晨读感悟：孩子，你可以内向，但别懦弱

倩倩最近不舒服，妈妈带她去医院做检查。检查的结果却让妈妈很吃惊，倩倩居然得了急性肾炎。

这种病一般不是大人才有吗，才七八岁的孩子肾脏怎么会有问题呢？

医生详细询问了倩倩平时的生活习惯，发现一个大问题，倩倩在学校居然常常憋尿，这才导致了肾炎的发生。

妈妈听后很生气，责问倩倩为什么憋尿。

倩倩委屈地哭了，她说经常在上课的时候想上厕所，几次之后被老师批评了，她就不敢了，就常常憋着等下课再上。

一番话说的倩倩妈妈沉默了。女儿一直乖巧懂事，从来不给大人添麻烦，只是有点内向，不爱说话。她从不认为这是什么大事，可是今天，她却觉得自已错了。内向可以，但是内向到没有自我的懦弱就问题大了。

我们身边不乏这样安静、乖巧的“好孩子”，他们像蜗牛一样小心翼翼地伸出触角，探索着这个世界。他们为了“不给别人添麻烦”，常常牺牲自己的需求，压制自己的感受，用妥协、退让，甚至讨好来获得更多的接纳和认可。

倩倩妈妈回忆，3岁前的倩倩其实不像现在这样，也曾有过天真烂漫的时光，爱笑爱闹，不知道从什么时候开始就突然变的文静起来。她一直以为是因为女儿长大懂事了。

不过顺着记忆还是可以找到倩倩改变的一些蛛丝马迹。

比如孩子有时候会突然问她“妈妈爱我吗？”、“妈妈你会一直在我身边吧？”她做事的时候常常粘着她；她一生气就马上道歉；她和丈夫吵架的时候，害怕的大哭等等。

这么小就学会了看人眼色，大概是没有安全感吧。孩子还很害怕接触陌生人，时刻充满警惕。

像倩倩这样的孩子的内向是后天形成的，他们缺乏一个稳定有安全感的环境。父母关系紧张，情绪不稳定，或者一方缺席等都是孩子性格变化的原因。对爱和关注的渴望，他们不得已压抑自已的天性，变得乖巧懂事，长此以往，内向、自卑、懦弱等也随之出现。

还有一类孩子他们的内向是天生的，他们就像“树懒”—安静退缩，做事总是慢半拍，对待欺负更多的是忍耐。

“树懒”型孩子可以说是真正意义上的内向型人格者。他们的内心不存在自我压抑，他们的安静忍耐，慢半拍都是天生的，不因外界环境改变，真正意义上不以物喜，不以己悲。这类人善于独处，思考更多，专注、认真，往往也更能取得成功。

对待这类孩子父母需要的是更多的耐心和爱心，不时给予他们鼓励和肯定，“矮小”巨人也能圆梦。

而后天“蜗牛”型的孩子，父母可以从四步入手。

创建安全有爱的氛围

父母是孩子的第一任老师，父母也是孩子的榜样。当孩子因为父母而不安要及时给予安抚和温暖。

允许孩子犯错

调皮是孩子的天性，不压制孩子的天性，允许他们做自已。

教会孩子说不

别人不合理的要求要懂得拒绝，自已不想做的要学会说不。

创造条件在生活中学习勇敢

生活中寻找孩子能做的事，锻炼他的胆量，比入鼓励他独自买东西，独立买票等。

孩子，

你可以内向，但请学会勇敢；

你可以害羞，但请学会微笑；

你可以善良，但请学会拒绝。

好好做自己，爱自已，

今后的路还很长，你终要学会靠自已。

无戒21天挑战营第二天

恋爱总是甜蜜的，无论是牵手还是拥抱，在一起的两个人不管做什么，都像泡在蜜罐里似的。但如果一定要找出这甜蜜之中的苦涩，那一定是那种“想见见不到，想抱抱不到”的分离了。

放在情侣身上是异地恋，放到夫妻身上是两地分居，短期的分离可以让彼此“小别胜新婚”或者 “距离产生美”，知道对方在自己心里是多么重要，从而加倍珍惜，可长期的分离却会适得其反。和配偶分居的人内心是孤独的，孤独的人最容易抵不住诱惑。不止男人如此，女人也一样。想知道在现实中，夫妻两地分居女人会和别的男人发生关系吗？有3个女人说出了她们的心声。1他只能给我精神上的支持，可过日子，没个男人真不行一直以来，夫妻间的分工都是体力活由男人干，精细活由女人干。这样的分工不无道理，男人在体力上有天然的优势，一些重活累活，对女人来说很辛苦，但在男人那里简直是小菜一碟。一旦夫妻两地分居，家里大大小小的事情都压在了妻子身上。丈夫的缺位，让妻子不得不承担起属于男人的那一份责任。由于工作原因，安安的丈夫被调去外地已经快三年了，分居的生活让安安有诸多不适应。家里灯泡坏了，安安恐高，站在凳子上浑身发抖不敢动，更别提抬头换灯泡了，热饭时微波炉冒出黑烟，安安吓得以为要爆炸了，可是丈夫又不在家，只能自己硬着头皮上。不熟悉的邻居们，都以为安安是单身。刚搬到这个小区的租客小刘就是其中之一，一次偶然的机会，两人成为了朋友，小刘被安安的漂亮和热情深深吸引，对她展开了猛烈的追求。安安自然明白小刘的心意，但也没有拒绝，一个人太久了，久到都忘记正常家庭是什么滋味。她自己也是个小女人，内心极度渴望能有个人代替丈夫的地位。

这个突然闯入她生活的男人，让安安感受到久违的被呵护的感觉，家里的灯泡出问题了、电器出毛病了，有他在，自己就不用手忙脚乱去修，在超市采购，再也不用担心买的东西太重拎不动了。

在这套她和丈夫的婚房里，和另一个男人你侬我侬，虽然心里感到很不安，但又抵不住这甜蜜的诱惑。趋利避害，朝着能够温暖自己的那束光靠近，本就是人性使然。

再坚强的女汉子，也得向现实低头，承认生活中的一些事情仅靠自己无法完成，承认自己内心最柔软的地方渴望有人呵护。

夫妻分居给生活带来的变化，不是多打打电话就能弥补的，即使男人给妻子再多精神上的支持，可生活不会因此就对这个女人网开一面，而那些无法弥补的，无法逃避的，就成为了压垮骆驼的最后一根稻草。

由两个人组建的家庭，因为异地分居，却只留一人支撑，这本身就不公平。对女人来说，如果丈夫无法履行在一起时许下的承诺，那么，变心也就不足为奇了。

2当他惹我生气的时候，会有别人来抚慰我受伤的心灵

有一段话是这么说的：如果一个月吵一次架，你们是朋友；一个星期吵一次架的，你们是情侣；如果天天吵架，那么你们是夫妻。夫妻间本就容易吵架，普通夫妻的吵架是床头吵架床尾和，可对于分居的夫妻来说，每一次吵架，都是在心里狠狠划上一刀。

晓刚和倩倩就是这样一对异地分居的夫妻，两个人脾气火爆，有时即使开个玩笑或拌两句嘴，也能发展为一场怒不可遏的争吵。

有次她和丈夫因什么时候回家吵了起来。她希望丈夫早点回家，一家人团团圆圆过个年，但丈夫却想过完年再回家，多赚点钱，说着说着，两人就吵起来了，最后丈夫一气之下挂断了电话。

等倩倩再打过去时，发现怎么也打不通，微信也被拉黑，倩倩难过得浑身发抖，一个妻子想让丈夫早点回家又有什么错呢

即使丈夫还是按时回了家，可倩倩却没想象中那么开心，她永远记得打不通电话的绝望和自己哭了一夜的寒心。后来又经过几次争吵，倩倩明白了，和丈夫吵架受伤的只有自己，自己再歇斯底里，他把手机一关机，耳根清净，自己流再多的眼泪他也感受不到。

假如这个时候有个男人向他示好，她觉得自己很有可能接受，因为这是缓解糟糕情绪最快的方法。

男人擅长冷暴力，再加上在爱情里的反应本就迟钝，很多时候，男人吵完架转头就呼呼大睡，女人还在偷偷哭泣的时候，男人早已在呼噜声中把不愉快忘得一干二净。

普通夫妻还有面对面交流的可能，但两地分居的夫妻，男人的迟钝和冷暴力被无限放大。隔着电话，无法发现妻子此刻不开心，即使发现了，距离也会淡化这种感知。很多问题，普通夫妻一个拥抱就能解决，在长期分居的夫妻身上就很难实现。

如果说，吵架是一对夫妻感情最脆弱的时候，那么，当丈夫无法共享情绪的时候，是一个女人最想离开他的时候了。

时间久了，女人开始向丈夫关闭着自己的心门，独自在自己的心房里哭泣，但倘若有别的男人试图叩开这扇门，脆弱的女人会将这个人视为救自己于黑暗中的救命稻草。

3我愿意向他奔赴，但是他不值得

什么样的爱才有意义？标准答案是，双向奔赴的爱才有意义。放在分居的夫妻身上，双向奔赴的一个重要方面，就是妻子愿意守住寂寞，让他放心，丈夫愿意拒绝所有诱惑，让她安心。

周强和小云是一对民工夫妻，原本一起打工一起生活，但从前年开始，小云不再去打工，而是留在老家养育孩子外加照顾公婆，开启了和丈夫的分居生活。

丈夫有一帮狐朋狗友，吃喝嫖赌样样都做，总想带丈夫一起鬼混，以前有小云的管束，丈夫还算安分，可现在两地分居，他便开始蠢蠢欲动起来；丈夫喜欢唱歌和按摩洗脚，即便去的都是正规场所，但内心保守的小云却有点接受不了，怕丈夫有一天动歪心思。

丈夫却无法理解小云这种担心，甚至觉得她不可理喻，“我工作这么累，出去放松一下不行吗？”“反正我没做亏心事，你爱信就信，不信拉倒!”……

在丈夫的话语中，小云感到深深的无力和绝望，心里暗暗发誓：孩子大了就离婚，如果不能给我足够的安全感，就别怪我离开你。

像这种分居的状态，你看不见我，我也看不见你，夫妻两个人需要对彼此有十足的信任才能走下去。但信任也不是说有就有，而是需要用行动来表明。倘若丈夫总是做一些容易引起嫌疑的事情，妻子又有什么理由去信任他

分居本就苦涩，倘若遇到一个不理解妻子、你行我素的丈夫，更是苦上加苦。

没有哪个女人不愿意为家庭付出，两地分居婚姻中的女人更是如此。即使丈夫不在家，自己也会把家里打理得井井有条。即使他在很多地方都缺席，自己也毫无怨言，发自内心希望两人能有一个美好的未来。

但婚姻就像一面镜子，不管镜子外的人再手舞足蹈，镜子内的人无动于衷，时间久了任谁都会心凉，婚姻中妻子的付出，一定要以丈夫的回应为前提。如果妻子一直向丈夫奔赴，而丈夫却原地不动，甚至越退越远，那总有一天，妻子会停下脚步。

最后：

能牵手的时候，就别只是肩并肩，能拥抱的时候，就别只是手牵手，能在一起的时候，就别轻易分开。可是，每一个为生活奔波的成年人，因为各种不可抗因素，不得不和自己的爱人异地分居，无法牵手，无法拥抱，甚至，最后连在一起都是种奢望。

因为距离而产生猜疑和不信任、分享日常得不到及时反馈、逐渐脱离对方的生活……每一个，都是双无形的大手，把彼此推向深渊。

但其实，如果一个男人足够爱自己的妻子，会体谅她独自生活的不易，也会照顾她的情绪，更会为她拒绝所有诱惑，即使无法相见，依旧分享生活的喜怒哀乐，时时刻刻传递着爱意和思念。

所爱隔山海，山海皆可平。当一段恋情因为距离而结束，要么是对方不够爱你，要么是你不够爱对方，因为，打败爱情的从来不是距离，而是两个人不够坚定的决心。

两个要结婚的人，彼此老家很近，而且是一个地方的。如果婆家不尊重女方，会让女方头发爆炸，何况是远嫁的姑娘。和远方的女人结婚，不仅仅是勇气的问题，更是爱情的问题。最重要的是她是否受到尊重。尤其是那种结婚久了还想和婆家住在一起或者离婆家近的女人，更要注意婆家是否尊重你。如果你婆家不尊重你，甚至欺负你，你在外地又没有朋友，你妈家远水救不了近火，想想就难过。不是说不应该远嫁。关键是看人，不仅要看一个男人好不好，还要看他家人对你好不好。

曾经有一个女孩准备结婚，谈婚论嫁的时候选择不结婚。用她自己的话说，原因如下：“虽然我和前任谈恋爱后谈婚论嫁，但他家一直不接受我，一直不喜欢我，看不起我，认为我出身农村，嫁给他们家是攀缘枝，让我克扣彩礼讨价还价，只想让我免费结婚，只想把我当免费保姆。如果只是在彩礼等问题上讨价还价，我可以忍。然而他的家人却用讽刺和鄙视来讨价还价，严重伤害了我的自尊心。不然结婚后肯定没有好果子吃。

其实这个女生也不算太惨。至少在谈婚论嫁的时候，她认可了婆家，避免了一场婚姻悲剧。下面的女生不一样。直到婚礼，她才认出她丈夫的家人。虽然最后她选择了不结婚，但那段经历让她一直感觉很好，直到现在。我们来看看。婚礼当天，远方的新娘听到婆婆骂父母“乡巴佬”，当场决定不结婚看到你今天早上提到两个“婚礼闹剧”，我也想说说我经历过的婚礼闹剧。这种事情，让人说不出的开心，虽然及时止损，虽然没有让自己嫁进一个不好的婆家，但是总是忘记这段不好的记忆，想到这我气得浑身发抖。

我出生在农村，但从未因此自卑过。人不能选择自己的出身，出生在什么样的家庭就是想过好什么样的家庭，这就在于后天的努力和管理。我一直很自信自己的努力越来越好，得到了很多人的认可，但最终还是在这个问题上翻船了。毕业后去了S市工作。我前夫是本地人。我们恋爱后，谈及未来的婚姻，决定定居S市。对他来说无所谓，因为他的家就在那里。但对我来说，这是一场遥远的婚姻。当时他说不会亏待我，我信了。但问题是他不会对我不好，不代表他家人会看得起我。

我前夫整体还不错。正是因为他一直站在我和婆婆之间，所以婆婆一直没有机会说她不喜欢我的话，我也没有去想，觉得不应该有这种爱的事情。从谈婚论嫁到结婚，一切都很顺利。当然，这一切都与前夫有关，前夫一直阻止婆婆做妖。但是，在我们结婚的那天，他没有太多时间去阻止婆婆，婆婆的真面目就露出来了。当时我妈一家人提前一天到了，在酒店安顿好，从酒店接了亲戚。从接待到婚礼的过程没有任何问题。但是，我爸妈见了他爸妈之后，问题就出现了。

婆婆聚在一起跟他亲戚说话，大概是怕我听到什么，故意在老家说的。不过我在S市这么多年，能听懂一些地方方言。所以婆婆对那些亲戚说的话，都传到我耳朵里了。翻译成普通话的意思是：“我的儿子是瞎子，所以嫁给一个农民是有罪的。城里女生很多，都比那个女的好。我真的不明白我儿子是被什么样的狂喜填满的。看看她的家人，都跟她一样，都是乡巴佬。说说我以后怎么和这个乡巴佬扯上关系，想想就恶心。

听了这些话，我简直想不出我前夫到底好不好。我只想离婚不结婚，因为我和家人都被人看不起，被人羞辱。越想越生气，当场决定不结婚。婆婆指责我不懂事，说我给他们家丢脸，顺带又说了一遍话。我转头问前夫，“你听到了吗？你妈就是这么看我和我家人的。我不能嫁给你。我受不了这种羞辱！”我翻脸了，两家人分手了，结婚完全不可能，于是我在结婚那天和前夫离婚了，就像你老师早上跟我说的那个女人。

女人远嫁，会失去很多东西。如果她得不到婆家的恩情，真的不需要结婚。与其被嫁个不好的婆家欺负，不如单身或者和父母在一起。