夫妻之间沟通，为什么却最容易变成吵架场面？

夫妻之间沟通，最后却演变成吵架的场面，这样其实是非常不利于沟通的，不但达不到沟通效果，还会影响夫妻感情，是，应该注意并规避的。形成这种局面的原因，可能有三种，我们针对原因，一一说下如何避免。

第一种：指责性沟通。

即双方从沟通的第一句开始，就是指责对方的话：你怎么怎么这样，你怎么怎么那样？用这样的态度和口吻去沟通，对方一定会觉得心里很不舒服，就会反驳，如果反驳的语气也不友好，那么两个人，很容易就争吵起来。

所以，两人沟通一件事，最好以描述事实的口吻来沟通，先听听对方怎么说，也可能他这么做是有他的道理和他的考量，听完他的陈述，如果你觉得有更好的建议，可以告诉他，如果觉得他这么做是对的，那么就接受，这件事就完美地沟通完毕了。

第二种：定性式沟通。

比如老婆原本想问老公前天晚上为何跟一位女生一起吃饭，结果开口就是：“我要买LV包你嫌我乱花钱，你在外面勾三搭四怎么不嫌花钱了？”老公肯定火气上来，反问到：“你把话说清楚，我怎么就勾三搭四了？”“怎么就没有了，我都看到了，你还死不承认是吧？”“你说啊，你拿出证据啊，蛇精病！”就这样，越吵越不可收拾，其实就是因为加班晚了，跟同事一起吃个AA制工作便餐而已。

第三种：语气恶劣地说对方父母不好。

其实很多男人还是比较能忍的，一般情况下女人叨叨叨，就假装没听见，让她发泄完了就太平了。但是有很多女生说好听了，是心直口快，说不好听了，是对老人缺乏恭敬心，很多时候管不住嘴 ，就在老公面前抱怨：“你妈怎么怎么，或者你爸真是没见过世面，昨天在外面怎么怎么了”这时候老公就不乐意了，你说我我能忍，但是不能说我爹妈，就会一下火气上来，跟老婆争执。而很多女人呢？因为平时老公都忍让惯了，突然不让了就觉得很委屈，越发吵得厉害

其实，只要双方都本着尊重对方的前提下，心平气和的沟通，任何误会都能澄清，任何不一致的地方，最后都能找到一个双方都能接受的方式，能好好说话，开心过日子多好，干嘛要动不动就吵，两个人都受到伤害呢？

在婚姻中夫妻难免有吵架的时候，当夫妻两人吵架的时候，应不应该有人插手呢？跟着我就大家一起来了解一下吧，究竟夫妻吵架应该怎么办呢。

夫妻吵架父母可以插手吗

最好不要插手，因为夫妻之间没有隔夜仇，夫妻两个人的矛盾最好自己解决毕竟也相伴到老的是夫妻两个人，所以别人不要插手，哪怕是双方父母也不可以，免得把事情弄大。而且因为父母都是向着自己家的子女，难免会多说儿媳或女婿，这样让自己的配偶对婆婆和岳母有意见问题会越来越多。

夫妻吵架应该怎么解决

一、把夫妻吵架正常化

夫妻在一起久了，难免会出现一些矛盾，这些事不可避免的，夫妻出现吵架这是一件很正常的事情，如果一直是风平浪静的，反而有一点不正常，要知道即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。重点是如何合理的去对待吵架之后的事情。

二、打破僵局

每个人都是独立的个体，没有谁离不开谁，只有谁珍惜谁，矛盾发生的时候，需要有一方打破僵局，既然结婚了就是要合伙过日子，如果两个人谁也不搭理谁，那么如何维持生活，所以需要其中一个放下身段谦让对方，给对方台阶下。

三、坐下来好好谈谈

最重要的还是要好好沟通，坐下来好好谈谈，是什么原因导致我们出现了这样的情况，是生活的压力太大了，还是我们彼此对对方产生不满了，还是经济状况不好导致的，让双方明白问题不是通过冷战可以解决的，必须坐下来好好沟通一下。

四、不要进一步的刺激对方

发生争吵的时候，情绪难免受到了影响，内心处于比较激动的状态中，这个时候一定要克服一下自己激动的情绪，不要去进一步的刺激对方，本来对方有和解的倾向，被你这么刺激下去，问题就越来越复杂。

夫妻吵架应该把握的尺度

1，离家出走，老公不服软不回家。

有些女人跟老公吵架后喜欢离家出走玩失踪，虽然老公也在气头上，但毕竟是自己的女人，起初会因担心在外面出事，会心急火燎的到处找，有的还会报警求助，使本来不能外扬的家丑弄得满城风雨。但女人离家出走次数多了，就会使重面子的男人心生反感，“你爱回来不回来，不能惯这臭毛病”，干脆不去找了。出走的女人自己回来怕没面子，长期呆在外面也不是个事，如果家里再有孩子就更不放心了，结果弄得自己尴尬至极。

2，夫妻无隔夜仇

和谐生活中的一条重要原则就是，不要让吵架过夜。虽然这听起来有点难，经常吵到心力交瘁时很希望能就此终止好好休息，明天再谈。但矛盾停留的时间越久，心里越容易变化，明天双方的情绪变成什么样很难控制，也有可能你恢复理智而对方钻入牛角尖。

夫妻超级不能做的事情

一，夫妻吵架，最好俩个人解决，不要掺杂进双方老人。因为父母都是向着自己家的子女，难免会多说儿媳或女婿，这样让自己的配偶对婆婆和岳母有意见问题会越来越多。

二，夫妻吵架后，不要冷战。冷战其实是最痛苦的事，反而会使夫妻感情越来越冷淡，最终分道扬镳。

三，夫妻吵架后，女方不要跑回娘家。因为这样对解决问题很不利，又给父母增添麻烦。可以找好朋友聊一聊，开导一下，甚至借宿一下也无妨。

导读：婚姻不是儿戏，在遇到问题时，为了一时意气，动辄提离婚，只会让一个家庭离幸福越来越远。

01

过来人都知道，一旦步入婚姻，就不再是单纯的谈恋爱，花前月下。

婚姻涉及到两个家庭，柴米油盐，老人孩子，这些人情世故和生活琐碎往往容易产生摩擦，让人疲惫，感到压力和不满。

加上相处得越久，激情渐退，对方的缺点却在自己眼中显露无遗，越来越不可爱，不禁让人产生怀疑，婚姻，真的是爱情的坟墓吗？

据说，感情再好的夫妻，也曾有一千次掐死对方的冲动。更不要说日常的小吵大吵，对对错错。

正所谓，不吵不闹不成夫妻，吵架也是一种沟通的方式，比闷在心里好，也真实地袒露了心声。

有的夫妻还会在争吵中越来越甜蜜，而夫妻床头打架床尾合的说法，似乎也佐证了打是情骂是爱，没有谁过日子不是磕磕绊绊的。

吵架本身不可怕，很多夫妻吵架也不是因为原则性的问题，只是一些生活细节，情绪需要宣泄，不满也需要表达。

但怕的是，吵架不是就事论事，反而收不住火，恨不得把一切烧个干净，最不可取的一招，是动不动就提离婚。

尤其是女人，吵架时缺乏理性，开口闭口是离婚。

可实际上，往往不是真的想离婚，只是冲动下的威胁，希望引起对方的注意。但这样做真的很蠢。即使你只是随便说说，也尽量不要去碰触。

02

我曾经的同事华姐，是个不折不扣的爆脾气，说话不经大脑，长得一般，她却嫁了一个对自己很好的男人，三哥。

那时他们还在谈恋爱，感情正好。

三哥很老实，说话轻声细语，在华姐面前温驯得像只绵羊，华姐说一，他绝不说二，不管什么都会先想到华姐的感受。

即使华姐爱发脾气，有点公主病，三哥都处处将就着她。

我们都说他们真是互补，华姐能找到对自己这么好的男人，真是一种福气。

虽然他们没有天天在一起，愈发爱得你侬我侬，但华姐的性情本就有些反复无常，眼睛里又揉不进沙子，一点小事都可能在她眼中无限放大，恨不得判对方死刑，或者是明明没有那一茬，她也能无中生有，发火骂娘。

恋爱时这样也没什么，还可增添许多情趣，反正三哥也乐意哄她。她一生气的杀手锏就是分手，当然每次都没分成。

她当然说的是气话，再说三哥也会极力挽回，让她更觉得飘飘欲仙。

结婚后，华姐在家里俨然是一家之主，什么事都她说了算。脾气更不得了，随时发作，到后来成了天天吵。

一开始三哥还是吃她这一套，反正也都是一些不关痛痒的小事，他也知道她的脾气，说她是刀子嘴豆腐心。

可是华姐还是诸多不满意，一吵架就提离婚，说过不下去了。

在别人眼中尚可的三哥，经常被她数落得一无是处，不够精明，不求上进，不会挣钱等等。

她还在我们面前抱怨，可是再问她，她也并不想离婚，只是说顺了嘴，还说：“反正说了那么多遍，他应该也不会介意吧。”

然而，两年后，他们真的离了婚。

导火线是回老家时，华姐看不惯公公的习惯，嫌这嫌那，当着公婆和老家众人的面朝三哥发了一通火，嚷嚷着说“这日子过不下去了，离婚！”

接着，就带着孩子，花了几百块钱，直接打车回城了。

要知道，他们的经济并不好，但是华姐因为自己的任性，从来不考虑那些。她只图自己痛快，她觉得，三哥一定会来哄自己。

三哥打电话给华姐的时候，非常平静的问她，是不是真的要离婚。依然高高在上的华姐丝毫不低头，仍说，“离！跟你这种人没法过！”

三哥说了句“行，如你所愿”后，便挂断了电话。

这一次，三哥真的同意了她提的离婚，她还有些意外，但她还是义无返顾地离了，因为她从来没有在他面前低过头，以后也绝不。

那会儿，华姐说，“他居然答应离婚了，这样的男人，还留着干嘛，肯定他确实也不想过下去了。”

后来，华姐交了两个男友，但都没有再结婚，没有人能包容她，往往是她的脾气一上来，闹着要分手，男方也就马上冷了。她这才觉得三哥的好，却从朋友那里得到消息，三哥快要结婚了。

她还想不通，觉得三哥以前说的爱她，都是骗人的，如果当初他再挽留她一次，也许结局不会是现在这样，可是分手的话不都是她自己提出的么？

03

夫妻吵架也是有禁忌的，不能因为你在气头上，就什么伤人的话都说出来，只图自己发泄，哪怕你并没有那样的想法，恶言恶语却能像一把刀插在对方的心头。

比如，不揭人短，不问候对方父母，不说离婚。

在这种冲动的情形下说出的话，多半当不得真，但是往往杀伤力不容小觑，对于一个家庭的伤害是很大的。

夫妻吵架，总把“离婚”挂嘴边，伤的也不仅仅是夫妻之间的感情，还有家里的老人和孩子。

我的堂妹小红，就曾经在父母日复一日的争吵中，战战兢兢地度过。

她说，那真是太可怕了。

明明应该是温馨的家庭，却充斥着火药的味道，明明是你最亲的两个人，却剑拔弩张，你处在中间，感觉自己快要分裂了。

二叔是做生意的，二妈是家庭主妇。

两人的相处方式就是吵，二叔嫌二妈懒，不够聪明。二妈也不示弱，反唇相讥二叔不顾家，大男子主义，又没挣几个钱，当初是他让自己做全职太太的，如今又挑三拣四。

小红一次次听父母提到离婚，数落彼此不是，心里变得很敏感，很害怕。她不明白爸爸妈妈之间出了什么问题，但是她害怕哪一天就看不到爸爸，或是妈妈了。

她想起班上有的同学父母离了婚，又有了后爸后妈，自己在家里就像多余的。有的时候，她都会偷偷地哭泣。

有一次，小红发烧，在医院里，二叔二妈又发生口角，二叔怪二妈没照顾好小红，二妈怨他从来不管女儿。

他们跑到走廊去争执，声音还越来越大。小红在昏昏沉沉中醒来，艰难地下床，走到他们面前，说，“爸爸妈妈，你们不要离婚好不好？”

才一说完，人就软软地倒地上了，这下可把二叔二婶吓坏了，连忙把小红抱上床，叫医生，急得都快哭了。

二妈说，她从来也没想过要离婚，那都是气话，说了就算了，谁家里能不吵架，吵又吵不散。但是她想不到的是，他们这样的交流方式，给小红的心理造成了很大的心理阴影，越来越没有安全感。

也是从那以后，二叔和二妈变了，他们开始注意自己的言行。虽然他们有时还会吵架，但不再那样激烈，也不再提离婚。

也许他们终于意识到，相比经过无数历练的成人，孩子才是最容易受伤害那一个。

04

恶语伤人，一次也许对方不会在意，但次数多了，谁的心都是肉长的，谁也都有受不了的时候。

结婚是神圣的，离婚更需慎重。

明明不想离婚，却动不动把离婚挂在嘴边，以此引起对方的注意，或者让对方害怕，也许是有用的。但也许会适得其反，尤其当你把这种话说多了的时候。

如果真心爱你的人，听到这样的话，会很伤心；如果已经对你没什么感情了，这样更不可能挽回任何东西，只会让他更没有责任感。

离婚，不是闹着玩的，更不是随便说说的。

时间长了，会令感情变淡，会让对方在潜意识里做好离婚的准备，更容易接受。

虽然，这年代离了谁都能活下去，但是对待婚姻，还是应有一颗敬畏之心。

如果真想离婚，也需要等冷静的时候，好好交谈，这是一件严肃的事，而不是说气话，比谁狠。

人生漫长，幸福一半靠缘份，一半还得靠修行，不轻易离婚，更不要轻易把离婚挂在嘴边，伤人伤己。

之前看到这样一段留言：

所谓婚姻，有时很爱他， 有时很想一枪崩了他。

结果买枪路上遇到他爱吃的菜，买了菜却忘了买枪。回家过几天想想，还得买枪……

两个人从恋爱走进婚姻生活，从花前月下走到柴米油盐，怎会不磕磕绊绊吵吵闹闹？

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有时，夫妻间的吵架，才能让婚姻生活多一点热气腾腾的温度。

爸妈结婚30多年了，一直是邻里称赞的模范夫妻。

可即便两个人年龄现在加起来一百多岁，吵起架来还是一片“腥风血雨”。

吵架时的他们，哪还管什么山盟海誓，天长地久，平日的柔声细语险些变成咆哮嘶吼。

和所有夫妻一样，爸妈吵架的原因也无非是鸡毛蒜皮的琐事，吵着吵着就上升到历史高度，翻起了旧账。

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但爸妈保持多年甜蜜不减的秘诀，在于他们吵架后的态度。

一般来说，吵架过后，老爸总会厚着脸皮开始讨好老妈：

“老婆，今天我来做饭，好不好？”

“我已经把卫生全部搞完了，请问上级还有什么指示吗？”

偶尔说几句笑话，把一脸冷漠的老妈逗得噗嗤一笑。

然后，俩人又和好如初。

见多了这对老活宝吵架，我也开始慢慢习惯，因为最后总能演变成活生生的大型秀恩爱现场。

有次，我和老妈聊天：“老妈，你和老爸每次都忍不住吵架，反正最后都会和好，何必多此一举？”

老妈语重心长地说道：

“你还是太年轻。平时我们和一般朋友相处都会有矛盾，更何况吃一锅饭，睡一张床的夫妻呢？感情靠相处，婚姻靠磨合，两个人都像闷葫芦一样默不作声，那才可怕呢！”

回头想想，老妈口中所说“吵架”不正是婚姻里必不可少的温度吗？

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当夫妻间的温度没了，岂不成了最熟悉的陌生人……

前几天，和朋友小燕聊到夫妻吵架这个话题，她开始向我吐起了苦水，她的老公从来不和她吵架。

我有点纳闷，从不吵架，说明老公让着你啊，这不挺好的吗？

细问后才发现，原来小燕的问题不在于不吵架，而在于吵架时她老公的态度。

每次夫妻二人发生矛盾，小燕刚说几句，老公就开始默不作声，之后换来的便是长时间的冷战。

其实小燕倒期待俩人能畅快地吵上几句，把态度摆在台面上讲清楚也更舒服，结果老公的冷淡反而让矛盾升级了。

慢慢，小燕和老公的交流也越来越少，现在哪怕是坐在一起，也是各玩各的手机，毫无交流。

其实这也是很多人在婚姻中面临的情况。

大部分人在面对争吵时，为了避免矛盾升级，更倾向于回避冲突，一言不发，结果往往最后变成了冷战。

但事实上，夫妻俩没了交流沟通，不满和情绪全都埋在了心里，对彼此的怨念如同雪球越滚越大，指不定哪天就会引发雪崩。

因爱而结合，结婚正是为了能厮守一生。

如果两人划清界限，不愿搭理彼此，那这段感情耗着耗着就死了。

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美国婚姻专家温格•朱利在《幸福婚姻法则》中曾写道：

 “在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。”

其实这句话还差最关键的后半句，幸福婚姻的秘诀恰恰在于第201次的和好与第51次的原谅。

钱钟书和杨绛的婚姻，一直是我们所羡慕的势均力敌的爱情。

但这样一对神仙眷侣，也会和普通人一样吵架拌嘴，争吵对于他们而言，就像平淡生活的一剂调味，让两颗心靠得更近。

当然，吵架到最后，都是钱钟书让着杨绛，等杨绛发完脾气，又会问钱钟书，“你为什么每次吵架都让着我？”

钱钟书答道：“因为你是我的，就算我吵赢了，又能怎么样？两个人的世界总要有一个闹着，一个笑着，一个吵着，一个哄着。”

有人说，婚姻有三年之痛，七年之痒。

第三年，新鲜感少了，话题也少了。

第七年，激情慢慢褪去，矛盾在积压。

吵架的目的在于化解垃圾情绪，吵完了，说通了再好好过日子，熬过了坎，接下来才会是一个又一个的十年之约。

所谓好的婚姻，不是一辈子不吵架，而是吵架了还能一辈子。

在争吵中找到平衡，学会有分寸的吵架，才能结成最稳固的夫妻同盟。

愿每一对夫妻都能成长成彼此最舒服的样子，磨合出能执手看黄昏，也能笑问粥可温的默契。

为什么有的夫妻越吵架，感情越好？

反观有的夫妻，越吵架，彼此的关系越糟糕。

夫妻生活在同一个屋檐下，难免有意见不合的时候，吵架只是应对问题的一种方式。

有的人能找到吵架的原因并解决好，有的人总是吵到最后不知道自己为什么吵，伤害了所爱的人，自己也气得不行。

婚姻生活本就充满了琐碎和平淡，再幸福的夫妻，也像有人说的一样“一生中有200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。”

在婚姻中浸泡久了，每天都在家务活、孩子作业、工作压力中疲于奔命，累到都忘记去表达自己的爱，总是在表达自己的不满。

偶尔心情不好，觉得眼前的生活不如意，都是对方不给力的结果，想把责任都推卸到对方身上，忘记反省自己的不是。

遇到问道，要是恰好两人意见不合，争吵一触即发。

面对争吵的理解和应对方式不同，结果就会因人而异。

争吵时，频繁有三种举动的夫妻，越吵越伤感情。

1，喜欢争对错，将矛盾升级，让婚姻生活充满火药味儿。

吵架有时真的是鸡毛蒜皮的小事，只是恰好那个点心情不好，对方一句无心的话就成了争吵的导火线。

两个人又在吵架时都不肯服软，想要争个对错，分个丁是丁，卯是卯。

想要分对错，可夫妻之间的情分哪里能分得清楚，两个人早在结婚时就成了一个共同利益体，是你中有我，我中有你。

如果其中一方非得在争吵中取得碾压式的“胜利”，让对方成为“过错方”，换谁愿意先行承认自己有错，哪怕真的有错，也不愿意在这种情况下承认，而是不甘示弱地反击，矛盾就会升级，婚姻生活就充满火药味儿，一言不合就吵起来会成为常态，日子就没法过。

争吵时，喜欢争对错的夫妻，都是以自己为中心，想让对方先“认错”，并没有考虑到对方的感受，尤其在对方占理的情况下。

碰到这种争对错的时刻，夫妻之间要各自反省下，要明白争赢了，输了对方的心和感情，是得不偿失的事情。

看到吵架背后的需求，如果是渴望关心，那就给对方想要的爱和温暖，让对方感受到关心和爱护。

吵架是不可避免的，处理方式是可以不断改变的，为了避免两败俱伤导致婚姻失败，最终要解决彼此之间的问题，减少争吵的次数，并找到相处愉快的方式，让婚姻生活充满幸福的味道。

2，完全听不进对方的话，想让对方闭嘴，最后对方同时也关闭了心门。

很多夫妻吵架，吵来吵去就是围绕几件事情，好像争吵的问题无解一样，容易形成无休止的争吵，没有结果，只有一地鸡毛，彼此都觉得自己很委屈。

女人觉得男人没有听明白自己的需求，还跟自己吵，就是不爱自己的表现。

男人认为女人不可理喻，一点小事非要上纲上线，让人过不上安生的日子。

事实上，两个人的立场不同，对吵架理解也不同。

女人比较感性，注重感受，喜欢把问题往爱不爱上挂钩。

男人则比较理智，看待问题的方式比较简单，是直线思维，根本不懂女人心中的弯弯绕绕。

彼此听不明白对方的需求，就听不进对方所说的话，认为对方聒噪，想让对方闭嘴就选择了最难听的话去针锋相对。

一番番争吵下来，就会形成固定的争吵方式，最后，选择闭嘴的人，同时也选择了关闭心门，拒绝再沟通，彼此就各自活成了孤岛，只会渐行渐远。

吵架，也可以看成一种沟通的方式，只不过处理不好就比较容易让矛盾升级，导致最后无法收场。

吵架是一种比较负面的沟通方式，容易给人一种抱怨、唠叨、情感控诉等，让对方比较无所适从，本能地选择逃避或是反击。

如果吵架时，彼此都学会去倾听对方所表述的需求，试着站在对方的立场上理解他，就能听出对方想要的是什么。

只有倾听到对方内心最真实的声音，才能听明白对方强调的东西，学会理解和包容，才能找到问题的原因所在，并且解决掉它。

不用负面的沟通方式交流，选择比较轻松的交流，学会倾听对方，好好说话，才能让对方心甘情愿地来配合你共同经营这段婚姻关系，才能达到双赢的目的。

3，用冷战应对吵架。

吵架中利用冷战来解决问题，起初多半是其中一方选择这种方式来表达自己的不满或是达到让对方妥协的目的。

尝到甜头的人就会形成一种惯性，吵架就冷战，而不断妥协的一方心理逐渐不平衡，不愿意再妥协时，冷战就会陷入胶着状态，对彼此来说都是消耗战。

冷战到最后，夫妻就会形成陌路人，谁也不愿意搭理谁，连吵架的欲望都没有了。无法沟通，最后，你不说，我不说，就无话可说。

夫妻相处中，吵架时，想借冷战来让对方认识到自己的错误或妥协的方式根本行不通。毕竟没有人愿意不断地向人低头，而且还是自己朝夕相处的另一半，这有伤尊严。

哪怕当时出于爱选择了妥协，内心的不满只会根据冷战的次数不断累积，当意识到这样下去不是办法，两个人根本无法沟通，也无法建立良好的关系，舍弃就成了必然选择。

婚姻中的争吵不可怕，可怕的是吵架时两个人选择的解决办法和面对的态度。

吵架，是一种负面的沟通方式，它能让负面情绪得到释放，但是，处理不好也能伤到爱人的心。

吵架的时候，要是能顾及到对方的感受，站在不同的角度考虑问题，就不会让争吵成为无休止的事。

最好的解决办法是找到争吵背后的原因，共同去解决它。不要争对错，而是注重对方的需求。学会倾听，选择彼此都愉快的正面交流。不冷战，避免彼此之间没有说话的欲望。

建立起彼此磨合好的相处方式，把吵架当成生活“调味剂”，小吵怡情，感情才能不断升温，关系才会更进一步。

END

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