怎样分手不伤害对方 掌握十个技巧和平分手

首先，要认真对待分手这件事，别让分手成为操纵情感的工具；其次，根据分手造成的不同伤害程度，需要衡量选择对双方更有利的分手方式和注意事项；最后，从分手沟通的角度，为大家提供更友好的十种分手方式：

1面对现实

当对方决心已定,明确提出分手后,任何纠缠都无济于事。这个时候,被分手的一方应该选择面对现实,冷静下来与对方理性地分手；不要因为自己一时无法接受而做出过激的事情。

2保持理智和冷静

当一个人提出分手、想终结彼此之间的恋爱关系时,其要做的第一件事就是让自己保持理智和冷静。提出分手时,立场要坚定,态度要明确。

3态度明确

如果你真觉得在感情里你们真的不合适了，就趁早分手吧，一定要和平分手，不要分手就对另一半说我们距离产生了之间感情的隔阂，也并不是不爱对方才提出的分手，一定要实话实说，如果真的不爱了，一定要把你想说的问题都说清楚明白

4选择合适的分手场合

恋爱时的相处能让你了解对方是一个什么类型的人,所以要根据对方的性格选择合适的分手场合,这也是尊重对方的表现。

5面对面处理

最好的方式就是面对面谈分手。尽管不见面的分手更容易说出口,但是面对面的正式谈话更能体现出对彼此的尊重。

6主动承担责任

在提出分手时,很多人容易把导致分手的过错归于另-方。但是,当一段恋爱关系走到尽头时,更多的可能是恋爱双方都存在问题。作为主动提出分手的一方,更应该认识到自己的过错,主动承担责任说分手的理由时要做到客观、公平,不能一味地责怪对方,此时应该主要讲自己的意愿,而非对方的缺点。

7自我反思

分手之后,被分手的一方要做的不是自怨自艾或者想方设法地挽回感情,而是要反思自己在这段恋爱中的经历,思考分手的原因,认识自身的不足。

8妥善处理好分手后的问题

出的各种问题,从而避免将来产生不必要的纠纷。不要心存怨气,更不要把事情做绝,在条件允许的情况下,可以适当满足对方提出的要求,给彼此留下好的回忆。

9接受结局

分手后,被分手的一方要避免继续纠缠对方,不应对彼此之间的关系存在幻想,是应努力让自己接受已分手的结局。

10照顾好自己

两个人分手了，不管是因为对方种种原因，或者单纯的不爱了，你要做的第一件事就是先照顾好自己。

如果你真的觉得感情坚持不下去了一定要说出来，不要在一直推着，分手一定要乐观理性的讲之间事情说清楚，这样才不会对另一半有很大伤害。

和男朋友一起做生意时总会吵架，如果你们想要和平相处，首先应该做到公私分明，工作的时候不要牵扯私人感情；其实你们应该好好谈一谈你们做生意的理念，尽量达成一致；做生意的过程中如果能够再介入一个人会更好，这个人可以作为你们矛盾的调解方。

很多人说，千万不要和自己的朋友合伙做生意，因为最后可能连朋友都做不成。其实和男朋友一起合伙做生意也不是一件好事，可能最后连男朋友都做不成。如果你和男朋友在一起做生意的时候总是会吵架，其实这是非常正常的。因为情侣之间会吵架，合伙人之间更会吵架，而你们之间的关系是两层关系，你们是有两个身份，因此矛盾肯定会更多。

如果想要和平相处的话，你们首先要明确自己的身份，公私分明，比如你们在做生意的时候，不要牵扯到私人情感。你们在谈恋爱的时候，更不要把生意矛盾牵扯进来。这样做的目的是为了缩小你们的矛盾，当然，这需要两个人共同努力，甚至有点人格分裂。对一部分人来说，他们很难做到真正的公私分明。

另外，在做生意的时候，你的男朋友就是你的合伙人。你们之间吵架的另一个可能就是你们的理念不同，每个人在生意当中都有自己的想法，如果两个合伙人理念不同，很难走到最后。这时候，你们往往需要坐下来好好谈一谈彼此的想法究竟是什么，这点是非常重要的。

除此之外，我认为你们之间的生意如果能够再介入一个人会更好，这个人可以作为你们矛盾的调解方。当两个人争执不下的时候，往往第三个人会给出正确的意见。因此，你们不妨再雇一个人，当你无法抉择的时候，他可以作为一个参考意见，这样就可以尽量避免争吵的情况。以上提到的这几点建议大家可以好好参考一下。

男女朋友吵架最好的处理方式是：

1、冷静

吵架之后应该给对方足够冷静时间，包括自己也要冷静下来，要了解两人矛盾点所在，接下来再去沟通，而且要心平气和的沟通，这样就能解决问题，不会影响两人之间感情。

2、主动说对不起

不管对错，男生都主动说对不起。两人吵架之后，没有必要争论谁对谁错，对于女生来说只要男朋友关心她就可以了，对于男生来说没有必要斤斤计较，比如吵架之后哄女孩子开心，她就会选择原谅你。

3、了解对方的需求

事实上，男女朋友吵架的一个重要原因是一方或双方的需求没有得到满足。如果两个人都没有意识到这一点，他们就会一直吵架。所以应该好好沟通，尽量表达自己需要什么，或是主动了解对方的需求。

4、千万不要冷暴力

情侣之间不要用冷暴力来解决问题，因为冷暴力其实是最严重的一个，宁愿直接讲出来也不要一向闷在心里，最好就是能够心平气和的坐下来谈谈，把事情好好想一下，要是一向冷暴力，可能原先不是很严重的事情到了不可收拾的地步。

5、控制好自我的情绪

男女朋友都要控制好自我的情绪，无论多生气都不要说伤害对方的话。可以在发生争吵的时候先冷静十秒钟，之后换位思考，如果你是对方，听到别人对你这样说话，会有什么感受，然后进行判断。

情侣间有哪些事情是交往后才知道的

一经常谈心 

经常谈心，让彼此知道对方的想法不沟通哪来的彼此了解，不了解怎么能形成默契。也不用像做思想汇报一样的说自己的心理活动。就像聊天一样，说说自己身边发生的事，自己的想法，或者说说两个人之间的相处之道。谈恋爱谈恋爱，不交谈怎么恋爱 不要把什么都憋在心里，这样你憋得难受，猜得也难受，女人本来就是爱胡思乱想的。往往很多事，你把它说出来，反而倒没事了。 你什么都不说，只会没事变有事，甜蜜变伤心。

二吵架要发泄出来 

吵架要发泄出来，不能隔夜两个人在一起，吵架是避免不了的。但是希望两个人不要冷战，可以争吵，可以打架。让彼此都发泄出来，这样才不会生病。 更不要隔夜，生气睡觉是最容易死人的，除非你是没心没肺的那种，躺下就着，一点事儿没有的。 但最好还是当天解决，因为很多事往往越搁越难解决。

三互相尊重 

互相尊重不管对于何种关系的两个人都是必须的。不光说话要互相尊重，还要尊重彼此的思想、行为。 尤其是在对方朋友面前，不要过分的显示你有多么牛，你一定要占上风，因为主角本来就不是你。不是说，你在他朋友面前，一定要给足他面子，贬低自己，那样他在朋友面前就会显得怎么怎么样，就是爱他、尊重他。 而是说不要刻意的贬低他，显示自己，而是要互相捧着说，那样才会让别人觉得你们是互相尊重，感情平等的。

四保持边界感 

不要跟异性朋友没完没了的联系每个人都有异性朋友，这也不是什么不好的事情。反而能说明你这个人心理很健康。但是你的异性朋友不要太多，超过同性朋友更是有问题的。联系可以，但不要太过频繁。有这么一句话:“跟爱人吵架，跟陌生人说心里话。”你跟异性朋友永远是温柔的，心里话都说给她们。 可是跟爱人却是冷漠的，惜字如金的，什么心里话都不说。那么你们的感情肯定经不起一点儿风浪，和平也只是暂时的，一旦对方受不了了，爆发了，那么你们肯定就完蛋了。

五甜言蜜语 

不要吝啬你的嘴，两个人交往，甜言蜜语是应该的，这也是最增进感情的一种方式。不要因为在一起时间久了，觉得没必要说这些了，就吝啬自己的嘴，情话要经常说。三天没见就必须说想念，不想也得这么说。“不就是才一个月见不到吗"这种话绝对不能说，太伤人心。 态度决定一切，不要动不动就不耐烦、发脾气、乱吼。谁都有心情不好，谁都有不高兴的时候。但是你要跟对方说明原因，不要无缘无故的凶人。

六珍惜对方 

两个人吵架，不管是谁的错，必须有人先低头道歉，哄对方;而另一个人也必须很给面子的配合，迅速和好。 男人心理和女人心理是有共同点的，世上没有什么过不去的坎，只不过掌握了情侣之间的相处方法，在爱情这条道路上坎就会少很多。人心都是肉长的，绝师太之类的大师只能存在传说中，珍惜对方，爱护对方，这样的恋情才能美满幸福。

最后，浪漫的瞬间都是偶发的，爱情需要自己体会和经营的。 爱自己才是终身浪漫的开始。