爷爷奶奶总是吵架,这是正常现象,因为上一辈人都会时不时的与对方磨嘴皮子,但是频次如果很高的话,那就得多劝劝老人家了,作为孙子辈的你可以找爷爷奶奶谈谈话,把你的想法说出来,希望他们少吵架等之类的话,我想多少会起点作用。
第一、可以为老人订一些适合他们的报刊杂志
第二、可以建议老人参加一些公益活动或兴趣活动
第三、子女有空多回家陪陪老人或是接老人来家里小住
第四、让老人参加旅游团外出观光旅游。
第五、为老人请个钟点工帮忙料理家务。多给奶奶一些关心,多说一些甜话,抽时间帮他按摩、收拾东西啊什么的。要知道这些琐碎的家务是很累人的,可想你奶奶平日一定很幸苦,发点脾气也就不难理解了。你奶奶开心了,你爷爷的思想工作也要做好,,总之,多创造高兴的气氛,问题还是由他们自己解决。。记住见机行事,尽量别再让他们发生正面冲突,情况会慢慢缓解。
有的老年人发脾气后往往感到后悔,但是遇到具体事情又无法控制自己,这是生理上的变化。老年人有了这种现象,遵照医嘱用些药物当然是必要的,但需要子女的体贴和理解。如果作子女的对老年人发脾气的原因不理解,对老年人的生活照顾不够,精神上不能给予安慰,老年人发脾气的机会就会更多,长晚辈之间的关系也必然受到影响。因此,青年人要理解老年人的心情,对老年人发脾气不要计较,要多给老人些照顾和安慰,这样,老年人发脾气的次数就会减少,乃至不发脾气。
那么在照顾好老人的情绪以后,我们也可以多建议老年人吃些水果,大多数人都喜欢吃水果,但老年人吃水果应注意以下几点:
(1)要采取少吃多餐的吃法。
(2)不要在饭前吃水果,以免影响正常进食与消化不良。
(3)胃酸较多即经常泛酸老人,不宜吃李子、山植等含有机酸较多的水果。
(4)经常大便干燥,可吃些桃子、香蕉、柑橘等。
(5)经常腹泻的适当多吃些苹果,因苹果具有收敛和固涩作用。
(6)有水肿的,不宜吃西瓜、椰子汁等,以免加重水肿。
(7)患肝炎的,可适当多吃些柑橘和鲜枣等含维生素C较多的水果。
总之,老年人吃水果有益健康长寿,但也要注意掌握分寸。
这个可以采用一个非常简单的方法即可。就是一直面带微笑,假装开心的方式。甚至有的时候你可以不说话,只是忍住笑一直盯着他的眼睛,就这样一直的看的他。有的时候,假装开心不去和对方争辩,反倒会让对方更加生气。
但是如果你生气了,对方一般会暗自窃喜,你终于中招了。不生气,心平气和的注视,稳如大人物一样气势。这样可以带给对方强有力的震慑感。相逢一笑去千愁。吵架最终不是解决问题的好办法。
还是要心平气和采用恰当的有效沟通的方式来促成问题的合理解决。别有人愿意吵架,因为某些时候,我们更多的需要得到理解、尊重和相互的支持。这也符合现今社会和谐进步发展的主旋律。
不然,即便是你在争吵中占了上风,而实际上在其它重要的某些方面,你可能因此失去了更多。
咱们中国人的传统美德是尊老爱幼,所以在大家的观念里跟老人吵架是会被鄙视的。但是这并不妨碍有些老人会“倚老卖老”。
经常可以看到新闻爆料老人要求别人让座,不给让座就出手打人的段子。实在让人唏嘘。尊老爱幼是应该的,但是还有一个大前提是“相互尊重”,无论年纪有多大,都应该给人以起码的尊重,这也是维护自我体面的方式。当老人的行为实在让人难以接受的时候,吵架也并非不可以。
无论吵架的对象是你自己的长辈还是不相干的老人,都建议遵守对事不对人的底线。因为年纪越大,自尊心越强。如果不小心戳伤了对方的自尊心,吵起来就不可收拾了。阐明自己的观点,指出对方行为中具体的不当之处,摆明自己的态度就可以了。千万不要用阶级斗争式的吵法,进行人身攻击,非把对方说到面红耳赤,理屈词穷不可。那样反而伤害了对方,被逼急了,老人或许会采取过激行为,结果就不好收拾了。
总结一下,跟老人吵架的前提是,老人做了过分的事情,比如伤害他自己或者别人的自尊。跟老人吵架的原则是就事论事,不做人生攻击,控制吵架的节奏,希望吵架能够和平结束,不要升级。欢迎关注微信公众号“文波咨询”,提供专业心理咨询和生涯咨询,助您幸福生活,快乐工作~微信搜索“文波咨询”或搜索ID: wenbozixun,即可关注。
好想穿越到他们父母吵架的当时,抱一抱在一旁害怕、哭泣的那个小小人,并告诉他,这一切都与他无关。
当然,穿越只是美好的愿望,现在我能做的,只能是再写一篇,告诉父母们,如何才能避免经常吵架。
一,设立底线
底线的内容,每个人都不一样,自己可以根据自己的实际情况来制定。
但一定记得把自己的底线,通过各种方法告诉对方,而且要反复告诉对方。
要不然,对方完全不知道,或者只听过一次,事到临头忘记了。
而底线又是你不可触碰的痛点,这……只能怨自己没告诉对方啊。
当然,告诉对方自己的底线,不能以命令,或通知的口吻,要转换各种方式,让对方牢记于心。
其实,男女组成家庭,便是组成了一个共同体,共同养育孩子,共同应对金钱问题,共同面对外界的压力……
这个共同体要健康成长,要合作的长久,双方互相尊重,了解对方的底线,并坚决予以维护是最基本的。
婚姻中的每个人都应该自律,底线是相互的,不要只盯着自己的底线,而随意践踏别人的底线。
二,冷处理
当一言不合,争论即将升级为怒吼时,请一定走开一下。
这不是冷战,而是冷处理,给自己,给对方都提供一个冷静、反思的空间和时间。
冷战和冷处理的区别:
A,时间要控制好
冷战肯定是越长越好,直到对方投降。
冷处理则不同:
时间太长了,事情容易真冷下来,这时双方的自尊心往往又跑出来作祟了。
时间太短了,对方来不及判断你的意图,往往会理解为“不屑一顾”。
所以时间的掌握很重要,夫妻双方都要琢磨琢磨,试验试验,这就是磨合。
B,想的内容
冷战能维持住,想的肯定都是对方对不起自己的事。
而冷处理的时候要想对方好的地方。
美国曾有个试验,叫“改善夫妻关系的三周计划”。
这个试验邀请了100对即将离婚的夫妻,请他们在三周内,每天发现对方一个优点,并告诉他/她。
第一周,这些平时吵得不可开交的夫妻,都觉得完全找不到。
第二周,在被迫寻找对方优点的压力下,他们能找到优点了。
第三周,他们觉得找到对方的优点似乎不是那么难的事情了。
最后,试验结束,大多数夫妻竟然手拉手一起回了家,不再分手了。
每个人都有自己的好,如果你能发现它,那么吵架就将远离你。
C,传达的内容
冷战传达的是强势。
冷处理传达的是克制。
对于孩子而言,冷处理非但不会伤害孩子,还会给孩子树立一个冷静处理纠纷的榜样。
三,平时注意维护,经营好婚姻
心理学里有“爱的五种语言”,这五种由心理学家通过实验和大量观察,总结出来的五招,对于调节关系,特别有用,在这里介绍给大家:
第一种,身体接触(增加皮肤的接触);
第二种,精美礼物(情感也需要物质表达);
第三种,为对方服务(比如:烧一道对方爱吃的菜;为对方按摩……);
第四种,言词的肯定(没有比这更省时省力,但又事半功倍的事了);
第五种,倾心的时刻(浪漫的时刻)。
以上五种爱的语言,是人类普遍的需求,对所有关系的改善都有帮助。
但是,每个人又有自己的个性、习惯和偏好,并非每个人都全部喜欢这五种爱的语言。
比如,有人喜欢拥抱,不喜欢按摩,但有人则刚好相反……凡此种种,不一一举例了。
总之,从这五个方面去留意观察自己的爱人,需要的是什么,并提供给他/她,将大大改善夫妻关系。
最后,父母吵架对孩子伤害很大,那么孩子该如何保护自己,同时,起到积极平息的作用呢?
1, 忙自己的事,可以看书;看pad;可以关上自己房间的房门听音乐,总之,将父母的争吵尽可能隔离。
2,父母吵的越来越厉害了,可以温和且大声的和父母说自己饿了,要吃东西,只要支走一个人去厨房,战火就很容易熄灭。
3,父母吵架结束后,要告诉爸爸妈妈,他们的吵架对自己影响很大,自己心里很难过,希望他们以后不要再吵了。
4,如果父母的吵架升级为打架,孩子们一定记得躲远点,并向亲戚、邻居求救。
5,永远不要站队!吵架中的父母超级喜欢让孩子站队,这时的孩子一定要明白,无论站哪一方,都将升级战争,只有不站队,同时,告诉他们第3条,就可以了。
人只有改变自己,才能控制结果,不要总是期待对方改变,其实你变了,对方一个巴掌也拍不响了。但改变不是忍耐,是有计划,有步骤,科学的改变。
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