜测对方的意思，不懂装懂只会让彼此充满误解。

其实好多沟通变得无效，甚至到最后变成了争吵，就是因为沟通者在对方阐述时盲目下结论。要知道，基于事实的沟通，才是有效并且明智的，理性的沟通是让对方说出他的想法，而不是让你去盖棺定论，乱给别人扣帽子。

2、不就事论事

很多时候，除了一下不可调和的矛盾，情侣间的那些导致分手的吵架都是因为一些鸡毛蒜皮的小事慢慢滚雪球，变成这样的。

很多情侣在吵架的时候一旦吵架，就喜欢“上纲上线”，“反咬一口”，和“翻旧账”。这就是一种忽略沟通最终目的，不就事论事，随意扩大讨论范围的行为。

比如说某个女票现在沟通要解决的是男朋友约会总是迟到，那就去问他迟到的原因，以及以后的解决办法，如果你好好沟通，说不定这种让你不爽的事情下一次就不会发生了。

可女票偏要说：“你又迟到!我知道你就是不在乎我!”(开始上纲上线了)

然后男票怒了：“怎么就不在乎你了我在你宿舍楼底下等你一个小时的时候你就在乎我吗”(反咬一口)

女票又说：“你刚刚见我的时候怎么就那么勤快!每次都提前好久的!你真的就是不在乎我了······”(翻旧账)

这样的对话，是不是似曾相识，也出现在你的生活里呢

记住，沟通的目的是为了解决问题，而不是让矛盾扩大化。

你想解决一件事情，就把沟通范围圈定在这一件事情上，顾左右而言他，上升到道德高度只会让问题变成一团乱麻。

3、情绪主导行动

两个人在沟通的时候，时常会因为情绪左右，说错话，传递给对方错误的信息。

心理学家发现，人在判断事物时常常首先受到情绪左右，在理性之外增加情绪影响从而改变态度，这叫作情绪判断优先效应。

例如，女生因为工作的原因，在公司受到了领导的批评，回家之后还要继续加班。本来心情就很糟，回家之后，男朋友还不停来缠着自己，让自己陪他出去吃饭。于是女生说：吃吃吃，就知道吃，一天到晚除了吃，还知道什么。

男生听到这番话之后，自然心情也不会好到哪去，于是两个人要么大吵一架，要么就此冷战。

还有一种情况，就是两个人在沟通的过程中，本来就因为其他的小事，在你一言我一语中情绪逐渐积累，本来只是一件芝麻绿豆的小事，对方说一句，你心有不甘的驳回，对方再回你一句，又挑起了你的气焰，然后愈演愈烈，演变成了一场争吵。

像这类的争吵，其实就是因为“情绪”。因为情绪把控不到位，所以造成局面失控。

4、缺乏交流，互相猜忌

为什么谈恋爱吵架,很多时候，情侣之间吵架有时候只是因为一些听来的关于对方的谣言，但是情侣双方却不肯开口向对方证实，自己开始猜忌对方。比如说女生听到男生和某个异性出去，却不主动向男方证实，各种内心猜忌脑补，莫名其妙的就开始和对方发脾气，男方不知所以然，只当是对方又无理取闹，好感度就会渐渐下降，引起又一轮的吵架和冷战。其实从一开始我们就要相信对方，遇到什么问题也要及时交流，避免猜忌，避免不必要的误会。

吵架总是难免的，那么我们应该怎么做呢？

一、不要轻易说分手

两人吵架最忌讳就是说分手，不论吵得多么凶，多么无厘头，两个人千万千万不能提分手。两个人携手一起走到今天不容易，不能因为一点争吵就不欢而散。一旦有一方说出分手即使两人没分手那以后两个人心里都会产生隔阂的，以后两个人的爱情会更难经营!

二、主动道歉

如果确实是自己做错了，要学会主动道歉。要想维持幸福的恋爱关系，总要有一方在合适的时机做出妥协。主动道歉，说声对不起，多数情况下就能达成和解。

三、吵架讲艺术

如果说吵架讲艺术，并且善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。具体怎么“吵”呢　　他洗完澡总喜欢把脏衣服扔在浴室地板上，他总指责你新买的衣服是一种奢侈浪费……几乎所有的夫妻都在为这样的小事发生争吵。没有一对夫妻不吵架，这是所有“过来人”的经验，可有的夫妻吵到两败俱伤，最终只好挥手说“拜拜”;有的夫妻却能越吵越相爱，在争吵中磨合理解，感情指数上升

四、不要殃及双方父母

恋爱期间吵架是不可避免的，但是这里要告诉大家吵架时千万不可以殃及到双方的父母，父母把对方养大都不容易一旦触碰到这样的底线，往往会让争吵更加凶猛!

五、以退为进，从控诉到沟通

“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。

六、死要面子

双方一旦发生争吵，吵到最后无非是觉得面子过不去，男生会想每次都是自己让着你，都是自己把女朋友宠坏了，这次坚决不认输!而女生呢，通常会想这次你必须认错不然觉不会放弃争吵!这样一来双方的争吵一点也不会减轻!所以恋爱期间发生争吵双方千万不能死要面子活受罪!

七、尽快和解

夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

第一：是彼此相爱的表现。相爱的人总吵架，我认为是一种爱的翻版，其实就是太注重对方了，对方的一切行为，都会牵动他她的心，往往有意见不同的地方就会吵架，只要不伤及感情，事后互相原谅就行。如果你的一切行为，他她都熟视无睹，那也就没有架吵了，最后分道扬镳。

第二：双方的父母或亲人对感情进行干涉。两个人本来很相爱，相互的沟通也很好，但双方或一方的父母等经常横加干涉，而作为感情的当事人又是妈宝男或是妈宝女，缺少婚姻的边界感，于是二人的感情被打乱，导致当事人逐渐心中郁闷和不满。最终两人遇到事情变得无法沟通，难免会频频发生争吵。

第三：吵架是都觉得自己是为对方好，都希望对方按自己认为好的方式说话做事。其实这是不明智的，也就是说你以自己的方式爱他了，他不喜欢，不接受，于是你们吵开了，都想说服对方。最后却是出力不讨好，你生气他也不高兴，莫不如给他自由呼吸的空间，让他感受到和你在一起很放松。

第四：在乎。吵架是因为在乎对方，希望对方重视自己。女孩穿了件新衣服，别人没反应不要紧，男生忽视了就不行，所以会吵，会闹，其实就是想要他把自己放在心中最重要的位置，在这方面，男女都一样。我们要做的，就是及时捕捉吵架背后发出的信号，多关心对方，让爱在两人之间流动。这样，还能吵得起来吗？

爱人之间吵架是必然的过程，这都是两个人彼此坦诚相待，暴露出自己最真实的一面时，所必然要经历的磨合过程，磨合好了，两个人也就合二为一了。碰撞、吵架不可怕，可怕的是两个相爱的人不会为对方着想，自私自利不会换位思考，遇到事情也从来不会反省或者妥协退让，每次吵架后，都不能解决任何问题，不能达成任何共识，那就意味着两个人不合适，还是趁早结束的好。