跟朋友吵架了觉得很委屈，该如何排解？

要始终保持一种乐观情绪。每个人都可能有环境不好，遭遇坎坷、工作辛苦的时候，说得严重一点，几乎可能说，在我们每个人降生到这个世界以前，就被注定了要背负起经历各种困难折磨的命运。身处逆境的人很容易认为人间没有乐趣，或生命没有价值，这样无形之中就给自己添加了强大的精神压力。相反，我们如果能看淡这些逆境中的困难，始终保持乐观情绪，认为人虽然被注定了要靠劳力、靠工作来维持自己的生活，虽然被注定了有七情六欲来品尝人间各种各样的离合悲欢；但同时我们却有机会欣赏这有鸟语花香的世界，我们还有智慧可以体味人间苦乐的真谛，我们也还有心情来领略人间的爱心、善良和同情。相信您如果能这样去看待困难的话，心理一定会很舒服多的。

我觉得经常把分手或离婚挂在嘴边的人，他的心里是。处于惰惰逼人。以为。吃定了对方的心理吧！夫妻或恋人吵架是很常见的，每对夫妻或多或少都会有一些争吵，因为生活中会有很多问题要面对，所以夫妻吵架时有发生，夫妻吵架时听到的最多的估计就是离婚和分手，尤其是女性，主要是女性不耐烦，遇到争吵时很冲动。离婚挂在嘴上，其实心里并不这么认为，但女人就是这样，特别敏感，目的是让对方多关心自己。因为冲动之后说的话也会后悔，不是出于真诚。因为冲动之后说的话也会后悔，不是出于真诚。这种人总是提到离婚和分手，他们是什么心理？

1极度不安全感:

吵架的时候，他觉得你不爱他，觉得自己变得不重要了。

所以他提议分手。如果你不留下来，他肯定他的想法是正确的。

他们的心很敏感，只能通过你不会离开她来证明这段关系的稳定性，他其实很在乎你。

只有让他相信你永远不会离开我，他才能轻松地管理这段关系。

与缺乏安全感的人相处很累，尤其是极度缺乏安全感的人。

他会通过各种各样的事情来考验你，一些小事，他可以上升到很高的水平。

事实上，很多时候他们不想这样做，但他的心是这样的，他不能轻易改变。

如果你真的重视他，你通常需要考虑更周到，照顾他的小情绪。

作为一个缺乏安全感的人，你需要培养更多的兴趣和爱好。一旦你有了自己的事情和自己，你就不需要如此强烈地验证你在别人心中的地位。

2互相威胁：

字面意思是和你离婚分手，就是告诉你，我可以随时说走，不要以为没有你我就活不下去。所以平时不要在这里给我塞脸，注意你的态度。

这种情况通常发生在他肯定你不会离开他的情况下。

因为他知道你爱他，不愿意放弃他，他肆无忌惮地反映自己的地位，表达对你所做的不满。

然而，他们不知道人们的耐心和宽容是有限的。当一个不懂得珍惜的人最终失去时，后悔已经太晚了。

3做事冲动：

这种人通常是情绪化的人，他们的思维总是由情绪控制的。说好是真正的气质，说坏是做事而不是大脑。

吵架时他们在想什么？

好吧，你今天和我这样做，只是不想白，然后只是分开，所以，有什么需要继续然后，他们不假思索地说分手离婚。

这种人真的没有坏心思，只是分不清事情的重要性。

他们并不是真的想分开，只是在环境的刺激下做出冲动的反应。

假如你也是这样的人，那就学会更冷静。

每次情绪爆发，先冷静两分钟再说话。记住，有些话，一旦说出来，就收不回来了。

4真的看淡，态度冷漠:

基本上没有必要坚持这样的婚姻或爱情。

一是对方根本不在乎你，所以没关系；

另一种是他对你放弃了，对你的爱没有期望，甚至对他的爱也放弃了。和你分手也可以，你不同意继续消费。

前者没什么好说的。像后者这样的人极其消极，不仅是爱情，也是生活中的其他事情。

无论如何生活，无法生活，但也可以。这个想法总是出现在他们的脑海中。作为他们的亲戚和朋友，我们应该更加关注他们的心理状态。

希望这样的朋友多和身边的爱人、朋友、亲人交流，说出自己的不快，必要时去看心理医生。

5勇敢，不愿示弱：

对方不愿低头，自己也不愿示弱，矛盾争吵又让他觉得很不舒服，只能靠分手来下一步。

如果你不同意，那么你必须示弱，你自然会和好，他不必道歉。

如果你同意，他不会留下来，因为他的自尊是不允许的，但他会非常痛苦和纠结。

有多少人因为简单的分手离婚而结束了爱情？

我只能说，不要做好。珍惜这段感情，不要谈分手。

解决矛盾的方法有很多，但一旦错过了，就错过了。所以很多时候，我们应该理性地解决问题，而不是总是冲动地做一些不可接受的尴尬情况，夫妻应该知道如何相互理解，婚姻会持续很长时间噢。

1、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。

2、不曾在原地守候的人，不会懂得站久了双腿都无法弯曲的滋味。

3、我一直在努力的适应这个世界，无论是温度还是人心。

4、在最好的时间遇到你，是我的运气，可是我没有时间。

5、习惯性的想发信息给他，却发现已经没有那个资格了。

6、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。

7、最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯碎，哭不再彻底。

8、快乐时你不用分心想起我，难过时请一定记得联络我。

9、迷失了自己一次，是为了让自己以后更好认清前方的路。

10、单身的七夕也要微笑，因为如果你不微笑你以前的对象会笑成狗。

11、这世界有时候就是这样，你善良，别人都来占你便宜。

12、不想看的东西，我们可以把眼闭上。但不愿去想的事情，我们却没办法把心锁上。

13、尘封的过往总是在不恰当的时间崩裂有时候真不知道该怎么收拾。

14、我们终究把别人安抚的太好，轮到自我时就失了分寸。

15、凡事先讨好自己，至于别人，分交情，看心情，做人就要酷一点。

16、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。

17、我一个人挺好，如果你也在，更好。

18、为了你我甘愿付出一切，你却连一丁点回报都不给。

19、不曾站在原地守候的人，不会懂得，站久了，双腿都无法弯曲的滋味。

20、别总是来日方长，这世上挥手之间的都是人走茶凉。

21、长大以后，似乎没有多少人会关心你是否快乐，所有的人都只看你有没有出息。

22、我曾经也理直气壮的告诉朋友我拥有你，但是我现在真的没信心。

23、执子之手，花间听雨，浪漫声点点落地;携手白头，读书品茗，幸福临心心相惜;走过一春烟雨，踏过秋冬之际，深情蜜意一如往昔。我爱你，直到我停止呼吸!

24、什么时候，雨水把眼泪悄悄覆盖，回忆在心里开始残落。

25、不是我不想找你，只是我觉得你不需要我。

26、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。

27、我一直想控制对你的感情，不浓不淡，不轻不重，只是我忘了，感情这事由不得人。

28、以烦恼折腾自己，以吵架折腾爱人，以超负荷折腾孩子，以忧伤折腾父母，以忙绿折腾朋友。——有时候，人越亲近，越被折腾。

29、一个人要爱另一个人一辈子太不容易的，但是真正过了一辈子的人都会觉得值得。

30、听见某个名字，想起某些事情，这个城市安静的让人心颤。

31、我最怕，陪你一路走来，到最后，和你一起踏红毯的女子不是我。

32、如果我放弃，不是因为我输了，而是因为我懂了。

33、要伤我，趁现在还来得及，我怕有天心淡了，你就伤不起了。

34、爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。

35、别人一问起你，你就和盘托出，你以为这是热情和健谈，其实，这就是孤独。

36、这个城市，夜晚的风很大，你总在最累的时候想起家，最孤独的时候想起他。

37、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

38、别为了那些不属于你的观众，去演饰不擅长的人生。

39、爱情里没有真正的傻瓜，只有心甘情愿做傻瓜的人。

40、恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。

41、曾经，我和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。

42、融入银河，就安谧地和明月为伴照亮长天;没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地，这样才算善待生命，不负年华。

43、葬礼是为活着的人准备的，他们需要一个宣泄伤感的场所。

44、你要站起来，别再困在往事里，为什么你做不到？

45、我这一辈子最遗憾的事情，就是推我入地狱的人，也曾带我上天堂。

46、这世界上你能感动的，也只有那些真心在乎你的人。

47、我把你嵌在一滴泪里，幻想千年后是琥珀，我不敢低头，怕那颗泪坠下，碎了你碎了我，碎了千年的梦，让我一生守护你!

48、宁愿自己选择风风雨雨过一辈子的话，也不要平平淡淡混上一辈子。

49、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后发现，让我们强大的，是放下。

50、这世上最难堪旳事不是他不爱迩，而是他说很爱很爱迩，最后却轻易地放弃了迩。

51、烦心事说说就好了，lz过去的事就别往心里去了。

52、你回复了他们所有暧昧的留言，偏偏我的晚安遭到了冷落。

53、原来只要分开了的人，无论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。

54、有些事看淡了，也就不累了；有些人看清了，也就不想了。

55、**里的男主等了女主6年，可惜，那不过是一秒钟字幕的时间。

56、山河破碎、身世浮沉，人生不过是一场寂寞的悲喜。

57、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

58、有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有些人只适合遇见却不适合久伴。

59、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。

60、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不要

61、我们不怕朽迈，不怕逝去，害怕的是，在凝固的岁里慢慢同化。

62、我不主动找你。不是因为你不重要，而是我不知道我重不重要。

63、我只是卑微的小丑，就等你拍一拍手。你笑了之后，不需要记得我。

64、也许有时候痛是好旳，因为它会让我们看清一切。

65、想结婚，就是心累了，想找个依靠，这个人不一定是我最爱的，但一定是最合适的。

感情的淡化是一个渐进的过程，而不是一夜之间发生的。因此，如果你觉得你和你的情人之间的关系变得平淡了，那么这很可能是由于许多小事的积累所导致的。

争吵和闹矛盾可能会对关系造成一定的伤害，尤其是在处理不当的情况下。如果你在争吵中过于攻击对方，或者没有妥善处理矛盾，那么这可能会导致感情的疏远。相反，如果你能够以一种成熟和理智的方式处理矛盾，那么这可能会加强你们之间的联系。

如果你想重新激发你和情人之间的感情，那么你需要努力重新建立联系。你可以尝试回忆起你们在一起时的美好时光，重新寻找那些曾经让你们彼此吸引的因素。如果你能够投入更多的时间和精力来沟通和关心对方，那么你们的关系很可能会变得更加紧密。