吵完架怎么平静心情

俗话说：“舌头和牙齿也有打架的时候”，“勺子总会碰到锅沿”。婚姻生活中，夫妻之间发生矛盾和争吵，是很正常的事情。

给你一点建议，如果吵架后，情绪难平。最好先找个安静的地方，如公园、海边或湖边、寺院、书吧，先放空大脑，舒缓一下自己的情绪。再让自己冷静下来，待情绪平复后，理一理吵架的原因，反省一下自已。

最好不要先去找朋友倾诉。因为，如果是找到有思想的朋友还好，在安慰你的同时，也会帮你理清问题所在，站在客观的立场，不偏不倚。这样，才能有助于问题的解决！

如果找到没有立场的朋友，拉偏架，表面上是维护你，其实无助于矛盾的解决，甚至有火上浇油，激化你们夫妻矛盾的可能。

吵架后，可以到公园去，看一看游人快乐的赏花，赏景，嬉戏！从中找到你要的快乐。其实，夫妻吵架何尝不是一种风景。生活就是这样，吵吵闹闹，哭哭啼啼，欢欢喜喜。这就是生活的本色。

或到海边去坐一坐吧。看一看一望无际的大海，你的心胸会豁然开朗。海纳百川，有容乃大。吵架那点事，又算得了什么？

也可以去寺院，听一听佛经。享受一下远离城市喧嚣的宁静。让心沐浴在空灵清幽的世界，洗去蒙尘。体味一花一世界，一叶一菩提的禅意，开悟人生，增长智慧。

再有，可以到书吧，去寻求“书中自有黄金屋”，“书中自有颜如玉”意境。从书本中获取养分，补充能量。把自己也变成一本书，一本让另一半再不愿放下的书。

那肯定是的，因为，人在吵架的时候，或者是刚刚吵完架的时候，情绪一定都极其不稳定，大家都在气头上，说话也非常的不冷静，特别容易口是心非，说出来的大部分都是气话，伤人伤己。

这个时候无论大家说什么，对方都听不进去，不如等两个人都冷静下来，然后，再好好沟通，讲道理，这样才有助于沟通，并且有助于解决问题，大家都心平气和的讨论，也更加容易接受对方提出的建议，以及接受对方指出的自己的问题和缺点。

一般情况下，我们两个人在吵架的时候，都会在冲动的魔鬼驱使下，说尽伤害彼此的话，也绝对无法让步，每一句都争锋相对。

有时候可能在冷静下来的时候，自己都会后悔，当初为什么要那样，为什么要说那些绝情的话，但是，在当时那个情况下，我们就觉得自己那样是对的，那样才能赢过对方，那样才解气，事后才明白，伤害的是彼此的感情。

甚至有很多人在吵架的时候，双方都比较冲动，不惜大打出手，造成悲剧，或者是无法挽回的悲剧，葬送了彼此的幸福，甚至是生命，让两个家庭都难以承受，所以吵架可以，但是，一定不要用言语激化彼此，更加不要动手。

面对这种时候，需要有一方先冷静下来，安抚对方，或者也可以先离开战场，分开更加有利于冷静，等待彼此都能够正确的对待这件事情的时候，由一方来引导，好好的，安静的，坐下来交谈，沟通，都给彼此一个台阶下，都主动给彼此道个歉，等到都开心的时候，慢慢的讲讲道理，有句俗话说的好，伸手不打笑脸人，我相信这种时候每个人都能接受的。

我们在经营婚姻的时候，总会遇到争吵，而且没有不吵架的婚姻。但是在争吵的过程中，双方要懂得谦让，只有这样，婚姻才会变得长久。当一个女人经常跟你吵架，突然有一天安静了，说明她对你失望，这时候你就要意识到婚姻的危机。你只有去哄妻子，婚姻才能够和谐。

女人在经营婚姻的时候总是很敏感，所以说，作为男人要懂得包容女人的这份敏感。如果你不去包容，就会引发争吵，在婚姻中最忌讳的就是争吵，争吵会影响到双方的感情，严重的时候还会让婚姻破裂。所以说，作为男人用懂得大度，这样跟妻子的相处才会变得融洽。如果你一直跟妻子争吵，妻子也会有累的一天，如果有一天她不搭理你了，说明她对你对，这段婚姻已经失去了信心。

每个女人都渴望拥有一段幸福美满的婚姻，这样人生才算是完美。但是在婚姻中，如果男人不懂得宠爱女人，那么这样的婚姻也是不幸福。婚姻是女人的二次转胎，选择好了，女人的下半生会很幸福，选择不好就是她一生的坟墓。所以说，当女人选择嫁给你的时候，男人一定要懂得宠爱她，否则会让女人伤心，当女人对你失去希望的时候，就意味着婚姻破裂的时候。

当你妻子不理你，作为男人要懂得去宠自己的妻子，每个女人都需要被哄，当你去哄了，他才会对你消气。其实很多时候，女人的生气并不是真正的生气，只希望男人能够多关心自己一点。所以说，当你妻子不理你的时候，你要懂得去哄你的妻子，这样她会感受到你的关心，你的在乎，从而会对家庭充满希望。

好的婚姻是需要经营的，想要婚姻能够一直长久幸福，双方必须共同参与进来，只有这样才能够得到自己想要的幸福。

当两个人吵架后，有时候需要冷静下来，让彼此的情绪得到缓解。此时，如果男朋友想安静，你可以尊重他的感受，暂时不要主动去打扰他，给他一些时间和空间去处理自己的情绪。

在这段时间内，你可以自己思考一下吵架的原因和背景，想想自己的言行是否有过激或不合适的地方，并做出一些改变，以避免类似的争吵再次发生。

当你感到冷静和平静之后，你可以主动与男朋友联系，并表示你尊重他的感受，同时也想与他好好地沟通，解决吵架的问题。在沟通中，要尽量理性地表达自己的想法和感受，同时也要听取男友的看法和意见，共同寻求解决方案。

生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。

2每个人在最悲伤的时候，会突然消失一阵子。在那段时间，降临一场大暴雨，天上所有的云都自杀身亡，从此以后晴天万里。

3如果天空是黑暗的，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光的，那就蜷伏于墙角。不要习惯了黑暗就为黑暗辩护，不要为自己的苟且而得意，不要嘲讽那些比自己更勇敢热情的人们。我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。

4生活并不总是如人所愿，这个世界上没有那么多刚刚好。努力不一定会有回报，但努力的过程一定会让你成为更好的自己，人生路上每一步都算数，你付出的每一点都有意义。

5你所羡慕的一切，背后藏着多少不为人知的心酸与努力。那一切，并非突如其来，全都是早有准备。

6任何事，只要你接受就不痛苦。你不接受，就会一直痛苦。学会接受无法改变的事实，是成年人的第一课。

7一个能把每一个今天过好的人，明天，也坏不到哪里去。因为，对未来的真正慷慨，就是把最卓越的努力献给现在，珍惜当下的一切。

8这个世界是永远比你想的更精彩的。不要败给生活。趁你还有时间，尽你最大的努力，做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人。

9只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，始终朝着梦想前行，永远在路上，就没有到达不了的远方。

10一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。

11不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

如果大家真的感觉很好，那在一起就相互体谅点吧，吵来吵去的不好，真的不好。

分开几天的方法我也会采用，那是主要是基于以下几个原因：

1、很爱你，但是的确非常痛苦啊，有点忍受不住，所以分开几天，我要好好的静下心来考虑一下我们的发展问题，是不是要继续还是终止

2、很爱你，但是现在我自己心里也很乱，真的不知道该如何面对你，你的脾气也非常厉害，我怕再在一起的时候大家又会吵起来，还是让大家冷静一下吧。

3、我肚子里憋了一团的火，泄不出来，在一起恐怕就会对你发脾气，还是分开几天吧，等我脾气消了，等你心情也好了，大家再在一起吧。

我只能想出那么多的可能了。大家在一起是缘分，还是不要吵架的好。如果吵了，不管是男方还是女方，气消了赶快和对方说声对不起吧，夫妻之间没有什么面子不面子的，关起门来是两个人过日子。

当你的女朋友说想安静几天时，这可能是她需要一些时间来处理情感和压力的表现。以下是一些你可以采取的步骤：

1 给她足够的空间：尊重她的愿望，给她一些私人空间。在这段时间里，不要频繁地联系她，让她有足够的时间来冷静下来，思考和处理她的情绪。

2 表达理解和支持：向她传达你对她的理解和支持。让她知道你关心她的感受，并愿意提供帮助。但不要过于主动，避免给她施加压力。

3 自我反省：回顾你们最近的争吵，思考你们的问题和分歧所在。考虑是否有任何你可以改进的地方，以避免将来发生类似的争吵。

4 保持积极的态度：尽管你们正在经历困难的时期，但尽量保持积极的态度。展示出你的关心和支持，并让她知道你愿意为你们的感情付出努力。

5 提出解决方案：当她愿意与你交流时，诚实地表达你的感受，并尝试找出解决问题的办法。讨论你们的问题，寻找共同点，以及可能的妥协方案。

6 寻求帮助：如果你们无法自行解决这些问题，考虑寻求专业帮助，如情感咨询师或心理医生。他们可以提供指导和支持，帮助你们处理困难的情况。

最重要的是，尊重她的感受和需要。不要试图强迫她改变或解决问题。给她足够的支持和理解，让她有信心与你一起克服困难，共同建立健康的亲密关系。

如果说你和一个双鱼座的女生找完架以后，你让他安静一段时间还是比较好的，不要一直粘着他和他说话。因为你和他吵完架以后，他肯定也在气头上，他是非常生气的，你这个时间里面，你还去找他说话，想去挽留他也好，想去哄他也好，你这样只会让他更生气，认为自己做的是对的，你做的就是错的。所以说你就让他安静一段时间。冷静冷静，等她冷静下来以后你再去找她说话，再去哄她。