爸妈过了30年吵了三十年，我自己快抑郁了

每个家庭都有他们自己的难处，很多家庭都是因为父母经常吵架，导致了很多家庭的问题。所以，我们作为子女处在中间就会很矛盾，一边自己的妈妈，一边是自己的爸爸。无论帮谁，都是对对方的一种伤害。那作为子女的我们在父母吵架的时候应该怎么做呢？有什么方法可以化解父母之间的矛盾呢？下面小编就来告诉大家，化解父母吵架的矛盾的一些方法。

一、了解父母吵架的原因。

如果你想要化解父母之间的矛盾的话，首先要了解他们吵架的原因。看一下他们到底是为了什么吵架，这样才能更好的化解他们的矛盾。很多父母可能是因为工作上的问题，或者是生活上一些比较琐碎的事情而吵架，这时候我们要分清楚这些事情的轻重缓急，然后再用不同的方法去化解它。

二、在彼此之间说对方的好话。

父母吵架的一般处理方法就是吵完之后就开始冷战，这时候作为子女的我们可以分别在父母面前说对方的好话。

比如你在妈妈的身边，你要跟妈妈说爸爸之前怎样对妈妈的，说一下爸爸对妈妈有多好，爸爸做了一些什么好事之类的话题。

这样妈妈就会知道爸爸的一些优点，那妈妈的气可能就消下来了。你在爸爸身边的时候，一定要说一下妈妈这些年来有多辛苦照顾家，照顾孩子之类的话题，这样能感化一下爸爸，让他们的情绪能够缓解一点。

三、单独找他们聊天。

单独找他们聊天，可以问一下他们，他们是为什么而吵架，然后做一些思想工作，再用一些比较缓和的方法劝一下他们，让他们和好如初。

四、多回去看望父母。

其实很多父母老了之后，情绪就不是很稳定，所以他们可能会经常吵架。那作为子女的我们平时的话一定要多一点回去看自己的父母，父母一个人在家很寂寞的，如果平时多回去的话，父母就会开心一点，这样子他们吵架的次数就会减少。

五、不要当面说他们的缺点。

父母是比较要面子，所以我们不要当面说他们的缺点，如果当面说他们的缺点的话，他们会控制不住自己的脾气，这样子吵架的次数就会增加，那最后受伤害的还是所以作为子女的我们，我们一定要在父母面前多说一下他们的优点，哄一下他们开心。

六、给他们生活增加一点乐趣。

父母老了，可能生活就会变的枯燥起来，这时候子女在外打拼的话，父母两个人在家里，就会很寂寞，所以作为子女的我们可以为父母找一些乐趣，比如买一只小狗小猫让她们养养，或者带他们去公园认识一些新的朋友，亦或是买一些乐器之类的东西，让他们玩一下，这样子为他们平时的生活增加一点乐趣，那他们也不会那么烦闷，吵架的次数也会减少。

你的这种情况不是抑郁症，是因为夫妻吵架感到没有希望，或者对感情的失望才会这样，这是有事件激发引起的情绪，所以不是抑郁症，如果没有任何事情发生，每天都不想活下去，这样就有可能是抑郁症。

如果确定是因为跟对方吵架导致了它的意义，那么对方也是有责任对他进行赔偿的，至少说在心理上和道德上你就都应该对贝聿的那个人有所赔偿，但是无论是怎么样都要看清楚这两个人在宿舍吵架的内容，以及吵架之后的状态，有一个法律和道德上的依据才能够对另外一个人的责任进行追究。

否则两个人只是简单的吵，吵架并没有造成严重的后果，那么问题就很难解决了，至少说没有第三方公证人。那话很难说清楚是谁的问题。毕竟生活中的矛盾和生活中的吵架实在是太多了。楼主说的吵架应该是你们上大学或者上高中时候的素质吵架。

如果是简单的同学之间的吵架的话，建议楼主不要这样，因为你跟对方吵架对方也会生气，生气就会跟你吵架，你们双方都会有一个很不愉快的心情，尤其是在同一个宿舍会影响你们的心境和你们的学习状态。

所以说如果还是好好的跟他协商一下。没有什么事情不开的，记得我高中的时候也经常的看不上宿舍的一个人，但是就是看不上他，越是跟你对着干，越是对着干，你们心情越不好，越心情不好，就越会影响工作和生活学习，所以说楼主还是好好的协商解决一下吧。不要再跟对方吵架了，毕竟说一直了对谁都不好！！

都说婆婆和媳妇是天敌，但只要我们互退一步，相互谦让一些，任何矛盾都会化解。

老人和年轻人的观念不同，所以有时会看不惯年轻人的做法，会嘟囔两句，而我们年轻人也要体谅老人的不易，要懂得宽容和谦让，而且婆媳关系好不好跟你老公也有很大关系，你不要在你老公耳边数落婆婆的不是，但可以让你老公评评理，让他也好好跟你婆婆谈谈，不要总吵架。

所以，你要想开点，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，一样可以用于婆媳关系上。

你好！生活中吵架，一般都属于比较重大的应激事件，我们都会有情绪上的波动，这时出现一些极端的想法如自杀等，属于正常反应，但一段时间后我们自己会调整，情绪会平复，这并不能说明你得了抑郁症。

抑郁症最主要的表现是三低：即情绪低落、思维迟缓、动作减少；此外还会伴有睡眠障碍、食欲减退、自我评价降低等表现，而且病程至少要持续两周以上，才能够诊断。

你可以对照这些标准，再核实一下自己的具体情况，看自己是不是属于抑郁症。希望我的回答对你有所帮助，谢谢！

楼主这种情况可以先自我调节一下啊，多陪你朋友做一些开兴的事情嘛，多陪他多说说话，要还是一直这样抑郁下去的话，就去医院看一下吧，我知道成都市青羊区那边有个什么中医医院治疗抑郁挺不错的，他们采用的是什么黄帝九针疗法哦，还是很权威的，而且这个医院是什么全国神经什么临床示范基地哦，是一家60多年的公立医院，挺不错的，地址大概是在青羊区仁和春天那边。