最能看清一个人的方法
就是吵架的态度
,不爱你的人吵架都是不哄不道歉
,还喜欢冷暴力
。如果一个人明知道你在哭,在难过,
睡不着觉,
他却视而不见保持沉默,
建议别谈了
,两个人在一起产生矛盾是很正常的
没有情侣之间是没有摩擦和分歧的,
但是不负责任的人
会把所有问题都甩给你
而看不到自己的问题
。还要强词夺理
把你自己扔在那里
让你自我消耗、自我怀疑、失眠痛苦,甚至抑郁
翻来覆去的考虑
这段感情到底值不值得
,而真正爱你的人
他一定会去
面对问题、分析问题、解决问题、避免问题
而不是无视问题、逃避问题甚至推卸责任,
其实吵架是件好事
,吵架可以发现很多问题,
看彼此解决问题的态度和方法,
你就会知道你们到底在一起能走多久。
聆听聆听不是保持沉默,而是仔细听听对方说了什么、没说什么,以及真正的涵意。聆听也不是指说话或发问;通常我们会急于分享自己的故事,或询问对方问题,以为这样就是聆听该有的姿态。然而,所谓的聆听,应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音,同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。所谓的「内在对话」,是指聆听的同时,在脑海中不自觉进行的对话,包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话,或盘算着接下来的话题。
2 停顿
在对话之间,有时说,有时听;当听到自己心里响起「我不懂」的声音时,就是该暂时停顿一下问对方:「我是否错过了什么情节?」我们还必须提醒自己,放慢不自觉产生的机械式反应,例如,想快速解决对方的不安,因而没有正面思考问题,便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。
从容不迫地停顿与思考,可让我们停止下判断、停止反应,并且产生好奇心。如此,有助于在重要的刹那间,发挥同理心,如果没有做这样的停顿,我们可能会在刹那间,说出稍后会反悔的话。停顿就像开车时,变换排挡时所需使用的离合器:先减速到某种程度,扣上齿轮之后,才能进行加速。
安慰的艺术,在于「在适当的时机,说适当的话」,以及「不在一时冲动下,说出不该说的话」。
3 当朋友不当英雄
帮助别人度过艰难岁月,不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。人们有权利和责任,去承受他们行为的后果,和其所带来的困境。我们应该认同他们的痛苦,让他们去感觉痛苦,并且不试着快速驱散痛苦。我们仅试着提供让他们越过「恐惧之河」的桥梁。
当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时,支持他们的最基本方法是:允许对方哭泣。面对哭泣的人,人们最自然的反应,即是希望对方停止哭泣,并跟他说:「别哭了,事情一定可以安然解决的!」其实这并不是最适当的反应。当对方啜泣或掉泪时,我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。然而,哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式,而掉泪则是疗伤的一种过程。所以,请别急着拿面纸给对方,只要让他知道你支持他的心意。
4 给予安慰
给予安慰并不是告诉别人:「你应该觉得」或是「你不应该觉得」。人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指:不要对他们下判断,不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙;安慰是指:给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法,来表达关心。
5 感同身受
当我们忙着试图帮助他人时,可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动——没有说出来的想法和感觉。尽管人们无法确知我们的想法,但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断,或是为他们感到难过。面对面安慰别人,和我们内心真正的状态,有很大的关联。因为对他们的遭遇感同身受,我们不仅分担对方的痛苦,也需忍受自己内心的煎熬。不论面临的处境如何,善意的现身与安慰,即是给予对方的一项礼物。
6 长期守候
改变会带来许多混乱。没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调适、检讨、改变和询问:「假如,会怎样?」的问题。在「疗效对话」中,我们学着接受以下事实:我们的家庭成员、同事或邻居,有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」,且能不厌其烦地供其反复使用。
7 勇敢挺身而出
不论身处任何状况,对自己不知该说什么而感到困窘,是无妨的;让我们想帮助的人知道我们的感觉,也是无妨的。甚至可以老实地说:「我不知道你的感觉,也不知道自己该说什么,但是我真的很关心你。」即使自己对这样的表达觉得可笑,还是可以让对方知道,你不急着「现在」和他交谈。你或许可以选择用书写的方式,来表达感觉和想法。除了言语的表达之外,「疗效对话」尚有许多不同的形式。
8 提供实用资源
不需帮别人找到所有问题的答案,但可以尽力提供可用资源——别的朋友、专家、朋友的朋友,来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话,连结人脉;也可以找相关的书籍给他们阅读;或是干脆提供一个躲避的空间,让他们得以平静地寻找自己的答案。
9 设身处地、主动帮忙
当我们问:「有没有我可以帮忙的地方?」有时候有答案,有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。然而,人们有时会对自己真正的需要开不了口。设身处地去考量人们可能需要的协助,是有效助人的第一步。
10 善用同理心
即使我们遭遇过类似的经验,也无法百分之百了解别人的感受,但是我们可以善用同理心去关怀对方。切记需先耐心听完别人的故事,再考虑有没有必要分享自已的故事?而分享的结果是否对对方有益?
不一定哦。
有的人吵架,看起来吵得凶,但他的话反来复去就是那几句,就像复读机;有的人吵架,只会问候对方十八代祖宗,那算口才好吗?有的人吵架除了嗓门大,用语完全不通逻辑,那口才肯定不行。
他们是因为菜的问题吵架,并不是特别激烈的争吵。谢娜为了监督张杰减肥,让张杰干吃青菜,啥也不许加。而谢娜在一旁吃牛肉和一些其他的大餐,张杰心里不太舒服就和谢娜争论了起来,媒体夸大其词说二人吵架。其实两人从相恋到结婚都甜着呢。
强势的谢娜为了家庭,也暂缓了自己的主持人事业。张杰和谢娜的爱情从最开始的女追男,张杰凭借和谢娜的关系火了起来的各种争议到现在二人组建了一个完整的家庭。两人结婚多年,谢娜和张杰不仅有了一对可爱的双胞胎女儿,如今谢娜都怀二胎了,两人都在用心的经营着这个家庭。谢娜也在社交媒体上晒自己的各种生活日常,让大家感受她的幸福,张杰的事业也蒸蒸日上。
谢娜和张杰,在二人的爱情中,谢娜明显是更爱张杰。谢娜性格强势而张杰的性格偏内向。两人性格互补,这样的婚姻其实是最好的。张杰看上去也是一个好男人,有责任心和担当,会以家庭为重心。没有做出对不起谢娜的行为,理解谢娜的辛苦付出,双方都非常理解彼此。二人也算是娱乐圈的模范夫妻了。这么多年来,张杰谢娜也都没有什么负面消息,二人的感情也如最开始那般甜蜜,确实是让人羡慕的。也祝福谢娜和张杰可以永远幸福下去。
谢娜也因为总在社交媒体上各种秀恩爱被网友诟病。谢娜是典型的表演型人格,深怕有人不知道她和张杰的感情有多么好。在谢娜眼中,张杰仿佛是世界上最完美的人。谢娜在节目中说二人从未吵过架,在观察室的张杰都赶紧解释二人吵过架。谢娜种种前后不一致的言语,都让人感到她很假。这也是很多人不喜欢谢娜的原因。
“饭圈”是前几年从韩国 娱乐 圈流传而来的追星文化。意思是由某一明星的粉丝而自发形成的小团体,整个圈子都以帮助偶像发展为中心,越火的明星,饭圈势力就越庞大,甚至可以形成与明星本人及其经纪公司平起平坐的地位。
但是,由于国内饭圈普遍低龄化,又缺少积极引导,“饭圈文化”在国内的发展可以说是严重变味,近些年由饭圈闹出的笑话不在少数,甚至不少人把饭圈当做是一种嘲讽的话语。
近日,虞书欣的饭圈又惹出大事了。
事情的起因还要从周震南说起,近几个月,不少像周震南一样,曾经有着“富二代”人设的明星都被扒皮父母是老赖,一方面父母做生意欠钱不还,另一面子女却用“有钱人”光环吸粉,在 娱乐 圈大肆捞金。
于是,不少所谓的“富二代”都被扒皮了,包括虞书欣。
在参加《青春有你2》之前,虞书欣作为一个小演员已经有不小的知名度了,并且时不时营销自己“白富美”的人设。
她自己曾经发vlog带粉丝参观她的上海临江大平层,除了超大的平米数和高级感的装修外,最吸引人的,莫过于客厅落地窗外的黄浦江和东方明珠塔,可以看出这栋房子是闹市区的一所大豪宅。
除了这些可见的资产之外,虞书欣的性格显然也不是普通家庭能养成的。
但是在参加选秀并爆火之后,网友立刻扒出虞书欣一直拿来吹嘘的优渥家境,并不是父辈努力奋斗的结果,而且吃了90年代下岗潮的时代红利,她的爷爷和父亲两辈人共同利用钢铁集团股份有限公司工会主席的职位才有机会经商致富。
此外,在法院的信息公开中,还能找到虞书欣妈妈在2020年5月,因为欠款200万不还而被下的限消令。
因此,曾经的富二代瞬间被网友嘲讽为“老赖之子”
虽然各种证据已经被一五一十地罗列清楚,但是粉丝依然选择性接受信息,执意称“老赖”是有心人士的“故意抹黑”,并且在社交网站上进行“地毯式搜索”,一一记录下这些“抹黑”虞书欣的人。
这位中南 财经 政法大学的学生,又不幸地成为了饭圈愤怒地发泄口。
饭圈搜索到了这位同学发布在自己微博吐槽博文后,开始借机大肆攻击他本人,并且“出警”中南 财经 政法的官微,以网络谣言为由头请求学校开除这名同学。
以往,饭圈出警都以人多力量大而取胜。可他们万万没想到,这所学校官微自知自家学生有理,所以并不怕饭圈来势汹汹地施压,反而以“乌合之众”讽刺这些没有主见的粉丝群体。
事情闹大之后,不仅没有人顺着他们做事,自家正主“老赖之子”的名声反而越传越远,还被扒出虞书欣不遵守疫情防控的新料。
虞书欣的饭圈瞬间成了网友们茶余饭后的笑话。
毕竟有“227事件”前车之鉴,虞书欣立马站出来道歉,希望引导粉丝停战并平息网友的愤怒情绪。
不过,虞书欣的道歉并无诚意,不仅对发生的事情和被网暴的人物含糊其辞,而且也没有回应“老赖之子”的传闻。
而且这份道歉的时间也太迟了。当事学生被骂到注销微博后,没见她出面,而当粉丝攻击到这所超强的法律水平的高校之后,她才匆忙道歉平息舆论。
可见,这个道歉只是走了一个形式而已。
也有人认为,粉丝网暴行为和虞书欣本人无关,虞书欣能主动代表粉丝出来“背锅”已经做得很好了。但是,这个说法恐怕只能给别的艺人开脱,虞书欣绝对不是100%无辜的。
她曾经在自己的微博下回复粉丝“以后如果有网络暴力了,可以多一点人帮我吵架”,各路粉丝顺势献殷勤“我也来帮你”
这一句轻飘飘的话语背后,又有多少心智尚未健全的粉丝会把它奉为圭臬,当成自己网暴别人的理由呢?
公然教唆粉丝帮她骂架,在 娱乐 圈里,虞书欣也算是有史以来的第一人了。
总之,现在道歉也没用了,虞书欣要想挽回口碑,就要加紧处理好自家生意的事,真正把根源问题解决了,不要辜负粉丝的信任。
除了虞书欣之外,当下 娱乐 圈内,偶像对自己粉丝群体的引导有不足是一个普遍问题,当然,其中最主要的责任还是在于偶像本人。
既然选择当公众人物,偶像们就要全方位地以身作则,不要抱着侥幸的心理搞特权,让仰慕自己的粉丝心寒。 #虞书欣# #虞书欣为粉丝行为道歉# #饭圈#
有些人吵架很厉害,可能的原因有以下几点:
1 自我保护意识强:这些人可能从小就受到家庭教育或环境的影响,学会了在冲突中保护自己,不让自己的权益受到侵犯。他们可能认为,通过吵架可以维护自己的利益,保护自己的尊严和安全感。
2 竞争意识强:这些人可能有强烈的竞争意识,对胜利和成功有着强烈的渴望。他们可能认为,在冲突中胜利是一种证明自己能力和价值的方式。他们可能喜欢在口舌之争中击败对手,获得胜利的满足感。
3 语言表达能力强:有些人可能具备良好的语言表达能力,善于运用语言技巧来表达自己的观点和情感。他们可能能够在吵架中运用生动的比喻、有力的论证和富有感染力的言辞来打动听众,使自己的观点获得支持。
4 情绪控制能力差:这些人可能缺乏良好的情绪控制能力,容易在吵架中失控,说出过激或刻薄的言辞。他们可能无法冷静地处理冲突,容易被情绪左右,导致言辞上的冲突升级。
5 社交经验丰富:有些人可能经历过较多的社交场合,积累了丰富的社交经验。他们可能学会了如何在冲突中应对不同的人和情况,掌握了有效的吵架技巧。他们能够根据不同的对手采用不同的策略,使自己在吵架中处于优势。
需要注意的是,虽然有些人吵架很厉害,但吵架并不是解决问题的最佳方式。在冲突中,理性和平的沟通往往更能有效地解决问题,达到双方都满意的结果。
近日在B站拥有接近400万粉丝的UP主“靠脸吃饭的徐大王”发布视频称,未来要停更一段时间。而另一位拥有300余万粉丝的UP主“-LKs-”也公开宣布,要暂时停更。
两位百万粉丝UP主接连宣布停更,受到外界关注。4月2日,有消息称,多位UP主密集公开宣布暂停更新,“B站UP主发起停更潮”也随之冲上微博热搜,引发了很多网友的关注和讨论。
其实停更的主要原因还是因为平台收益减少,收支难以平衡。B站的奖励机制在今年有了很大的调整,说白了就是收益比原来减少了将近一半。打个比方说你在公司上班,干的活跟去年的差不多,但是工资少了1/3或者一半,这种情况下很多人都不想再干了。
我那惨淡的收益
我以前也是一个做自媒体的人,不过我是兼职做自媒体的,当时的出发点很简单,就是为了在工作之余赚点外快,最初一段时间很有冲劲,每天都有不一样的素材,拍视频、剪辑、发布、回复信息就像是打了鸡血一样。
哪怕一个视频断断续续要录上三天,剪辑一天才完成,我都一直坚持下去,因为我当时做的是手工类的(传统编绳那种)就比较费时间,从最初的立志尽量一天一更到三天一更,后面一个礼拜才更新一个视频,到现在都已经断更一年多了,有粉丝还给我发私信让我更新作品,我是真的没有创作的欲望了。
在创作的同时我也关注过很多作者,横跨各种领域的,很多也是陆陆续续就断更了,综合各方面以及我个人的经验来看,停更的原因有以下几点:
1、收益低
这个是最直接的影响,因为短视频创作的风口已经过去了,平台已经吸引了足够多的人,基本上很多人群都已经知道、了解或是加入了创作的队伍中来,既然“销路”已经打开了,那就没必要再花那么多钱去补贴给这些创作者了,平台反而想从创作者的身上赚钱了,例如要开流量做推广、增加曝光率这些其实都是平台在变相“割韭菜”。
2、素材少
这个也是导致很多UP主停更的主要原因之一。因为你创建一个账号做自媒体,要保持你发文的垂直度,这样平台才能精准地把你的内容推荐给感兴趣的人,所谓的垂直度就是你做这个方向,那你就围绕这个方向去做,例如你做美妆类的,你就专门做这个领域,不能今天发美食视频,明天发影视视频,这样反而会把你的号给做垮。
那么问题来了,只做一个领域的时间长了,素材就少了,能拍的、该拍的都拍过了,后面该拍些什么呢?拍着拍着都开始“演戏”了,这种情况最常见的就是vlog领域的,那种日常就晒晒自己的生活,没什么营养的视频,没素材又需要增加流量和视频播放量,就开始各种演戏来博人眼球,什么夫妻吵架、半夜离家出走这种戏码,随便一搜一大把……
很多做别的领域的陷入了瓶颈期,没有找到突破口,慢慢的就开始不想更了,因为想素材真的是一件让人很头疼的事情。连一些专业的导演和编剧都有灵感枯竭而不得不翻拍旧**或者炒冷饭的,何况只是一个普通人,哪来的这么多灵感。
3、花费过多时间和精力
很多时候创作视频你所投入的时间、精力和你得到的回报是不成正比的,也许你辛辛苦苦制作好一个视频,播放量都没有突破1k,有那么一瞬间你就会觉得很心累,特别受打击。
可能十个八个视频这么惨淡的播放量你还可以坚持,要是发布了几十个视频,基本上播放量都是没什么水花的,你压根就不想浪费这么精力去做了,躺在床上刷刷自己不香吗,累死自己却还是这个结果。
4、平台模式化
你注册了一个账号准备“大干一场”,在注册时有要求填写手机号的,可能你就会收到电话/短信告知你,他们是什么mcn公司的,可以帮你如何快速学会创作,了解平台的规则,让你的账号早日有收益等,这号码谁泄露出去的啊,自己细想一下就明白了。
而很多所谓的网红大V账号都是由mcn机构孵化打造出来的,平台认可这种模式,也希望用这种方式去“割韭菜”,你得按照平台的要求来,不然就没有流量,不给你推荐,那你的下场就是“game over”了。
加上现在很多账号做起来了都是去直播带货了,来钱会更快。
5、投入成本高
投入的成本比以前高了,可是收益却比以前少了。有人可能会问有啥成本啊,那你就错了,如美妆领域的,就得购入各种不同的化妆品吧;手工领域的,要买手工各种材料吧;开箱测评领域的,更是在买买买的道路上越走越远。
你买到的东西不可能每一样都退货,要是这样你的账号早就在各个平台被拉入黑名单了,不知不觉间其实你的支出就大了很多,等等!你的初衷是赚钱啊!不是要倒贴啊!
最后我想说的是,踏入这个行业的都希望自己能吃到螃蟹,结果是很多人连螃蟹腿都捞不到吃,想要在这个“千奇百怪”的圈子杀出重围,谈何容易啊……也许一个无意的视频会让你爆火一小会,当热度下降时,你又该如何呢?我至今倒是选择老老实实上班。
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