夫妻频繁争吵最好的处理办法

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱，还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力，是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚，我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了，你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种，「我们从来不吵架!第二种，「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐，爱是奉献，爱是责任等等这些鸡汤话，其实，这一种话都是一个意思，那就是「我们没有解决问题，我们靠掩耳盗铃，试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系，日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身，而是我们看待事情的观念。因此，如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦，那么现在，我想请你重新看待这件事，不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说，丈夫在弯腰拖地，妻子一边端来一杯茶，一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累，可是回到家里，看到你低头做饭，弯腰拖地，卸下了所有在外面的铠甲，我真的挺感动的。

我有了你，真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题，让丈夫从做家务中得到认可，得到尊重，得到情趣，试问这样的家务谁不爱干呢所以，一方要懂得自发行动，另一方要懂得积极回应，这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到缓解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎，一个人完成的话需要花费很多时间，既然这样，何不提前分工，约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的，可以花点小钱请钟点工上门帮忙，也避免了两个人争吵。

可这样的话，也许会有人说，的定过一人做一天家务活，可是老公每次都做得不好，也不自觉，总是很晚才去做，慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况，在你提醒他的时候，记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已，重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

夫妻经常吵架该怎么办？

床头吵架床尾和，没有夫妻不吵架的。但夫妻两人经常吵架，会伤筋动骨，让两人心烦心累。

如果在争吵中出现恶语相向、辱骂等言语，会严重影响夫妻感情，两个人会因为吵架分道扬镰。

经常吵架的夫妻怎么办？

1学会换个角度思考

如果对方是比较强势的人，或者长期忍受折磨，争吵战争迫在眉睫，要化解和平息争吵。两个人都要懂得尊重对方懂得换位思考，自己的言行会不会让对方不舒服，经常想到对方而不是自己的时候，争吵就不会出现。

2学会感恩，学会互助

一方付出，另一方不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会觉得不在乎。郁闷久了，情绪爆发，争吵在所难免，互帮互助共同付出才能让家庭和睦。

3学会反思和回顾

在吵架的情况下，双方都必须冷静下来，反省自己的言行，检讨自己的不足。勇敢地向对方承认，学会控制自己的坏情绪，不要让坏情绪控制自己，要看到对方的优点。

4学会谦虚和宽容

夫妻间频繁的争吵表明双方都比较强势不懂得谦让和包容对方，总想让对方了解自己、包容自己，让对方屈服改变。甚至想到吵架冷战的方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断升级，伤害了双方的感情。

人都是有缺陷的，需要彼此宽容，减少争执，自然就不会吵架。

5学会欣赏和赞美

很多时候其实人没变，是自己的心态和认知变了。想避免争吵，两个人还是需要用欣赏去看另一半，多鼓励赞美对方。

6学会改变和适应

夫妻吵架更多的是因为想着如何改变对方，把对方改变成自己心目中的样子，但一个人有成长环境、生活经历性格脾气、饮食习惯、兴趣爱好。

想要改变一个人的性格脾气、生活方式和做事方式并不容易，要改变的是自己学会了改变自己，学会了适应对方的习惯行为等等，就不会有争吵。

和女朋友久了,吵架之后变得很冷淡,聊天说话都只是嗯啊 没有话题

这是很正常的事呀，绝大多数恋人之间都会遇到这种情况的，所以谈恋爱这东西是不能太久的。一般是谈一年多后就结婚；结婚一年多后就生小孩。只有这样才能稳固互相关的感情。因为在这过程中不断地改变目标。不是老是在“爱不爱”这个语题上争论。大家都有了明确的目标。如起初为了结婚为目标。再后就为了小孩为目标。故放在感情上的目标就减少得多了。

和女朋友久了没有话题聊了怎么办？

这种状态貌似是很危险的，对于自己心爱的人，为何会厌烦呢，好好想想原因，查漏补缺！

和女朋友吵架后，对我很冷淡

好好反省你自己的问题，做到尽量不让女朋友生气。女孩子是给你来爱的，不是用来吵架的！

和女朋友吵架之后变的冷淡很多了，怎么回事？

S对你没感情了，所以才爱理不理。她对你没感情了，分了吧

和女朋友，吵架了，这几天没有话题聊天怎么办

你和一个女孩子吵架？

也真是可以的

一个男人要学的第一件事儿

就是大度和宽容

什么事情都和女孩子计较？

那就是你的错了

和天蝎男吵架和好了（没有分手），可之后变得很冷淡，就是只回一两个

人首先要自尊自爱，才有资格去与人相处，才能爱别人。

恋爱的感情和婚姻不同，没经历过实在无法体会的，不要相信结婚的人给你的“忠告”，甜蜜蜜就真的那么幸福吗？

一个男人当他从宠溺你变成到让你自爱多一点，说明他对你有了新的体会。都说女人爱猜忌，男人的行为她们要琢磨透了才甘心。可你知道男人自己都不明白，你猜的透？

前面说的自尊自爱是连在一起的，你明白吗？让你自爱可能比较委婉，让你有点自尊心是不是难听多了，你是不是就直接发脾气不想听了？

但是男人很少有要求女性要有多强的自尊自爱，真的。其实他让你自爱只是在反叙述，他是在告诉你多给他一点男人的尊严，多爱他一点。仅此而已。

我没有结婚，但我希望你们能够珍惜的是一段感情而不是每一段感情。男人有了脾气不是不爱你，而是因为他们突然发现原来的爱你不在乎，他们会认为自己的爱在你面前不过就是一种态度，男人的自尊尽量不让他们西斯底里的发生变化，但还是发生了改变。这时候就需要女人用自爱去照顾男人，很微妙。

爱了就是感情，就不是暧昧。

祝你们喜乐安康!

和女朋友暧昧后过几天都还有话题，分开久了就对我很冷淡

在正常不过了，就算是刚结婚的夫妻也这样…

和女朋友没话题聊天而吵架怎么办

两个人都冷静几天，然后再好好的谈一次，爱她就让她点，男人能屈能伸。。。

女朋友突然变得很冷淡

兄弟，纠结的时候多问下自己的心…你想要的到底是什么，别逃避也别整什么借xx消xx，那是骗自己，该面对的总要去面对，你说呢？重在一个取与舍的决择上，你认准了 兄弟，纠结的时候多问下自己的心…你想要的到底是什么，别逃避也别整什么借xx消xx，那是骗自己，该面对的总要去面对，你说呢？重在一个取与舍的决择上，你认准了

和女朋友聊天总是没有话题

完全没关系！

我跟我老婆都4（快5年了吧）

当初追的时候也是不知道说什么好，感觉特别不自在 甚至尴尬害羞

现在都快结婚了！

感情特好

也许你们处于磨合阶段，过了就会好了。

什么事都不要太较真要在一起生活一辈子的人,难免会嗑嗑碰碰!

建议你们一方发脾气的时候,一方冷静下来,不管谁对谁错!事后再谈时间久了,错的一方就会认识到自己的错误

相信你们只要真心相爱,没有什么解决不了的问题!