情侣吵架越吵越好吗？

情侣吵架对于感情的发展具有双重影响，既可以促进双方更好地了解和沟通，也可能对感情造成伤害。

一方面，通过吵架，双方可以表达出平时积压的不满和矛盾，加速问题的解决，进一步增进双方的感情。这种吵架需要双方都能够坦诚地表达自己的想法和感受，以及愿意倾听对方的意见和解决问题。

另一方面，如果吵架的原因是因为双方的价值观、生活方式等根本性问题无法达成一致，或者吵架的方式过于激烈、刻薄、伤害对方的情感，那么就有可能会对感情造成严重的伤害，甚至导致分手。

因此，情侣吵架并不是必然会越吵越好或越吵越伤感情，关键在于双方是否能够理性地面对问题、妥善地处理矛盾，以及是否能够重建彼此之间的信任和感情。在吵架时，双方应该尽可能地避免攻击对方，以及避免涉及敏感的话题，而是应该以平和的态度和语气进行交流，积极寻求解决问题的方法。

有的情侣在一起，天天都能很甜蜜，很少吵架，但也有的情侣在一起，两个人经常吵架，这种情况说了什么问题，又该如何避免呢

一、两人经常吵架说明什么

总的来说，吵架可以分成“恨铁不成钢”、“没心没肺”和“大国冷战”三种类型。

1恨铁不成钢

什么是“恨铁不成钢”式的吵架呢其实某种意义上说这并非是吵架，而是两性关系当中总是处于强势的一方对于总是处于弱势的一方的训斥、批评，而另一方更多的是忍气吞声、默默承受，只有在很少的情况下爆发和反抗那么一下下。

类似的这种吵架形式最容易出现在姐弟恋和兄妹恋的关系当中，其中一方习惯性的扮演“控制型父母”的角色，而另一方则总是扮演“顺从型儿童”的角色。

2没心没肺

“没心没肺”是我们经常遇到的第二种吵架模式。从他交互分析心理学的角度来说，吵架的双方都是处在“自由型儿童”这种状态的。

这周吵架模式的典型特点就是来去匆匆，两个人往往会因为一些特别鸡毛蒜皮的事情大吵一顿、不可开交

但是吵完之后没过几分钟两个人就“一笑泯恩仇”，甚至在痛快淋漓的吵完之后两个人都已经忘记刚才究竟是因为什么原因吵起来的了……然后，两个人也就继续愉快地玩耍去了……

3大国冷战

“大国冷战”是什么样的吵架模式呢其实表现最多的就是两个人谁都不理谁，一起生个闷气。

当两个人处在这中吵架模式之下时，其实都是体内的“顺从型儿童”这种能量占据了上风，各自都建立了一个 “刀枪不入水火不侵”的乌龟壳，把脑袋缩的严严实实的。

除非其中一个人最后俯首认罪，而且还得百折不挠的百般安慰，另一方才肯暂且谅解，且看后面的表现。此时虽然不吵架了，但是那种乌云压顶一般的情绪依然会在两个人头上笼罩许久……

二、如何避免经常吵架

一对情侣在一起吵架是一件再正常不过的事情了，毕竟再怎么合得来的两个人也不可能完全避免分歧。

但，两个人还是要想办法避免经常吵架的情况的，不然双方的感情会越吵越淡，那具体该怎么做呢

1站在对方的角度思考问题

当我们站在女生的角度来思考问题，你会发现女生其实关注的不单单是游戏，而是想要你的陪伴或者你的上进心，所以说我们对女生表示关心和爱护或者进行自我检讨，要比你发誓以后不玩游戏，更加让女生觉得欣慰和开心。

2改变自己的思维方式

每个人都企图改变他人，变成自己想象的样子，可你会发现这样的方式，是没有人会愿意接受的，这是典型的“大男子主义”想要让女生按照自己的想法来，其实如果我们能够改变一下思维， 不去改变女生而是改变自己，你会发现会有意向不到的收获，因为先改变的人是强者，当你提升了自己的情商，知道怎么处理一段关系，每个人都离不开你，你就有那种轻易放下一段感情的底气，这是自身强大价值感的表现。你不缺人喜欢，你有稀缺性。会让你的自信心爆棚。

3引导对方为你付出

为什么有些人对女生付出很多，女生却并不，买账，因为他们不知道女生想要的是什么，只是一厢情愿的付出了自己想给的。无法控制自己的情绪，女生给了一点不好的情绪反馈就接受不了，只有学会引导女生的情绪，懂得筛选，在付出价值的时候，去引导对方主动付出，了解她们内心真实的想法，才能和女生建立良好的关系。

情侣吵架的结果并不是绝对的，而是取决于吵架的方式和处理方式。有时候，情侣之间的吵架可能会让彼此更好地了解对方的想法和感受，从而更好地解决问题，增进感情。但是，如果吵架的方式不当，或者处理方式不当，也可能会导致矛盾升级，伤害彼此的感情。

如果情侣之间的吵架是积极的，比如双方都能够坦诚地表达自己的想法和感受，尊重对方的意见，并且寻求解决问题的方法，那么吵架可能会让彼此更好地了解对方，增进感情。此外，如果情侣能够在吵架之后，及时沟通，表达歉意，或者找到解决问题的方法，那么吵架也可能会让彼此更加亲密。

然而，如果吵架的方式不当，比如互相攻击、翻旧账、说狠话等，或者处理方式不当，比如冷战、逃避、拒绝沟通等，那么吵架可能会导致矛盾升级，伤害彼此的感情。此外，如果情侣之间的问题没有得到解决，那么吵架也可能会让问题更加严重，从而伤害感情。

因此，情侣之间的吵架并不一定会越吵越好或越吵越伤感情，关键在于吵架的方式和处理方式。如果情侣之间的吵架是积极的，并且能够得到妥善处理，那么吵架可能会让彼此更好地了解对方，增进感情。但是，如果吵架的方式不当，或者处理方式不当，那么吵架可能会伤害彼此的感情。

在我们生活中，经常看到这样的一个场景，

两口子经常为了一个鸡毛蒜皮的小事情，

争的面红耳赤，之后为了让自己看起来是胜利的或者厉害的那方，

甩锅砸盆，甚至大打出手的，不在少数。

为什么吵架的时候，越吵越凶呢？

顾名思义，当你用力去拍球，球面承受的压力越大，它弹跳得就越高。

在争吵中，你一言我一语，不间断的互相攻击，使人承受的压力变大，潜能发挥的就越大；

反之，如果中途有一方提出冷静，就相当于他放弃了继续用力“拍球”的行为，结果就会好很多。

但是在现实生活中，往往很多时候，双方都会在压力中不断的攻击，导致战火越来越猛，越演越烈。

后面吵的筋疲力尽时，才会让局势变得稍微缓和，不过，这时双方都已疲惫受伤，感情也被消磨了不少。

即便是回过头来想想，所吵之事也是非常的没有道理，不值得争吵，

为了面子或者不认为自己有错，

希望对方先道歉也会让感情受到很大的阻碍。

首先，我们要知道，为什么要吵架？

吵架背后隐藏着什么呢？

你们是不是经常为了同一件事情不断的吵架？

你们正常的沟通中，无缘故的有一方会被激怒，让关系变得紧张。但是过了一阵子亲密接触，散散心之后又会和好？

你害怕把事情放在桌面上来谈，所以避而不谈？

你想要和对方沟通，对方却沉默，或者抱怨？

这些其实都是因为你的渴望，你渴望被看到，你渴望被重视，你渴望被聆听，你可以被爱，你渴望被珍视。

这些渴望如果不得到满足，你会陷入不满，剑拔弩张的关系中。

你需要问问自己，你最渴望的是什么？

其实吵架是伴侣之间一种另类的沟通方式，也是一种在乎的表现。

而在这个过程中如果姿势不对，就很容易造成矛盾。

那么如何“正确”的吵架就很有必要知道了。

刚刚上面也提到了，很多时候吵架是因为——渴望。

许多争吵源于我们对被理解和被欣赏的渴望—我们渴望建立联系，互相知晓，彼此理解。

争吵常常是为了建立这一重要联系而进行的尝试：“你从来都不听我的。

为什么我听他的，而不是他听我的呢？

首先，你需要明确，明确什么？

明确你是不是真的想你们的关系越来越好。

其次，我们经常说，你是什么样的人，一定会吸引什么样的人。

你想要你的伴侣倾听你讲话，那么你自己首先就要成为善于倾听的人，

你想要你的伴侣讲道理，那么你自己首先就要成为讲道理的人。

我们是不能把别人变成自己想象的人的，也不可能一味的要求别人，我们只能要求自己，让自己先学会倾听，学会改变。

当你自己发生改变了，伴侣也会随之而变，不要轻视时间的力量。

“得到”课程《亲密关系30讲》中陈海贤老师讲到“有效”吵架的三个特点。

第一个特点：说出真正的需要、委屈和感受，而不是围绕着一些鸡毛蒜皮的小事绕圈子。

第二个特点：吵架的时候，要能够倾听和回应对方的话，而不是不停为自己辩护，两个人自说自话。

第三个特点：有效的吵架，总是一边吵架，一边修复。彼此都会抛出一些修复关系的“橄榄…枝”，也会接对方的“橄榄枝”。

适时的给对方台阶，同时也要适时的接对方给出的台阶。

真正恩爱的夫妻，不是不吵架，而是能吵架，能和好，通过边吵架，边修复，感情也就越来越好。

那么你需要遵从本心，去发现自己的需求，找到内心的渴望。

看到你的渴望，理解你的渴望，并接受它来解决你们之间的争吵，

并通过和对方分享自己真正渴望的内心想法来建立更强的亲密关系。

而不是要求或者等对方来主动的探寻你的想法，

必要时，你需要有冒险的勇气，敞开自己的内心，为自己争取一次“有效”的吵架，

主动承担自己的责任，看到你们冲突背后的原因，不断的调整自己的思维模式和行为模式。

这个过程肯定不容易，其实，你肯定也知道生活并不容易，

不管多不容易，我们总是要学着成长，两个人不断的冲突、磨合、修复、成长。

你要相信，自己能够通过努力变得更好;

你要相信，这个世界会自然而然地更好！

吵架背后的真正原因！

情绪的结构：有些同学说，我不容易和外人吵架，却容易和亲密的家人吵架 越亲密越容易吵，这是为什么呢

情绪的结构:

外圈：愤怒、狂喜、恐惧、抵抗、麻木、隔离、攻击。

中圈:伤心、沮丧、难过、失落、悲伤、无助、害怕、担心。

内圈：爱与被爱。

以上是关于情绪的结构的分析图,外圈是我们已经显现的情绪，中间是我们背后隐藏真正的情绪，但内心都是因为没有满足爱与被爱大家可以探索一下，是不是大家有时候吵架虽然可能是小事，但是核心目的都是探讨，你就是不爱我了，我就是不爱你了。 如果能找准背后真正的原由相信你们能得到适合自己的方式。

你们是在慢慢的磨合。

两个人如果总会因为生活中的小事而生气，先不要忙着着急分手，从心里学来讲能吵架的关系才是健康的关系，因为吵架是一种高浓度的交流，需要对方给予更高的关注，大家应该都会发现当你轻轻表达好好说话的时候，力度不够的，要么对方注意力不集中，要么不当回事，重视不起来，要么直接就听不进去。

这个时候我们就需要加大沟通的力度和强度了，于是潜意识需要我们把平时的沟通声音变大，情感变浓，投入边打，专注度变高，表现出来得形式就吵架了。但是也不是鼓励说大家没事就炒一下闹一下了，不知道你有没有这样的感受了男人最讨厌吵架，女人呢有最爱用做，就是故意挑起冲突来证明男人爱自己，这样一个明显的冲突就往往使得男女关系总是在战火中灰飞烟灭了。

吵架的时候千万不要有第三个人参与进来，很多人吵架会牵扯第三个人进来，家人或者朋友，初心是好的，为了让他们过来进行调解。其实这是最不好的，为什么呢？当两个人吵架的时候，生气的时候一件小事会在你们跟别人讲的过程中稍扩大来讲，为了让自己更有理，但帮你们调解的人并不知道，甚至其中的一些小细节，你们会忘记讲了。

本来是好心相劝的，结果因为很多细节的事情相劝人不清楚，越劝反而越糟。第三个人只能看到表面你们所陈述的东西，而并不能切身的去感受。所以两个人吵架时，最好你们自己之间当面解决比较好，你们才是最了解事情原委的人。