今天和男朋友吵架 在气头上的时候 他说了侮辱我人格的话 我能当真么？他事后也给我道歉了

不是相信不相信的问题

第一 你可以试着相信 下次如果吵嘴还是说了这些话 。。。你懂的

第二 你可以不相信

这件事取决你态度问题

（吵架都能说侮辱人的话 我应该会分手 我不喜欢这样素质的男人 我不要求他多有钱有房多帅 最起码 有素质 涵养 和这样的人在一起才会快乐）

谴责归谴责，但是也不能一旦有这种问题的出现，就一味的只对男性进行指责。像什么修养教养，素质呀，家庭教育的问题也全来了。其实找到问题的真正原因，能够真正的解决问题才是最实际最关键的。本质不坏，就是脾气暴躁，这种人一般都是容易冲动，而且冲动起来什么后果都不顾及。从以下几个方面注意：

1、顾及他的脸面。冲动暴躁之人都是把面子看得很重的，在家庭里的权威更是不能被忽视。适当的时候捧捧他，让他有高高在上的感觉。遇事之时，先听听他的意见；在外面，多讲他的好处，不要评价他的缺点。

2、不要正面冲突。正所谓一山不能容二虎，两夫妻的性格都很强捍的话，那过日子基本上是问题多多的，任何一方都听不进另一方的观点。“你必须听我的”甚至可以说是其人生哲理。所以一个和谐的家庭，夫妻当中的一方，需要善于认输，甘做弱者。不要认为这很没面子，相反你这更令人尊重，生活中更需要一份中庸。因此，做为妻子的你，为了家庭的完美，就稍稍的多担待一些，哪怕是他的观点有误，也不要正面驳斥他，尽量不让他自尊心受挫，这样，吵架的机会就少了。

3、适当的时候，夫妻俩得好好的谈谈心。我相信谁都不想把一个家庭弄得支离破碎。那么这就需要双方的共同努力。长此以往的吵闹动手，受伤害的最终是谁？要人尊重，但也要有受人尊重的资本。想想孩子，想想未来。看看别人的家庭，为什么这么美好？家和万事兴，在我看来，首先就是得要懂得尊重老婆，有句说：怕老婆的人会发达，是很值得斟酌的。为什么呢？小家庭大社会，能把小家庭经营好，就说明他注意细节，能屈能能伸。在家里疼老婆，在外头的话老婆也会给到你应有的尊重。

常言道，吵架无好口，打架无好手。人们有时候也会有，爱之深，恨之切。心情犹如自己的孩子犯了青春期一样，把家长的牙根恨得直痒痒。也曾经看见过两口子打架就是因为女性说话虽然不带脏字儿。但是言谈话语确实很损。贬低一个人简直就是气死活人不偿命无以复加了。能把男性的火拱到天上去。当然、即使是这样也不能够动手打人，更不能够成为其动手打人的理由。只是想说如果有这种情况，就需要双方各自检讨，各自反省，以防止动手打人的现象出现。

针对这个具体问题，既然是双方吵架，就不会使用什么好的文明言语，最后弱的一方被家暴会显得很委屈，相信施暴的一方，如果平时双方还比较相爱，那种悔恨的心情也会折磨的他不会好到哪里去？既然是这样，那么为什么双方不在关系良好的时候，多多的进行这方面的沟通，以防止这类施暴辱骂的问题出现哪？双方如果有良好的沟通也会防止因为打架辱骂而对子女的教育带来不良的影响和由此产生的严重后果！

家庭暴力（咱们不管是冷暴力还是其它的暴力行为）的问题都要坚决的给以制止！坚决不能让他有这种行为表现再次发生！更不能让他养成一种习惯！一个良好的小家庭生活氛围，不仅双方要具有对对方的绝忠诚！信任！以及包容对方身上的不完美之处，还应该具备一点应有的良好沟通环境，虽然说吵架在有些时候也是一种沟通发泄的渠道，但是言语不能十分过激。像辱骂对方父母的言语就要坚决的不能让它出现。侮辱对方人格的言语也应该禁止出现。双方应该在平时就此问题进行一些防范性的言语沟通，也算是一种居安思危的考虑吧。

在家庭生活中，有暴力就很难会有幸福！甚至还会有其它不良的甚至是严重的后果产生。如果有良好的沟通就不容易有暴力行为的发生，想要得到幸福双方更需要良好的沟通环境，就坚决不能让小问题小矛盾扩大化。也更不能纵容、容忍家庭暴力的产生！忠诚！珍惜！沟通！互信、包容、理解、责任、相互扶持，相互奉献，相互融合，是一个良好的小家庭生活必不可少的内容。也是双方共同迈向幸福生活的关键条件！最后再重点的说一下，施暴的行为要坚决的给予惩处，辱骂的行为要坚决的给予制止。