异地恋吵架后冷战怎么办

情侣吵架是很常见的事情，但是有很多情侣吵架之后都会认为是对方的问题，双方不愿意主动相对方和好，就会造成吵架后冷战的局面，这样不仅不会增强彼此的感情，反而对双方的感情来讲都是非常不利、非常伤人的。特别是异地恋的情侣，本来相隔两地，彼此之间就只能在手机 上进行沟通和情感交流，如果吵架冷战，会对彼此的关系造成很大的不良影响，一不注意可能会走向分手的结果。那么，如果异地恋情侣在交往过程中真的遇到吵架之后冷战的情况应该怎么办呢？要解决这一难题，要注意以下几点：

首先，要正视异地吵架这件事情，不要因为吵架对对方产生猜忌和疑虑，情人吵架很正常，几乎都是因为太在乎对方，所以变得没有那么理智，也想对方先说对不起。但是这样的话，两个人都不会主动的打开心扉，也会造成一个恶性循环。所以在吵架之后一定要主动挽留这份感情。如果对方真的是你在乎的人，即使是对方的错，也不能自己怄气，尽量先道歉，毕竟吵架起来也是两个人的事情。

其次，不管是哪方的过错，或者双方都没有过错，都要主动道歉，道歉之后哄哄对方，劝劝对方，稳住双方的情绪，然后在进行讲道理，双方进行反思，避免以后再出现同样的问题。接触对方心中的芥蒂，这样才能很快的找回之前的亲密感。

另外，要弄清楚为什么吵架，是因为异地两个人作息或者空闲时间不同，或者不能理解对方吵架，还是因为其他什么原因吵架，然后要双方进行很好的沟通，异地恋吵架之后，只要双方是真心在一起的，一般误会解除之后就会和好，冷战时间不要过长，会影响双方的感情。

最后，如果实在是在手机上无法沟通，或者被拉黑删除无法联系，就选择一个方便恰当的时间主动去找对方，一是当面说清楚比手机上的表达更生动直白，二是说不定会让对方觉得是惊喜哦。

异地恋是最考验感情的，也是最容易发生吵架的情况的。当不可避免发生吵架的时候，可以用以下方法：

1、生气的时候千万不要讲话。异地恋的男女，因为不是时时刻刻在身边，因此吵架总是难以避免的。但是吵架过后，千万别讲气话。

不管是男孩女孩，生气的时候讲出来的话都是不客观的，都容易导致让人后悔的结果，所以一定要冷静一下。

如果吵架的时候彼此间讲出严重的话时，第一时间要了冷静，就事论事。在气头上不要紧缠借口不放，两人暂定冷静，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种语气讲出来。而不是用吵架的方式，让对方感受到你的诚意和想法，从对方的角度出发去处理问题。

2、冷静完了就要反思一下，如果你确定对方对你是真心的，你就要反思问题出在哪里，为什么会有这样的情况出现，分析自己的原因，也要分析对方的原因。

3、请不要没有证据的时候胡乱猜疑，容易伤感情，在反思的时候一定从自身首先出发进行反思，建立在信任的基础上。

4、如果觉得委屈，自己消化不了，就找身边的朋友倾述一定要是自己信得过的朋友，讲出来总比一个人消化要好。

5、就是因为分居两地，两人出现了矛盾才需要好好谈心，心平气和地谈一下，一切就豁然开朗了。

6、道歉是你珍惜对方的表现，如果你珍惜这段感情，不妨先道歉，不是讲先道歉就是输了，先道歉的你更成熟。

我和女朋友异地，昨天晚上吵架了，该如何哄女友？首先，表达自己的感情。其次，给她准备惊喜。另外，言语上安慰她。异地恋是最不被关注的一种恋爱，对许多恋人来说，异地恋是一种磨炼。许多异地恋并不会在感情消失时结束，而是因为异地女友的需求得不到满足分手。

第一：表达你的感受。异地恋女友缺乏安全感是正常的，在这个时候，你应该多表达你的感受。很多男人不善于表达自己的感情，这是非常糟糕的，尤其是异地恋爱，你们应该让对方知道彼此在你们心中的重要性。如果有一个异地、很少的沟通、相互猜疑，那么这段感情基本上结束了。可以每天向对方报告自己的行程，简单地说，天气、食物、工作，分享你的生活，每天在固定的时间打电话谈论今天发生的事情，让你的女朋友觉得你们在一起没有异地的感觉。

第二：给她一个惊喜。不管这是不是一段远距离恋爱，都要给对方准备惊喜。例如，当你们准备见面时，你告诉她车晚点了会晚点到，然后突然出现在她面前，让她大吃一惊。或者不要提前说在情人节准备礼物，当你那天见到她时，她看到你时会兴奋地尖叫。即使异地恋不方便见面，也应该为对方准备一些惊喜的礼物，这样可以让对方有眼前一亮的感觉。

第三：言语上安慰她。异地恋女友想让你哄她，这表明她非常关心你。你可以根据她的意思，偶尔说一句情话。当一个女孩陷入异地恋时，如果没有男朋友，她会感到孤独和不安全。她不能在短期内与你见面，所以你应该用语言带给她这种安全感，告诉她你永远和她在一起。当她遇到痛苦和挫折时，你不需要说太多，多听她说话，在关键点上给予她支持和安慰，最后用一些情话让她感到快乐。语言技能需要自己去探索，不需要太多。重点是达到推理安慰的目的，表达思念和爱。