我们快要 结婚了，我对象总是因为小事和我吵架，我感觉她是结婚恐惧，现在我们又吵架了，该怎么办，

最好先别急着结婚，等你们充分磨合好再说。否则的话，她这种性格你会很累的，对婚姻的破坏性也很大，结婚是大事，谨慎为好！

一个在男友追求她时就不断挑剔缺点的女孩，婚后会变本加厉地责怪他；而一个婚前就努力讨人喜欢地女孩，婚后会更加努力地做到这一点。

以下是夫妻相处的秘诀，看看你们能做到多少。

成功婚姻的秘诀：相互尊重对方的差异。要体谅、理解、包容对方。

男人和女人是来自不同星球的，男人理性，女人感性。

如果希望两个人有相同的思想、相同的意见和相同的愿望，这是很可笑的想法，这种事情事不可能的，也是不受欢迎的。去适应，而不是改造你的配偶。

许多罗曼蒂克的梦想破灭了！50％以上的婚姻不幸福。原因之一是：毫无用处，却令人心碎的批评。要维持家庭生活的幸福快乐，请记住：不要批评。

与配偶、子女、朋友或同事相处，最要紧的就是学习倾听，这需要相当成熟的修养。倾听代表耐心、开放与想要了解对方的诚意，这些都属于成熟的人格。反之，自说自话、不尊重别人却轻而易举得多。

我觉得凡是不能只看表面，吵架得看为什么吵，一般来说，吵架的原因是意见不统一，但是实际上架吵到后面，往往跟意见无关了，情侣之间的争吵是一种控制的手段，同时也是情绪发泄的出口。

双方都想要对方按照自己的想法行事，对方拒绝以后，事态脱离了自己的掌控，慌了，产生负面情绪，说出一些口不择言的话，用暴躁的状态掩盖自己内心的无力感，这就是吵架的内在逻辑。

1、沟通尽量直来直去，把自己的想法说出来。

百分之九十的人是做不到这一点的，多么简单的一个点啊，在座的却没有一位能做的到。吵架里面大部分吵的都是情绪，吵的很凶的时候扯什么皮出来的都有，就是羞于表达自己真实的感受，真实感受和情绪行为有很大的差别。

2、就事论事，不要与其他问题挂钩。

沟通的时候尽量不要翻旧账，也不要主观臆测、判定和联想。

举个例子，事件是男生和女生约饭，男生没有提前订好餐厅，两人在外面等。

女生：吃顿饭要等到什么时候，干脆回家得了，你做事就是这么不靠谱（判定），上次让你帮我取个东西也是丢三落四（联想和挂钩），你不想做你就早说（臆测）。

男生：我那不是忘了么，你靠谱，老叫我订桌干嘛

女生：你什么意思，你怎么不把自己忘了，每次都这样跟你说了多少遍，说到底你就是不把我的话当话（进一步挂钩和升级，已与当下的事件无关了）

男生：你能不能别这么自私，什么都要听你的，你尊重过我吗，我那么忙能记住所有事吗？（情绪对抗）

3、以自己的生活为中心。

降低恋爱在人生中的比重，将更多的精力放在自我成长上面，多关注自己的需求，自己喜欢什么，兴趣是什么，梦想是什么，职业规划是什么，想继续学点什么，交什么样的朋友等，用这些来稀释一下自己的恋爱生活，顺便在其他的生活部分取取经，跟更多人交流打开自己的格局。

越稀释，得失心就没那么重，才可以客观的看待问题。有些争吵都是没有必要的，鸡毛蒜皮，你自己的心态好了，视野开阔了，自然不会计较鸡毛蒜皮。

奔着两个人在一起的结果，过程中的困难就更容易被一笑了之了。

人总是有局限的时候，尤其是在恋爱的磨合期中，智商情商都被需求感拉低了，给你造成的不适感，其实是在提醒你是时候要平衡一下感情生活和个人生活了。

把重心落回到自己的生活当中，让自己变得更好，其实也是给这段感情注入了源源不断的生命力。

4、制定规则

根据情况制定被双方都认可的规则，遵守规则行事，可以有效的遏制吵架的蔓延。久而久之，相处模式才会形成良性的循环。

这当中，最重要的还是接纳对方的一些缺点，不要强制对方为你改变什么，该迁就的时候就迁就，多付出一点，多包容一点，别计较谁先低头。

谈恋爱肯定会遇到困难，哪对情侣不争吵？如果遇到了真正喜欢的人，却因为克服不了磨合这一关，吵着吵着就分了，我觉得太可惜了。

恋爱长久法则

基础法则

公开专一

这一条就没必要多说了，做不到就别谈恋爱。

黄金法则

停止辩解先认错

女生哭的时候，不论谁对谁错，男生尽快道歉+安慰。可以事后再念叨这件事谁对谁错，但当她哭的时候，求求你赶紧去哄，要不然矛盾会像滚雪球一样越来越大。

避战法则

不要怕低头

有时候吵架，吵着吵着你就有种预感，那就是这次吵架真的要导致分手了。

这时候别害怕低头！可能你们俩相处模式一直是ta比较弱势，你很强势，但你心里着急不想分手，却又怕低头导致Ta以后得寸进尺。

相信我，如果闹到分手的局面，你会更难受。ta是你的伴侣呀！没人会笑话你，ta只会觉你更爱ta了！

分寸法则

不要和朋友事事吐槽

朋友就是你的亲友团，不论男女，他们肯定会向着你，就算他们嘴上说着客观分析，但心里难免向着你。而且世界上没有感同身受，他们可能觉得无所谓或大发雷霆,但那都不是你的感受。

说句不好听的，很多你和朋友吐槽的事，其实他们心里觉得根本不值得生气，但是他们会升起一种表现欲，如果不表现出很生气好像就背叛了你一样，所以就会拼命说你对象坏话。

还有一点，每次吵架吐槽完对象，再和好，面对朋友就会巨尴尬！好像丢了面子一样，懂得都懂吧~

表达法则

说话不要让对方猜

恋爱时期说话留一半，天天让对方猜，猜不到就是不爱的表现，然后就生气，对方却又猜不到生气的原因，OK那就分手！达咩！！这样就是错误的！

需要什么就表达什么，不要不好意思，要去哪里玩就直接说，想要什么礼物就发给ta，觉得ta哪里做的不好直接指出来，这样基本上有问题都迎刃而解了，感情会越来越稳定。

见面法则

见面>视频>语音>文字

能见面就见面，能语音就别打字。很多伤心的话都是文字打出来的，而且文字交流你不知道对方的语气。最好不要隔着屏幕说分手放狠话，很可能最后一面都见不到了。

有的时候用文字放狠话，还想打电话骂一顿，结果发现对方哭过，这种事很常见。所以，你永远不知道屏幕后面的人到底是什么状态。

终极法则

不要借钱

男生不要和女生借钱，女生也不要和男生借钱，除非有特殊的重大变故！不然，太掉价了！

如果你真的有困难,ta会帮助你解决那当然好,如果ta仅仅是嘴上帮助你，也不要怪ta,强人所难不是当代年轻人所为。从ta变成你债主的那一刻开始，你俩的感情就变质了！

三种办法:一深呼吸保持冷静。二:不要顶嘴不管是谁的错，不要争谁对谁错，而且说话前，先停几秒。三:多换位思考。情侣吵架不可怕，可怕的是两个人不知道怎么控制自己的情绪，越吵越凶，越吵越激烈，如同火山爆发一般，一点火末都会烫伤人。很多时候情侣吵架都是因为一件小事而发生争执，几乎没有听说过情侣是因为一件大事而吵架闹脾气，通常可能是因为对方哪个地方又做得不对，或是感觉他对自己不上心，只是想抱怨对方几句，语气稍微有点冲可能就导致对方脾气也上来。

一深呼吸保持冷静

很多人都有这种感觉，当对方突然朝你发脾气或是甩脸色时，那一时的气愤暴躁往往会带来很大的影响。所以当对方数落你，朝你发脾气的时候，最好不要也选择冲冲起的，跟对方辩解或是发火。深呼吸保持冷静，让自己心情平复下来，听一听对方为什么会生气，肯定也有他/她的原因，或是你做的不对不好的地方，对方的初衷可能是期待让你有所改变，而不是让彼此的感情变得更恶化，所以深呼吸，慢慢的心里数数，熬过让你那气愤的点，事后再这样既可以解决冲突，也可以找出你们之间存在的问题。

二不要顶嘴不要争对错

情侣吵架最忌讳的就是顶嘴和争对错争输赢。吵架不管是情侣还是家人还是朋友，都喜欢的一点就是争对错，一定要论一个输赢，就是想把对方说得哑口无言，说过对方，这样好像显得自己更高人一等一般。其实也是心里有点委屈，想让对方知道她/他做的不对，跟自己道个歉。但是有时候这些激烈的言语起不到任何的帮助，反而是一个拥抱一个亲吻可以让对方气消下去，尤其是女孩子，脾气来得快也去得快。而且，话出口前，先停几秒，有时候停下来的那几秒就可能会想到如果这句话说出口了，后果会很严重，可能就不会说出口了。

三换位思考

当你和对方吵架时，可以站在对方的角度去考虑这件事，可能就不会那么生气了。比如这次吵架的起因是因为你责怪女朋友总是喜欢问东问西的，感觉很烦。那么当她发脾气的时候，你要考虑到她为什么会这样子做 是不是很没有安全感，是不是你对她没有表现的特别在意关心，让她觉得你并不是很喜欢她，所以她会胡思乱想，猜测怀疑你，没有谁会突然发火，大多数都是情绪长时间的积累到了顶点就爆发了。这时当你试着站在她的角度去思考，找到了你们之间的问题，就可以知道要如何处理，安慰缓解她的情绪。

吵架在情侣之间并不是不可避免的。每对情侣都有不同的沟通和解决冲突的方式，有些情侣可能更容易发生争吵，而其他情侣可能更擅长通过有效的沟通和妥协来解决问题而避免吵架。

吵架往往是因为双方意见不合、情绪受到影响、沟通不畅等问题导致的。情侣可以通过建立良好的沟通技巧、尊重对方的观点、学会妥协和寻求解决方案来减少吵架的频率和程度。

关键在于情侣之间的沟通和相互理解。如果情侣能够包容对方、倾听对方的意见，并共同努力解决问题，就有机会减少吵架的发生，并创造一个健康和谐的关系。