学生在宿舍发生争吵怎么处理最有效？

第一，平时要保持分寸，注意距离。俗话说：距离产生美。有一两个关系很好的朋友就可以了。但是就算关系再好也要保持一定的客气与礼貌。不能因为关系好就口无遮拦，不由自主地说出一些伤人的话。如果真的不喜欢某位同学而又不好开口，那么就学会调整内心的距离感。不要甩脸色，这样很没有礼貌。

第二，保持冷静，坐下谈谈。两个人发生矛盾时，容易冲动，做出不可挽回的事情，舍友关系破裂，以后抬头不见低头见，就会特别尴尬。所以当有矛盾时，要先冷静下来，坐下谈谈。首先要缓和气氛，当你退一步时，对方自然也会退一步，接下来再来谈事情。强调沟通的重要性，提醒大家有问题及时沟通，被说了也别过于在意，论事不论人。

第三，制定相应规则。宿舍里有的矛盾，是由于没有规则引起的。比如说宿舍卫生，勤快的舍友经常打扫卫生，比较懒的舍友就不怎么打扫卫生。时间长了，勤快的舍友自然就会心里不平衡。

跟你爸妈上诉应该可以，何必这样呢，怎么说都是姐姐，住在一起矛盾肯定是有的，不要做那些让自己后悔的事情，说真的你和她吵架你也有跟她过不去的心理对吗？只是你找不到途径，开着灯睡其实她也不舒服，只是她有种莫名其妙的心理让她宁愿自己不舒服也要跟你过不去。如果我没有估错你其实想和她和好的，对吗？听我说，如果是你错就认错，如果是她错你让一下她，你不喜欢开灯睡她偏要开灯，说明什么？她了解你，知道你的生活习惯，不要弄那么多事情出来知道吗？

吵架还不是正常现象吗？我现在上大四了，在大一的时候我和我的室友吵过一次架，吵的可以说十分的激烈，我们直接动粗了，当时你一拳我一拳的，要不是宿舍的其他人拉开，我想我们两个都得躺地下。

我们当时是因为什么吵的架也不记得了，反正就是不知道什么原因，说着说着就吵起来了，后来我们两个人就不说话了，这样冷了有三个多星期，后来慢慢的不知道为什么我们两个又说话了，而且我们还是十分要好的朋友，基本上经常一块上课一块去宿舍，一块去食堂吃饭。

我们现在也是很好的朋友，虽然我们就快要各奔东西了，但是我们一定会常联系，也一定会常聚聚，孙擅长，但是我们的友谊将不擅长，我们会继续做朋友，一直走下去。

其实他也挺痛苦的，应该是一个睡眠浅的人，有点声音就无法入睡。因为在安静的环境中突然有些声音会让他的大脑很兴奋，这样就睡不着了。这就像你刚睡着，别人又把你吵醒了一样。也很生气。可以理解。但是骂人就不太好了。

你可以让他分散注意力，不要把注意力集中在某些特定的声音上。也可以让他带上耳机，听音乐。这样就很容易入睡了。还有就是尽量让你们的生活规律一致，可以让他跟你们同时睡，同时起床。这样大家就有足够的睡眠了。你也可以跟他沟通一下，告诉他如果你在睡觉，他不经意把你吵醒了，你很生气，然后就破口大骂，问他会不会生气？然后再让他反过来想一下，吵他了就让他跟你们说，大家会尽力体谅他，但不要骂人。

  先从衣食住行，到寝室氛围，再到社交习惯，语言行为，不同省份的风俗习惯，

还有行为习惯，都有很大的差异。在今天小编我就来浅谈一下宿舍矛盾的看法，仅供参考。

在穿着方面， 大学中，男孩子可能不会那么在意，随便穿几件有可以穿的就很满足但这方面在女孩子这边，她们不一样，她们对穿着，对自身的改变很注重，大学是女孩子改变的重要时期，在这一过程中女孩子可谓女大十八变，在这个过程中攀比也就出现了，她们由于家里条件不一样，有的可以穿着艳丽，整体品牌，各种奢侈品用着，而现实中很多学生，寝室家庭条件的不一样，这时候，在一定程度上，室友之间就会产生隔阂，随之而来的矛盾也暗暗隐藏着

在大学，饮食习惯，不像高中那么相对，不再就仅此哪些菜品，选择有了很多，外卖，食堂各类菜品，外面小吃，饭店。很多同学大学都不喜欢一个人吃饭，他们会感觉这样孤僻，而很多学生又喜欢点外卖，在吃的这一方面，还是有很大区别。有钱的，经常外面下馆子，吃些好的，而家里条件不是很好的同学只能自己对付些，由于很多的活动没参与，室友就有一定猜忌，会认为自己可能不合群，不利于室友关系的缓和

住宿，是室友关系磨合最多的时间场合同一个宿舍，他们可以很大程度要么变得很好，要么变得更差的关系。在这过程中中，有的同学晚上作息会有差别，晚上睡眠习惯也有差异，起床也有很大区别。就比如有的同学睡觉很早，睡的时间不一样，而有的习惯晚睡，这过程就会产生开不开灯，要不要外放声音等，这也是很多寝室的共性问题，再一个有的习惯早起，在很多时候闹钟会吵到很多，他们就会有一些争执。

出门在外，也是检验室友关系的重要标准，在去上课的过程中，有的同学比较早，有的喜欢一个人，还有的直接不去。特别是大课，在这种课程中，室友就是帮忙点到的好帮手，他们为了不去上课，安排好室友帮忙签到，这时候你是帮忙还是拒绝，矛盾就由此产生，你不帮又是一种什么样的看法，总得来说，无论你做哪种选择，坚于日持自己做好最好自己才是很好得

语言行为，生活习惯，这也是寝室生活矛盾产生的重要因素。有的同学比较喜欢社交，有很多朋友，这时候寝室就是共同交流的好环境，在里面，有的室友就会很不高兴，他们认为寝室是个私密空间，大家的一些隐私，和一些贵重物品都在里面，在这过程中，对寝室环境的塑造也是很不好的，他们对一问题不直面出来，长此以往就会很大矛盾，不利于寝室的关系。

综合上述，小编觉得，寝室矛盾处处都有我们能做的是，敢于面对，坦诚说出一起携手共进，积极参加活动，和做一些自己力所能及的事，共同为美好大学生活而努力。

要不就戴两个眼罩，再在睡前跟他说“XX，你把灯关了吧，我最近睡觉不怎么安稳，你要不用台灯吧！”不过我觉得你也得调整心态，要习惯一点。我们寝室还有个晚上给男朋友打电话的，又嗲又吵。弄的人很不爽啊！但还是习惯了。其实住校的都这样，如果他以后有女友可能会更晚……习惯吧！

我认为吵架这个事，其实是很正常，因为无论你在那呆时间很长，你都会与别人发生争执。比如：放寒暑假回家后，刚与父母相处融洽，无论什么事都不会发生矛盾，但是一段时间后，就马上谁看谁都不顺眼，从而有矛盾有争吵。

其实在宿舍也是一样的，当大家同在这个屋檐下，每天抬头不见低头见，肯定对舍友有些行为和做法，甚至人品都会有些不满意，所以争吵是完全不可避免的。

大家都正值青年、壮年，有时会有点好胜心，在交流的过程中，是容易话赶话的，从而引发争吵。

因此，说了这么多，首先希望读者不要在这方面产生焦虑的情况。

那么，和宿舍发生争执要分两种情况：

首先：就是宿舍任意两个人发生了矛盾，从而争吵。

那这样的情况，如果你和其中的1个人的关系很好，或者你也确实不喜欢另1个人、也看不惯他的某些行为，还好说，至少你还有一方可以站，有人跟你1起。那如果这两个人都跟你关系很好，那这个问题确实有点为难了。因为你在那一方都是有种不太心安理得的和他一起。

那对于这样的情况，我的建议就是：肯定让两者和好如初，因为如果天天宿舍因为两个人的矛盾，让所有人都不开心，那真的是很不值当的。其次，既然当时就已经分到这个宿舍了，那相识就是缘分，其实其中任何1个人给个台阶下，另1个应该不会有什么在意的了。

如果真的闹到最终一步，两个人撕破脸，已经到无法挽救的地步了，可以建议辅导员给换个宿舍，至少不要让两个人矛盾加深。

其次：就是自己与宿舍的1个人发生矛盾，从而争吵。

那这样的情况，我认为是很好解决的，其实按照我的上个建议就可以了。

但是我还是要多说几句：1、作为一名大学生，我们进入大学，可以就算进入了1个小社会，面对形形色色的人时，我认为谦虚，大度，这两点是排在首要的。未来进入职场后，其实就会知道在宿舍所经历的委屈也好，吵闹也好，都是很平常的事了。

2、作为1个寝室的一份子，要能不把矛盾放大化，大事化小，小事化了，才是维持长久宿舍和谐的生存之道。