茶叶可以吃？吃了有什么利弊

茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，后者不溶于水，不管饮用多少次，始终会残留在茶叶中。因此，只有吃茶叶才能更好地吸收茶叶的营养。吃茶还可驱除口腔异味。茶叶中的水溶性营养主要包括儿茶素、维生素C、氨基酸；脂溶性营养则主要有维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、叶绿素。在不溶于水的物质中，维生素E具有抗衰老作用；儿茶素中含有的茶多酚也具有很强的抗衰老作用。

但吃茶叶也有不好的一面，茶叶中会有农药和重金属残留，这些有害物质溶解到水里的成分比较少，但如果吃下去，被人体吸收的成分就多了。所以，选择吃茶叶一定要谨慎

古里古镇坐落于常熟市东郊，白墙黑瓦、小桥流水，颇有江南水乡的韵味。这里自古以来就有着深厚的文化底蕴，如今依然保留有众多历史遗迹，较有名的当属清代乾隆年间的藏书楼——铁琴铜剑楼。

白茆塘贯穿了古里全境，流入长江，两岸房屋倒映在水面，静谧而美好。较负盛名的铁琴铜剑楼原有四进，如今只剩下两进，显现了它的沧桑历史，步入中堂，其中还有先贤画像、文章手迹等。除此之外，景区内还有徽州会馆、东湖书院等景观，都非常值得一看

不可以吃。 

因为其中的茶碱等特殊物质的作用,冲泡时间长久尤其是置放久容易变性产生对身体有害的物质。

泡过的茶叶也有很高的利用价值，现将其中的一些用途介绍如下： 

1,煮茶叶蛋。有的利用泡过的茶叶来煮,有的利用茶末最好的是用红茶,普通的红茶价格便宜，且煮出来的茶叶蛋色泽红润，味道香美。煮茶叶蛋的要领是先将蛋煮熟,将蛋壳轻轻敲碎,然后再将茶叶放入水中继续煮,以使茶叶更好地入味；

2,制作茶叶枕。用过的茶叶不要废弃，摊在木板上晒干，积累下来,可以用作枕头芯；

3,驱蚊。将用过的茶叶晒干，在夏季的黄昏点燃起来，可以驱除蚊虫，和蚊香的效果相同，而且对人体绝对无害；

4,帮助花草发育与繁殖，冲泡过的茶叶仍有无机盐，碳水化合物等养分，堆掩在花圃或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖；

5,杀菌治脚气。茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果；

6,消除口臭。茶有强烈的收敛作用，时常将茶叶含在嘴里，便可消除口臭。常用浓茶漱口，也有同样功效。如果不擅饮茶，可将茶叶泡过之后，再含在嘴里。可减少苦涩的滋味。也有一定的效果；

7,可以护发。茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽。而且茶水不含化学剂，不会伤到头发和皮肤；

8,洗涤丝质衣物。丝质品的衣服，最怕化学清洁剂，如果将泡过的茶叶，用来煮水洗涤丝质的衣服，便能保持衣物原来的色泽而光亮如新。洗尼龙纤维的衣服，也有同样的效果。